လက်ဝတ်ရတနာတွေကို သန့်စင်ပြီး မညှိုးနွမ်းအောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

 လက်ဝတ်ရတနာတွေကို သန့်စင်ပြီး မညှိုးနွမ်းအောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

Harry Warren

လည်ဆွဲ၊ လက်ကောက်၊ လက်စွပ်နှင့် နားကပ်များကဲ့သို့သော လက်ဝတ်ရတနာများကို ဝါသနာပါသူများအတွက်၊ ၎င်းတို့ကို သန့်ရှင်းပြီး ကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင် နှစ်အတော်ကြာ ထိန်းသိမ်းရမည်ကို သိရှိရခြင်းမှာ ထူးခြားသောခံစားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: အဝတ်များ၊ အိုးများနှင့် သင်ကိုယ်တိုင် နနွင်းအစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားနည်း။

သို့သော် မည်သည့်အရာမျှ အချိန်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိသလောက် ဖြစ်သောကြောင့်၊ အဆိုပါ ဆက်စပ်ပစ္စည်းများသည် သင့်လက်ချောင်းများကိုပင် ညစ်ပတ်သွားစေနိုင်သည့် အမည်းစက်များ ဖြစ်လာတတ်သည်။

ရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက်အချို့ကို မည်သည့်အရာမှ ပြုပြင်၍မရပါ။ ထို့ကြောင့် ၀တ်စုံလက်ဝတ်ရတနာများကို သန့်စင်နည်းနှင့် မှောင်မိုက်ခြင်းမှ ကာကွယ်လိုပါက အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ၏ အလှကို ပြန်လည်ရရှိစေမည့် မစ်ရှင်တွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။

လက်ဝတ်ရတနာများကို သန့်စင်နည်း- မည်ကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များကို ပြုလုပ်ရန်၊ သုံးမလား?

အိမ်မှာ လက်ဝတ်ရတနာတွေကို သန့်ရှင်းဖို့၊ ခေတ်မီဆန်းသစ်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေမှာ အများကြီး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သင်လိုအပ်သော ပစ္စည်းအားလုံးသည် နေ့စဉ်အသုံးပြုရန် သန့်ရှင်းရေးအတွက် ဖြစ်နေပါပြီ။ စာရင်းကိုစစ်ဆေးပါ-

  • ဆပ်ပြာမှုန့်
  • သန့်စင်ဆေးရည်
  • အဖြူရောင်ရှလကာရည်
  • ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်
  • သွားတိုက်ဆေး
  • သွားတိုက်တံ

၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုချင်းစီကို အသုံးပြုနည်းနှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် အသုံးပြုရမည်ကို ကြည့်ပါ-

လက်ဝတ်ရတနာများကို လျှော်မှုန့်ဖြင့် သန့်စင်နည်း

ဤအကြံပြုချက်သည် သင်မပြုလုပ်သောကြောင့် ရိုးရှင်းပါသည်။ အပိုင်းကို ပွတ်ဖို့တောင် မလိုဘူး။ သို့သော် အသေးစိတ်အချက်အလက်များမပါဘဲ လက်ဝတ်ရတနာများတွင်သာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆပ်ပြာသည် ၎င်းတို့ကို ပျက်စီးစေပြီး မွဲခြောက်ခြောက်ဖြစ်စေမည့် အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့် ပုလဲ သို့မဟုတ် ကျောက်တုံးများဖြင့် စိမ်ခြင်းမပြုပါနှင့်။

သင်၏ “ရိုးရိုး” လက်ဝတ်ရတနာများကို ခွဲပြီး ထိုအိမ်ရှိ ကွန်တိန်နာကို ရွေးချယ်ပါ။ သန့်စင်လိုသော အစိတ်အပိုင်းများ။ ပြီးရင် ဖြည့်လိုက်ပါ။အခန်းအပူချိန်တွင် ရေနှင့် ဆေးမှုန့်အနည်းငယ်။ တစ်ညလုံး စိမ်ထားလိုက်ပြီး အိပ်ရာကနိုးလာတဲ့အခါ သင့်အဝတ်အစားတွေကို သန့်ရှင်းတောက်ပြောင်စေတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။

သန့်စင်ဆေးရည်နဲ့ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

ပါဝင်ပစ္စည်းတွေရဲ့ ပေါင်းစပ်မှုက အစွန်းအထင်းတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တဲ့ အစွမ်းထက်ပါတယ်။ အညစ်အကြေးများ ညိုမည်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။

ကြည့်ပါ။: တက်ဘလက်နှင့် အစွန်းအထင်းများနှင့် အညစ်အကြေးများကို လုံခြုံသောနည်းလမ်းဖြင့် သန့်ရှင်းအောင်ပြုလုပ်နည်း

အင်ဇလုံတစ်ခုတွင် ရေ 1 လီတာ၊ ရှာလကာရည် ဖန်ခွက်တစ်ဝက်၊ ဆပ်ပြာ စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းနှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းတို့ကို ရောမွှေပါ။ လက်ဝတ်ရတနာအားလုံးကို အရည်ထဲမှာ နှစ်မြှုပ်ပြီး ၁၅ မိနစ်ခန့် စောင့်ပါ။ ထို့နောက် အပိုင်းအစများကို ရေသန့်ဖြင့်ဆေးကြောပြီး ခြောက်အောင်ထားပါ။

လက်ဝတ်ရတနာများကို သွားတိုက်ဆေးဖြင့် သန့်စင်နည်း

(iStock)

အမြဲသုံးနေသော ထုတ်ကုန်တစ်ခု၊ သွားတိုက်ဆေးသည် ချန်ထားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သတ္တုအသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများနှင့် လက်ဝတ်ရတနာများ အသစ်စက်စက် အခြေအနေတွင် ရှိနေပါသည်။

သွားတိုက်တံပေါ်တွင် အနည်းငယ်ကပ်ပြီး ခြစ်ရာများကို ရှောင်ရှားရန် အပိုင်းကို ညင်သာစွာ ပွတ်ပေးပါ။ လက်ဝတ်ရတနာတွေကို အဝတ်သန့်သန့်နဲ့ သုတ်ပြီး ဒါပဲလုပ်ပါ။

လက်ဝတ်ရတနာတွေကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းပြီး အမှောင်မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

မင်းအရမ်းကြိုက်တဲ့ လက်စွပ်က မှောင်သွားသလား။ စိတ်မပူပါနဲ့။ သင်နှစ်သက်သော အပိုင်းများသည် အမြဲအသစ်ဖြစ်နေစေရန်အတွက် အနည်းငယ်သတိထားပါ။ သင့်အလေ့အထ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်နိုင်သည့် အချို့ကို ယခုမှ ကျွန်ုပ်တို့ စာရင်းပြုစုထားပါသည်။ လက်စွပ်ကိုင်ဆောင်သူများ၊ နားကပ်ကိုင်ဆောင်သူများနှင့်လည်ဆွဲကိုင်ဆောင်သူများ၏မော်ဒယ်များစွာရှိပြီး၊ ယေဘုယျအားဖြင့်၎င်းတို့ဖြစ်သည်။အပိုင်းအစများကို ထိန်းသိမ်းကာ ခြစ်ရာများကို ကာကွယ်ပေးသော ပျော့ပျောင်းသောအထည်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပါသည်၊

  • ဗန်းများ မပါရှိပါ။ အစိတ်အပိုင်းများကို ဓာတ်တိုးခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်သောကြောင့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ကတ္တီပါအိတ်များတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ မကြာခဏ၊ ဤအိတ်များသည် ဝယ်ယူသည့်အချိန်တွင် ကုန်ပစ္စည်းနှင့်အတူ ပါပြီးသားဖြစ်သည်;
  • အစိုဓာတ်ထိန်းဆေး၊ ရေမွှေး သို့မဟုတ် အလှကုန်အမျိုးအစားတစ်ခုခုကို အသုံးမပြုမီ သင့်လက်၊ လက်ကောက်ဝတ်နှင့် နားရွက်အနီးတွင် ယူဆောင်ရန် မမေ့ပါနှင့်။ လက်ဝတ်ရတနာကိုချွတ်။ ၎င်းတို့သည် မှောင်မိုက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ပေးသည့်အတွက် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဤထုတ်ကုန်များကို စုပ်ယူသွားသည်ဟု ခံစားရသောအခါတွင်သာ ၎င်းတို့အား ပြန်ထည့်ပါ။
  • သင့်ဆံပင်ကို များသောအားဖြင့် ဆေးဆိုးပါက၊ သင့်ဆံပင်တွင် ဆိုးဆေးမလိမ်းပါနှင့်၊ ဓာတုဗေဒနည်းအရ လက်စွပ်များ၊ နားကပ်များနှင့် လက်ကောက်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အပိုင်းအစများ ဝတ်ဆင်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးသောကြောင့်၊
  • လက်ဝတ်ရတနာများ မှောင်မိုက်ခြင်းအတွက် အဓိကကျသောအချက်တစ်ခုမှာ စိုထိုင်းဆဖြစ်သဖြင့် ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးခြင်းမပြုပါနှင့်။ ဖယ်ရှားရခက်ခဲသော အနက်ရောင်အစွန်းအထင်းအန္တရာယ်ကို နှစ်ဆတိုးစေသောကြောင့် ကမ်းခြေသို့သွားပါ၊
  • သင်၏အပိုင်းအစများကို မကြာခဏ သန့်ရှင်းရန် ပျော့ပျောင်းသော ဖလန်နယ်တစ်ခုကို ခွဲထားပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် ခြစ်ရာအန္တရာယ်မှ မလွတ်ကင်းဘဲ ၎င်းတို့၏တောက်ပမှုကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်။

ဤအဆင့်များအားလုံးကို ကျင့်သုံးပြီးနောက်၊ သင့် bijus ကို အချိန်ကြာကြာ လှပအောင်ထားရန် မည်သည့်အခက်အခဲမှ ရှိလာမည်မဟုတ်ပါ။ ဤတွင်၊ သင်သည် သန့်ရှင်းရေးနှင့် အဖွဲ့အစည်းအကြောင်း အရာအားလုံးကို သင်သိလာသည်။ နောက်တစ်ကြိမ်တွေ့မယ်။

Harry Warren

Jeremy Cruz သည် စိတ်အားထက်သန်သော အိမ်သန့်ရှင်းရေးနှင့် အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီး ဖရိုဖရဲနေရာများကို ဆိတ်ငြိမ်သောနေရာများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် လှည့်ကွက်များကြောင့် လူသိများသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စိတ်အားထက်သန်စွာနှင့် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုရှာဖွေရန် အရည်အချင်းရှိသူ Jeremy သည် ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောရေပန်းစားသောဘလော့ဂ်ဖြစ်သည့် Harry Warren တွင် သစ္စာရှိသူနောက်လိုက်တစ်ဦးရရှိထားပြီး၊ အမှိုက်ရှင်းခြင်း၊ ရိုးရှင်းခြင်းနှင့် လှပစွာဖွဲ့စည်းထားသောနေအိမ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများကို မျှဝေပေးပါသည်။ဂျယ်ရမီ၏ သန့်ရှင်းရေးနှင့် စည်းရုံးရေးလောကသို့ ခရီးစတင်ခဲ့ရာ ၎င်း၏ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်နေရာကို အညစ်အကြေးကင်းစင်စေရန် နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် စိတ်အားထက်သန်စွာ စမ်းသပ်ခဲ့စဉ်တွင် စတင်ခဲ့သည်။ ဤအစောပိုင်း သိချင်စိတ်ပြင်းပြမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် လေးနက်သော စိတ်အားထက်သန်မှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခဲ့ပြီး အိမ်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းကို လေ့လာနိုင်ခဲ့သည်။ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့် ဂျယ်ရမီသည် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော အသိပညာအခြေခံကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ သူသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စီစဉ်သူများ၊ အိမ်တွင်းအလှဆင်သူများ၊ သန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူများနှင့် ပူးပေါင်းကာ သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို အဆက်မပြတ် သန့်စင်ခြင်းနှင့် တိုးချဲ့ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ နယ်ပယ်တွင် နောက်ဆုံးပေါ် သုတေသန၊ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများနှင့် နည်းပညာများနှင့်အတူ အမြဲနောက်ဆုံးပေါ်နေလျက်၊ သူ၏စာဖတ်သူများကို လက်တွေ့ကျပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများပေးစွမ်းနိုင်ရန် ရိုးရာဉာဏ်ပညာကို ခေတ်မီဆန်းသစ်တီထွင်မှုများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် အိမ်၏နေရာတိုင်းတွင် အမှိုက်ရှင်းလင်းခြင်းနှင့် နက်ရှိုင်းစွာသန့်ရှင်းရေးအတွက် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးရုံသာမက စနစ်တကျနေထိုင်သည့်နေရာကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်များကိုလည်း ထည့်သွင်းဖော်ပြထားသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သူနားလည်သည်။စိတ်၏ချမ်းသာမှုကို ရှုပ်ယှက်ခတ်ပြီး သူ၏ချဉ်းကပ်မှုတွင် သတိပဋ္ဌာန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သဘောတရားများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ စနစ်ကျသောအိမ်၏အသွင်ပြောင်းစွမ်းအားကို အလေးပေးခြင်းဖြင့်၊ သူသည် ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသောနေထိုင်မှုနေရာတစ်ခုနှင့် တွဲလျက်ပါလာသည့် သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုကို စာဖတ်သူများကို ခံစားရစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။Jeremy သည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်အား စေ့စေ့စပ်စပ်စီစဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် သူ၏ဉာဏ်ပညာကို စာဖတ်သူများထံ မျှဝေခြင်းမပြုသောအခါတွင် သားငါးဈေးများကို ရှာဖွေခြင်း၊ ထူးခြားသောသိုလှောင်မှုဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ဂေဟစနစ်နှင့်လိုက်ဖက်သော သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များနှင့် နည်းပညာအသစ်များကို စမ်းသုံးကြည့်နိုင်သည်။ သူမျှဝေပေးသည့် အကြံဉာဏ်တိုင်းတွင် နေ့စဉ်လူနေမှုဘ၀ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်နိုင်သော နေရာများကို ဖန်တီးရခြင်းအတွက် သူ၏ စစ်မှန်သော မေတ္တာတရား။အသုံးဝင်သော သိုလှောင်မှုစနစ်များ ဖန်တီးရန်၊ ခက်ခဲသော သန့်ရှင်းရေး စိန်ခေါ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်၏ အလုံးစုံသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Harry Warren ၏ နောက်ကွယ်မှ စာရေးဆရာ Jeremy Cruz သည် သင်၏ ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ သူ၏ သတင်းအချက်အလက်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုရှိသော ဘလော့ဂ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်ပြီး ပိုမိုသန့်ရှင်းသော၊ ပိုမိုဖွဲ့စည်းထားသော၊ နောက်ဆုံးတွင် ပိုပျော်ရွှင်သော အိမ်ဆီသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။