သင်သည် အဝတ်အစားများကို ဂရုစိုက်သည့်အခါ လက်တွေ့ကျမှုကို နှစ်သက်သောအဖွဲ့မှလား။ ဒါကြောင့် မီးပူကိုမသုံးဘဲ အဝတ်အစားတွေကို လျော့ချဖို့ နည်းလမ်းအချို့ကို လေ့လာထားဖို့ လိုပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ သင်ကြားမည့် နည်းဗျူဟာများသည် အလုပ်သိမ်းလိုသူများအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပြီး အပိုင်းအားလုံးကို ချောမွေ့စွာ ချိန်ညှိထားဆဲဖြစ်သည်။

ထို့ပြင်၊ မီးပူတိုက်ခြင်းသည် ပင်ပန်းပြီး အချိန်ကုန်သော အလုပ်ဖြစ်သည်ကို သဘောတူကြပါစို့။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား မစ်ရှင်တွင် ကူညီလိုသည်မှာ၊ သင့်အား အဝတ်မလျှော်ဘဲ မီးပူတိုက်နည်း 7 ချက်နှင့် လျှပ်စစ်မီးကို သက်သာစေရန် သင့်အား အကြံပေးချက် 7 ခု ပေးလိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ လေ့လာပါ။

၁။ အပျော့စားနှင့် အရက်သေစာ

အ၀တ်ပျော့ဆေးနှင့် အယ်လ်ကိုဟောအရောအနှောကို အိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာတွင် ကြိမ်ဖန်များစွာ အသုံးပြုနိုင်ပြီး အဝတ်အစားများကို အလွယ်တကူ ရှုံ့ပွစေပြီး နူးညံ့စေပါသည်။ ၎င်းကိုစစ်ဆေးပါ-

• မှုတ်ပုလင်းတစ်လုံးတွင် ရေ၊ အပျော့စားနှင့် သာမာန်အရက်ကို ထည့်ပြီး ကောင်းစွာရောမွှေပါ;
• ထိုအပိုင်းကို ညီညာပြီး တင်းမာသောမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ကောင်းစွာဆန့်ထုတ်ပါ။
• ပိုမိုလွယ်ကူစေလိုပါက၊ အပိုင်း၏အပေါ်ပိုင်းကို အဝတ်တံဖြင့် လုံခြုံအောင်ပြုလုပ်ပါ;
• အကွက်ပေါ်မှ ဖြေရှင်းချက်ကို ဖြန်းပြီး သွားများကို ဖယ်ရှားရန် သင့်လက်ကို ပြေးပါ။
• ပြီးသွားရင်တော့ အခြောက်ခံဖို့ ကြိုးကွင်းပေါ်မှာ ချိတ်ဆွဲပြီး သိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။

၂။ ရှာလကာရည် နှင့် အထည်အပျော့စား

အရက်ကဲ့သို့ပင်၊ အဖြူရောင်ရှလကာရည်သည် အဝတ်များကို ညစ်နွမ်းစေသောအခါတွင် အစွမ်းထက်သော ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော့ပျောင်းသောပစ္စည်းနှင့်အတူ၊ ထုတ်ကုန်သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ ချွေးများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြင်းထန်သောအနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ အရေးအကြောင်းများအဆုံးသတ်ရန် ဤလှည့်ကွက်အကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ။

• ရေမှုန်ရေမွှားပုလင်းတစ်လုံးထဲတွင် ရေထည့်ကာ ရှလကာရည်အဖြူနှင့် အပျော့စားအဝတ်စကို တူညီသောအစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ဖြည့်ပါ။
• အပိုင်းအစကို အဝတ်ကြိုးပေါ်တင်ပြီး အဝတ်တံဖြင့် လုံခြုံအောင်ထားပါ။
• အရောအနှောကို အပိုင်းတစ်ပိုင်းပေါ် ဖြန်းပြီး သင့်လက်ဖြင့် ချောမွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
• လုံးဝခြောက်သွေ့သွားစေရန် တစ်နာရီခန့်ကြာအောင် ချိတ်ထားလိုက်ပါ။

၃။ ရေနွေးအိုး

ဟုတ်ကဲ့၊ ရေနွေးအိုးသည် မီးပူမတိုက်ဘဲ အ၀တ်အထည်များ ရှုံ့သွားစေရန် အကြံပြုချက်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။ ရေနွေးငွေ့ကို ထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့် တန်ဆာသည် အပိုင်းအစများ ရှုံ့တွနေသော နေရာအားလုံးကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ ဤအစွန်အဖျားကို အသုံးပြုနည်းကို လေ့လာပါ-

• ရေနွေးအိုးထဲတွင် ရေထည့်ကာ မီးခိုးထွက်လာသည်အထိ စောင့်ပါ၊
• အ၀တ်အထည်၏ ပြိုကျနေသောအစိတ်အပိုင်းကို ရေနွေးငွေ့နှင့် နီးကပ်စွာထားပါ။
• အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရလွယ်ကူစေရန် လက်ဖြင့် ချောမွေ့အောင်ပြုလုပ်ပါ။
• အခြောက်ခံရန် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် ကြိုးကွင်းတစ်ခုပေါ်တွင် ကိုင်ထားပါ။

4 . ရေချိုးခန်းထဲကရေငွေ့

အ၀တ်အစားတွေကို မီးပူမတိုက်ဘဲ ဖြောင့်ဖြောင့်ရဖို့အတွက် ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းကို ရှာနေသေးတယ်ဆိုရင်၊ ရေချိုးခန်းထဲက ရေနွေးငွေ့က အလုပ်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်တယ်ဆိုတာ သိထားဖို့ လိုပါတယ်။ လုပ်ငန်းစဉ်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်၊ ရေမချိုးမီ မိနစ်အနည်းငယ်အလိုတွင် ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ပါ-

• အလယ်အလတ်အပူချိန်တွင် ရေချိုးခန်းကိုဖွင့်ပါ၊
• အဝတ်များကို သီးခြားကြိုးကွင်းများပေါ်တွင် ချိတ်ဆွဲပါ။
• အနည်းငယ်မျှသာ၊ ရေချိုးခန်းမှ ရေနွေးငွေ့သည် အပိုင်းအစများမှ အရေးအကြောင်းများကို ဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်၊
• နောက်ဆုံးတွင်၊ အပိုင်းအစများကို အခြောက်ခံရန် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် ထားလိုက်ပါ။

၅။ အခြောက်ခံစက်

အဝတ်တွေကို လေမှုတ်စက်နဲ့ ဘယ်လို ရှုံ့ချရမလဲဆိုတာ သိလိုပါသလား။ အခြားအဓိကလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုပါရှိသော်လည်း ဆက်စပ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။အဝတ်အစားမှ အရေးအကြောင်းများကို ဖယ်ရှားရန် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုပုံမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• အခြောက်ခံစက်ကိုဖွင့်ပြီး အရမ်းမပူကြောင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။
• အထည်ကိုပျက်စီးမှုမရှိစေရန်အဝတ်ကိုလက်နံတစ်ထည်ချန်ထားပါ။
• တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ လုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ရန် သင်၏လက်ဖြင့် အထည်ကို ချောချောမွေ့မွေ့လုပ်ပါ။
• ယခုအခါ သင့်အဝတ်အစားသည် နောက်တစ်ကြိမ်အသုံးပြုရန်အတွက် အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ။

၆။ ဆံပင်ဖြောင့်စက်

သံပြားသည် ဆံသားကို ဖြောင့်စင်းတောက်ပြောင်စေရန်သာ စွမ်းဆောင်နိုင်သည်ဟု ထင်နေသူများ မှားယွင်းပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဒီအသုံးအဆောင်တွေကိုပဲ အသုံးပြုပြီး မီးပူမပါဘဲအဝတ်အစားတွေကို ဘယ်လိုဖြန်းမလဲ။ တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် လိုက်နာပါ-

• အလတ်စားအပူချိန်တွင် သံပြားကိုဖွင့်ပါ;
• ဆက်စပ်ပစ္စည်းကို အရမ်းပူမသွားစေရန် သတိထားပါ။
• အများဆုံးအသုံးပြုပါ။ ကော်လာနှင့် အင်္ကျီလက်များ ကဲ့သို့သော အရေးအကြောင်းများရှိနေသည့်အဝတ်များ;
• သင်၏အဝတ်များကို ဖယ်ထားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ချက်ချင်းဝတ်နိုင်သည်။

၇။ စိုစွတ်သောမျက်နှာသုတ်ပုဝါ

အိမ်တွင် သင်၏နေ့စဉ်ဘဝနေထိုင်မှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ရန်၊ ကောင်းသောနည်းဗျူဟာမှာ အဝတ်စများကို လျော့ပါးစေရန် ရေချိုးသုတ်ပုဝါကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဒီလှည့်ကွက်ကို မကြားဖူးဘူးလား။ ယခုရှာဖွေပါ-

• အဝတ်အစားကို စိုစွတ်နေသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါ နှစ်ခုကြားတွင် ထားပေးပါ။
• အဝတ်ကို မျက်နှာသုတ်ပုဝါအတွင်းပိုင်း ကောင်းစွာ ဆန့်ကြောင်း သေချာပါစေ။
• အဝတ်များကို ချောမွေ့စေရန်၊ မျက်နှာသုတ်ပုဝါနှစ်ဖက်ကို ချော့လိုက်ပါ။
• ယခု သင်လုပ်ရမှာက အဝတ်များကို လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောနေရာတွင် ချိတ်ဆွဲပါ။

ဒါဆိုရင် အဝတ်မလျှော်ဘဲ မီးပူတိုက်နည်းကို သင်လေ့လာခဲ့ပါသလား။ ငါတို့မျှော်လင့်ပါတယ်! အိမ်မှုကိစ္စတွေကို အချိန်ကုန်သက်သာစေတဲ့အခါ ဘဝမှာ ပျော်ရွှင်ဖို့ အချိန်ပိုရလာမယ်။မိသားစုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့တွင် အေးချမ်းမှုအခိုက်အတန့်ရှိသည်။

သင်သည် သံဖြင့် ရိုးရာနည်းကို နှစ်သက်သေးပါသလား။ သံဓာတ်နှင့် အရေးအကြောင်းများကို အလွယ်တကူ ဖယ်ရှားနည်း လက်တွေ့ကျနည်းလမ်းညွှန်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပြင်ဆင်ထားပါသည်။

အ၀တ်အင်္ကျီကို မီးပူတိုက်နည်း သင်သိပါသလား။ ဤအမျိုးအစားကို ဂရုပြုရမည့်အပြင် နောက်ဆုံးရလဒ်တွင် ကွဲပြားစေမည့် အကြံပြုချက်အချို့ကိုလည်း သင်ပေးသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးကို ဖတ်ပါ။

မင်းရဲ့အဝတ်အစားတွေကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတဲ့ နောက်ထပ်အကြံပြုချက်တွေနဲ့ လှည့်ကွက်တွေအတွက် ငါတို့နဲ့အတူနေပါ။ နောက်မှတွေ့မယ်!