ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າແມງແມ່ນຫຍັງ? ພວກມັນເປັນຈຸນລະທັດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫຼາຍບ່ອນໃນໂລກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ບ່ອນແຫ້ງແລ້ງ, ຊຸ່ມທີ່ສຸດ, ເຊິ່ງຖືກປົກປ້ອງຈາກແສງແດດ. ແລະພວກມັນກໍ່ຢູ່ບ່ອນຕ່າງໆໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າ.

ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະມີການສະສົມຂອງແມງຢູ່ໃນບ່ອນນອນ, ຜ້າພົມ ແລະ ພື້ນຜິວຕ່າງໆ ທີ່ເກັບຂີ້ຝຸ່ນ ແລະ ຝຸ່ນອື່ນໆ.

ແນວໃດກໍຕາມ, ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງ ແລະ ພະຍາຍາມກຳຈັດສິ່ງມີຊີວິດນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ອອກ ເພາະພວກມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້.

ເຈົ້າອາດບໍ່ຢາກນອນຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງເຂົາເຈົ້າ. , ເຈົ້າ? ຈາກນັ້ນຮຽນຮູ້ເຄັດລັບທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການກຳຈັດ ແລະ ຫຼີກລ້ຽງແມງໄມ້ໃນບ່ອນນອນ.

ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດບ່ອນນອນ ແລະ ປ້ອງກັນແມງໄມ້ແນວໃດ?

ເບິ່ງ 4 ກົນລະຍຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕຽງນອນຂອງເຈົ້າສະອາດ:

1. ການເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍເບກກິ້ງໂຊດາ

ນອກຈາກການກຳຈັດຂີ້ຝຸ່ນໃນບ່ອນນອນແລ້ວ, ເຄັດລັບນີ້ຈະຊ່ວຍດັບກິ່ນປາກໄດ້. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການດູດຝຸ່ນທີ່ນອນດ້ວຍເຄື່ອງດູດຝຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, sprinkle soda baking ແລະປ່ອຍໃຫ້ມັນປະຕິບັດສໍາລັບສາມຊົ່ວໂມງ. ດູດສິ່ງເສດເຫຼືອດ້ວຍເຄື່ອງດູດຝຸ່ນອີກຄັ້ງ.

2. ກຳຈັດແມງເທິງທີ່ນອນດ້ວຍເຫຼົ້າ

ທາງອອກທີ່ດີເພື່ອກຳຈັດແມງໄມ້ແມ່ນໃຫ້ປະສົມນ້ຳກັ່ນ 100 ມລ ແລະ ເຫຼົ້າ 100 ມລ. ສີດຜ້າປູທີ່ນອນພໍສົມຄວນ ແລ້ວເອົາສ່ວນທີ່ເກີນອອກດ້ວຍຜ້າແຫ້ງ.

3. ໃຊ້ຄວາມເປັນກົດຂອງນໍ້າສົ້ມສາຍຊູເພື່ອຕ້ານແມງຂີ້ຝຸ່ນ

ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູເປັນກົດທໍາມະຊາດ ແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມ ແລະກໍາຈັດຂີ້ຝຸ່ນ.ແມງ. ເຊັດຜ້າໃຫ້ຊຸ່ມດ້ວຍນໍ້າສົ້ມຂາວເລັກນ້ອຍ ແລະ ຖູໃຫ້ທົ່ວ mattress. ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງ ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ປ່ຽນຜ້າປົກປ້ອງກັນເທິງບ່ອນນອນ ແລະຜ້າປູບ່ອນນອນ.

4. ການໂຈມຕີຢ່າງໜັກໜ່ວງຕໍ່ກັບແມງຂີ້ຝຸ່ນ

ສຳລັບການທຳຄວາມສະອາດທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່ານັ້ນ, ໃຫ້ເລີ່ມດ້ວຍການດູດຝຸ່ນດ້ວຍເຄື່ອງດູດຝຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈືອຈາງສົ້ມເຫຼົ້າຂາວ 100 ມລໃນສອງລິດຂອງນ້ໍາ. ສີດໃຫ້ທົ່ວ mattress sparingly.

ດ້ວຍຫ້ອງທີ່ມີລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ, ໃຫ້ມັນປະຕິບັດປະມານສີ່ຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ສູນຍາກາດອີກຄັ້ງຈົນກ່ວາພື້ນຜິວຂອງ mattress ແຫ້ງຫມົດ. ເມື່ອບໍ່ມີຮ່ອງຮອຍຂອງຄວາມຊຸ່ມຊື່ນອີກ, ໃຫ້ເອົາຜ້າປູບ່ອນນອນຄືນ.

ວິທີຫຼີກລ້ຽງແມງໄມ້ໃນບ່ອນນອນ?

ການຮັກສາທີ່ນອນໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກແມງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາຫ້ອງໃຫ້ສະອາດ. ແລະຫຼີກເວັ້ນການຈາມແລະວິກິດການແພ້. ນີ້ແມ່ນຂໍ້ຄວນລະວັງພື້ນຖານບາງອັນ:

• ປ່ຽນຜ້າປູບ່ອນນອນອາທິດລະເທື່ອ;
• ໃຊ້ຜ້າປູທີ່ນອນ ແລະໝອນ;
• ຖ້າບ່ອນນອນສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້ ທັງສອງດ້ານ, ປ່ຽນເປັນໄລຍະໆ. ຖ້າບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ, ໝຸນມັນອ້ອມຕຽງ, 360º. ເຮັດກິດຈະກຳເຫຼົ່ານີ້ທຸກໆຫົກເດືອນ;
• ປ່ຽນເຄື່ອງກອງເຄື່ອງປັບອາກາດໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າ ແລະ ເຮັດຄວາມສະອາດພັດລົມ;
• ຮັກສາເຮືອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ ແລະ ມີອາກາດຢູ່ສະເໝີ;
• ປ່ອຍໃຫ້ມີແສງແດດ (ປານກາງ. ) ມາຕິດຕໍ່ກັບທີ່ນອນໂດຍກົງບາງມື້ຂອງອາທິດ;
• ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຕ້ານແມງເທິງເຄື່ອງເຟີນີເຈີ;
• ປ່ຽນແທນ.ໝອນທຸກໆສອງປີ ແລະ ຊັກມັນທຸກໆຫົກເດືອນ.

ຫຼັງຈາກບອກລາຂີ້ຝຸ່ນຢູ່ໃນບ່ອນນອນແລ້ວ, ຂໍໃຫ້ນອນຫຼັບຝັນດີ! ແລ້ວພົບກັນໃນຄຳແນະນຳການອະນາໄມ ແລະການດູແລເຮືອນຄັ້ງຕໍ່ໄປ.