Sidee looga takhalusaa kaneecada musqusha? Eeg sida loo nadiifiyo si hufan
Shaxda tusmada
Waxaa laga yaabaa inaad la kulantay kaneecada musqusha - sidoo kale loo yaqaan duulista musqusha - markaad qubaysanayso. Cayayaankan yari inta badan waxa uu dul joogsadaa foornada qubeyska oo, haddii aad isku daydo in aad iska eryo, wuu soo noqdaa oo isla meel buu dago. Oo hadda, sidee looga takhalusaa kaneecada musqusha?
Ma adka in aad cabsigeliso oo aad ka fogaato cayayaankan gurigaaga. Maqaalka maanta waxaan kuugu sheegi doonaa wax walba oo ku saabsan cayayaanka, sababta ay uga muuqato deegaanka iyo qaar ka mid ah daryeelka maalinlaha ah ee hubin doona inaysan soo laaban! Sidoo kale, arag talooyinka ku saabsan sida loo nadiifiyo musqusha si aad uga hortagto in waraaqahaas ay mar kale soo baxaan.
Waa maxay kaneecada musqusha?
(iStock)Kahor intaadan bilaabin inaad barato oo aad barato sida looga takhaluso kaneecada musqusha, ma ogtahay waxa ay yihiin xayawaankan yar yar iyo haddii ay waxyeelo u geystaan caafimaadkaaga? Aan tagno sharraxaadda!
Duqsiga musqusha waxa iska leh qoys la mid ah kaneecada iyo kaneecada, yacni, cayayaan leh laba baal.
Marka lagu sii daayo duurjoogta, xayawaankani waxay u janjeeraan inay degaan oo ku tarmaan meelo badan oo qoyan, sida gudaha geedaha jirridda iyo barkadaha biyaha.
Guriga, inta badan waxay ka soo galaan qulqulka musqusha waxayna hoy ka dhigtaan gudaha qubayska, si aad u saxan saqafyada ama gidaarada, maadaama ay yihiin meelo aad u qoyan.
Sidaas darteed, ma jirto wax micno ah in la xiro daaqadaha sababtoo ah tani ma caawin doonto in kaneecada ka fogaatomusqusha, maadaama albaabka weyn ee laga soo galo uu yahay biya-mareenka. Marka la eego, nadiifinta shaygu waa lama huraan si looga hortago muuqaalka cayayaankaas
Maxay kaneecadan yar-yar u joogaan musqusha?
, sababtoo ah waa deegaan si dabiici ah u qoyan. Intaa waxaa dheer, waa qolkan in ay ka helaan cunto ay ku noolaadaan oo ay sii wadaan tarankooda.“Kaneecadu waxay inta badan ka soo baxdaa musqusha sababtoo ah cuntadeeda ugu weyn waa baruurta, timaha intiisa kale iyo maqaarka dhintay ee jidhkeena ka soo baxa. Markaa, intaad halkaas joogto, sii daynta qashinka, cayayaankani waxay sii wadi doonaan inay ku dhex wareegaan sanduuqa dhexdiisa, "ayuu yidhi cilmi-nafsiga André Buriki." baabi'inta kaneecada musqusha, waxaad u badan tahay inaad la yaabtay haddii ay wax dhibaato ah u geysan karto ama ay gudbin karto cudur kasta.
“Weli ma jirto caddayn cilmiyaysan oo sheegaya in cayayaankani uu waxyeeleeyo caafimaadka dadka,” ayuu yidhi Buriki. "Si kastaba ha ahaatee, marka aad ku wareegeyso agagaarka qolkaaga musqusha, waxaad qaadi kartaa jeermiska iyo bakteeriyada meel kale", ayuu u digay khabiirka.
Sidoo kale eeg: 6 shay oo aad u baahan tahay inaad samayso ka hor inta aanad dharka gelin mishiinkaWaa bakteeriyadan ku faafa agagaarka deegaanka waxayna sababi kartaa raaxo-darro. lallabo iyo cudurro kale
Waxaa intaas dheer in xasharaadkan ku soo bateen deegaanka ay astaan u noqon karaan nadaafad darro. Taasi waa, cayayaanka laftiisa waa wax aan dhib lahayn, laakiinwaxay wataan qaar ka mid ah hanjabaadaha iyo calaamadaha digniinta.
Dhammaan, sidee baad uga takhalusi kartaa kaneecada musqusha dhexdeeda?
(iStock)Si aad uga hortagto qoyskaaga inay la ildaran wasakhowga bakteeriyada ama la kulmaan xayawaannada duulista ee aan fiicnayn, The The Talada ugu weyn ee ku saabsan sida looga takhaluso kaneecada musqusha waa in la ilaaliyo nadaafadda guriga!
Sida laga soo xigtay Buriki, si loo fogeeyo nooca xayawaanka ah, waa lagama maarmaan in la nadiifiyo sanduuqa gudaha, ka saar dhammaan dufanka galaaska ama akril, tiles iyo grout, marka lagu daro dhaqida qulqulka si joogta ah.
"Tani waa habka ugu wanaagsan ee kaneecada looga fogeynayo musqusha sababtoo ah, cunto la'aan, ma jirto sabab ay ugu sii jirto deegaanka", ayuu ku nuuxnuuxsaday bayooloji.
Waa maxay alaabta loo isticmaalo in lagu nadiifiyo musqusha?
Sida aan soo sheegnay, nadiifintu waa jawaabta su'aasha "Kaneecada qolka musqusha, sidee looga takhalusaa?" Si aad nadiifintaada uga dhigto mid fudud, waxaanu kala saaraynaa wax kasta oo aad u baahan doonto. Waxay qayb ka yihiin alaabta nadiifinta musqusha ee muhiimka ah, waxaana laga yaabaa inaad alaabtan hore ugu haysay qolkaaga cuntada. Iska hubi:
Sidoo kale eeg: Sidee loo nadiifiyaa saqafka iyo majaraha daaqadaha? Baro!- jeermis-dileyaasha;
- saabuunta dhexdhexaadka ah ama saabuunta khafiifka ah;
- maro nadiifinta;
Sidee loo nadiifiyaa musqusha si loo baabi'iyo cayayaanka?
(iStock)Fiiri hagahayaga tallaabo-tallaabo si aanad khalad u samayn nadaafadda oo aad weli u noqoto sayid sida si looga takhaluso kaneecada musqusha.
- Baaldi, ku qas biyodiirran iyo qadar yar oo saabuun dhexdhexaad ah.
- Isbuunyo jilicsan ama maro nadiifin ah, ku xoq qubayska oo dhan xalka
- Ku mayr qubeyska biyo si aad uga saarto saabuunta xad-dhaafka ah.
- Intaa ka dib, ku masax saqafka qubayska ku jira jeermis-dile
- Haddii tiirarka ay aad wasakh u yihiin, ku mari isku dar kan kore.
- Adiga oo isticmaalaya maro qoyan iyo maro qoyan, ku tirtir sagxada musqusha dawo jeermis dilaha ah
Maxaad ka taxadari kartaa si aad uga ilaaliso in kaneecada musqusha ay soo noqoto?
Xitaa haddii Waxaad raacdaa talaabooyinkan oo dhan, haddii aanad nadiifin, kaneecada musqusha way soo noqon kartaa oo way sii wadi kartaa inay jeermiska uga gudubto meel una gudubto meel kale. Sidaa darteed, qor qaar ka mid ah caadooyinka muhiimka ah si aad isaga ilaaliso cayayaanka cusub ee deegaanka:
> - si fiican u nadiifi musqusha ugu yaraan hal mar todobaadkii;
- marji warankiilo biyo mareenada iyo musqusha laba jeer wiiggii;
- Hoos u daa daboolka musqusha, bulaacaduhuna ha xidheen habeenkii;
- Waa muhiim in si adag loo raaco jadwalka nadaafadda musqusha si aad isaga ilaaliso noocyada kale ee cayayaanka. >
Tallaabooyinka kale ee muhiimka ah ee ka dhanka ah cayayaanka guriga
>(iStock)Marka lagu daro ogaanshaha sida looga takhaluso kaneecada musqusha, akhri hagahayaga oo dhammaystiran oo ku saabsan sida loola dagaallamo cayayaanka kale guriga, sidakaneecada, shinnida iyo quraanjada si looga fogaado cabsida ama la tacaalida qaniinyada xanuunka leh.
Runtii, waa inaad ku aragtay qaar ka mid ah cayayaanka hareeraha laambada guriga, sax? Raac qaar ka mid ah talooyinka wax ku oolka ah ee ku saabsan sida looga takhaluso cayayaanka iftiinka sababtoo ah, sida nooc kasta oo cayayaan ah, waxay u keeni karaan cudurro dadka deggan.
Iyo, dhab ahaantii, sunta- cayayaanka iyo dawooyinka celiyaa waa kuwo aad waxtar u leh marka ay timaado ciribtirka cayayaanka gudaha! Laakiin sida loo doorto badeecada saxda ah ee cayayaan kasta? Cada Casa Um Caso ayaa soo saartay maqaal gaar ah oo mawduucan ku saabsan, iyada oo ka warramaysa noocyada iyo waxa loogu talagalay.
Ma ogtahay in dhirtu noqon karto xulafo run ah dagaalka ka dhanka ah cayayaanka? Fiiri liiska dhirta celisa si, marka lagu daro ka dhigida guriga cagaar iyo hawo nadiif ah, ka fogee qaar ka mid ah xayawaanka iyo cayayaanka deegaanka.
Ka dib markii aad wax badan ka barato kaneecada musqusha iyo sida looga takhaluso cayayaanka, waa waqtigii la diyaarin lahaa nadiifinta culus ee deegaanka si looga hortago inay mar kale soo baxdo! Kahor, fiiri liiska alaabta nadiifinta musqusha ee muhiimka ah.
4 4 sii wadno sii wadno warar badan oo ku saabsan nadaafadda , daryeelka iyo habaynta si aan gurigaaga uga dhigno meesha ugu fiican adduunka. Dib ayaan kuu sugeyna!