নিঃসন্দেহে আন মানুহৰ লগত ঘৰ এটা শ্বেয়াৰ কৰাটো বহুত মজাৰ যেন লাগে। ভাবি চাওক যে আপোনাৰ দৈনন্দিন ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ, সাধাৰণ কাম-কাজত অংশগ্ৰহণ কৰিবলৈ আৰু সকলো সময়তে সংগ ৰাখিবলৈ যথেষ্ট মানুহ থাকিব। কিন্তু ঘৰৰ কাম-কাজ ভাগ কৰি তথাপিও কেনেকৈ মিলাপ্ৰীতিৰে জীয়াই থাকিব? সেইটোৱেই ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বান!

আপুনি দেখিছে যে ভাড়া শ্বেয়াৰ কৰাটো কেৱল ২৪ ঘণ্টীয়া পাৰ্টি নহয়, নহয়নে? যাতে ঘৰটো প্ৰকৃত বিশৃংখলতালৈ পৰিণত নহয়, তাৰ বাবে বাসিন্দাসকলে ঘৰুৱা কাম-কাজৰ সূচী তৈয়াৰ কৰিব লাগিব আৰু এইদৰে পৰিৱেশবোৰ সদায় পৰিষ্কাৰ আৰু সংগঠিত কৰি ৰাখিব লাগিব। আৰু মানি লওঁ যে লেতেৰা ঘৰ এটা ভাগ কৰি কোনেও ভাল নাপায়।

গতিকে, যদি আপুনি এপাৰ্টমেণ্ট বা ঘৰ শ্বেয়াৰ কৰাৰ কথা ভাবিছে, তেন্তে দুজন বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ আৰু লগতে শ্বেয়াৰ হাউছিংত জীয়াই থকাটো অধিক সুসম কৰি তুলিবলৈ পাঁচটা মৌলিক টিপছ চাওক। লগতে দৈনন্দিন গৃহ পৰিচালনা কেনেকুৱা হয় জানিবলৈ ঘৰত ভাগ লোৱাসকলৰ প্ৰশংসাপত্ৰ চাওক।

ঘৰৰ কাম কেনেকৈ শ্বেয়াৰ কৰিব? মূল প্ৰত্যাহ্বানসমূহ চাওক

প্ৰথমে যিসকলে ঘৰ ভাগ কৰাৰ মনস্থ কৰিছে, তেওঁলোকৰ বাবে এইটো জনাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে মানুহৰ মাজত সংঘাতৰ সৃষ্টি হোৱাটো স্বাভাৱিক কাৰণ প্ৰত্যেকৰে নিজৰ নিজৰ ব্যক্তিত্ব, অভ্যাস আৰু ৰীতি-নীতি। কাৰণ, সেইবোৰ বেলেগ বেলেগ সৃষ্টি।

যদি সম্ভৱ হয়, দৈনন্দিন জীৱনত ইমান বিচ্ছিন্নতা এৰাই চলিবলৈ আপোনাৰ দৰেই আৰু একে ধৰণৰ ৰুটিন থকা মানুহৰ লগত ভাড়া ভাগ কৰিবলৈ বাছি লওক, যাৰ লগত আপুনি জীয়াই থাকিব লাগিবতেওঁলোকৰ লগত যথেষ্ট।

স্নায়ুমনোবিজ্ঞানী গেব্ৰিয়েল চাইনোবেলৰ বাবে তেওঁৰ কাৰ্যালয়ত বেয়া সহাৱস্থানৰ অভিযোগ অন্যতম, য’ত সাংগঠনিক ৰুটিন নিৰ্ধাৰণ কৰাত অসুবিধাও অন্তৰ্ভুক্ত। “মোৰ ৰোগীসকলৰ ঘৰুৱা জীৱনৰ সৈতে জড়িত সংঘাতৰ বিষয়ে কেইবাটাও কাহিনী শুনিছো”, তেওঁ কয়।

কিন্তু ঘৰত অধিক মানুহৰ সৈতে থাকিলে দৈনন্দিন জীৱনত সংঘাত আৰু তৰ্কৰ পৰা কেনেকৈ হাত সাৰিব পাৰি? পেছাদাৰীজনে বিশ্বাস কৰে যে হুবহু সংঘাতেই এটা শ্বেয়াৰ কৰা ঘৰত সম্পৰ্ক উন্নত কৰাত সহায় কৰে কাৰণ ভাল যোগাযোগৰ প্ৰতি অহৰহ মুকলিতা থাকে।

“সংঘাত বৃদ্ধিৰ বাবে ঠাই সৃষ্টি কৰাৰ বাবে নিখুঁত আৰু... পৰিপক্কতা। এই আলোচনাবোৰৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ হ’ব ব্যক্তিগত বিকাশক পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত কৰা। গতিকে, যেতিয়াই পাৰে আপোনাৰ সংগীসকলৰ সৈতে কথা পাতক আৰু ‘বিন্দুবোৰ is ত ৰাখক’। যিকোনো ক্ষেত্ৰতে মনত ৰখা ভাল যে ডাঙৰ হোৱাটো এটা যন্ত্ৰণাদায়ক আৰু অস্বস্তিকৰ আন্দোলন”, তেওঁ পৰামৰ্শ দিয়ে।

গেব্ৰিয়েলৰ মতে আন মানুহৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাটো সঁচাকৈয়ে এক বৃহৎ প্ৰত্যাহ্বান আৰু কেইটামান আঁচোৰ অবিহনে কোনো উপায় নাই। ব্যৱসায়ৰ চাবিকাঠি হ’ল প্ৰতিটো মুহূৰ্তৰ সুবিধা লৈ কেনেকৈ মজা কৰিব পাৰি, বন্ধন সৃষ্টি কৰিব পাৰি আৰু আপোনাৰ চাৰিওফালে ভাল বন্ধু থাকিব লাগে। আনকি আপোনাৰ দিনবোৰ লঘু কৰিবলৈ।

“সময়ৰ লগে লগে আমি নিজৰ বিষয়ে অধিক জ্ঞান সৃষ্টি কৰো, আমি পাৰ্থক্য সহ্য কৰিবলৈ শক্তিশালী হৈ পৰো আৰু সংঘাতক ইমান গুৰুত্বসহকাৰে ল’ব নোৱাৰো, যাতে কঅধিক বাস্তৱসন্মত আৰু কম ভংগুৰ ধাৰণা”, তেওঁ লগতে কয়।

আমি অন্যান্য টিপছৰ সৈতে বিষয়টোৰ ওপৰত এটা মজাৰ ভিডিঅ' প্ৰস্তুত কৰিলোঁ:

Cada Casa um Caso (@cadacasaumcaso_) দ্বাৰা শ্বেয়াৰ কৰা এটা পোষ্ট

আপুনি জানেনে যে ঘৰ চাফা কৰাটো মংগল, জীৱনৰ মানদণ্ডৰ সৈতে জড়িত আৰু আনকি মানসিক স্বাস্থ্যতো অৰিহণা যোগায়নে? পৰিপাটি ঘৰ এটা থকাৰ তথ্য আৰু অধিক সুবিধা প্ৰমাণ কৰা ছটা কাৰণ চাওক।

এটা এপাৰ্টমেণ্ট শ্বেয়াৰ কৰা: বন্ধুৰ সৈতে থকাসকলৰ অভিজ্ঞতা

এতিয়া দুজন বন্ধুৰ সৈতে এপাৰ্টমেণ্ট শ্বেয়াৰ কৰা প্ৰচাৰক এডুয়াৰ্ডো ক'ৰেইয়াৰ বাবে এপাৰ্টমেণ্ট শ্বেয়াৰ কৰা আৰু ঘৰুৱা কাম কৰাৰ ধাৰণা ঘৰৰ কামবোৰ আছিল যথেষ্ট স্বাভাৱিক আৰু কংক্ৰিটৰ কিবা এটা। যিহেতু তাইৰ এটা ইচ্ছা আছিল যে তাইৰ মাক-দেউতাকৰ লগত থকাৰ সময়ত যিদৰে এটা পৰিষ্কাৰ আৰু সংগঠিত ঘৰ এটা হওক, গতিকে তাই মাথোঁ একেবোৰ অভ্যাস গ্ৰহণ কৰিব লাগিছিল।

“মোৰ মায়ে সদায় পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ প্ৰতি অতি সাৱধান আছিল, গতিকে মই প্ৰথমে আত্মসাৎ কৰা কথাটো আছিল যে মই পুৰণি ঘৰটোত থকা আৰামৰ মানদণ্ড বজাই ৰাখিব বিচাৰিম আৰু অৱশ্যেই মই ইয়াৰ দায়িত্ব ল’ম যে যদি মই অকলে বা আন মানুহৰ লগত থাকিলোঁহেঁতেন। শান্তিপূৰ্ণ আছিল।’-তেওঁ কয়।

কিন্তু তেওঁ স্বীকাৰ কৰে যে, আৰম্ভণিতে কিছু আলোচনা হৈছিল, কিন্তু সংঘাতবোৰ অতি সোনকালেই সমাধান হৈছিল: “আমি যিটো আমনি কৰে সেয়া সদায় মুকলিকৈ ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ। আমি কথা পাতিলোঁ, সমস্যাটো চিনাক্ত কৰিলোঁ আৰু ইয়াৰ যত্ন লোৱাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিলোঁ”।

আৰু ঘৰৰ কামবোৰ কেনেকৈ এটাত ভাগ কৰিব পাৰিশ্বেয়াৰড হাউছিং যাতে সকলোৱে ন্যায্যভাৱে সহযোগিতা কৰে? সাধাৰণতে প্ৰতিজন বাসিন্দাই লোৱা নিৰ্দিষ্ট কাম আছেনে? প্ৰচাৰকজনে তেওঁৰ ঘৰত ই কেনেকৈ কাম কৰে সেই বিষয়ে বুজাই দিয়ে।

“ইয়াত আমি ঘৰৰ সাধাৰণ ঠাইবোৰক ছটা ভাগত ভাগ কৰিছো: বহা কোঠা, বাথৰুম, পাকঘৰ, পেণ্ট্ৰি, বাহিৰৰ ঠাই আৰু শৌচাগাৰ। যিহেতু আমি তিনিজন মানুহৰ মাজত বাস কৰো, গতিকে আমি সাপ্তাহিক ভিত্তিত প্ৰতিটো পৰিৱেশৰ গধুৰ চাফাই কামৰ দায়িত্ব কোনে লৈ ঘূৰি ফুৰো”।

তেওঁ আৰু কয়: “প্ৰত্যেকৰে নিজৰ নিজৰ কোঠা চাফা কৰা আৰু সাধাৰণ ঠাইবোৰ সংগঠিত কৰি ৰখাৰ দায়িত্ব, উদাহৰণস্বৰূপে, বাথৰুমৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ উপৰিও চিঙ্কটো পৰিষ্কাৰ আৰু ধোৱাৰ বাবে লেতেৰা বাচন-বৰ্তন নোহোৱাকৈ ৰখা”। .

ঘৰ ভাগ কৰিবলৈ যোৱাসকলৰ বাবে ৫ টা অত্যাৱশ্যকীয় নিয়ম

আমি কোৱাৰ দৰে ঘৰ ভাগ কৰিলে ঘৰৰ কাম-কাজ সম্পন্ন কৰাত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পৰে আৰু ইয়াৰ ফলত বাসিন্দাসকলৰ সৈতে এক সুস্থ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাত সহায় হয় ঘৰটো। আৰু ঘৰৰ কাম-কাজবোৰ এনেদৰে কেনেকৈ ভাগ কৰিব পাৰি যাতে সকলোৱে ইজনে সিজনক বুজি পায় আৰু পৰিৱেশ ৰক্ষণাবেক্ষণত অংশগ্ৰহণ কৰে?

আপুনি আপোনাৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে অনুশাসিতভাৱে এই ৰুটিন প্ৰয়োগ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিবলৈ, ব্যক্তিগত সংগঠক আৰু ঘৰুৱা ৰুটিন পৰিকল্পনাৰ বিশেষজ্ঞ জোচি স্কাৰপিনিৰ পৰামৰ্শ চাওক।

Cada Casa um Caso (@cadacasaumcaso_) দ্বাৰা শ্বেয়াৰ কৰা এটা পোষ্ট

1. ভাল যোগাযোগ বজাই ৰাখক

জোছিৰ মতে আদৰ্শ হ’ল এখন সভা অনুষ্ঠিত কৰা যাতে সকলোৱে কথা পাতিব পাৰেঘৰৰ চাৰিওফালে কৰিবলগীয়া কামবোৰৰ বিষয়ে আৰু প্ৰত্যেকেই তেওঁলোকে কি ল’ব বিচাৰে সেইটো বাছি লয়। এইদৰে প্ৰতিজন ব্যক্তিয়েই জানে যে প্ৰতিদিনে কি কৰিব লাগিব।

“কিছুমানে এটা কাম আনটোতকৈ বেছি ভাল পায় আৰু ই ঘৰৰ কামবোৰ ভাগ কৰাত বহুত সহায় কৰে। গতিকে ব্যক্তিজনে কিবা এটা সংজ্ঞায়িত কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব, কাৰণ তেওঁ ভাল নাপাবও পাৰে”, তেওঁ আঙুলিয়াই দিয়ে।

2. চাফাইৰ সময়সূচী স্থাপন কৰক

যাতে ঘৰটো সদায় পৰিষ্কাৰ আৰু সংগঠিত হৈ থাকে, ব্যক্তিগত সংগঠকৰ এটা টিপছ হ'ল চাফাইৰ সময়সূচী তৈয়াৰ কৰা যাতে কোনো চুক এৰি নাযায়। ইয়াৰ উপৰিও সময়সূচীত ঘৰৰ প্ৰতিটো অঞ্চল চাফা কৰাৰ কম্পাঙ্ক নিৰ্ধাৰণ কৰা হয়।

“আমাৰ ঘৰটো জীয়াই থকাৰ বাবে আমি সদায় ষ্ট’ৰেজৰ পৰিকল্পনা কৰিব লাগে। সময়সূচীখনে অনুসৰণ কৰিবলৈ গাইড হিচাপে কাম কৰিব যাতে বাটত কামবোৰ পাহৰি নাযায়। আদৰ্শ হ’ল সদায় ইয়াক অনুসৰণ কৰি সকলো পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখা আৰু কেৱল লেতেৰাখিনি পৰিষ্কাৰ কৰা নহয়”, জোচিয়ে গাইড কৰে। <১><৮>৩. যদি লেতেৰা হয় তেন্তে লগে লগে পৰিষ্কাৰ কৰক

খাদ্য আৰু পানীয়ৰ টুকুৰা মজিয়াত পৰি যোৱাটো স্বাভাৱিক। ঠাইখিনি পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিবলৈ চাফাই কাপোৰ বা কাগজৰ টাৱেলেৰে মলি মচি দিব লাগে। ঘৰৰ বাসিন্দাসকলৰ প্ৰতি যত্ন লোৱা, কিন্তু ঠাইখনৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ প্ৰতিও যত্ন লোৱাটো দেখুৱাই দিয়াৰ এক উপায়।

ঘৰৰ আন এটা অংশ যিটো সঁচাকৈয়ে লেতেৰা হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে সেয়া হ'ল পাকঘৰ, কাৰণ তাত সদায় মানুহ থাকে যিয়ে খাদ্য খায় বা তাৰ পৰা কিবা এটা পায়ৰেফ্ৰিজাৰেটৰ. গতিকে, ৰন্ধা-বঢ়া কৰাৰ পিছত কেৰাহী ধুই চৌকাটো পৰিষ্কাৰ কৰি লওক যাতে আপোনাৰ সহকৰ্মীসকলেও পৰিষ্কাৰ পৰিবেশ উপভোগ কৰিব পাৰে। ঘৰ এটা শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ হ’লে সাধাৰণ জ্ঞান থাকিব লাগিব! <১><১১>(আইষ্টক) <৮>৪. আপোনাৰ নহয় বস্তু স্পৰ্শ নকৰিব

শ্বেয়াৰ হাউচিংত অস্বস্তিৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আপোনাৰ নহয় বস্তু স্পৰ্শ নকৰিব। গতিকে যদি আপুনি কোনো বস্তু, কাপোৰ বা জোতা ঠাইৰ বাহিৰত দেখা পায়, তেন্তে সেইবোৰ য’ত আছে তাতেই থৈ দিয়ক বা ঠাইখিনি সংগঠিত কৰাৰ আগতে আপোনাৰ সহকৰ্মীক সুধিব যে আপুনি বস্তুবোৰ সংৰক্ষণ কৰিব পাৰে নে নোৱাৰে।

বাইদেউ, এই নিয়ম ফ্ৰীজ আৰু আলমাৰীৰ খাদ্যৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰযোজ্য। ক্ৰয় নকৰা কোনো খাদ্য গ্ৰহণ নকৰিব। খাদ্যৰ খৰচ ভাগ কৰিলেহে এই প্ৰথাৰ অনুমতি দিয়া হ’ব। <১><৮>৫. আপোনাৰ স্থানৰ বাবে দায়বদ্ধ হওক

ঘৰ পাই পৰিপাটি, পৰিষ্কাৰ আৰু গোন্ধযুক্ত বিচনাত জিৰণি লোৱাৰ দৰে একো নাই, নহয়নে? এইটো বাস্তৱ হ’বলৈ হ’লে সাৰ পোৱাৰ সময়ত বিচনাখন বনাওক আৰু আপোনাৰ কোঠাটো সংগঠিত কৰি ৰাখক, বিচনাৰ কাষৰ টেবুল বা মজিয়াত অগোছালতা নোহোৱাকৈ। যেতিয়া কোঠাবোৰ শৃংখলাবদ্ধ হয়, তেতিয়া মংগল বৃদ্ধিৰ উপৰিও সামগ্ৰিকভাৱে ঘৰখনক অধিক সুখদায়ক ৰূপ দিয়ে।

“ব্যক্তিগত পৰিৱেশৰ সংগঠন, যেনে শোৱা কোঠা, এনেকুৱা এটা কাম যিটো দৈনিক কৰিব লাগিব আৰু, যদি সকলোৱে নিজৰ নিজৰ বস্তুৰ যত্ন লয়, তেন্তে ঘৰ আৰু ঠাইবোৰৰ চাৰিওফালে বস্তু সিঁচৰতি হোৱাৰ কোনো আশংকা নাথাকে সদায় পৰিপাটিকৈ ৰখা হয় ”, জোছে পৰামৰ্শ দিয়ে।

আপুনি বন্ধু বা চিনাকিৰ সৈতে ঘৰ এটা শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ ওলাইছেনে আৰু...শেহতীয়াকৈ চাফাই কৰি থাকিব বিচাৰেনে? বাথৰুম চাফাই সময়সূচী কেনেকৈ স্থাপন কৰিব লাগে শিকি লওক, কিয়নো ই এনে এক পৰিৱেশ যিয়ে সহজে মলি আৰু বীজাণু জমা কৰে।

এতিয়া যেতিয়া আপুনি ইতিমধ্যে ঘৰ এটা ভাগ কৰাৰ সকলো দায়িত্ব আৰু নিয়মৰ বিষয়ে সচেতন হৈ পৰিছে, তেতিয়া ইয়াক জনাটো সহজ ঘৰৰ কাম-কাজ কেনেকৈ ভাগ-বতৰা কৰিব লাগে আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে সুখী আৰু সুস্থ সম্পৰ্ক ৰাখিব লাগে। কাৰণ আপোনাৰ দ্বিতীয় পৰিয়ালটো অতি বিশেষ আৰু শ্বেয়াৰ হাউছিংক যত্ন আৰু মৰমেৰে ব্যৱহাৰ কৰা উচিত।

এই মুহূৰ্তবোৰ লাহে লাহে আৰু পৰৱৰ্তী সময়লৈকে উপভোগ কৰক!