A sustentabilidade na casa cobra cada vez máis importancia. Isto débese a que cada día que pasa, as noticias e as investigacións indican que o noso planeta está a sufrir a contaminación e o quecemento global.

E, de feito, algunhas actitudes na nosa vida cotiá axudan a frear a degradación ambiental. Sabemos que cambiar de hábitos é difícil, pero que tal intentando pouco a pouco e axudando ao planeta e ao teu peto?

Entón, se tes curiosidade por saber como son as vivendas sostibles e tes influencia para facer cambios na túa casa, consulta seis actitudes indicadas polo profesor Marcus Nakagawa, especialista en Desenvolvemento Socioambiental e autor do libro " 101 días con accións máis sostibles ".

Que son as casas sostibles?

Se te preguntas que é un fogar sostible, sabe que non significa vivir lonxe da tecnoloxía ou do consumo. Porén, cómpre repensar algunhas formas de vivir, como adoptar o consumo consciente na vida cotiá.

Antes é necesario avaliar todas as prácticas que xeran residuos e consumen enerxías non renovables. Ademais, para ter actitudes sustentables, é preciso ter coidado cos produtos que se consumen, dando preferencia aos reciclables, envases recargables e buscando formas de aforrar cartos.

Principalmente, as vivendas sostibles implican colaborar ou non co destino do noso planeta. Por suposto, isto éun resultado a longo prazo, pero a curto prazo o aforro tamén será visible. Aparecerá nas túas facturas de enerxía, auga ou supermercados.

“Unha casa sostible é aquela que toma todos os preceptos do desenvolvemento sostible, que reduce os impactos ambientais e sociais. Gústame chamarlle ao concepto “casa máis sostible”, porque ninguén pode ser 100% sostible”, subliña Marcus.

Continúa: “Nesta casa máis sostible hai que crear formas de aforrar auga, electricidade e adoptar o coidado co lixo”.

Segundo o profesor, ter un fogar destas características axuda no tema social, xa que se gaña máis calidade de vida e benestar vivindo e traballando nese entorno.

Como aplicar a sustentabilidade na casa?

Saímos un pouco da teoría e afondamos na práctica? Consulta algúns exemplos de sustentabilidade na casa que podes adoptar hoxe.

1. Reciclaxe

Para Marcus, a reciclaxe debe facerse non só na casa, senón en oficinas, colexios e empresas. “É a base para un mundo máis sostible, trae oportunidades para a economía circular e conciencia á xente para que deixe de tirar o que se pode reutilizar. Hai que ensinalo nas escolas (algúns xa o fan)”.

Entón, se pretendes adoptar esta forma de sustentabilidade na casa, separa o lixoorgánicos procedentes de reciclables e recordade non descartar os envases recargables. Ademais, preste atención ás cores da recollida selectiva, lembrando que os colectores reciclables de cores adoitan situarse ao aire libre:

• vermello para os plásticos;
• verde para vidro;

• amarelo para metais;
• azul para papel e cartón;
• gris para residuos orgánicos contaminados e non reciclables (como residuos de baño);
• marrón para residuos orgánicos (como follas de árbores).

2. Iluminación

A factura enerxética é un indicador importante de canta sostibilidade hai na casa. Así, é fundamental coñecer algunhas ideas que axuden a aforrar o uso da electricidade.

“A iluminación dunha casa sostible debe ser totalmente eficiente. Podes adoptar paneis solares ou outra fonte renovable que poidas almacenar e utilizar durante a noite”, sinala o experto.

Consulta máis consellos a continuación!

Escolle lámpadas LED

As lámpadas LED poden ser un pouco máis caras, pero pagan a pena o investimento! Son ata un 80% máis económicos que os que utilizan outras tecnoloxías e a súa durabilidade pode chegar ata as 50.000 horas; vida útil que dificilmente conseguirán outras lámpadas.

Aproveita a iluminación natural

Nadamáis barato e sostible que a iluminación natural, non? Por iso, instala lucernarios e “teitos de cristal”, eses claros que deixan pasar a luz. Ademais, se é posible, opta por grandes ventás que teñan unha gran extensión de vidro.

“A idea é aproveitar o máximo posible de luz solar, é dicir, evitar utilizar a electricidade para iluminar a túa casa. Como se dixo, os lucernarios e os cristales e fiestras en lugares estratéxicos son perfectos para que entre a luz ao longo do día”, sinala o profesional.

Aforra enerxía cos sensores de ocupación

Seguro que esqueceches a luz acesa! Por moi coidadosos que teñamos, isto pode ocorrer. Polo tanto, o sensor de presenza pode ser unha excelente opción.

Con este dispositivo será imposible esquecer a lámpada acesa, xa que só se iluminarán cando detecten presenza. É ideal para corredores e zonas exteriores da casa.

“Apostar polos sensores é unha boa idea para comezar a ter actitudes sostibles. Trátase dun sistema de innovación interesante, xa que conta con esta automatización na casa para evitar o desperdicio de enerxía e iluminación en lugares nos que ninguén se hospeda”, recomenda.

3. Electrodomésticos

Os fogares ecoloxicamente sustentables deben valorar o uso de electrodomésticos económicos. Así, a solución máis sinxela é prestar atención á etiqueta de eficiencia enerxética candoescolle a electrónica.

Así, canto máis preto da letra "A" e máis lonxe da letra "G", menor será o consumo dese tipo de dispositivo.

Segundo Marcus, xa hai electrodomésticos que teñen o selo Procel (Programa Nacional de Conservación de Electricidade) en Brasil que amosan a súa eficiencia enerxética, é dicir, a cantidade de enerxía que utilizan.

“Para fogares sustentables o ideal é que só dispoñan destes electrodomésticos máis eficientes, como a lavadora, que recolle toda a roupa da casa e a lava todas á vez. Outro consello é apagar os dispositivos que non estás usando ou instalar automatizacións a través de wifi para reducir o consumo de enerxía”, comenta.

4. Consumo consciente de auga

Usar a auga de forma consciente e responsable é outro dos factores que contribúen positivamente á sustentabilidade na casa. A continuación, Marcus Nakagawa sinala formas de aforrar auga e contribuír á sustentabilidade na casa.

“Para o tema da auga, podes poñer un aireador nas billas (como unha ducha), aforrando así o chorro de auga completo. Outra proposta é poñer un temporizador na ducha, ensinando á xente a aforrar auga”.

Ademais, é posible reutilizar a auga que está fría ao comezo da ducha para usala como descarga do inodoro, captar a auga da lavadora nun balde paralavar o coche, o xardín e o recuncho da mascota.

É fundamental controlar a auga dun mes para outro mediante unha folla de cálculo para que todos os membros da casa poidan ver a cantidade que se gasta nela.

Descubre coidados máis sinxelos de adoptar e aínda así aforra auga.

Ao limpar

Para a limpeza, evite usar a mangueira para verter auga sobre o chan. Prefire usar un balde ou mesmo unha fregona. Deste xeito, é posible aforrar auga e tamén o teu tempo, xa que estas técnicas garanten máis practicidade e forman parte dunha limpeza sostible.

Algunha vez escoitou falar da limpeza en seco? Esta é outra fermosa petición para aqueles que buscan solucións sostibles para a vida cotiá. Ademais, aprende a lavar o xardín sen perder demasiada auga.

Consulta outras formas de adoptar unha limpeza sostible, desde a elección de produtos biodegradables ata algunhas prácticas económicas que reducen o impacto ambiental e facilitan o teu peto.

Para lavar os dentes

Mantén sempre a billa pechada e só utilízaa para lavar a boca cun vaso.

Deste xeito, é posible aforrar ata 11,5 litros de auga cada vez que te lavas os dentes (en comparación con alguén que fai a actividade en 5 minutos coa billa funcionando todo o tempo - datos de Sabesp) .

5. Plantas na casa

Ter plantas na casa pode ser unha alternativa para reducir os residuosorgánico xerado. Isto débese a que é posible utilizar cascas de froitas, ovos e outros residuos orgánicos como fertilizante nos vasos. Ademais, a instalación dun composteiro garante aínda máis eficiencia no uso destes materiais.

“Hai varios estudos psicolóxicos e mesmo científicos que demostran a importancia do contacto das persoas coa natureza. Nas grandes cidades hai menos contacto co verde e isto achega trazos vinculados á depresión e á falta de socialización”, subliña o profesor.

Por certo, recoméndase ter plantas na casa para mostrar ás novas xeracións canto é necesaria a natureza como base da nosa civilización e ecosistema. "É fundamental que haxa o hábito de cultivar plantas, aínda que sexa nun apartamento pequeno", conclúe.

Que tal adoptar algúns hábitos domésticos sostibles e sinxelos? Obtén máis información sobre a reciclaxe e crea novos usos para os envases, roupa e mobles non utilizados. Por certo, é moi sinxelo montar unha decoración de Nadal sostible con produtos que descartarías!

Listo! Agora, xa sabes como ter máis sustentabilidade na casa. Adopta estes consellos e fai a túa parte no coidado do noso planeta.

Pensar no futuro do planeta é unha obriga de todos. Coida a túa casa e el tamén!