প্ৰসূতিৰ বেগ: আপুনি প্ৰকৃততে কি পেক কৰিব লাগে, কেতিয়া পেক কৰিব লাগে আৰু অধিক টিপছ

 প্ৰসূতিৰ বেগ: আপুনি প্ৰকৃততে কি পেক কৰিব লাগে, কেতিয়া পেক কৰিব লাগে আৰু অধিক টিপছ

Harry Warren

কিছুমান ভ্ৰমণ আছে যিয়ে আপোনাৰ জীৱনটো চিৰদিনৰ বাবে সলনি কৰে। শিশুটিৰ আগমনৰ বাবে প্ৰসূতি ৱাৰ্ডলৈ যোৱাৰ ক্ষেত্ৰত এইয়া। গতিকে প্ৰসূতিৰ বেগটো কেনেকৈ পেক কৰিব লাগে সেইটো জনাতকৈ বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ একোৱেই নাই।

এই বস্তুটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ভালদৰে পেকেজ কৰা ছুটকেছ এটাই মাতৃ আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে জীৱনৰ প্ৰথম দিনত উপযুক্ত সামগ্ৰী আৰু কাপোৰৰ নিশ্চয়তা দিয়ে। সাধাৰণতে ব্যক্তিগত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ সামগ্ৰী, কাপোৰ-কানি আৰু অন্যান্য আনুষংগিক সামগ্ৰীৰ ভিতৰত আছে। অৱশ্যে অতিৰঞ্জিত কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই।

See_also: কেনেকৈ সোনকালে জঞ্জালটো ছদ্মবেশত ৰাখিব পাৰি? ৪টা কৌশল চাওক আৰু ঘৰটো কেনেকৈ সংগঠিত কৰিব লাগে তাৰ কৌশল শিকিব

তলৰ তালিকাখন পৰীক্ষা কৰক যিখন Cada Casa Um Caso এ আপোনাক এই অতি বিশেষ কামত সহায় কৰিবলৈ প্ৰস্তুত কৰিছে।

কিন্তু আটাইবোৰৰ পিছতো প্ৰসূতিৰ বেগত কি পেক কৰিব লাগে?

যেতিয়া প্ৰসূতিৰ বেগটো একত্ৰিত কৰাৰ কথা আহে, তেতিয়া প্ৰথম পদক্ষেপ হ’ল চিকিৎসালয়ৰ পৰিচালনাৰ সৈতে যোগাযোগ কৰা। এইদৰে, আপুনি কোনবোৰ বস্তুৰ অনুমতি আছে আৰু কোনবোৰ অনুৰোধ কৰা হৈছে পৰীক্ষা কৰিব পাৰিব।

See_also: সকলো ঠাইতে! দম্পতীহালৰ ৱাৰ্ডৰব কেনেকৈ এবাৰ আৰু চিৰদিনৰ বাবে সংগঠিত কৰিব লাগে শিকিব

বহু প্ৰসূতি চিকিৎসালয়ে ইতিমধ্যে ভৱিষ্যতৰ মাতৃসকলৰ বাবে প্ৰসূতিৰ বেগত কি পেক কৰিব লাগে তাৰ সৈতে পূৰ্বতে নিৰ্মিত তালিকা এখন আগবঢ়াইছে। সাধাৰণভাৱে ক’বলৈ গ’লে চিকিৎসালয়ত থকাৰ সময়ৰ বাবে এই সামগ্ৰী আৰু কাপোৰবোৰ কাৰ্যতঃ অপৰিহাৰ্য।

আমি কিছুমান বস্তুৰ তালিকা প্ৰস্তুত কৰোঁ যিবোৰ সাধাৰণতে ছুটকেছৰ অংশ:

মাতৃৰ বাবে

  • বহল আৰু আৰামদায়ক পেণ্টী (সাধাৰণতে ব্যৱহাৰ কৰাতকৈ ডাঙৰ আকৰ্ষণীয় আকাৰ হ'ব পাৰে );
  • বহল মোজা;
  • সন্মুখৰ খোলা থকা চাৰ্ট (ইয়াৰ ফলত স্তনপান কৰোৱাৰ সময়ত সহজ হ'ব);
  • নন-স্লিপ চপ্পল ল'ব লাগেশ্বাৱাৰ;
  • কোঠাত ঘূৰি ফুৰিবলৈ এটা আৰামদায়ক চপ্পল;
  • ডিঅ'ডৰেণ্ট, চেম্পু, কণ্ডিচনাৰ, চাবোন আৰু অন্যান্য পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ সামগ্ৰী;
  • হাত বীজাণুমুক্ত কৰিবলৈ 70% এলক'হলযুক্ত বটল আৰু প্ৰয়োজনৰ সময়ত কোঠাটোত পৃষ্ঠভাগ লয়;
  • বছৰৰ ঋতু অনুসৰি ঘৰলৈ উভতি অহাৰ সময়ৰ বাবে আৰামদায়ক কাপোৰ;
  • যদি চিকিৎসকে অনুমতি দিয়ে, তেন্তে প্ৰসৱৰ পিছৰ গিৰ্ডল;
  • স্তনপান কৰা ব্ৰা আৰু স্তন পেড;
  • সাধাৰণ পেড;
  • চুলিৰ ক্লিপ, হেডবেণ্ড আৰু ইলাষ্টিক বেণ্ডৰ দৰে আনুষংগিক বস্তু;
  • লেতেৰা কাপোৰ থ’বলৈ এটা ডাঙৰ বেগ;
  • ব্যক্তিগত নথি-পত্ৰ;
  • চেল ফোন (যিটো চিকিৎসা পদ্ধতিৰ সময়ত সংগীৰ ওচৰত এৰি দিব লাগিব)।
(iStock)

শিশুৰ বাবে

  • দুটাৰ পৰা তিনিটা পেক ডায়েপাৰ বা চিকিৎসালয়ৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি;
  • ডায়েপাৰৰ ফোহাৰ বাবে মলম;
  • এটা কপাহৰ পেকেট;
  • ভিজা মচি;
  • কেঁচুৱাৰ বাবে তৰল চাবোন;
  • সাতটা কাপোৰৰ চেট (যদি শিশুৱে এনে কাপোৰ পিন্ধিব পাৰে যিবোৰ নহয় সেয়া নহয় প্ৰসূতিকাল;
  • কম্বল বা কম্বল; (যিবোৰ ক্ষেত্ৰত চিকিৎসালয়ে বস্তুবোৰ প্ৰদান নকৰে);
  • প্ৰসূতি ৱাৰ্ডৰ পৰা ওলাই যোৱাৰ বাবে কাপোৰ।

সংগী/সঙ্গীৰ বাবে

প্ৰসূতিৰ বেগটো একত্ৰিত কৰাৰ সময়ত মাতৃৰ সংগীৰ বাবে কাপোৰ আৰু আনুষংগিক সামগ্ৰীৰ কথাও চিন্তা কৰাটো প্ৰয়োজনীয়। পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ বাবে সামগ্ৰীসমূহ মনত ৰাখি আকস্মিক ব্যৱহাৰৰ বাবে কাপোৰ লোৱাটো বাঞ্ছনীয় আৰু...দলিল.

প্ৰসূতিৰ বেগটো কেতিয়া পেক কৰিব লাগে?

যাতে একোৱেই বেছি খৰখেদা নকৰে বা অপ্ৰয়োজনীয় উত্তেজনাৰ সৃষ্টি নকৰে, আদৰ্শ হ’ল প্ৰসূতিৰ বেগটো আগতীয়াকৈ পেক কৰা। কিন্তু প্ৰসূতিৰ বেগটো কেতিয়া পেক কৰিব? এটা পৰামৰ্শ হ’ল শিশুটিৰ গৰ্ভধাৰণৰ আশা কৰা তাৰিখৰ কমেও তিনিমাহ আগতে বস্তুবোৰ পৃথক কৰা।

ক্ৰমান্বয়ে এতিয়া পৰিয়ালে শিশুটিৰ কাপোৰ ধুই ভাঁজ কৰিব পাৰে। ইয়াৰ লগে লগে পৰিয়ালৰ নতুন সদস্যৰ আগমনৰ বাবে সকলো সাজু হৈ উঠিব।

সেই সকলোবোৰৰ পিছত টিপছবোৰ ভাল লাগিল নেকি? ইয়াত আগবাঢ়ক আৰু Cada Casa um Caso দ্বাৰা প্ৰস্তুত কৰা অধিক টিউটোৰিয়েলসমূহৰ ওপৰত গণনা কৰক। আমি ইয়াত আপোনাৰ ঘৰত যত্ন আৰু চাফাই ৰুটিন সহজ কৰি তুলিবলৈ আৰু আপোনাক সংগঠনৰ টিপছৰ শৃংখলাও দিবলৈ আহিছো।

Harry Warren

জেৰেমি ক্ৰুজ এজন আবেগিক ঘৰ চাফাই আৰু সংগঠন বিশেষজ্ঞ, তেওঁৰ অন্তৰ্দৃষ্টিসম্পন্ন টিপচ্ আৰু কৌশলৰ বাবে পৰিচিত যিয়ে বিশৃংখল স্থানসমূহক নিস্তব্ধ আশ্ৰয়স্থললৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। সবিশেষৰ প্ৰতি তীক্ষ্ণ দৃষ্টি আৰু দক্ষ সমাধান বিচাৰি উলিওৱাৰ দক্ষতাৰে জেৰেমিয়ে তেওঁৰ বহুলভাৱে জনপ্ৰিয় ব্লগ হেৰী ৱাৰেনত নিষ্ঠাবান অনুগামী লাভ কৰিছে, য'ত তেওঁ সুন্দৰভাৱে সংগঠিত ঘৰ এটা অগোছালতা, সৰলীকৰণ আৰু ৰক্ষণাবেক্ষণৰ ক্ষেত্ৰত নিজৰ বিশেষজ্ঞতা ভাগ-বতৰা কৰিছে।জেৰেমিৰ চাফাই আৰু সংগঠনৰ জগতখনলৈ যাত্ৰা আৰম্ভ হৈছিল তেওঁৰ কিশোৰ বয়সৰ পৰাই যেতিয়া তেওঁ আগ্ৰহেৰে নিজৰ স্থান নিৰ্মল কৰি ৰাখিবলৈ বিভিন্ন কৌশলৰ পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰিছিল। এই প্ৰাৰম্ভিক কৌতুহল অৱশেষত এক গভীৰ আবেগলৈ পৰিণত হয়, যাৰ ফলত তেওঁ ঘৰ পৰিচালনা আৰু অভ্যন্তৰীণ ডিজাইনৰ বিষয়ে অধ্যয়ন কৰিবলৈ বাধ্য হয়।দশকৰো অধিক অভিজ্ঞতাৰে জেৰেমিৰ জ্ঞানৰ ভিত্তি আছে এক ভয়ংকৰ। তেওঁ পেছাদাৰী সংগঠক, অভ্যন্তৰীণ সজ্জাকাৰী, আৰু চাফাই সেৱা প্ৰদানকাৰীৰ সৈতে সহযোগিতাত কাম কৰি নিজৰ বিশেষজ্ঞতাক অহৰহ পৰিশোধন আৰু সম্প্ৰসাৰণ কৰি আহিছে। সদায় এই ক্ষেত্ৰখনৰ শেহতীয়া গৱেষণা, ধাৰা আৰু প্ৰযুক্তিৰ সৈতে আপডেট হৈ থকা তেওঁ পৰম্পৰাগত জ্ঞানক আধুনিক উদ্ভাৱনৰ সৈতে সংযুক্ত কৰি তেওঁৰ পাঠকসকলক ব্যৱহাৰিক আৰু ফলপ্ৰসূ সমাধান প্ৰদান কৰে।জেৰেমিৰ ব্লগে ঘৰৰ প্ৰতিটো অঞ্চল ডিক্লাটাৰিং আৰু গভীৰ চাফাই কৰাৰ ক্ষেত্ৰত ষ্টেপ-বাই-ষ্টেপ গাইড প্ৰদান কৰাই নহয়, সংগঠিত জীৱন-যাপনৰ স্থান বজাই ৰখাৰ মানসিক দিশসমূহৰ বিষয়েও গভীৰভাৱে অধ্যয়ন কৰে। তাৰ প্ৰভাৱ তেওঁ বুজি পায়মানসিক সুস্থতাৰ ওপৰত অগোছালতা সৃষ্টি কৰে আৰু তেওঁৰ দৃষ্টিভংগীত মাইণ্ডফুলনেছ আৰু মানসিক ধাৰণাসমূহ অন্তৰ্ভুক্ত কৰে। শৃংখলাবদ্ধ ঘৰৰ পৰিৱৰ্তনশীল শক্তিৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰি তেওঁ পাঠকসকলক সু-ৰক্ষণাবেক্ষণ কৰা জীৱন-যাপনৰ স্থানৰ সৈতে একেলগে অহা সমন্বয় আৰু নিশ্চিন্ততা অনুভৱ কৰিবলৈ অনুপ্ৰাণিত কৰে।যেতিয়া জেৰেমিয়ে নিজৰ ঘৰখন নিখুঁতভাৱে সংগঠিত নকৰে বা পাঠকৰ সৈতে নিজৰ জ্ঞান ভাগ-বতৰা নকৰে, তেতিয়া তেওঁক মাখিৰ বজাৰ অন্বেষণ কৰা, অনন্য সংৰক্ষণ সমাধান বিচাৰি থকা বা নতুন পৰিৱেশ-বন্ধুত্বপূৰ্ণ চাফাই সামগ্ৰী আৰু কৌশল চেষ্টা কৰা দেখা যায়। দৈনন্দিন জীৱন বৃদ্ধি কৰা দৃশ্যগতভাৱে আকৰ্ষণীয় স্থান সৃষ্টি কৰাৰ প্ৰতি তেওঁৰ প্ৰকৃত প্ৰেম তেওঁ ভাগ কৰা প্ৰতিটো পৰামৰ্শতে জিলিকি উঠে।আপুনি কাৰ্য্যকৰী সংৰক্ষণ ব্যৱস্থা সৃষ্টি কৰাৰ টিপছ বিচাৰিছে নেকি, কঠিন চাফাই প্ৰত্যাহ্বানসমূহ মোকাবিলা কৰক, বা কেৱল আপোনাৰ ঘৰৰ সামগ্ৰিক পৰিৱেশ বৃদ্ধি কৰক, হেৰী ৱাৰেনৰ আঁৰৰ লেখক জেৰেমি ক্ৰুজ আপোনাৰ যাবলগীয়া বিশেষজ্ঞ। তেওঁৰ তথ্যসমৃদ্ধ আৰু প্ৰেৰণাদায়ক ব্লগত নিজকে নিমজ্জিত কৰক, আৰু পৰিষ্কাৰ, অধিক সংগঠিত আৰু শেষত সুখী ঘৰৰ দিশত যাত্ৰা আৰম্ভ কৰক।