ရေခဲသေတ္တာသည် အိမ်တွင်နေထိုင်ခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည့် ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းနှင့်အတူ၊ သင်သည် တစ်ပတ်စာ အစားအစာအားလုံးကို သိမ်းဆည်းနိုင်ပြီး အစိမ်းစားသော အစားအစာများကို အေးခဲကာ သင်၏အချိုရည်အတွက် ရေခဲအမြဲရှိနေပါသေးသည်။ သို့သော် မည်သည့်အရာက ပိုကောင်းသနည်း- ဒေါင်လိုက် သို့မဟုတ် အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာ

ကူညီရန်အတွက်၊ Cada Casa Um Caso သည် စက်နှစ်လုံးကြားတွင် ပြီးပြည့်စုံသော နှိုင်းယှဉ်ချက်ကို စုစည်းထားသည်။ ၎င်းသည် ဒေါင်လိုက် သို့မဟုတ် အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာဖြစ်စေ သင်နှင့် သင့်နေ့စဉ်အသက်တာအတွက် မည်သည့်အရာသည် ပိုမိုအဓိပ္ပာယ်ရှိစေသည်ကို ရှာဖွေပါ။

ဒေါင်လိုက်နှင့် အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာများကြား အဓိက ကွာခြားချက်များ

ဘယ်ဟာ ပိုကောင်းသည်၊ ဒေါင်လိုက်ဖြစ်သည်ကို သိရှိခြင်း သို့မဟုတ် အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာ၊ ၎င်းသည် အဖြေအဖြစ် yes နှင့် no ပါသော မေးခွန်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသော အရာမဟုတ်ပါ။ ဤအမျိုးအစား၏စက်ပစ္စည်းတစ်ခုတွင် သင်လိုချင်သည့်အရာနှင့် လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးအပေါ် မူတည်မည်ဖြစ်သည်။

ဒေါင်လိုက် သို့မဟုတ် အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာကြားတွင် သင်သိမ်းဆည်းရန် ရည်ရွယ်ထားသည့် အစားအစာပမာဏကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး တစ်နေ့တာအတွက် ပိုမိုလက်တွေ့ဖြစ်နိုင်သည် အခြေခံ .

ထို့ပြင်၊ စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်ဆိုင်ရာ မေးခွန်းများကိုလည်း ချိန်ဆသင့်သည်။

၎င်းတို့တစ်ခုစီ၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများကို အောက်တွင်ကြည့်ပါ-

အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာ၏ အကျိုးကျေးဇူး

ရင်ဘတ်ရေခဲသေတ္တာ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စလိုက်ရအောင်-

အမြောက်အမြားအတွက် နေရာလွတ်

အေးခဲထားသောအစားအစာအများအပြားကို သိမ်းဆည်းထားပါက၊ ၎င်းသည် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာတွင် ဗားရှင်းအများစုတွင် အခန်းများစွာရှိသည်။

ထို့ပြင်၊ ၎င်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်အသားတုံးကြီးများကို သိုလှောင်ခြင်းဖြစ်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် အသားကင်နှစ်သက်သူများအတွက် အနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်သည်။

အပူချိန်နိမ့်

ဤရေခဲသေတ္တာအမျိုးအစား၏ ဗားရှင်းအများစုသည် အပူချိန်နိမ့်ပါးသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အစားအစာကို အချိန်အကြာကြီး သိမ်းဆည်းလိုသူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။

ထို့ပြင် လေအေးသည် အောက်ခြေတွင် သဘာဝအတိုင်း သိမ်းဆည်းထားသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် စက်ပစ္စည်းကိုဖွင့်သည့်အခါ၊ ဒေါင်လိုက်ဗားရှင်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လေပူများဝင်ရောက်မှု နည်းပါးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် ပိုမိုနိမ့်ကျသောအပူချိန်ကို ကြာရှည်ထိန်းထားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

စွမ်းအင်ချွေတာမှုနှင့် အစားအစာထိန်းသိမ်းမှု

ရေခဲသေတ္တာနှစ်လုံးကို ဖြည့်စွက်ရန်အတွက် ရေခဲသေတ္တာတစ်ခုအတွက် ရွေးချယ်ပါက၊ အလျားလိုက်ဗားရှင်းသည် ပိုမိုစျေးသက်သာနိုင်သည် စက်ပစ္စည်းကို မကြာခဏဖွင့်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းသည် စွမ်းအင်ကို ချွေတာပြီး အစားအစာကို အပူချိန်နိမ့်သောနေရာတွင် ထိန်းထားကာ လေပူများဝင်ရောက်မှုကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။

ယခင်အကြောင်းအရာတွင် ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ၎င်းအလုပ်လုပ်ပုံသည် အပူချိန်ကိုထိန်းထားရန် စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုနည်းသည်ကိုလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ စံပြဖြစ်သည်။

ရိုးဖြောင့်ရေခဲသေတ္တာ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

အဖြောင့်ပုံစံသည် ၎င်း၏အားသာချက်များရှိသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဒေါင်လိုက် သို့မဟုတ် အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာကြားတွင် မဆုံးဖြတ်မီ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။

လက်တွေ့သိမ်းဆည်းခြင်း

၎င်းသည် ဒေါင်လိုက်ရေခဲသေတ္တာ၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းနှင့်အတူ စင်ပေါ်၌ အရာအားလုံးကို သင်ထားနိုင်သောကြောင့်၊ . ထို့ကြောင့် နေရာသည် ပို၍ စည်းစနစ်ကျကာ အဆုံးမရှိပေ။အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာတွင်ကဲ့သို့ အစာတစ်မျိုးကို အခြားတစ်ခု၏အပေါ်တွင် ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

၎င်းသည် နေရာပိုနည်းသည်

ဒေါင်လိုက်ဖြစ်သောကြောင့်၊ ဤစက်ပစ္စည်းသည် နေရာပိုယူမည် သင်၏မီးဖိုချောင်။ ဤအချက်ကြောင့်၊ မီးဖိုချောင်သေးငယ်သော အိမ် သို့မဟုတ် တိုက်ခန်းများတွင် နေထိုင်သူများအတွက် ကောင်းမွန်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ပိုမိုလွယ်ကူစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်

စင်ဖွဲ့စည်းပုံသည် ရင်ဘတ်ရေခဲသေတ္တာနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပိုမိုလွယ်ကူစွာ သန့်ရှင်းနိုင်သည်၊ ထို့နောက်၊ အားလုံး၊ ဆင်းဖို့ ခက်ခဲတဲ့နေရာတွေဆီ ရောက်ဖို့ အများကြီး ငုံ့ခံနေစရာ မလိုပါဘူး။

ဖြောင့်မှန်ရေခဲသေတ္တာကို ဘယ်လိုစီစဉ်မလဲ။

ဖြောင့်မှန်ရေခဲသေတ္တာ အစားအစာသိုလှောင်မှုပမာဏကို ချဲ့ထွင်ရန် အဖြေရှာနိုင်သည်။ သို့သော်၊ ၎င်းကိုနည်းမှန်လမ်းမှန်လုပ်နည်းကိုသင်သိရန်လိုသည်။

ဤသည်မှာ အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်-

အမျိုးအစားတူသောအစားအစာများကို အတူတူအနီးကပ်သိမ်းဆည်းပါ

အဖြောင့်ရေခဲသေတ္တာတွင် ပါရှိသည် အထက်ဖော်ပြပါအတိုင်း စင်များ၏အကူအညီ။ ထို့ကြောင့် ပစ္စည်းအမျိုးအစားတစ်ခုစီအတွက် စင်တစ်ခုသတ်မှတ်ရန် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။ ထို့ကြောင့် နေ့စဥ်ပိုမိုလက်တွေ့လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး အလိုရှိသောပစ္စည်းကို အမြန်ရှာဖွေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်း

ရေခဲသေတ္တာသည် တာရှည်ခံကြောင်း အာမခံနိုင်သည်။ အစားအသောက်က အများကြီး ကျယ်တယ်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို ထာဝရ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ထို့ကြောင့်၊ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို သတိထားပါ။

ထို့ပြင်၊ အချိန်ကြာမြင့်စွာ သိမ်းဆည်းထားသည့် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို တံဆိပ်တုံးမခတ်ထားသော မည်သည့်အရာကိုမဆို စွန့်ပစ်ပါ။ထို့ကြောင့် ပျက်စီးသွားသောအရာတစ်ခုခုကို စားသုံးခြင်းအန္တရာယ်မှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

အစားအစာများကို အပိုင်းလိုက်သိမ်းဆည်းပါ

နေ့စဉ်လက်တွေ့အသုံးပြုရန်အတွက်၊ သေးငယ်သောအပိုင်းကို သိမ်းဆည်းရန် အရေးကြီးသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ အနည်းဆုံးတစ်နပ်အတွက် လုံလောက်သောအစားအစာကို သိမ်းဆည်းထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် သင်လိုအပ်သောအရာကို ရှာဖွေရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး အထုပ်တစ်ခု သို့မဟုတ် အိုးတစ်လုံးထက်ပို၍ မကြာခဏဖွင့်ရန် မလိုအပ်ပါ။

အာကာသကို ပညာရှိစွာအသုံးပြုပါ

ရိုးဖြောင့်ရေခဲသေတ္တာများတွင် များသောအားဖြင့် သင့်တွင် ပစ္စည်းများသိမ်းဆည်းရန် နေရာလွတ်များရှိသည်။ တံခါးများ ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်၊ နေ့စဥ်အသုံးပြုရန်အတွက် ဤနေရာကို အစားအသောက်ဖြင့် ထားရှိခြင်းသည် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါသည်။ ၎င်းသည် တံခါးဖွင့်တိုင်း စက်ပစ္စည်းကို ဖောက်ထွင်းဝင်ရောက်ခြင်းမှ တားဆီးပေးပါသည်။

ရင်ဘတ်ရေခဲသေတ္တာကို မည်သို့စီစဉ်ရမည်နည်း။

ဤမော်ဒယ်များသည် နေရာအကျယ်အဝန်းအရ အောင်ပွဲခံပါသည်။ သို့သော်၊ ပစ္စည်းများကိုစုပုံမနေစေရန်နှင့် အရာအားလုံး ရှုပ်ပွမနေစေရန် ရင်ဘတ်ရေခဲသေတ္တာကို စမတ်ကျသောနည်းလမ်းဖြင့် စုစည်းနည်းကို သင်သိထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ဤအဖွဲ့အစည်းကို လက်တွေ့တွင် မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို ကြည့်ပါ-

Separators များသည် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်

သင့်၏ရေပြင်ညီရေခဲသေတ္တာတွင် ခွဲထွက်ကိရိယာများမရှိပါက၊ အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာ ဤပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူရန်ဖြစ်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့် စက်အတွင်းပိုင်းအကန့်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ရေခဲသေတ္တာသည် ဒေါင်လိုက်ဖြစ်စေ အလျားလိုက်ဖြစ်စေ၊ ဤအကွက်တစ်ခုစီတွင် အလားတူပစ္စည်းများကို သိမ်းဆည်းနိုင်ပါသည်။

အမြောက်အမြားဖြတ်တောက်မှုများကို အတူတကွထားရှိပါ

အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာများသည် အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အသားအများအပြားဖြတ်တောက်ထားနိုင်သည် အရင်ကသို့သော်လည်း စက်ပစ္စည်းအတွင်း အစိတ်အပိုင်းများကို အချိုးမညီစွာ ဖြန့်ထားပါက နေရာလွတ် ဆုံးရှုံးမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ သိုလှောင်မှုအတွက် ဤအကြံပြုချက်ကို လိုက်နာပါ-

• ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုမည့်အမှာစာအား လေးစားလိုက်နာကာ ဖြတ်တောက်မှုများကို အစုလိုက်ပြုလုပ်ပါ;
• စစည်းမထည့်မီ ၎င်းတို့၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲကို စစ်ဆေးရန် သတိရပါ။
• ယခု ကွန်တိန်နာ၏အောက်ခြေတွင် ဘာမှမပါဘဲ ထားလိုက်ပါ။ နေရာလွတ်ရရှိရန် ကိရိယာ၏နံရံနှင့် ကပ်ထားပါ။

သတိထားရန်- အသားဖြတ်တောက်မှုများကို ထုပ်ပိုးထားရမည်ဖြစ်ပြီး ဖြစ်နိုင်ရင် လေဟာနယ်ဖြင့် ထုပ်ပိုးထားရပါမည်။ အစားအသောက်ထုပ်ပိုးမှုတွင်ပါရှိသော သိုလှောင်မှုအကြံပြုချက်များကို အမြဲလိုက်နာပါ။

တူညီသောဂျီဩမေတြီပုံသဏ္ဍာန်ရှိသောအိုးများကိုအသုံးပြုပါ

အစားအစာများကိုအလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာတွင်သိမ်းဆည်းမည်ဆိုပါက၊ ပုံစံတူအိုးများကိုပိုမိုနှစ်သက်ပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့ကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး ရေခဲသေတ္တာအတွင်းပိုင်းအနှံ့ ဖြန့်ဝေရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

အိုးများကိုရွေးချယ်ပြီးနောက် ကောင်းသောအစပြုမှုမှာ ၎င်းတို့ကို အညွှန်းတပ်ရန်ဖြစ်သည်ကို သတိရပါ။ ထို့ကြောင့်၊ အစားအသောက်ရှာဖွေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါသည်။

အညွှန်းတွင် ထုတ်ကုန်များ၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်စွဲကို ဒေါင်လိုက် သို့မဟုတ် အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာတွင် ရေးထားပါ၊ ဤအရာသည် ပျက်စီးသွားသည့်အရာများကို မစားသုံးရန် အလွန်အရေးကြီးသောအချက်ဖြစ်သည်။

ဘယ်မော်ဒယ်က စွမ်းအင်ပိုသုံးလဲ။

ယခင်က ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ အလျားလိုက်ရေခဲသေတ္တာသည် စွမ်းအင်နည်းသော အသုံးပြုသူများထဲတွင် ပါဝင်ပါသည်။ သို့သော်လည်း စွမ်းအင်ထိရောက်မှု တံဆိပ်ကို စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ပိုနီးစပ်တာကို သတိရပါ။“A” အမျိုးအစား ခွဲခြားခြင်း – စက်ပစ္စည်း၏ စွမ်းအင်ထိရောက်မှု ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။

ဒါပါပဲ။ ယခု၊ သင့်တွင် အလျားလိုက် သို့မဟုတ် ဒေါင်လိုက်ရေခဲသေတ္တာကြားတွင် ရွေးချယ်ရန် အချက်အလက်အားလုံးရှိနေပြီဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် ဆက်ပြီး ဤကဲ့သို့သော အကြံပြုချက်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်မှုများကို လိုက်နာပါ။ Cada Casa Um Caso သည် သင့်အိမ်တွင်းအလုပ်များနှင့် အကျပ်ရိုက်မှုများကို ရိုးရှင်းစေရန် နေ့စဉ်အကြောင်းအရာများကို ယူဆောင်လာပါသည်။