Ma ogtahay in boodadu aanay ku noolayn xayawaanka rabaayada ah? Waa sidaas! Cayayaankan xunxun ayaa ku dhici kara xayawaanka rabaayada ah iyo kuwa leh labadaba! Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la ogaado sida looga takhaluso boodada.

Marka ay na qaniinto boodada, waxa caadi ah in nabaro guduudan ay ka soo baxaan maqaarka oo aad cuncuna. Xaaladaha aadka u daran, waxay u horseedaan caabuq, fududaynta wasakheynta bakteeriyada.

Meelaha loogu jecel yahay boodada waa kuwa ugu qarsoon iyo mugdiga, sida geesaha ka dambeeya alaabta guriga, roogagga, roogaga, bustayaal, bustayaal, sariiro iyo qolqolo. eey iyo bisad.

Meelahani waxay ku habboon yihiin inay ugxaantooda dhigaan, maadaama ay aad u adag tahay in la helo. Macluumaadkaas, waxaad ka heli fikrad ah meesha aad si taxadar leh u nadiifin karto.

Hadaba haddii aad dareento in xayawaankaagu ay is xoqayaan marar badan, waxaa habboon in aad booqato dhakhtarka xoolaha oo aad sidoo kale barato sidaad uga takhalusi lahayd boodayaasha weeraraya xayawaankaaga oo ku soo duulaya gurigaaga. Eeg waxa la sameeyo si aad gurigaaga uga ilaaliso cayayaankan.

Sidee loo nadiifiyaa guriga si looga fogaado boogaha . Dhakhtarka xoolaha Waleska Loiakono ayaa sheegay caadooyinka aan ilaalin karno si aan uga fogaano boodada guriga:

> had iyo jeer ka ilaali guriga gudaha iyo dibadda mid aad u nadiif ah;
• Waxyaabaha inta badan ka dhaqXayawaanka leh biyo qandac ah;
• u hoggaansamaan inta jeer ee booqashada xayawaanka ee dhakhtarka xoolaha;
• haddii loo baahdo, kirayso adeeg qiiqa oo xirfad leh in laga takhaluso boodada gudaha?

(iStock)

Sida ay sheegtay cilmi-nafsiga Mariana Saka, xakamaynta boodadu waxay aad ugu xidhan tahay nooca caabuqa. "Haddii ay tahay meel khafiif ah, taas oo ah, waxaad ka heli kartaa hal ama mid kale oo dufan ah marmar xayawaankaaga, waxaad ku xakameyn kartaa xaaladda adigoo isticmaalaya dhaq-dhaqaaqa gacanta, adoo isticmaalaya daawooyinka ka hortagga boodada ee saaxiibkaa, adoo isticmaalaya vacuum cleaner si aad u nadiifiso geesaha, dillaacyada iyo roogagga "

>

"Sidoo kale waxaad isticmaali kartaa saliid citronella ama dhirta citronella duurka si aad isaga ilaaliso boodada. Si kastaba ha ahaatee, haddii heerka caabuqa uu sarreeyo, taas oo ah, waxaad arkaysaa boodada dhulka oo boodaya, boodayo badan oo ku yaal xayawaankaaga, boodada sariirta, iwm, way adag tahay in la xakameeyo cudurka", ayuu ku taliyay.

Sidoo kale eeg: Hage qeexan oo ku saabsan sida wasakhda looga saaro dharka midabka leh

Qof-yaqaanka ah wuxuu sharxayaa, in xaaladdan, ay qaadan doonto maalmo badan oo nadiifin ah iyada oo la isticmaalayo vacuum cleaner, ilaa inta ay ka dhammaato wareegga nolosha boodada oo dhammaan ukumaha iyo dadka waaweyn laga saaro (kaas oo socon kara ilaa 3 bilood).

Sidee loo baabi'iyaa boodada leh sunta cayayaanka?

Waxaa jira cayayaano badan oo suuqa yaala oo loogu talagalay boodada, badiyaa waxaa lagu iibiyaa dukaamada beeraha iyo dukaamada xayawaanka. Aad bay muhiim u tahay, ka hor inta aan la maalgelin ama go'aansanin cayayaanka, si loo ogaado asalka cudurka, taas oo ah, in la fahmo in cudurku ka yimid xayawaanka.xayawaanka rabaayada ah, roogaga lagu deeqay, iwm.

Si kastaba ha ahaatee, Waleska waxay tilmaamtay in inta badan sunta cayayaanka ay ku noqon karaan sunta xayawaanka iyo carruurta, sidaa darteed waxaa lagama maarmaan ah in la qaato taxaddarro fudud.

waxa la sameeyo waa in la isticmaalo alaabta oo aad ka tagto deegaankaas faaruq ah saacado yar si looga fogaado khatarta suurtagalka ah ee sumowga", ayuu kula taliyay dhakhtarka xoolaha.

Waxay sidoo kale soo saartaa digniin: "Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer waa muhiim inaad la tashato xaashida xirmada iyo tilmaamaha soo saaraha iyo, haddii aad shil gasho, u raadso caawimada caafimaadka xoolaha sida ugu dhakhsaha badan".

Maxaa la sameeyaa si looga hortago in ay ku dhacdo boobka

“Si looga hortago caabuqa boodada, waxa xiiso leh in aad marisid dawada ka hortagga boodada ama qoor ka-hortagga xabadka xayawaankaaga, iska ilaali in aad la xidhiidho xayawaanka aan la garanayn, buraash ama si dhow ula soco xayawaankaaga”, bayolojiistu Mariana Saka.

Gurigu sidoo kale wuxuu u baahan yahay daryeel. "Waa muhiim in la xaaqdo ama la faaruqiyo si looga fogaado in geesaha laga tago wasakh, dhaqid roogaga marmar marmarna si qoto dheer loo nadiifiyo", ayuu dhamaystiray bayoolojiga.

Sidoo kale eeg: Sida guriga loogu nadiifiyo ciddiyaha jarista habka saxda ah

Waxaan rajeyneynaa inaad baratay sida looga takhaluso boodada guriga oo aad ka ilaaliso xayawaankaaga mid caafimaad qaba oo xor u ah inay ku dhex wareegaan dhammaan deegaannada. Nadiifin wacan!