Гэртээ тогтвортой байдал: практикт хэрэгжүүлэх 6 хандлага
Агуулгын хүснэгт
Гэрийн тогтвортой байдал улам бүр чухал болж байна. Учир нь өдөр ирэх тусам манай гараг бохирдол, дулааралд нэрвэгдэж байгааг мэдээ, судалгаа харуулж байна.
Үнэн хэрэгтээ бидний өдөр тутмын амьдралын зарим хандлага нь байгаль орчны доройтлыг зогсооход тусалдаг. Дадал зуршлаа өөрчлөх нь хэцүү гэдгийг бид мэднэ, гэхдээ бага багаар хичээж, эх дэлхий, халаасандаа туславал ямар вэ?
Тиймээс, хэрэв та тогтвортой орон сууц гэж ямар байдгийг мэдэхийг хүсч байгаа бөгөөд гэр орондоо өөрчлөлт оруулахад нөлөөлсөн бол Нийгэм, байгаль орчны хөгжлийн мэргэжилтэн, номын зохиогч, профессор Маркус Накагавагийн хэлсэн зургаан хандлагыг үзээрэй. “ Илүү тогтвортой үйл ажиллагаатай 101 хоног ”.
Тогтвортой байшингууд гэж юу вэ?
Хэрэв та тогтвортой гэр гэж юу вэ гэж гайхаж байгаа бол энэ нь технологи, хэрэглээнээс хол амьдрах гэсэн үг биш гэдгийг мэдэж аваарай. Гэсэн хэдий ч өдөр тутмын амьдралдаа ухамсартай хэрэглээг хэвшүүлэх гэх мэт амьдралын зарим арга барилыг эргэн харах шаардлагатай байна.
Урьд нь хог хаягдал үүсгэдэг, сэргээгдэхгүй эрчим хүч хэрэглэдэг бүх үйл ажиллагааг дүгнэх шаардлагатай. Үүнээс гадна тогтвортой хандлагатай байхын тулд хэрэглэж буй бүтээгдэхүүндээ болгоомжтой хандаж, дахин боловсруулах, дахин дүүргэх савлагааг илүүд үзэх, мөнгө хэмнэх арга замыг эрэлхийлэх шаардлагатай.
Үндсэндээ тогтвортой гэр орон гэдэг нь манай гаригийн хувь заяатай хамтран ажиллах, үгүйг илэрхийлдэг. Мэдээжийн хэрэг, энэурт хугацааны үр дүн, гэхдээ богино хугацаанд хэмнэлт нь бас харагдах болно. Энэ нь таны эрчим хүч, ус эсвэл супермаркетуудын төлбөр дээр харагдах болно.
“Тогтвортой байшин бол байгаль орчин, нийгэмд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулдаг тогтвортой хөгжлийн бүх зарчмуудыг агуулсан байшин юм. Би энэ үзэл баримтлалыг "илүү тогтвортой байшин" гэж нэрлэх дуртай, учир нь хэн ч 100% тогтвортой байж чадахгүй" гэж Маркус онцолжээ.
Тэр үргэлжлүүлэн: "Илүү тогтвортой энэ байшинд ус, цахилгаан хэмнэх, хог хаягдлыг халамжлах арга замыг бий болгох шаардлагатай байна."
Профессорын үзэж байгаагаар ийм шинж чанартай гэртэй байх нь тухайн орчинд ажиллаж, амьдрахад илүү чанартай, сайн сайхан амьдрах нь нийгмийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.
Тогтвортой байдлыг гэртээ хэрхэн хэрэгжүүлэх вэ?
Онолоос жаахан хөндийрч практикт гүнзгий орцгооё? Та өнөөдөр хэрэгжүүлж болох гэртээ тогтвортой байдлын зарим жишээг үзээрэй.
1. Дахин боловсруулалт
Маркусын хувьд дахин боловсруулалтыг зөвхөн гэртээ бус оффис, сургууль, компаниудад хийх ёстой. “Энэ нь илүү тогтвортой дэлхийн үндэс суурь болж, дугуй эдийн засгийг хөгжүүлэх боломжуудыг авчирч, дахин ашиглаж болох зүйлсийг хаяхаа болихыг хүмүүст ойлгуулж байна. Үүнийг сургуульд заах ёстой (зарим нь аль хэдийн үүнийг хийдэг)".
Тиймээс, хэрэв та гэртээ тогтвортой байх ийм аргыг ашиглахаар төлөвлөж байгаа бол хогоо салга.дахин боловсруулах боломжтой бүтээгдэхүүнээс органик бөгөөд дахин дүүргэж болох савлагааг хаяхгүй байхыг санаарай. Мөн сонгомол цуглуулгын өнгөт анхаарлаа хандуулаарай, өнгөт дахин боловсруулах боломжтой савыг ихэвчлэн гадаа байрлуулдаг гэдгийг санаарай:
- хуванцарыг улаан;
- шилэнд зориулсан ногоон;
- металын хувьд шар;
- цаас, картононд зориулсан цэнхэр;
- бохирдсон болон дахин боловсруулах боломжгүй органик хог хаягдлыг (угаалгын өрөө гэх мэт) саарал өнгөтэй;
- органик хог хаягдал (модны навч гэх мэт) бор.
2. Гэрэлтүүлэг
Эрчим хүчний төлбөр нь гэрт хэр тогтвортой байдал байгааг илтгэх чухал үзүүлэлт юм. Тиймээс цахилгаан эрчим хүчийг хэмнэхэд туслах зарим санааг мэдэх нь чухал юм.
“Тогтвортой байшингийн гэрэлтүүлэг бүрэн үр дүнтэй байх ёстой. Та нарны зай хураагуур эсвэл өөр сэргээгдэх эх үүсвэрийг авч нэг шөнийн дотор хадгалж, ашиглах боломжтой” гэж шинжээч хэлэв.
Доорх бусад зөвлөгөөг үзнэ үү!
LED чийдэнг сонго
LED чийдэн нь арай илүү үнэтэй байж болох ч хөрөнгө оруулалт хийх нь зүйтэй! Эдгээр нь бусад технологи ашигладагтай харьцуулахад 80% илүү хэмнэлттэй бөгөөд эдэлгээ нь 50,000 цаг хүртэл байдаг; бусад чийдэнгээр бараг хүрэхгүй ашиглалтын хугацаа.
Байгалийн гэрэлтүүлгийн давуу талыг ашиглах
(Unsplash/Adeolu Eletu)Юу ч бишБайгалийн гэрэлтүүлгээс хямд, тогтвортой, тийм үү? Тиймээс гэрлийг нэвт шингээдэг дээврийн цонх, "шилэн дээвэр" суурилуул. Мөн боломжтой бол том цонхтой том цонхыг сонгоорой.
“Нарны гэрлийг аль болох их ашиглах, өөрөөр хэлбэл гэр орноо гэрэлтүүлэхэд цахилгаан хэрэглэхгүй байх санаа юм. Стратегийн чухал газруудын дээврийн цонх, шил, цонх нь өдрийн турш гэрэл ороход төгс төгөлдөр юм" гэж мэргэжлийн эмч хэлэв.
Ачаалах мэдрэгч ашиглан эрчим хүч хэмнээрэй
Мэдээж та гэрлээ мартсан байна! Хичнээн болгоомжтой байсан ч ийм зүйл тохиолдож болно. Тиймээс оршихуй мэдрэгч нь маш сайн хүсэлт байж болно.
Энэ төхөөрөмжийн тусламжтайгаар чийдэнг асаахыг мартах боломжгүй, учир нь тэд байгаа эсэхийг илрүүлэх үед л гэрэлтэх болно. Энэ нь коридор болон байшингийн гадаа талбайд тохиромжтой.
“Мэдрэгч дээр бооцоо тавих нь тогтвортой хандлагатай болж эхлэхэд маш сайн санаа юм. Энэ бол хэн ч амьдардаггүй газар эрчим хүч, гэрэлтүүлгийг дэмий үрэхгүй байх үүднээс байшинд ийм автоматжуулалттай тул сонирхолтой инновацийн систем юм "гэж тэр зөвлөж байна.
3. Цахилгаан хэрэгсэл
(iStock)Экологийн хувьд тогтвортой гэр нь хэмнэлттэй цахилгаан хэрэгслийн хэрэглээг эрхэмлэх ёстой. Тиймээс хамгийн энгийн шийдэл бол эрчим хүчний хэмнэлтийн шошгон дээр анхаарлаа хандуулах явдал юмэлектроникийг сонгох.
Тиймээс "А" үсэг рүү ойртох тусам "G" үсэгнээс холдох тусам тухайн төрлийн төхөөрөмжийн хэрэглээ багасна.
Мөн_үзнэ үү: Уурын цэвэрлэгээ: энэ нь юу вэ, ашиг тус, гэртээ хаана хэрэглэх вэМаркусын хэлснээр, Бразилд эрчим хүчний хэмнэлт, өөрөөр хэлбэл хэр их эрчим хүч хэрэглэж байгааг харуулдаг Procel тамгатай гэр ахуйн цахилгаан хэрэгсэл аль хэдийн бий болсон.
“Тогтвортой байшингуудын хувьд зөвхөн угаалгын машин гэх мэт илүү үр ашигтай цахилгаан хэрэгсэлтэй байх нь хамгийн тохиромжтой нь гэрт байгаа бүх хувцсыг нэг дор цуглуулж, угаах явдал юм. Өөр нэг зөвлөгөө бол эрчим хүчний хэрэглээг багасгахын тулд ашиглахгүй байгаа төхөөрөмжүүдээ унтраах эсвэл Wi-Fi-аар автоматжуулалт суулгах явдал юм" гэж тэр хэллээ.
4. Ухамсартай усны хэрэглээ
Усыг ухамсартай, хариуцлагатай ашиглах нь гэр ахуйн тогтвортой байдалд эерэгээр нөлөөлдөг бас нэг хүчин зүйл юм. Доор Маркус Накагава ус хэмнэж, гэртээ тогтвортой байдлыг бий болгоход хувь нэмрээ оруулах арга замыг зааж өгсөн.
“Усны асуудлын хувьд та усны цорго (шүршүүр гэх мэт) дээр агааржуулагч тавьж, усны урсгалыг бүрэн хэмнэж болно. Өөр нэг санал бол шүршүүрт таймер тавьж, ус хэмнэхийг зааж өгөх явдал юм."
Үүнээс гадна шүршүүрт орохдоо хүйтэн байсан усыг жорлонгийн ус зайлуулах зориулалтаар дахин ашиглах, угаалгын машинаас усыг хувингаар дүүргэх боломжтой.машин, арын хашаа, тэжээвэр амьтдын буланг угаах.
Гэрийн бүх хүн усны зарцуулалтыг харах боломжтой байхын тулд хүснэгт ашиглан нэг сараас нөгөө сар хүртэл усыг хянах нь чухал юм.
Ус хэмнэхийн тулд илүү энгийн арчилгааг олж мэдээрэй.
Цэвэрлэхдээ
Цэвэрлэхдээ шалан дээр ус асгах хоолойг ашиглахаас зайлсхий. Шанага эсвэл бүр шүүр хэрэглэхийг илүүд үздэг. Ийм аргаар ус болон таны цагийг хэмнэх боломжтой, учир нь эдгээр аргууд нь илүү практик байдлыг баталгаажуулж, тогтвортой цэвэрлэгээний нэг хэсэг юм.
Хими цэвэрлэгээ гэж сонсож байсан уу? Энэ бол өдөр тутмын амьдралдаа тогтвортой шийдлийг хайж буй хүмүүст зориулсан бас нэг сайхан хүсэлт юм. Мөн усаа их үрэлгүйгээр хашаагаа угааж сур.
Байгаль орчинд үзүүлэх нөлөөллийг бууруулж, халаасаа хөнгөвчлөх, био задралд ордог бүтээгдэхүүнийг сонгохоос эхлээд тогтвортой цэвэрлэгээ хийх бусад аргуудыг харна уу.
Шүдээ угаахын тулд
Крантыг үргэлж хаалттай байлгаж, зөвхөн шилээр амаа зайлахад л хэрэглээрэй.
Ийм байдлаар та шүдээ угаах бүртээ 11.5 литр ус хэмнэх боломжтой (хотны цорго нь бүтэн цагаар ажиллаж байхад 5 минутын дотор дасгал хийдэг хүнтэй харьцуулахад – Sabesp-ийн мэдээлэл) .
5. Гэрийн ургамал
Гэртээ ургамалтай байх нь хог хаягдлыг багасгах өөр нэг хувилбар байж болноорганик гаралтай. Учир нь жимсний хальс, өндөг болон бусад органик хог хаягдлыг вааранд бордоо болгон ашиглах боломжтой. Үүнээс гадна бордооны савыг байрлуулах нь эдгээр материалыг ашиглахад илүү үр дүнтэй байдаг.
Мөн_үзнэ үү: Сургуулийн өдрийн цайны хайрцгийг хэрхэн угааж, бактери, эвгүй үнэрээс хэрхэн ангижруулах вэ?“Хүмүүс байгальтай харилцахын чухлыг харуулсан сэтгэл зүйн, тэр байтугай шинжлэх ухааны хэд хэдэн судалгаа байдаг. Томоохон хотуудад ногоон байгууламжтай харьцах нь бага байдаг нь сэтгэлийн хямрал, нийгэмших чадваргүй холбоотой шинж чанаруудыг бий болгодог" гэж профессор онцлон тэмдэглэв.
Дашрамд хэлэхэд, манай соёл иргэншил, экосистемийн үндэс болох байгаль ямар их хэрэгцээтэй байдгийг шинэ үеийнхэнд харуулахын тулд гэртээ ургамал тариалахыг зөвлөж байна. "Жижиг орон сууцанд ч гэсэн ургамал ургуулдаг зуршилтай байх нь чухал" гэж тэр дүгнэв.
(Envato Elements)Гэрийн тогтвор суурьшилтай ажиллах энгийн дадал зуршлыг өөртөө бий болговол ямар вэ? Ашиглагдаагүй сав баглаа боодол, хувцас, тавилга зэргийг дахин боловсруулах талаар илүү ихийг мэдэж аваарай. Дашрамд хэлэхэд, зул сарын гацуурын чимэглэлийг таны хаях бүтээгдэхүүнүүдээр хослуулах нь маш хялбар юм!
Бэлэн! Одоо та гэртээ хэрхэн илүү тогтвортой байхыг аль хэдийн мэддэг болсон. Эдгээр зөвлөмжийг дагаж, манай гарагийг халамжлахад хувь нэмрээ оруулаарай.
Манай гарагийн ирээдүйн талаар бодох нь хүн бүрийн үүрэг юм. Гэртээ болон түүнд анхаарал тавь!