အိပ်ရာထဲက ဆီးအနံ့ကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း ၄ ခု

 အိပ်ရာထဲက ဆီးအနံ့ကို ဘယ်လိုရနိုင်မလဲ။ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း ၄ ခု

Harry Warren

မင်းရဲ့ခွေးကလေး ဒါမှမဟုတ် ကြောင်ကလေးက သတိလက်လွတ်ဖြစ်ပြီး ရုတ်တရက်တော့ အရမ်းနောက်ကျသွားပြီး ဆိုဖာအလယ်မှာ ချက်ခြင်းထိုင်သွားတယ်။ သို့မဟုတ် သင့်ကလေးသည် ပျော်ရွှင်မှုအဆင့်တွင်ရှိနေကာ ရေချိုးခန်းသို့ရောက်သည်အထိ ဆီးမသွားနိုင်ဘဲ ဆိုဖာပေါ်မှ ဆီးထွက်သည်အထိ ထိန်းထားနိုင်သေးသည်။ အဲဒါနဲ့ပတ်ပတ်လည်မှာ ဘယ်လိုမှ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး၊ ကူရှင်က မကြာခင်မှာ အနံ့အသက်ဝင်လာတော့တယ်။

အခုဆိုဖာပေါ်ကနေ ဆီးအနံ့ဆိုးထွက်ပြီး ဆီးဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အစွန်းအထင်းတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။ ပြီးပြည့်စုံသော သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန်နှင့် အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန် သင့်အတွက် ထိရောက်သော အကြံပြုချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ခွဲခြားထားပါသည်။ အောက်တွင်ကြည့်ရှုပါ။

ကြည့်ပါ။: EVA ဖျာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်နည်း- အမြဲသန့်ရှင်းနေစေရန် ရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက် ၄ ချက်

၁။ ဆိုဖာမှ ဆီးနံ့ကို ဖယ်ရှားနည်း- ဘီကာဗွန်နိတ်ထိပ်ဖျား

ဆိုဒီယမ် ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်သည် သင့်ဆိုဖာကို ခြောက်သွေ့သန့်ရှင်းစေပြီး ဆီးနံ့ကို ပြေပျောက်စေသောအခါတွင် ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်သည် ကြီးမားသောမဟာမိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။ အရင်က သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ဆီးနံ့သာကျန်တော့မယ်ဆိုရင် ဒီအကြံပြုချက်က အဆင်ပြေပါတယ်။ အဆင့်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် ကြည့်ပါ-

ကြည့်ပါ။: အမှားမကင်းဘဲ Compression ခြေအိတ်တွေကို ဘယ်လိုလျှော်မလဲ။ သင်၏သံသယများကိုရှင်းလင်းပါ။
  • မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို အနံ့ဆိုးဖြင့် ဧရိယာတစ်ခုလုံးကို ဖြန်းပေးပါ။
  • ကောင်းစွာဖြန့်ကျက်ပြီး ညင်သာစွာပွတ်ပေးပါ။
  • အနှစ် 30 ကြာအောင် ထားလိုက်ပါ။ မိနစ် ;
  • ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်ကိုဖယ်ရှားရန် ဖုန်စုပ်စက်ကိုသုံးပါ။

၂။ ဆိုဖာပေါ်ရှိ ဆီးအစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားနည်း- ရှာလကာရည်လောင်းပါ

အနံ့ဆိုးများအပြင် ဆီးအစွန်းအထင်းများ ဖြစ်နေပါက ထွက်နိုင်သော နည်းလမ်းကောင်းမှာ အဖြူရောင်အရက်ရှာလကာရည်ကို အသုံးပြု၍ ဖယ်ရှားနိုင်သည့်အပြင်၊ အနံ့ဆိုးသည် ထိုညစ်ပတ်သော သို့မဟုတ် အဝါရောင်ရှိသော ဧရိယာများကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ ဤလှည့်ကွက်ကို အသုံးပြုနည်းကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ-

  • ရေမကျက်မချင်း အပူပေးပါ။
  • ရေကို ရောမွှေပါရှာလကာရည် 250 မီလီလီတာဖြင့် ကြက်သီးနွေးနွေးလေးဖြင့် မှုတ်ဆေးပုလင်းထဲသို့ ထည့်ပါ။
  • အရောအနှောကို အပူပေးနေတုန်း ဆိုဖာ၏ စွန်းထင်းနေသော သို့မဟုတ် အနံ့ဆိုးထွက်သည့် အစိတ်အပိုင်းအားလုံးကို အနည်းငယ်ဖြန်းပါ (အလွန်အကျွံမဖြစ်အောင် သတိထားပါ။)
  • အခြောက်ခံရန် အဝတ်ကိုသုံးပါ။ ဆိုဖာကို ရေစိုမခံရအောင် သေချာပါစေ။

၃။ ဆိုဖာကို သန့်စင်ဖို့ တောက်ပြောင်တဲ့ရေ ? ဟုတ်ကဲ့!

ဒါဟာ ဆီးအစွန်းအထင်းနဲ့ အနံ့ဆိုးတွေကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ပြောင်လက်နေသောရေ၊ ဆပ်ပြာရည်ကို ခွဲ၍ ထိပ်ဖျားကို လက်တွေ့လုပ်နည်းကို ကြည့်ပါ-

  • အမြှုပ်များ အများအပြားထွက်သည်အထိ ရေကို ဇလုံတစ်ခုထဲတွင် ရောမွှေပါ။
  • ဇွန်းကို သုံးပါ သို့မဟုတ် အရောအနှောမှ ပိုလျှံနေသော အမြှုပ်များကို ဖယ်ရှားရန် လှေကား၊
  • (ဆပ်ပြာပူဖောင်းများ အများအပြားရှိနေသင့်သည့်) ဖြေရှင်းချက်ကို ဆိုဖာပေါ်ရှိ အနံ့ဆိုးများနှင့် အစွန်းအထင်းရှိသော နေရာများကို ဖြည်းဖြည်းချင်း လောင်းပေးပါ။
  • ဆပ်ပြာကို ဆေးကြောပြီး အမြှုပ်များကို ဖယ်ရှားရန် ရေကို ဂတ်စ်ဖြင့် လောင်းချခြင်းဖြင့် အပြီးသတ်ပါ။
  • ဆိုဖာကို လုံးဝခြောက်သွေ့စေရန် ဆံပင်လေမှုတ်စက်ကို အသုံးပြုပါ။ နောက်တဖန်၊ ကူရှင်ကို စိုစွတ်မနေစေရန် သတိထားပါ။
(iStock)

၄။ "ပြန်လည်မွမ်းမံထားသော" ဆိုဖာအတွက် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အနံ့ပျောက်ဆေးများ

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အနံ့ဆိုးများကို ပြေပျောက်စေရန် စျေးကွက်တွင် ရရှိနိုင်သော ထုတ်ကုန်များစွာရှိပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူအလိုက် အကြံပြုချက်များကို ပြောင်းလဲအသုံးပြုပါ ၊ ၎င်းသည် အစွန်းအထင်းဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်မှိန်ခြင်းတို့ကို မဖြစ်စေရန်အတွက် စစ်ဆေးရန်အတွက် ကူရှင်၏လျှို့ဝှက်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတွင် စမ်းသပ်ရကျိုးနပ်ပါသည်။

ဆီးကဲ့သို့သော အနံ့ပြင်းသောသူများအတွက် စံပြဖြစ်ရန်မှာ အဝတ်စဖြင့် စိုစွတ်ပါ။ထုတ်ကုန်ကို ထိခိုက်တဲ့နေရာကို ပွတ်ပေးပါ။ ထို့နောက် သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့သောအဝတ်ဖြင့် အခြောက်ခံကာ လိုအပ်ပါက ဆိုဖာအစိုဓာတ်မကျန်စေရန် ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကို အသုံးပြုပါ။

ပြီးလျှင် သတိထားပါ။ ထုတ်ကုန်စမ်းသပ်ခြင်း၏တူညီသောအစွန်အဖျားသည်ဆိုဖာ၏သီးခြားဧရိယာတွင်အိမ်လုပ်အရောအနှောများအတွက်အလုပ်လုပ်သည်။ ပိုမိုထိရောက်မှုရှိသောကြောင့် ဤအပလီကေးရှင်းအမျိုးအစားအတွက် သင့်လျော်သောထုတ်ကုန်များကို ဦးစားပေးရွေးချယ်ပါ။

Harry Warren

Jeremy Cruz သည် စိတ်အားထက်သန်သော အိမ်သန့်ရှင်းရေးနှင့် အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီး ဖရိုဖရဲနေရာများကို ဆိတ်ငြိမ်သောနေရာများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် လှည့်ကွက်များကြောင့် လူသိများသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စိတ်အားထက်သန်စွာနှင့် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုရှာဖွေရန် အရည်အချင်းရှိသူ Jeremy သည် ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောရေပန်းစားသောဘလော့ဂ်ဖြစ်သည့် Harry Warren တွင် သစ္စာရှိသူနောက်လိုက်တစ်ဦးရရှိထားပြီး၊ အမှိုက်ရှင်းခြင်း၊ ရိုးရှင်းခြင်းနှင့် လှပစွာဖွဲ့စည်းထားသောနေအိမ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများကို မျှဝေပေးပါသည်။ဂျယ်ရမီ၏ သန့်ရှင်းရေးနှင့် စည်းရုံးရေးလောကသို့ ခရီးစတင်ခဲ့ရာ ၎င်း၏ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်နေရာကို အညစ်အကြေးကင်းစင်စေရန် နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် စိတ်အားထက်သန်စွာ စမ်းသပ်ခဲ့စဉ်တွင် စတင်ခဲ့သည်။ ဤအစောပိုင်း သိချင်စိတ်ပြင်းပြမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် လေးနက်သော စိတ်အားထက်သန်မှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခဲ့ပြီး အိမ်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းကို လေ့လာနိုင်ခဲ့သည်။ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့် ဂျယ်ရမီသည် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော အသိပညာအခြေခံကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ သူသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စီစဉ်သူများ၊ အိမ်တွင်းအလှဆင်သူများ၊ သန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူများနှင့် ပူးပေါင်းကာ သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို အဆက်မပြတ် သန့်စင်ခြင်းနှင့် တိုးချဲ့ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ နယ်ပယ်တွင် နောက်ဆုံးပေါ် သုတေသန၊ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများနှင့် နည်းပညာများနှင့်အတူ အမြဲနောက်ဆုံးပေါ်နေလျက်၊ သူ၏စာဖတ်သူများကို လက်တွေ့ကျပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများပေးစွမ်းနိုင်ရန် ရိုးရာဉာဏ်ပညာကို ခေတ်မီဆန်းသစ်တီထွင်မှုများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် အိမ်၏နေရာတိုင်းတွင် အမှိုက်ရှင်းလင်းခြင်းနှင့် နက်ရှိုင်းစွာသန့်ရှင်းရေးအတွက် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးရုံသာမက စနစ်တကျနေထိုင်သည့်နေရာကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်များကိုလည်း ထည့်သွင်းဖော်ပြထားသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သူနားလည်သည်။စိတ်၏ချမ်းသာမှုကို ရှုပ်ယှက်ခတ်ပြီး သူ၏ချဉ်းကပ်မှုတွင် သတိပဋ္ဌာန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သဘောတရားများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ စနစ်ကျသောအိမ်၏အသွင်ပြောင်းစွမ်းအားကို အလေးပေးခြင်းဖြင့်၊ သူသည် ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသောနေထိုင်မှုနေရာတစ်ခုနှင့် တွဲလျက်ပါလာသည့် သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုကို စာဖတ်သူများကို ခံစားရစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။Jeremy သည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်အား စေ့စေ့စပ်စပ်စီစဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် သူ၏ဉာဏ်ပညာကို စာဖတ်သူများထံ မျှဝေခြင်းမပြုသောအခါတွင် သားငါးဈေးများကို ရှာဖွေခြင်း၊ ထူးခြားသောသိုလှောင်မှုဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ဂေဟစနစ်နှင့်လိုက်ဖက်သော သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များနှင့် နည်းပညာအသစ်များကို စမ်းသုံးကြည့်နိုင်သည်။ သူမျှဝေပေးသည့် အကြံဉာဏ်တိုင်းတွင် နေ့စဉ်လူနေမှုဘ၀ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်နိုင်သော နေရာများကို ဖန်တီးရခြင်းအတွက် သူ၏ စစ်မှန်သော မေတ္တာတရား။အသုံးဝင်သော သိုလှောင်မှုစနစ်များ ဖန်တီးရန်၊ ခက်ခဲသော သန့်ရှင်းရေး စိန်ခေါ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်၏ အလုံးစုံသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Harry Warren ၏ နောက်ကွယ်မှ စာရေးဆရာ Jeremy Cruz သည် သင်၏ ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ သူ၏ သတင်းအချက်အလက်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုရှိသော ဘလော့ဂ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်ပြီး ပိုမိုသန့်ရှင်းသော၊ ပိုမိုဖွဲ့စည်းထားသော၊ နောက်ဆုံးတွင် ပိုပျော်ရွှင်သော အိမ်ဆီသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။