သင့်အခန်းကို အမြဲတမ်း မွှေးပျံ့နေအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

 သင့်အခန်းကို အမြဲတမ်း မွှေးပျံ့နေအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

Harry Warren

သန့်ရှင်းသပ်ရပ်သောအခန်းရှိခြင်းသည် အိမ်၏သန့်ရှင်းမှုကိုသေချာစေသည့်အချက်ဖြစ်သောကြောင့် ထိုနေရာတွင်အိပ်နေသူများအတွက်ရော ဧည့်သည်များအတွက်ရော နွေးထွေးအေးချမ်းမှုနှင့် တူညီပါသည်။ ဒါပေမယ့် အခန်းကို ဘယ်လိုအနံ့ရအောင်လုပ်မလဲ။ အဲဒါကို နောက်တစ်ခု သင်ပေးမယ်။

အခန်း၏ ရနံ့နှင့် သန့်ရှင်းမှုကို ခေတ်မီစေရန်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါသည်။ အဓိက ကတော့ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်တဲ့ ရနံ့သင်းပျံ့တဲ့ အိပ်ယာခင်းတွေနဲ့ ခေါင်းအုံးတွေ နဲ့ အိပ်ယာပေါ်မှာ လှဲလျောင်းခြင်းက သင့်ကို ပြေလျော့စေပြီး ကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေပါတယ်။

ထို့ပြင်၊ အိပ်မပျော်ခြင်း ကြုံတွေ့ရသူများအတွက်၊ အိပ်ခန်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများနှင့် ရနံ့များအတွက် ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသောကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ကို အေးချမ်းစေသော ရနံ့ကုထုံးသည် မဟာမိတ်ဖြစ်နိုင်သည်။

အောက်တွင်၊ အခန်းတွင်း အနံ့ဆိုးထွက်စေရန်နှင့် အခန်းကို သန့်ရှင်းစေရန်အတွက် ထုတ်ကုန်အချို့ကို ဖော်ပြပေးပါမည်။

အခန်းတွင်း အနံ့ဆိုးထွက်စေရန် ထုတ်ကုန်များ

အခန်းသန့်ရှင်းစေရန် လုပ်ဆောင်ရမည့် သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများနှင့် ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ချရေးပါ-

  • ရနံ့ သန့်စင်ခြင်း၊
  • ပရိဘောဂအရောင်တင်ခြင်း (သစ်သားပရိဘောဂများအတွက်);
  • သန့်ရှင်းရေး အဝတ်၊
  • နူးညံ့သောအမွေးအမှင်တံမြက်စည်း သို့မဟုတ် စက်ရုပ်ဖုန်စုပ်စက်၊
  • ကြမ်းတိုက်ဆေး သို့မဟုတ် ညှစ်ထည့်ပါ။
  • လေသန့်စက်။

အခန်းကို ဘယ်လိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်မလဲ။

ပထမအဆင့် - နှင့် အရေးကြီးဆုံး - အခန်းတွင်း အနံ့အသက်ဆိုးများကို စွန့်ပစ်ရန် မစ်ရှင်တွင် အောင်မြင်ရန် ပထမအဆင့်မှာ အခန်းသန့်ရှင်းရေးကို ခေတ်မီနေစေရန်ဖြစ်သည်။

မကောင်းတဲ့အနံ့ကို ဖုံးကွယ်ထားဖို့က အသုံးမ၀င်ပါဘူး။အခြားရနံ့များနှင့်အတူ ပတ်ဝန်းကျင်သည် ဖုန်များပိုမိုစုပုံလာသောကြောင့် အိပ်ခန်းထဲတွင်နေသူများသည် ပရိဘောဂနှင့် အိပ်ယာပေါ်ရှိ ဖုန်မှုန့်များ၊ ပိုးမွှားများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများမှ ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ယားယံခြင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြသည့်အတိုင်း သင့်အခန်းကို နေ့တိုင်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် မဖြစ်နိုင်သလောက်ဖြစ်သော်လည်း ရိုးရှင်းပြီး လျင်မြန်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အလေ့အထအချို့ရှိပါသည်။ အနံ့မွှေးပြီး သန့်သန့်ရှင်းရှင်းနေနိုင်အောင် နေ့စဉ်နေ့တိုင်း အခန်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်နည်းကို ကြည့်ပါ။

ကြည့်ပါ။: ဘွန်ဇိုင်းကို ဘယ်လို ဂရုစိုက်ပြီး အပင်ကို ကြာရှည်ကျန်းမာအောင် လုပ်မလဲ။
  • မျက်နှာပြင်များမှ ပိုလျှံနေသော ဖုန်မှုန့်များကို ဖယ်ရှားပါ။
  • ညစ်ပတ်သောပိတ်ချောကို စုဆောင်းပါ။
  • အစားအစာကျန်များကဲ့သို့သော အညစ်အကြေးငယ်များကို ဖယ်ရှားရန် ကြမ်းပြင်ကို သုတ်သင်ပါ။
  • သန့်ရှင်းသောအဝတ်ကို ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် သုတ်ပါ။
  • နံနက်တွင် အခန်းအတွင်းသို့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန် ပြတင်းပေါက်နှင့် တံခါးများကို ဖွင့်ထားလိုက်ပါ။
  • တစ်ခန်းလုံး (သဘာဝအလင်းရောင်ဖြင့်) လေထုတ်ပြီးနောက် အိပ်ရာကို ပြုလုပ်ပါ။
  • အဝတ်အစားများကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ ဗီရိုထဲတွင် ခေါက်ထားပါ။
(Envato Elements)

အိပ်ခန်းအတွက် အကောင်းဆုံးရနံ့

ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သည့်အတိုင်း အိပ်ရေးမဝသောသူများ၏ အကြီးမားဆုံး သံသယတစ်ခုမှာ မည်ကဲ့သို့နည်းဗျူဟာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဖြစ်သည်၊ ပိုကောင်းအိပ်ဖို့! အကြံပြုချက်မှာ အရည်အသွေးပြည့် နှစ်ခြိုက်စွာ နှစ်ခြိုက်စွာ နှစ်ခြိုက်စွာ နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်စေသော အိပ်ခန်းအတွက် ရနံ့များကို ရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။

အိပ်ခန်းအတွက် ဘယ်ရနံ့တွေက အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာ သင်သိချင်ပါသလား။ ယခင်အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင်၊ သဘာဝဗေဒပညာရှင်နှင့် ရနံ့ကုထုံးပညာရှင် Matieli Pilatti က သင့်အား အထူးလိုအပ်သောဆီအချို့တွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းတို့မှာ-

  • လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်ဆီ၊
  • လိုအပ်သောဆီသေးငယ်သောစပါး;
  • မာဂျရမ် မရှိမဖြစ်ဆီ၊
  • Brown pitch မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ၊
  • သံပုရာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ;
  • နှင်းဆီမာရီမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ။
(iStock)

အိပ်ခန်းအတွက် လေအေးပေးစက် အမျိုးအစားများ

ယနေ့တွင် အခန်းကို သန့်ရှင်းပြီး အနံ့ကောင်းကောင်းထွက်စေမည့် အဆုံးမရှိ လေအေးပေးစက်များကို သင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ လူကြိုက်အများဆုံး ရနံ့မော်ဒယ်များနှင့် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုပုံကို ကြည့်ပါ-

  • rod diffuser- ရေမွှေးကို စုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် ပုလင်းအဖုံးကို ဖယ်ရှားပြီး ချောင်းများကို နော်ဇယ်ထဲသို့ ထည့်ပေးပါ၊ အိမ်မှတဆင့် အသက်ရှူထုတ်ပါ။ ရံဖန်ရံခါ၊ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် မွှေးရနံ့ကို အားကောင်းစေရန် တုတ်များကို ဇောက်ထိုးလှန်ပါ။

  • လျှပ်စစ် ဖြန့်ပေးသည့်ကိရိယာ- ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်နှင့် ရနံ့ကို အိမ်သို့ယူဆောင်ရန်၊ ပလပ်ထိုးလိုက်ရုံပါပဲ။ socket ထဲသို့ ထည့်ပြီး ရေမွှေးသည် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အချိန်အတော်ကြာ ရှူရှိုက်ရန် မိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ပါ။ ဤထုတ်ကုန်တွင် အများအားဖြင့် ပြင်းထန်မှုအဆင့်များစွာရှိသောကြောင့် မွှေးရနံ့ထွက်သည့်ပမာဏကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်၊

    ကြည့်ပါ။: အဝတ်မြန်မြန်ခြောက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ အကြံပြုချက် ၅ ချက်
  • စပရေးးကိုနှိပ်ပါ- ၎င်းကိုလက်လှမ်းမှီသောနံရံတစ်ခုပေါ်တွင်သာ ပြင်ပါ၊ ဖြစ်နိုင်ရင် လက်လှမ်းမီနိုင်သည် လက်နှင့်နှိပ်ရုံဖြင့် ထုတ်ကုန်သည် ချောမွေ့ပြီး ကြာရှည်ခံသောရနံ့ကို ထုတ်ပေးပါသည်။ အထူးသဖြင့် ရေချိုးခန်း၊ အခန်းများမှ အနံ့ဆိုးများကို ဖယ်ရှားရန် အကြံပြုထားသည်။

  • အလိုအလျောက် ဖြန်းဆေး- ၎င်းကို ကောင်တာများနှင့် စားပွဲများတွင် ထားလိုက်ပါ။ အိမ်နှင့် လေထဲတွင် ရနံ့တစ်ခုစီ၏ အချိန်ကို အချိန်ဇယားဆွဲပါ။ လက်တွေ့ဖြစ်သည့်အပြင်၊ ထုတ်ကုန်သည် အလှဆင်ပစ္စည်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အိမ်;

  • aerosol- သံသယမရှိဘဲ၊ ၎င်းကို အထူးအနံ့ပေးလိုသော အခန်းများတွင်သာ ဖြန်းရန်လိုအပ်သောကြောင့် အသုံးပြုရန် အလွယ်ကူဆုံးဖြစ်သည်၊ . နေ့စဥ်အချိန်မရွေး လိမ်းရန် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
(iStock)

ပါဝင်သည့် Bom Ar® ထုတ်ကုန် အိပ်ခန်းအတွင်းသာမက၊ တစ်အိမ်လုံး ! သင့်စိတ်ကြိုက်ဗားရှင်းကို ရွေးချယ်ပြီး သီးသန့်အရသာရှိသော ရနံ့များကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။ သင့်အိမ်သည် ပို၍ကြာရှည်စွာ မွှေးလာမည်ဖြစ်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပို၍ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။

အလုပ်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်၊ လျှို့ဝှက်ထောင့်အများစုကို မမေ့ဘဲ 1 နာရီထက်နည်းသောအခန်းကို ထိရောက်စွာရှင်းလင်းနည်းများကို ကြည့်ပါ။

သင့်အခန်းအနံ့ရစေရန်အတွက် ဤအကြံပြုချက်များဖြင့် - အိမ်တစ်အိမ်လုံးသည် မနှစ်မြို့ဖွယ် အနံ့ဆိုးများကို နောက်ဘယ်တော့မှ မခံစားရတော့ဘဲ သင့်ညများ အေးချမ်းပြီး ကြာရှည်စွာ အိပ်စက်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်က လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး နေရောင်ဝင်လာအောင် ပြတင်းပေါက်တွေဖွင့်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

အခြားသန့်ရှင်းရေး၊ အဖွဲ့အစည်းနှင့် အိမ်စောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ဆက်လက်စစ်ဆေးပါ။ နောက်တစ်ခု!

Harry Warren

Jeremy Cruz သည် စိတ်အားထက်သန်သော အိမ်သန့်ရှင်းရေးနှင့် အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီး ဖရိုဖရဲနေရာများကို ဆိတ်ငြိမ်သောနေရာများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် လှည့်ကွက်များကြောင့် လူသိများသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စိတ်အားထက်သန်စွာနှင့် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုရှာဖွေရန် အရည်အချင်းရှိသူ Jeremy သည် ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောရေပန်းစားသောဘလော့ဂ်ဖြစ်သည့် Harry Warren တွင် သစ္စာရှိသူနောက်လိုက်တစ်ဦးရရှိထားပြီး၊ အမှိုက်ရှင်းခြင်း၊ ရိုးရှင်းခြင်းနှင့် လှပစွာဖွဲ့စည်းထားသောနေအိမ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများကို မျှဝေပေးပါသည်။ဂျယ်ရမီ၏ သန့်ရှင်းရေးနှင့် စည်းရုံးရေးလောကသို့ ခရီးစတင်ခဲ့ရာ ၎င်း၏ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်နေရာကို အညစ်အကြေးကင်းစင်စေရန် နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် စိတ်အားထက်သန်စွာ စမ်းသပ်ခဲ့စဉ်တွင် စတင်ခဲ့သည်။ ဤအစောပိုင်း သိချင်စိတ်ပြင်းပြမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် လေးနက်သော စိတ်အားထက်သန်မှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခဲ့ပြီး အိမ်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းကို လေ့လာနိုင်ခဲ့သည်။ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့် ဂျယ်ရမီသည် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော အသိပညာအခြေခံကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ သူသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စီစဉ်သူများ၊ အိမ်တွင်းအလှဆင်သူများ၊ သန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူများနှင့် ပူးပေါင်းကာ သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို အဆက်မပြတ် သန့်စင်ခြင်းနှင့် တိုးချဲ့ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ နယ်ပယ်တွင် နောက်ဆုံးပေါ် သုတေသန၊ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများနှင့် နည်းပညာများနှင့်အတူ အမြဲနောက်ဆုံးပေါ်နေလျက်၊ သူ၏စာဖတ်သူများကို လက်တွေ့ကျပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများပေးစွမ်းနိုင်ရန် ရိုးရာဉာဏ်ပညာကို ခေတ်မီဆန်းသစ်တီထွင်မှုများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် အိမ်၏နေရာတိုင်းတွင် အမှိုက်ရှင်းလင်းခြင်းနှင့် နက်ရှိုင်းစွာသန့်ရှင်းရေးအတွက် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးရုံသာမက စနစ်တကျနေထိုင်သည့်နေရာကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်များကိုလည်း ထည့်သွင်းဖော်ပြထားသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သူနားလည်သည်။စိတ်၏ချမ်းသာမှုကို ရှုပ်ယှက်ခတ်ပြီး သူ၏ချဉ်းကပ်မှုတွင် သတိပဋ္ဌာန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သဘောတရားများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ စနစ်ကျသောအိမ်၏အသွင်ပြောင်းစွမ်းအားကို အလေးပေးခြင်းဖြင့်၊ သူသည် ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသောနေထိုင်မှုနေရာတစ်ခုနှင့် တွဲလျက်ပါလာသည့် သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုကို စာဖတ်သူများကို ခံစားရစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။Jeremy သည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်အား စေ့စေ့စပ်စပ်စီစဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် သူ၏ဉာဏ်ပညာကို စာဖတ်သူများထံ မျှဝေခြင်းမပြုသောအခါတွင် သားငါးဈေးများကို ရှာဖွေခြင်း၊ ထူးခြားသောသိုလှောင်မှုဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ဂေဟစနစ်နှင့်လိုက်ဖက်သော သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များနှင့် နည်းပညာအသစ်များကို စမ်းသုံးကြည့်နိုင်သည်။ သူမျှဝေပေးသည့် အကြံဉာဏ်တိုင်းတွင် နေ့စဉ်လူနေမှုဘ၀ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်နိုင်သော နေရာများကို ဖန်တီးရခြင်းအတွက် သူ၏ စစ်မှန်သော မေတ္တာတရား။အသုံးဝင်သော သိုလှောင်မှုစနစ်များ ဖန်တီးရန်၊ ခက်ခဲသော သန့်ရှင်းရေး စိန်ခေါ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်၏ အလုံးစုံသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Harry Warren ၏ နောက်ကွယ်မှ စာရေးဆရာ Jeremy Cruz သည် သင်၏ ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ သူ၏ သတင်းအချက်အလက်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုရှိသော ဘလော့ဂ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်ပြီး ပိုမိုသန့်ရှင်းသော၊ ပိုမိုဖွဲ့စည်းထားသော၊ နောက်ဆုံးတွင် ပိုပျော်ရွှင်သော အိမ်ဆီသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။