Ilkaha ilmaha: sida loo nadiifiyo habka saxda ah

19-10-202319-10-2023 Harry Warren

Shaxda tusmada

Ilkaha dhallaanku waa mid ka mid ah albaabada ugu horreeya adduunka ee carruurta yaryar, kuwaas oo yaqaan wax walba - ama ku dhawaad wax walba - afka. Laakin marka lagu daro soo bandhigida daah-furka, shayadani waxay noqon karaan ilaha jeermiska iyo bakteeriyada haddii aan si sax ah loo nadiifin.

Ka digtoonow qaniinyada sababtoo ah nidaamka difaaca dhallaanku weli si buuxda uma dhismin, taas oo ka dhigaysa kuwo aad u nugul.

Sidoo kale eeg: Sida loo habeeyo kabadhada musqusha: waxaanu taxnay fikrado fudud oo raqiis ah

Iyadoo taas maskaxda lagu hayo, Cada Casa Um Caso waxay la hadashay dhakhtarka carruurta waxayna soo ururisay tilmaamo ku saabsan sida loo nadiifiyo ilka ilka ilmaha. Haddaba, halkan hoose ka eeg oo ogow habka saxda ah ee loo nadiifiyo ilmaha oo badbaado u ah ilmaha

Waa maxay habka saxda ah ee loo nadiifiyo ilkaha ilmaha? oo guud ahaan loo isticmaalo in lagu jeermiyo qaybaha kale ee guriga, waa in laga fogeeyaa ilko-yaraha ilmaha. Tani waa taladii ay bixisay dhakhtarka carruurta Glaucia Finoti, oo isku xidha qaybta daryeelka carruurta ee Cisbitaalka Santa Catarina.
"Alkohol ama jeermis-dileyaasha waa inaan loo isticmaalin nadiifinta noocan ah", waxay tusaale u tahay Finoti. Sida laga soo xigtay dhakhtarka, ku haboon waa in la isticmaalo alaabta dhexdhexaad ah.

Intaa waxaa dheer, dhakhtarka carruurtu wuxuu xoojiyaa muhiimada nadiifinta alaabtan, kuwaas oo si toos ah ula xiriira afka ilmaha. "Dhammaan alaabooyinka la siiyo dhallaanka waa in si habboon loo nadiifiyaa, iyaga oo iska ilaalinaya inay la xiriiraan wakiilada afkooda.iyo waliba dusha sare ee lagu shubo” ayay ku talisay

“Haddii aan la nadiifin, ururinta jeermiska cudurada keena waxa ay door bidaan caabuqa, gaar ahaan kuwa caloosha ku jira ee ilmaha”, waxa uu dhamaystiraa dhakhtarka carruurta.

Sidaa darteed, ka taxaddar nadiifinta, walxaha maaweeliya kuwa yaryar, sida orso-teddy, iyo xitaa waxyaabaha maalinlaha ah, sida dhalooyinka dhallaanka.

Ku soo noqoshada ilko-fureyaasha, hoos, waxaad arki doontaa alaabooyinka runtii lagama maarmaanka u ah nadiifinta, sida loo sameeyo inta jeer ee la isticmaalo iyo talooyin kale oo faa'iido leh oo la taaban karo.
Sidoo kale eeg: Sida loo nadiifiyo joodariga loogana saaro wasakhda, caarada iyo wasakhda (iStock)

Alaabta lagama maarmaanka ah iyo alaabta

Sanduuqa caaga ah oo leh xidhidh hermetic ah;
Sabuunta;
Isbuunyada weelka lagu dhaqo
Sida loo nadiifiyo
> Sida dhalada oo kale, alaabtu waxay u baahan tahay in la karkariyo. Sidaa darteed, raac tillaabooyinkan sida loo dhaqo ilkaha ilmaha oo iska hubi in shaygu nadiif yahay:
- Ku dhaq ilkuha ilmaha biyo iyo saabuun dhexdhexaad ah;
Ha karkariyo;
ka bacdina ku dar ilkuhu oo ha karkarin saddex daqiiqo.
Ha ku qalaji

Inta jeer ee nadaafadda

>Dhakhtarka carruurtu wuxuu sharxayaa in ilkaha ilkahu la nadiifiyo maalin kasta. Markaa, samee mar kasta oo ilmuhu joojiyo ciyaarta ama maalintaraacaya, ka hor intaanad u dhiibin shayga ubadka >Goorma ayay tahay in la beddelo ilko dhallaanka?Intaa waxaa dheer, wasakhda xunxun ama wasakh badan ayaa sidoo kale tilmaamaya inay fiican tahay inaad iibsato mid cusub.

Xagee lagu kaydiyaa? shaabad. Iyo daryeel muhiim ah: sanduuqa sidoo kale waa in lagu dhaqaa saabuun dhexdhexaad ah oo lagu raaci biyo karkaraya.
Si kastaba ha ahaatee, hubi in caagga lagu isticmaalo sanduuqa la kululayn karo oo waligaa ha dhigin ilka qoyan meesha
Hagaag, hadda ilkuhu waa nadiif oo diyaar u ah ciyaaraha cusub. Halkan ka baadho oo hubi tabaha kaa caawinaya inaad daryeesho qoyskaaga oo dhan!

Harry Warren

Jeremy Cruz waa khabiir ku xeel dheer nadaafadda guriga iyo ururka, oo caan ku ah talooyinka iyo tabaha wax-ku-oolka leh ee u beddela meelaha qallafsan ee meelo xasilloon. Isaga oo isha ku haya tafaasiil iyo karti uu ku heli karo xalal hufan, Jeremy waxa uu ku kasbaday daacadnimo uu ku leeyahay balooggiisa caanka ah ee Harry Warren, halkaas oo uu kula wadaago khibradiisa ku saabsan kala daadinta, fududaynta, iyo ilaalinta guri si qurux badan loo habeeyey.Safarka Jeremy ee dunida nadaafadda iyo abaabulka waxa uu bilaabmay intii uu ku jiray sannadihii uu qaangaadhka ahaa markaas oo uu si hamuun leh u tijaabin jiray farsamooyin kala duwan si uu booskiisa uga dhigo mid aan meelna lahayn. Xiisayntan hore waxay aakhirkii isu beddeshay xamaasad qoto dheer, taasoo u horseeday inuu barto maamulka guriga iyo naqshadaynta gudaha.Isagoo leh in ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah, Jeremy wuxuu leeyahay saldhig aqooneed oo cabsi leh. Waxa uu la shaqeeyay qabanqaabiyeyaasha xirfadlayaasha ah, qurxinta gudaha, iyo bixiyeyaasha adeegga nadiifinta, si joogto ah u nadiifinta iyo ballaarinta khibradiisa. Had iyo jeer la socoshada cilmi-baaristii ugu dambeysay, isbeddellada, iyo teknoolojiyadda goobta, wuxuu isku daraa xikmad-dhaqameed iyo hal-abuurnimo casri ah si uu u siiyo akhristayaashiisa xal wax ku ool ah oo waxtar leh.Jeremy's blog ma aha oo kaliya inuu bixiyo hagitaan tilaabo-tallaabo ah oo ku saabsan kala daadinta iyo nadiifinta qoto dheer ee meel kasta oo guriga ka mid ah, laakiin sidoo kale waxay u dhexaysaa dhinacyada nafsaaniga ah ee ilaalinta goob nololeed oo habaysan. Wuu fahmayaa saamayntaisku buuqsanaanta fayoobida maskaxda waxayna ku daraa miyir-qabka iyo fikradaha maskaxeed ee habkiisa. Isagoo xoogga saaraya awoodda wax-ka-beddelka ee guri nidaamsan, wuxuu ku dhiirrigeliyaa akhristayaasha inay la kulmaan wada noolaanshaha iyo xasilloonida ku socota gacanta oo leh meel nololeed oo si wanaagsan loo dayactiray.Marka Jeremy uusan si taxadar leh u habeynin gurigiisa ama uusan la wadaagin xikmaddiisa akhristayaasha, waxaa laga heli karaa sahaminta suuqyada boodada, raadinta xalalka kaydinta gaarka ah, ama tijaabinta alaabta nadiifinta deegaanka iyo farsamooyinka cusub. Jacaylka dhabta ah ee uu u qabo abuurista goobo soo jiidasho leh oo kor u qaadaya nolol maalmeedka ayaa ka soo iftiimaya talo kasta oo uu la wadaago.Haddii aad raadinayso talooyin ku saabsan abuurista nidaamyada kaydinta shaqaynaysa, la tacaalidda caqabadaha nadiifinta adag, ama si fudud kor loogu qaado guud ahaan niyadda gurigaaga, Jeremy Cruz, qoraaga ka dambeeya Harry Warren, ayaa ah khabiirkaaga. Naftaada geli boggiisa macluumaadka iyo dhiirigelinta, oo gal safar aad ku aadi karto nadiif, habaysan, iyo ugu dambayn guri farxad badan.