ការណែនាំពេញលេញអំពីរបៀបសម្អាតស្បែកជើងកវែងស្បែក

 ការណែនាំពេញលេញអំពីរបៀបសម្អាតស្បែកជើងកវែងស្បែក

Harry Warren

ស្បែកជើងកវែងដែលធ្ងន់ជាងមុនជួយរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យក្តៅក្នុងអំឡុងពេលអាកាសធាតុត្រជាក់ និងបន្ថែមចរិតលក្ខណៈដល់រូបរាងរបស់អ្នក។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ចូលទៅក្នុងនិន្នាការនេះ ប៉ុន្តែមានការសង្ស័យអំពីការអភិរក្សស្បែកជើងរបស់អ្នក ថ្ងៃនេះយើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការណែនាំអំពីរបៀបសម្អាតស្បែកជើងកវែងស្បែក។

ដោយវិធីនេះ វាចាំបាច់ក្នុងការ រក្សាស្បែកជើងកវែងរបស់អ្នកឱ្យស្អាត - មិនថាស្បែក ឬសំយោគ - ទាន់សម័យ ដើម្បីការពារជើងរបស់អ្នកពីការរីកសាយនៃផ្សិត និងបាក់តេរីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រេះរវាងម្រាមជើង និង mycosis នៅក្នុងក្រចក។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ព្រោះយើងពន្យល់គ្រប់យ៉ាងអំពីរបៀបសម្អាតស្បែកជើងកវែងស្បែកឱ្យបានរហ័ស និងងាយស្រួល!

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ទឹកអប់ក្លិនក្រអូប៖ របៀបប្រើ ហើយទុកផ្ទះរបស់អ្នកឲ្យមានក្លិនជានិច្ច

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតស្បែកជើងកវែងស្បែក?

ជាដំបូង ដើម្បីរក្សាស្បែកជើងកវែងរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយពីមីក្រូសរីរាង្គ បង្កើនភាពធន់ គន្លឹះគឺ៖ នៅពេលដែលអ្នកដោះវាចេញ សូមទុកវានៅកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាសយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោង មុនពេលប្រើវាម្តងទៀត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: មួយជំហានម្តងៗ ដើម្បីសម្អាតរានហាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងសុវត្ថិភាព

ឥឡូវនេះ វាដល់ពេលដែលត្រូវរៀនពីរបៀបសម្អាតស្បែកជើងកវែងស្បែកជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយ។

  1. លាយទឹកក្តៅ 200 មីលីលីត្រ និងម្សៅសាប៊ូអព្យាក្រឹតមួយស្លាបព្រា។
  2. ត្រាំក្រណាត់ស្អាតក្នុងល្បាយ ហើយជូតរន្ធគូថ។
  3. ដាក់វានៅក្នុងកន្លែងមួយ កន្លែងបើករហូតទាល់តែវាស្ងួតទាំងស្រុង។
  4. ជូតស្បែកជើងកវែងដោយក្រណាត់ស្អាត ដើម្បីលុបភាពកខ្វក់ដែលលើស។
  5. ជ្រលក់ជក់ទន់ក្នុងល្បាយ ហើយជូតថ្នមៗលើស្បែកជើងកវែង។
  6. ជូតស្បែកជើងជាមួយនឹងក្រណាត់សើមមួយផ្សេងទៀតដើម្បីយកសាប៊ូចេញ។
  7. យកសំណើមលើសចេញដោយកន្សែងក្រដាស។
  8. ទុកវានៅក្នុងម្លប់ មុនពេលពាក់ស្រោមជើង។ម្តងទៀត។

ព័ត៌មានជំនួយបន្ថែម៖ ប្រសិនបើអ្នកក៏ចង់ដឹងពីរបៀបសម្អាតស្បែកជើងកវែងធ្វើពីស្បែកសំយោគ និងស្បែកជើងកវែងយោធាដែរ គ្រាន់តែធ្វើតាមជំហានដដែលនេះ។ គ្រាន់តែទឹក និងសាប៊ូបោកខោអាវ គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរក្សាស្បែកជើងឱ្យស្អាត និងគ្មានបាក់តេរី។

តើខ្ញុំអាចបោកស្បែកជើងស្បែកបានទេ?

បាទ! បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់បានមួយរយៈ ស្បែកជើងកវែងរបស់អ្នកអាចកកកុញ ស្នាមប្រឡាក់ និងធូលី។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាស្អាតម្តងទៀត អ្នកត្រូវលាងសម្អាតវាជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំដាក់ស្បែកជើងកវែងរបស់អ្នកនៅក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់ ដើម្បីជៀសវាងការខូចខាតដល់សម្ភារៈ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតគឺនៅតែត្រូវបោកគក់ដោយដៃ។

(iStock)

សូមមើលរបៀបលាងស្បែកជើងកវែងស្បែក។

  1. ជូតស្បែកជើងកវែងដោយក្រណាត់ ឬក្រណាត់ទេសឯក ដើម្បីលុបភាពកខ្វក់ចេញ។
  2. យកបាតខាងក្នុងចេញមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរការបោកគក់។
  3. លាយទឹកក្តៅ 200 មីលីលីត្រ និងសាប៊ូអព្យាក្រឹតមួយស្លាបព្រា។
  4. បន្ទាប់មកជ្រលក់ក្រណាត់ស្អាតមួយ សូលុយស្យុង ហើយជូតផ្នែកខាងក្រៅនៃស្បែកជើង។
  5. ដោយប្រើជក់ទន់ ជូតស្បែកជើងផងដែរ។
  6. លាងជម្រះស្បែកជើង និងស្រោមជើងក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ ដើម្បីយកសាប៊ូចេញ។
  7. យកទឹកដែលលើសចេញដោយកន្សែងក្រដាស ឬក្រណាត់ស្ងួត។
  8. ទុកស្បែកជើងនៅខាងក្រៅ និងក្នុងម្លប់ដើម្បីស្ងួតទាំងស្រុង។

ថែរក្សាស្បែកជើងកវែងស្បែកជារៀងរាល់ថ្ងៃ

(iStock)

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ថា ប្រសិនបើអ្នកប្រើស្បែកជើងកវែងស្បែក និងស្បែកជើងកវែងញឹកញាប់ ការសម្អាតត្រូវតែធ្វើរៀងរាល់ 15 ថ្ងៃម្តង សូម្បីតែដើម្បីជៀសវាងក្លិនមិនល្អក៏ដោយ។ សូមមើលការប្រុងប្រយ័ត្នផ្សេងទៀតដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាត និងគុណភាពស្បែកជើង។

  • កុំបោកស្បែកជើងកវែងរបស់អ្នកនៅក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់ តិចជាងច្រើនដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនសម្ងួត។
  • កុំទុកស្បែកជើង ត្រាំក្នុងទឹកដើម្បីកុំឱ្យបាត់បង់ភាពជ្រាបចូល។
  • ជៀសវាងការពាក់ស្បែកជើងកវែង និងស្បែកជើងកវែងប្រយុទ្ធដែលនៅតែសើម ដើម្បីកុំឱ្យមានក្លិនមិនល្អនៅក្នុងស្រោមជើង។
  • នៅពេលដែលអ្នកទទួលបាន នៅផ្ទះ ទុកស្បែកជើងកវែងរបស់អ្នកនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់អាកាសត្រជាក់។
  • ដរាបណាអ្នកសម្គាល់ឃើញភាពកខ្វក់ សូមសម្អាតវាដោយក្រណាត់អំបោះស្ងួត។

តើអ្នកដឹងហើយឬនៅ NUGET ជួរផលិតផល? ពួកវានីមួយៗតម្រូវទៅតាមប្រភេទស្បែកជើងស្បែក ដែលមានពណ៌ខ្មៅ ពណ៌ត្នោត ឬគ្មានពណ៌ ហើយល្អសម្រាប់ការពារស្បែកជើងរបស់អ្នក។

ក្រមួនស្បែកក៏អាចជាសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់អ្នកផងដែរ ដើម្បីផ្តល់នូវការសម្អាតយ៉ាងស្អាត។ សូមមើលការណែនាំក្នុងវីដេអូខាងក្រោម៖

មើលរូបថតនេះនៅលើ Instagram

ការបោះពុម្ពផ្សាយដែលចែករំលែកដោយ Cada Casa um Caso (@cadacasaumcaso_)

យើងសង្ឃឹមថាបន្ទាប់ពីការណែនាំពេញលេញនេះអំពីរបៀបសម្អាតស្បែកជើងស្បែកអ្នក នឹងបំបែកស្បែកជើងរបស់អ្នក ហើយសម្អាតវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

សូមឆ្លៀតឱកាសដើម្បីអានអត្ថបទរបស់យើងអំពីរបៀបសម្អាតអាវស្បែក ដូចដែលយើងបង្រៀនអ្នកពីដំណើរការមួយជំហានម្តងមួយៗដើម្បីយកមកវិញនូវដុំ និងបង្កើនភាពធន់របស់វាបន្ថែមទៀត បន្ថែមពីលើការណែនាំអំពីរបៀបធ្វើ រក្សា​ទុក​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​!

ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់រក្សាបំណែកដែលអ្នកចូលចិត្តជានិច្ច ដោយគ្មានពន្លឺកោស និងស្នាមប្រឡាក់ សូមមើលការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀបធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមជាមួយនឹងផលិតផលដែលជាផ្នែកមួយនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

គ្មានអ្វីល្អជាងការរក្សាបំណែកដែលយើងចូលចិត្តឲ្យបានយូរទេមែនទេ? ហើយយើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកក្នុងបេសកកម្មនេះ! អ្នកអាចស្វែងរក NUGGET និងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត និងថែទាំរបស់របរប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងរបស់ដែលនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកនៅ Podosos da Casa ដែលជាកន្លែងនៃ Cada Casa um Caso នៅលើ Amazon .

នៅជាមួយយើង ហើយជួបគ្នាពេលក្រោយ!

Harry Warren

លោក Jeremy Cruz គឺជាអ្នកជំនាញខាងសម្អាតផ្ទះ និងអង្គការដែលមានចំណង់ចំណូលចិត្ត ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់គន្លឹះ និងល្បិចដ៏ឈ្លាសវៃរបស់គាត់ ដែលបំប្លែងកន្លែងចលាចលទៅជាជម្រកដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។ ដោយមានភ្នែកមុតស្រួចសម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត និងជំនាញក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព លោក Jeremy បានទទួលការតាមដានដ៏ស្មោះត្រង់មួយនៅលើប្លក់ដ៏ពេញនិយមរបស់គាត់គឺ Harry Warren ជាកន្លែងដែលគាត់ចែករំលែកជំនាញរបស់គាត់លើការរុះរើ ភាពសាមញ្ញ និងការថែរក្សាផ្ទះដែលមានការរៀបចំយ៉ាងស្រស់ស្អាត។ដំណើររបស់ Jeremy ចូលទៅក្នុងពិភពនៃការសម្អាត និងរៀបចំបានចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យជំទង់របស់គាត់ នៅពេលដែលគាត់នឹងធ្វើការពិសោធន៍យ៉ាងក្លៀវក្លាជាមួយនឹងបច្ចេកទេសផ្សេងៗ ដើម្បីរក្សាកន្លែងទំនេររបស់គាត់ឱ្យនៅទំនេរ។ ការចង់ដឹងចង់ឃើញដំបូងនេះនៅទីបំផុតបានវិវត្តទៅជាចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏ជ្រាលជ្រៅ ដែលនាំឱ្យគាត់សិក្សាការគ្រប់គ្រងផ្ទះ និងការរចនាខាងក្នុង។ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទសវត្សរ៍ លោក Jeremy មានមូលដ្ឋានចំណេះដឹងដ៏គួរសម។ គាត់បានធ្វើការដោយសហការជាមួយអ្នករៀបចំដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ អ្នកតុបតែងខាងក្នុង និងអ្នកផ្តល់សេវាសម្អាត ដោយធ្វើការកែលម្អ និងពង្រីកជំនាញរបស់គាត់ជានិច្ច។ រក្សាភាពទាន់សម័យជានិច្ចជាមួយនឹងការស្រាវជ្រាវ និន្នាការ និងបច្ចេកវិទ្យាចុងក្រោយបំផុតនៅក្នុងវិស័យនេះ គាត់រួមបញ្ចូលគ្នានូវប្រាជ្ញាប្រពៃណីជាមួយនឹងការច្នៃប្រឌិតទំនើប ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកអាននូវដំណោះស្រាយជាក់ស្តែង និងមានប្រសិទ្ធភាព។ប្លក់របស់ Jeremy មិនត្រឹមតែផ្តល់នូវការណែនាំជាជំហាន ៗ លើការបោសសម្អាត និងការសម្អាតយ៉ាងស៊ីជម្រៅគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពិចារណាលើទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្តនៃការថែរក្សាកន្លែងរស់នៅដែលមានការរៀបចំផងដែរ។ គាត់យល់ពីផលប៉ះពាល់ការពង្រាយលើសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងរួមបញ្ចូលការគិត និងគំនិតផ្លូវចិត្តទៅក្នុងវិធីសាស្រ្តរបស់គាត់។ ដោយសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃផ្ទះដែលមានសណ្តាប់ធ្នាប់ គាត់ជំរុញអ្នកអានឱ្យទទួលបានបទពិសោធន៍ពីភាពសុខដុមរមនា និងភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលភ្ជាប់មកជាមួយនូវកន្លែងរស់នៅដែលមានការថែទាំយ៉ាងល្អ។នៅពេលដែល Jeremy មិនបានរៀបចំផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ឱ្យបានហ្មត់ចត់ ឬចែករំលែកប្រាជ្ញារបស់គាត់ជាមួយអ្នកអាន គាត់អាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងស្វែងរកទីផ្សារចៃឆ្កេ ស្វែងរកដំណោះស្រាយកន្លែងផ្ទុកពិសេស ឬសាកល្បងផលិតផល និងបច្ចេកទេសសម្អាតថ្មីដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។ សេចក្តីស្រឡាញ់ពិតប្រាកដរបស់គាត់ចំពោះការបង្កើតកន្លែងទាក់ទាញដែលមើលឃើញដែលបង្កើនការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃភ្លឺឡើងនៅក្នុងគ្រប់ដំបូន្មានដែលគាត់បានចែករំលែក។មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកការណែនាំអំពីការបង្កើតប្រព័ន្ធផ្ទុកមុខងារ ដោះស្រាយបញ្ហាលំបាកក្នុងការសម្អាត ឬគ្រាន់តែបង្កើនបរិយាកាសទូទៅនៃផ្ទះរបស់អ្នកទេ លោក Jeremy Cruz អ្នកនិពន្ធនៅពីក្រោយ Harry Warren គឺជាអ្នកជំនាញរបស់អ្នក។ បញ្ចូលខ្លួនអ្នកទៅក្នុងប្លក់ដែលផ្តល់ព័ត៌មាន និងលើកទឹកចិត្តរបស់គាត់ ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅកាន់ផ្ទះស្អាតជាងមុន រៀបចំកាន់តែច្រើន និងនៅទីបំផុតកាន់តែសប្បាយរីករាយ។