නිවසට අදාළව තනිව ජීවත් වීමට යන අයගේ බිය සහ ඒවා ජය ගන්නේ කෙසේද
අන්තර්ගත වගුව
ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ මිනිසුන් සඳහා, තම දෙමාපියන්ගේ නිවසින් තනිව ජීවත් වීමට සහ කුලී ගෙවීමට යන අදහස ස්වාධීනත්වය සහ නිදහසට සමාන වේ. කෙසේ වෙතත්, ජීවිතයේ ඕනෑම වෙනසක් මෙන්, මෙම ගමනේදී අසාමාන්‍ය හා හාස්‍යජනක බිය පවා අවදි කළ හැකි පරීක්ෂණ කිහිපයක් තිබේ.
එබැවින්, ඔබ ඔබේ නව නිවසේ පදිංචි වීමට සූදානම් වන්නේ නම් සහ මෙම අත්දැකීමෙන් අපේක්ෂා කරන්නේ කුමක්දැයි නොදන්නේ නම්, කිසිවෙකු ඔබට නොකියූ හුදෙකලාවේ ජීවත්වීමේ අභියෝග හතක් සහිත විනෝද ලැයිස්තුවක් අපි සූදානම් කර ඇත්තෙමු. ඔබට ඒ සියල්ල සැහැල්ලුවෙන් හා හාස්‍යයෙන් ගත හැකි බව. සියල්ලට පසු, නිවැරදි කළ නොහැකි කිසිවක් නැත!
තනිව ජීවත් වීමේ අභියෝග
පළමුවෙන්ම දැනගන්න, තනිව ජීවත් වන විට අනාරක්ෂිත බවක් ඇතිවීම ස්වභාවික බව. මෙය ඉතා හොඳ ඉගෙනීමේ කාල පරිච්ඡේදයක් වන අතර කාලයත් සමඟ බිය පහව යන අතර මෙම ආරම්භක කාල පරිච්ඡේදය සිහිපත් වන විට ඔබ සිනාසෙනු ඇත. තනිව ජීවත් වීමේ ප්‍රධාන දුෂ්කරතා පරීක්ෂා කර ඒවා එක් එක් සිද්ධිය අනුව විසඳන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
1. පීඩන උදුන
පීඩන උදුන් වලට බිය වන බව මිනිසුන් පවසන බව ඔබ නිසැකවම අසා ඇත. ඕනෑම අධීක්‍ෂණයක් හෝ නුසුදුසු භාවිතයක් ඔබව බියට පත් කළ හැකි බැවින් මෙම බිය ඇතිවීම සාමාන්ය දෙයකි.
බොහෝ අය දන්නේ නැත, නමුත් පිපිරීමට එක් හේතුවක් වන්නේ කපාටය පිරිසිදු නොකිරීමයි, මන්ද එය අපිරිසිදු වූ විට හෝ අවහිර වූ විට එය පීඩන ප්‍රතිදානයට බාධා කරයි.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ බඳුන පිරිසිදු කිරීම සහ නඩත්තු කිරීම තබා ගන්නේ නම් ගැටලුව වළක්වා ගැනීම පහසුයදවස. එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වන මෙම කැබැල්ල ඔබේ ආරක්ෂාව අවදානමකින් තොරව දිගටම ක්‍රියාත්මක වන පරිදි නිවැරදි නිෂ්පාදන සමඟ පීඩන උදුනක් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි දැන්ම සොයා බලන්න.
2. පිළිස්සුණු ස්නානය
(iStock)මෙම දර්ශනය සිතා බලන්න: ඔබ එම සුන්දර ස්නානය කරන අතර, හදිසියේම, ස්නානයේ ප්රතිරෝධය දැවී යයි. මේ හරහා යාමට කිසිවෙකු සුදුසු නැත! පෙරන්ගු අවස්ථාවේ දී ස්නානය කිරීමේ ප්රතිරෝධය වෙනස් කිරීමට සැකයක් ඇති බැවින් මෙම බිය සාමාන්ය වේ.
ආතතියකින් තොරව ඔබට මෙය ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා, අපි වැදගත් ආරක්ෂක පියවරයන් අනුගමනය කරමින්, නාන අංගය වෙනස් කරන ආකාරය පිළිබඳ සම්පූර්ණ අත්පොතක් සකස් කර ඇත. ලිපියෙහි, අපි ඉතා පහසු සහ පැහැදිලි කිරීමේ වීඩියෝවක් සාදා ඇත!
3. අවහිර වූ කාණු
පිළිස්සුණු ස්නානයකට අමතරව, විශේෂයෙන් නානකාමර කුටියේ අවහිර වූ කාණුවක් සමඟ කටයුතු කිරීම තනිව ජීවත් වීමේ එක් අභියෝගයකි. ඔබ අවම වශයෙන් එය අපේක්ෂා කරන විට, එම ස්ථානය ජල තටාකයක් බවට පත් වන අතර, ඒ අනුව, නරක සුවඳ පරිසරයෙන් දිස් වේ.
ප්‍රශ්නය විසඳා ගැනීම අපහසු නැත, කෙසේදැයි අපි ඔබට කියන්නෙමු! නානකාමර කාණු අවහිර කිරීමට ප්‍රායෝගික ක්‍රම බලන්න සහ අවහිර වීමට ප්‍රධාන හේතු මොනවාදැයි ඉගෙන ගන්න. කාණු වලින් නරක සුවඳ ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට අවස්ථාව ලබා ගන්න.
4. නානකාමර කුටිය තුළ ලිස්සා යාම
(iStock)නිසැකවම, කුලිය ගෙවීම සඳහා ඔබේ සුවපහසු කලාපයෙන් පිටවීම විශාල අභියෝගයකි! ඒ අතර ගේ ඇතුලේ රිදෙනවා, කවුරුවත් නැති වෙයි කියන බයත් තියෙනවාඋදව් ඉල්ලන්න. නානකාමර පෙට්ටියේ ලිස්සා වැටීම සාමාන්ය දෙයක් බව අපි ඔබට පැවසුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? කරදර නොවන්න, මන්ද ඔබට මෙම තත්වයෙන් හානියක් නොමැතිව ජය ගත හැකිය.
පළමුව, පුස්, බැක්ටීරියා සහ විසබීජ ගොඩ නැගෙන්නේ නැති නිසා ඔබේ නානකාමර බිම පිරිසිදුව තබා ගන්න. අහඹු ලෙස, එක් එක් වැස්සෙන් පසු බිම පිරිසිදු කිරීම වැදගත් වන්නේ නිෂ්පාදන අපද්‍රව්‍ය එහි පවතින බැවින් වැටීමේ අවදානම වැඩි කරන බැවිනි.
ඔබගේ නාන කාමරය සම්පූර්ණයෙන්ම පිරිසිදුව හා එදිනෙදා අපිරිසිදු හා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගෙන් තොර වීම සඳහා, නානකාමරය පිරිසිදු කරන ආකාරය සහ ප්‍රවේශ විය හැකි සහ බලවත් නිෂ්පාදන භාවිතයෙන් නාන කාමරය පිරිසිදු කරන ආකාරය පිළිබඳ අපගේ ලිපිය බලන්න.
බලන්න: හොඳම වැසිකිළි බුරුසුව කුමක්ද?Veja® නානකාමරය රේඛාව නාන කාමරය, උළු සහ උළු, සින්ක් සහ වැසිකිළි වැනි ප්‍රදේශ විෂබීජ නාශක සහ සුදු කිරීමට අමතරව, මුළු නාන කාමරයම පිරිසිදු කිරීම සඳහා කාර්යක්ෂමතාව සහ ප්‍රායෝගිකත්වය ලබා දෙයි. ඔබට Amazon හි Cada Casa Um Caso හි ඉඩෙහි බලන්න නිෂ්පාදන සොයා ගත හැක.
5. කෑම වේල මඟ හැරීම
රැකියාව, අධ්‍යයන කටයුතු සහ නිවසේ දින චර්යාව සමඟ ආහාර ගැනීම මඟ හැරීම තනිව ජීවත්වීමේ එක් දුෂ්කරතාවයක් විය හැකිය. හොඳ ඉඟියක් නම් උදුන මත හෝ උඳුන තුල ආහාර අමතක නොකිරීමට අනතුරු ඇඟවීමක් තිබීමයි. වරදක් නැත!
කෙසේ වෙතත්, මෙය සිදු වූ විට, ආහාර වේල අපතේ යැවීමට අමතරව, ඔබට අවසානයේ ලිප සහ උඳුන මත ඉතිරිව ඇති සියලුම කුණු සහ ග්‍රීස් පිරිසිදු කිරීමට සිදුවේ. මෙය විශාල ගැටළුවක් නොවන පරිදි, ලිප පිරිසිදු කරන ආකාරය සහ කෙසේද යන්න පිළිබඳව අපගේ පියවරෙන් පියවර අනුගමනය කරන්නපිරිසිදු දවන ලද උඳුන. නිවසේ දැවෙන සුවඳ ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න.
බලන්න: ඇඳුම් වලින් ඉවත් වන්නේ කෙසේද: ගැටලුව විසඳීමට මැජික් උපදෙස් 4 ක්6. අඳුරට ඇති බිය
(iStock)ඔබ නිතරම අඳුරේ නිදා ගැනීමට බිය වී තිබේද? මෙය අවම වශයෙන් පළමු මාස කිහිපය තුළ තම දෙමාපියන්ගේ නිවසින් පිටව යන කෙනෙකුගේ එක් අභියෝගයකි. කෙසේ වෙතත්, පරිසරය වඩාත් සුවපහසු කළ හැකි උපාය මාර්ගික ආලෝක ස්ථාන කිහිපයක් සමඟ ඔබේ කාමරය තබා ගැනීමට ශක්‍ය ආලෝකකරණ විසඳුම් තිබේ.
ඔබේ සෙවුම කෙටි සහ ප්‍රායෝගික කිරීමට, ඔබට කිසිදු කරදරයකින් තොරව සුව නින්දක් ලබා ගැනීමට උපකාර වන ආලෝක වර්ග රාශියක් ගැන අපගේ ලිපිය කියවන්න. ඔබේ නිවස සඳහා හොඳම ආකෘතිය තෝරාගත හැකි වන පරිදි සීතල සහ උණුසුම් ආලෝකයන් අතර වෙනස තේරුම් ගන්න.
7. ගේ වටේ කෘමීන්
ගෙදර කෘමීන්ට බය වෙන්න කුලිය ගෙවන එක එච්චර ප්‍රසන්න නෑ නේද? එබැවින්, ඔබ තනිව ජීවත් වීමට අදහස් කරන්නේ නම්, යම් අවස්ථාවක දී මෙය සිදුවිය හැකි බව ඔබ දැනගත යුතුය. ඊට හේතු බොහෝය, නමුත් ප්‍රධානම කරුණ වන්නේ පරිසරයේ පිරිසිදුකම නොමැතිකමයි. නිවස පිරිසිදු කිරීමේ කාලසටහනක් අනුගමනය කරන්න, එවිට ඔබට කිසිදු කොනක් අතපසු නොවේ.
මෙම අපහසුතාවයට පත් කුඩා සතුන් ඔබට සහ ඔබේ අමුත්තන්ට රෝග සම්ප්‍රේෂණය නොවන පරිදි ඔබේ නිවසින් එක් එක් කෘමි විශේෂය නොවරදින උපක්‍රම මගින් බිය ගන්වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ සම්පූර්ණ අන්තර්ගතයක් ද අපි සූදානම් කර ඇත්තෙමු.
කෙසේ වෙතත්, වඩාත්ම ස්ථීර පියවර වන්නේ මෙම කෘමීන් සමඟ එකවර සටන් කිරීම සඳහා කෘමිනාශක මත ඔට්ටු ඇල්ලීමයි. මේ සඳහා ඔබට උදව් කිරීමටමෙහෙවර, SBP රේඛාව කෘමීන් ඔබේ නිවසින් ඈත්ව තබා ගැනීම සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. සියලුම සන්නාමයේ නිෂ්පාදන බැලීමට SBP Amazon පිටුවට පිවිසෙන්න.
තනිව ජීවත් වීමට ඇති විය හැකි සියලු සටන් පිළිබඳව ඔබ දැනටමත් දැනුවත්ව සිටින නිසා, ඔබ ඔබේ දෙමාපියන්ගේ පියාපත් අත්හැර මෙම තත්ත්වයන්ට මුහුණ දීමට වඩාත් සූදානම්ව සිටින බව අපි කියමුද... අනපේක්ෂිත! කොහොම හරි ඔයාලගෙ ගෙදර කියලා පුංචි ගෙයක් හරි ආදරෙන් බලාගන්න ලැබීම සතුටක්. ඊළඟ ඉඟිය තෙක්!
