Ma ka fakaraysaa inaad boos badan ka hesho gurigaaga ama aqalkaaga? Doorasho wanaagsan ayaa ah in la sameeyo qol isku dhafan oo leh balakoon, kaas oo gidaarada kala soocaya labada qol laga saaro si loo abuuro hal aag. Taas awgeed, gurigu wuxuu helayaa meel faa'iido leh, marinka iftiinka dabiiciga ah iyo aagga nolosha bulshada ee qoyska.

Isku-dhafka labada deegaan wali waa dimuqraadi. Tababarku wuxuu si fiican ugu socdaa guryo waaweyn iyo guryo leh qolal yar yar iyo balakoonooyin. Isagoo ka hadlaya, tani waxay ahayd xal aad u caadi ah, tan iyo, sannadihii la soo dhaafay, guryuhu waxay luminayeen mitir labajibbaaran oo ay sii yaraanayaan.

Sidoo kale eeg: Faxina Boa: Veronica Oliveira waxay ka hadlaysaa jaahwareerka shaqada guriga

“Isdhexgalka, waxaan ku gaadhnay midnimo muuqaal ah oo deegaanka ah iyo baaxad weyn. Meeluhu waxay u muuqdaan inay noqdaan kuwo qurux badan oo casri ah ", ayay tiri Carina Dal Fabbro.

Hoos, waxaan haynaa caawinta xirfadlaha si aan u faahfaahino sida mashruuca qolka fadhiga ee isku dhafan ee balakoonka loo sameeyo iyo faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee haysashada xalkan guriga. Kaalay iska hubi!

>

Waa maxay veranda isku dhafan Sidaa darteed, adiga iyo qoyskaagaba way kuu fududahay adiga iyo qoyskaaga inaad falanqeeyaan qaab dhismeedka booska iyo haddii ay suurtagal tahay in la fuliyo naqshadeynta qolka isku dhafan ee balakoonka.

“ Balakoonka isku-dhafan waxa lagu qeexi karaa is-goysyada qolka fadhiga iyo balakoonka. Taas awgeed, waxaan ka saareynaa albaabada go'an ama darbiyada kala qaybiyaveranda gudaha. Waxa kale oo suurtogal ah in la isku daro aagga siinaya gelitaanka qolalka, kordhinta muuqaalka, haddii ay ka yar tahay", faahfaahinta Carina.

Sidoo kale eeg: Udgoonka musqusha iyo in ka badan: sida loo nadiifiyo loogana tago deegaanka isagoo ursan

Waxay sharaxday in albaabka asalka ah ama gidaarka laga saaro si sagxadda dhulka loo simo, deegaankuna ay u yeeshaan dherer la mid ah. Taas awgeed, waa lagama maarmaan in la hubiyo in gurigu u ogolaado dayactirka noocan ah, gaar ahaan marka la eego guryaha dabaqyada, maadaama dhismo kasta uu leeyahay qaab dhismeed gaar ah.

Guryaha is-kaashatada ayaa tan ku go'aamiya daqiiqado gudahood, marka shaqadu bilaabanto, naqshadeeyayaasha waa inay haystaan ​​dukumeentigan. Waxay ka kooban tahay tilmaamo farsamo si ay suurtogal u tahay in la fuliyo shaqada balakoonada iyo hubinta arrimaha dhismaha.

Laakiin sida loo dejiyo qol lagu dhex daray balakoon? Talaabada ugu horeysa waa in laga fikiro xajmiga guriga ama apartment si hadhow loo abuuro goobtan nolosha.

“Iyada oo ku xidhan xajmiga guriga, waxaanu u isticmaalnaa qayb balakoonka ka mid ah qolka cuntada ama si aanu u balaadhino qolka fadhiga. Waxaan jeclahay in aan ku rakibo sagxad la mid ah kan gudaha gudaha balbalada isku dhafan. Waxaan weli u soo jeedin karnaa nooc ka duwan nooc ka duwan oo lagu dhammeeyo aagga barbecue", ayuu yidhi naqshadeeyaha.

Markaad hesho dhawr mitir, waad awoodaasamee xafiis guri oo ku yaal hal dhinac oo balbalada ah, hay miiska cuntada, barbecue, gees raaxo leh oo ay ku qaabilaan saaxiibo ama xitaa garoon ay ku ciyaaraan carruurta leh alaabta ay ku ciyaaraan iyo buugaagta.

(iStock)

Sidee loo sameeyaa qol fadhi oo isku dhafan oo leh balakoon yar?

Bandarad yar ayaa sidoo kale lagu dari karaa guriga intiisa kale. Iyadoo la baabi'inayo gidaarka inta badan aan faa'iido lahayn oo kaliya ayaa qaadata meel bannaan, marka lagu daro oggolaanshaha gelitaanka iftiinka dabiiciga ah, cutubka deegaanka ayaa la abuuray, isagoo faa'iido badan u leh nolol maalmeedka.

Marka aad doorato qol isku dhafan oo leh balakoon yar, isla markiiba waxay ku siinaysaa raaxo badan adiga iyo martidaada labadaba. Sida caadiga ah qolka fadhiga wuxuu leeyahay fadhi, kuraas iyo kursi gacmihiisa, balakoonku wuxuu noqon doonaa balaadhinta aagga faa'iidada leh iyo saaxiibadaa waxay xor u yihiin inay ka haajiraan qolka fadhiga ilaa balakoonka iyo lidkeeda.

Kaliya Digniintu waa in laga fogaado in meeshan la dhigo alaab aad u badan oo aad u weyn, maadaama isdhexgalka uu leeyahay shaqada baaxadda. Dooro alaab yaryar oo faa'iido leh.

Sidee ku saabsan samaynta qol yar oo TV ah ama meel nasasho leh, oo leh dhir, miis iyo kursi? Waxa kale oo aad samayn kartaa alaabta guriga ee gaarka ah.

Sidee loo qurxiyaa qol fadhiga leh balakoon?

Si aad u abuurto muuqaal iswaafajin ah qolka ku dhex jira balakoonka, fiiro gaar ah u yeelo walxaha aad u isticmaali doonto qurxinta sababtoo ah, sida ay tahaygaar ah, alaabta guriga waa in ay raacaan qaabka, midabka iyo alaabta. Ah, midabada dhexdhexaadka ah had iyo jeer way shaqeeyaan!

Ka faa'iidayso aagga bannaan ee balbalada si aad u samayso qurxin shakhsi ahaaneed, oo leh hammad, kursi ruxaya, dhir iyo shelf ama shelf si aad u dhigto walxaha qurxinta.

waa mid aad u xiiso badan, maadaama fikraddu tahay in la ballaariyo aagga waxtarka leh oo aan la sii kala qaybin. "Meeshu waa mid iswaafaqsan oo waasac ah haddii aan ka tagno marinka xorta ah ee u dhexeeya labadan deegaan."

Dhanka kale, si loo kala saaro deegaanka, waxay inta badan ku talisaa in la rakibo daahyada, roogagyada iyo alaabta guriga, sida. kursi fadhiga ama kursiga armaajada oo u dhow aagga derbiga laga saaray. Natiijadu way qurux badan tahay, inkastoo muuqaalka isku dhafan, waxay muujinaysaa sida taxadarka ah ee shay kasta uu ugu jiro meesheeda saxda ah ", ayuu hadalkiisa ku soo gabagabeeyey.

Ma rabtaa talooyin badan oo loogu talagalay balakoon qurux badan oo soo jiidasho leh? Waxaan kala saareynaa talooyinka iyo dhiirigelinta qurxinta balakoonka taas oo sameyn doonta isbeddel kasta, adigoo ka tagaya geeskaaga sida aad had iyo jeer ku riyoon jirtay!

Ku sii wad goobta si aad wax yar uga barato qurxinta, nadiifinta, abaabulka iyo daryeelka guriga.

Cada Casa Um Caso waxay halkan u joogtaa si aad jadwalkaaga caadiga uga dhigto mid sahlan, fudud oo xasiloon. is arag danbe!