Flùraichean is uaine aig an taigh! Ionnsaich mar a nì thu gàrradh cùil
Clàr-innse
Tha fios agad mar a nì thu gàrradh cùil cùil mar dhòigh air a bhith am measg fhlùraichean is dhuilleagan uaine. Ach a bharrachd air an sin, tha an conaltradh seo le nàdar math airson do shlàinte agus tha e air a dhearbhadh gu saidheansail. Tha an toradh a’ tighinn bho rannsachadh a chaidh fhoillseachadh ann an 2021 ann an The World Journal of Biological Psychiatry .
A rèir an sgrùdaidh, bidh a bhith a-muigh ag atharrachadh structar na h-eanchainn. San dòigh seo, faodaidh e raon co-cheangailte ri eòlas-inntinn agus comas dealbhaidh àrdachadh. Mar sin, ma tha àite anns an taigh agad, tha an t-àm ann ionnsachadh mar a nì thu gàrradh cùil cùil!
An-diugh, bidh sinn a’ sgaradh mholaidhean a leasaicheas raon a-muigh do dhachaigh agus a bheir buannachdan agus adhbharan gu leòr dhut airson do làmhan a shalachadh! Thoir sùil air gu h-ìosal.
Mar a nì thu gàrradh cùil?
Tha cuimhne aig an dealbhadair agus an gàirnealair Luiz Neno gur e a’ chiad cheum smaoineachadh air cùram nan lusan. A rèir an neach-proifeiseanta, feumaidh tu na bunaitean ionnsachadh airson am biadhadh.
“Feumaidh a h-uile lus a bhith air a thàthachadh gu cunbhalach. Chan urrainn dha duine a bhith beò air uisge leis fhèin, ”tha Neno a’ rabhadh. Agus an seo tha sinn mu thràth air molaidhean a thoirt seachad air mar as urrainn dhut an talamh a thorachadh.
’S e puing chudromach eile sgrùdadh a dhèanamh air tricead an t-solais, a rèir àm an latha. San dòigh seo, faodaidh tu an àite as fheàrr a thaghadh airson gach seòrsa lus. Cuideachd, tha e riatanach fios a bhith agad càite an crochadh no an stòradh na vasaichean.
Thoir sùil air cuid dhiubh sin agus molaidhean bunaiteach eile gu h-ìosal, a rèir d’ àite.ri fhaighinn aig an taigh.
Gàradh airson gàrradh cùil beag
Cò aig a bheil gàrradh-cùil beag aig nach eil mòran àite san talamh mar bu chòir. Ach, faodaidh tu ballachan agus colbhan a chleachdadh airson vasaichean agus planntrais a chrochadh. Ach tha e riatanach dèanamh cinnteach gu bheil an seòrsa vase seo ceart agus iomchaidh. Is e deagh roghainn eile a tha seo air mar a nì thu gàrradh beag sa ghàrradh cùil, mar eisimpleir.
(iStock)'S e roghainn eile a bhith a' stèidheachadh countertops agus sgeilpichean air acair dha na ballachan. San dòigh seo, tha e comasach planntaichean ann am poitean a sgaoileadh agus cumadh breagha a chruinneachadh.
Gàradh airson gàrradh cùil mòr
Anns a’ ghàrradh cùil mhòr, tha na cothroman nas motha buileach, ach tha na cothroman ann tha mearachdan airson barrachd lusan a bhith co-roinneil cuideachd. “Tha e cumanta do dhaoine planntaichean a tha dèidheil air a’ ghrian a chuir a-steach don dubhar agus a chaochladh. San dòigh seo, bidh an lus a’ call a spionnadh”, mhìnich an dealbhaiche.
Mar thoradh air an seo, thoir aire do “bhlas” a’ phlannt nuair a thaghas tu dè an gnè a dh’ fhàsas nuair a dh’ ionnsaicheas tu mar a nì thu gàrradh cùil.
Fiù ‘s le àite leudaichte, tha e cudromach brath a ghabhail air gach pàirt den ghàrradh. San dòigh seo, cleachd na taobhan airson leapannan a dhèanamh, a dh'fhaodas a bhith na dhachaigh dha craobhan beaga agus lusan.
Faic cuideachd: Mar a bheir thu air falbh droch fhàileadh bhon fhrigeradair: ionnsaich dòighean sìmplidh a tha ag obair(iStock)Tha am beachd seo air leapannan fhlùraichean na dheagh roghainn eile dha neach sam bith a tha ag iarraidh ionnsachadh mar a nì iad gàrradh cùil saimeant.
Mar a nì thu gàrradh cùil cùil air buidseat ?
A’ leantainnleis na molaidhean, a bheil dòigh ann gàrradh a dhèanamh sa ghàrradh cùil a’ cosg glè bheag? Is e am freagairt tha! Thoir sùil air cuid de mholaidhean gu h-ìosal a chuidicheas tu gus sàbhaladh fhad ‘s a tha thu fhathast ann an raon uaine breagha:
Faic cuideachd: Bathar-bog inntrigidh: dè am fear a tha air leth freagarrach?- tagh planntaichean dìonach nach eil feumach air glè bheag de chumail suas;
- tha an cruth-tìre a’ moladh poitean a thaghadh a chuireas an aghaidh a’ ghnìomhachd ùine, leithid saimeant agus crèadhadaireachd. Ach tha e comasach cuideachd feadhainn plastaigeach a chleachdadh;
- Stèidhich composter dachaigh agus sàbhail air ceannach todhar deiseil;
- cleachd stuthan saor airson sgeadachadh, leithid clachan aquarium agus greabhal.
Cùram agus tuilleadh mholaidhean mu bhith a’ fàs lusan
Tha e cudromach cuideachd beatha do lusan beaga a chumail suas! San dòigh seo, thoir sùil air cuid de chùram riatanach a bu chòir a bhith agad leotha:
- Uisge a rèir an t-sìde agus gnèithean. Cuimhnich gun a bhith a’ dèanamh cus de dh’ uisge;
- glan na lusan beaga gu cunbhalach gus sealladh brèagha a chumail agus plàighean a sheachnadh - a tha nan adhbhar aire agus cunnart air a shoilleireachadh leis an dealbhaiche airson lusan a tha ann an ceàrnaidhean a-muigh;
- dèan torrachadh ceart de na lusan agad. Thoir spèis don ùine eadar fear agus fear agus na cuir a-riamh biadh mar feòil no stuthan searbhagach no glè fhliuch san ùir;
- na fàg truinnsearan beaga fo na vasaichean agus seachain cruinneachadh uisge seasmhach gus nach bi thu cruthaich àrainneachdan fàbharach airson mosgìoto an fhiabhras dengue;
- mu dheireadh,thoir sùil an-còmhnaidh air na suidheachaidhean solais sa ghàrradh cùil agad agus seachain planntaichean a ghluasad timcheall. Dìreach mar sinne, 's dòcha gum bi cuid dhiubh a' fulang le atharraichean, a rèir a' ghàirnealair.
An dèidh sin uile, an do chòrd na molaidhean riut mar a dhèanadh tu gàrradh cùil? Lean air adhart an seo agus cùm sùil a-mach airson susbaint eile mu lusan ann an diofar raointean den taigh. Faigh a-mach, mar eisimpleir, càite an cuir thu agus mar a bheir thu cùram do lusan ann am flat agus dè na gnèithean a tha air leth freagarrach anns an t-seòmar-ionnlaid.
Chì thu anns na h-ath mholaidhean!