ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಬಟ್ಟೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಕರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಸಹಕರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಈ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅನುಕೂಲಗಳ ಮುಖದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಸಂದೇಹಗಳಿವೆ. ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಮಹಿಳೆಯರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವವರು ಇದ್ದಾರೆ. ನಾವು ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ!

ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಬಟ್ಟೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು - ಕನಿಷ್ಠ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೋರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳು ಇದ್ದವು.

ಇಂದು, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಮಹಿಳೆಯರ ಪರವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರು ಸಹ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉಡುಪನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಈ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವೂ ಆಯಿತು.

ಬಟ್ಟೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಬಟ್ಟೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಅವು ಜಲನಿರೋಧಕ, ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಸೈಡ್ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾಂಟಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬಟ್ಟೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವೇ?

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲದರಂತೆ, ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅದರ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉಡುಪನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಇತರವು ಒಣಗಿದಾಗ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅದರೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಉಳಿತಾಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಬಟ್ಟೆ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರು ಐಟಂ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ತುಂಡು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• 100% ಹತ್ತಿಯ ಬಟ್ಟೆ, ಅದು ಉಸಿರಾಡಬಲ್ಲದು;
• ಟವೆಲ್ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ತುಂಬಲು;
• ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಬಟನ್ ಪ್ಯಾಂಟಿಗೆ ಫ್ಲಾಪ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.

ಪ್ಯಾಡ್ ಹೊಲಿಯುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅಗ್ಗವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಿಮ ವೆಚ್ಚವು ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೋರಿಕೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಲು ಜಲನಿರೋಧಕ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ಬಟ್ಟೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ಉತ್ಪನ್ನದ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳು, ಹರಿವಿನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವುದು ವಸ್ತುವಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇದರೊಂದಿಗೆಅಗತ್ಯ ಆರೈಕೆ, ಬಟ್ಟೆ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳು ಆರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಟ್ಟೆ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?

ಬಟ್ಟೆ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು. ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಫಿಲ್ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತವೆ, ಕೆರಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದು 100% ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ , ಮರುಬಳಕೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಚರ್ಮವನ್ನು "ಉಸಿರಾಡಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು.

ಬಟ್ಟೆಯ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ಯಾಡ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ಈ ಐಟಂನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸಿಡಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಬಟ್ಟೆ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ಯಾನಿಟೈಜ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಮಯ ಇದೀಗ ಬಂದಿದೆ. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಏನೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ದ್ರವ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು. ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ಹಂತವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅದರ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ, ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೈಯಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು, ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಬಹುದು.

ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ, ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥನೀಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು, ನೀವು ಇನ್ನೂ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಕೇವಲ ತೊಳೆದಿದ್ದೀರಾ? ಈಗ ಒಣಗಲು ಸಮಯ! ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಲು ಬಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಡ್ರೈಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲೇ ತೊಳೆದಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಇರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಒಂದು ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ಅದೇ ಪ್ರಿವಾಶ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ದ್ರವ ಅಥವಾ ಪುಡಿ ಸೋಪ್‌ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ, ಕೇವಲ ಕೈ ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸೈಕಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ರಕ್ತದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಬಟ್ಟೆ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಂದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹನಿ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮೆಲಲುಕಾ ಮತ್ತುನೀಲಗಿರಿ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ಬಟ್ಟೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಿದ್ದೀರಾ? ಈಗ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು.

ಇಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!