တီရှပ်ကို ဘယ်လိုခေါက်မလဲ။ နေ့စဉ်ဘဝပိုမိုလွယ်ကူစေရန် အကြံပြုချက် ၃ ချက်

 တီရှပ်ကို ဘယ်လိုခေါက်မလဲ။ နေ့စဉ်ဘဝပိုမိုလွယ်ကူစေရန် အကြံပြုချက် ၃ ချက်

Harry Warren

တီရှပ်များသည် မည်သည့်ဗီရိုတွင်မဆို အဓိကကျသည်။ စွယ်စုံရ၊ ၎င်းတို့သည် မတူညီသော စတိုင်များနှင့် လိုက်ဖက်ပြီး မရေမတွက်နိုင်သော အခါသမယများတွင် ကောင်းမွန်စွာ သွားနိုင်သည်။

ကြည့်ပါ။: အဝတ်နှင့်အခြားအထည်များမှ paprika အစွန်းအထင်းကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အံဆွဲများတွင် ဤအပိုင်းအမြောက်အမြားရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် ရှပ်အင်္ကျီကိုခေါက်ပြီး သိမ်းဆည်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို မသိခြင်းက အရာအားလုံးကို ရှုံ့တွသွားစေနိုင်ပြီး သင့်ဗီရိုတွင် ကြီးမားသောအရှုပ်အထွေးကို ဖန်တီးနိုင်သည်။

0>ယနေ့ဆောင်းပါးတွင် သင့်အား အချိန်ကုန်သက်သာပြီး သင့်အံဆွဲများကို စုစည်းကာ သင့်အိတ်များကိုပင် ထုပ်ပိုးနိုင်စေမည့် ရှပ်အင်္ကျီခေါက်နည်းသုံးနည်းကို သင့်အား တင်ပြထားပါသည်။ စစ်ဆေးကြည့်ပါ။

၁။ မဂ္ဂဇင်းကိုအသုံးပြု၍ ရှပ်အင်္ကျီကို ခေါက်နည်း

မှန်ပါသည်၊ မဂ္ဂဇင်းကိုအသုံးပြု၍ အင်္ကျီခေါက်နည်းကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ၎င်းသည် အပိုင်းအစကို ခေါက်ရန်အတွက် ပုံစံတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။ နည်းပညာသည် အလွန်ရေပန်းစားနေပြီဖြစ်သော်လည်း မသိသေးပါက၊ မည်မျှလွယ်ကူသည်ကို ကြည့်ပါ-

  • အင်္ကျီကို ချောမွေ့ပြီး တင်းမာသောမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် တင်ပါ။
  • ကို ထားလိုက်ပါ။ အင်္ကျီနောက်ဘက်ကော်လာအောက်နားတွင် မဂ္ဂဇင်း၊
  • လက်စွပ်များနှင့် ဘေးနှစ်ဖက်ကို ရှပ်အင်္ကျီအလယ်သို့ခေါက်ပါ၊
  • ယခုခေါက်ပြီးသားအင်္ကျီ၏အောက်ခြေအပိုင်းကို ခေါက်ပါ။ အင်္ကျီရဲ့အလယ်မှာ ;
  • မဂ္ဂဇင်းကို ဖယ်လိုက်ပြီး ပြီးပါပြီ။ ပုံမှန်ခေါက်ခြင်းကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အင်္ကျီများကို အံဆွဲများ သို့မဟုတ် ဗီရိုများတွင် တွဲထားရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် တူညီသောမဂ္ဂဇင်းကို အသုံးပြုပါ။

၂။ 5 စက္ကန့်အတွင်း တီရှပ်ကို ဘယ်လိုခေါက်ရမလဲ

အဝတ်အစားဆိုင်တွေသွားတဲ့အခါ အရောင်းဝန်ထမ်းတွေက အင်္ကျီတွေအရမ်းမြန်တယ် ခေါက်ရမှန်းတောင် နားမလည်ဘူး။လုပ်ငန်းစဉ်? ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်ပုံနှင့် အချိန်ကုန်သက်သာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့က ရှင်းပြပါမည်။ အဆင့်ဆင့် စစ်ဆေးကြည့်ပါ-

  • ရှပ်အင်္ကျီကို တင်းကျပ်ပြီး ချောမွေ့သော မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် တင်ပါ၊
  • ညာဘက်ခြမ်းတွင် ကော်လာနှင့် လက်စွပ်ကြား အလယ်ကို ရှာပါ။ သင်၏လက်ချောင်းထိပ်များကို ခြစ်တံပုံစံဖြင့် ဖိထားပါ၊
  • ယခု၊ သင့်လက်ချောင်းထိပ်များမှ ဒေါင်လိုက်မျဉ်းကြောင်းကို မြင်ယောင်ပြီး အင်္ကျီအောက်ခြေသို့သွားပါ;
  • ဤမျဉ်း၏အလယ်တွင် နေရာချပါ။ သင့်လက်ချောင်းများကို အခြားလက်ချောင်းများနှင့် ဖိထားပေးပါ။
  • စိတ်ကူးယဉ်မျဉ်းကြောင်း၏ တစ်ဝက်ကို ကိုင်ထားဆဲ၊ သင်လက်ချောင်းများနှင့် ကိုင်ထားသည့် အင်္ကျီလက်ကြားမှ အစိတ်အပိုင်းကို အောက်ဘက်သို့ရောက်သည်အထိ ခေါက်ပါ။ တီရှပ်။ ရှပ်အင်္ကျီအောက်ရှိ အစွန်းများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ချုပ်ရိုးများ မဖြည်ပါနှင့်။
  • ချုပ်ရိုးများကို ဆုပ်ကိုင်ထားဆဲ၊ အင်္ကျီကို စတုဂံပုံသဏ္ဍာန်ဖြင့် စည်းသည်အထိ ဘယ်ဘက်သို့ ဆွဲယူကာ မျက်နှာပြင်ပေါ် ညင်သာစွာ ဆွဲယူပါ။ ;
  • ချုပ်ရိုးများကို ဆက်လက်ကိုင်ထားပြီး အင်္ကျီ၏အရှေ့ဘက်ရှိ ဆန့်ကျင်ဘက်သို့ခေါက်ပါ။ ဒါပါပဲ!

နည်းပညာက နည်းနည်းတော့ အလေ့အကျင့်ယူရပေမယ့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သင်ဟာ မိနစ်ပိုင်းအတွင်း အင်္ကျီတစ်ထည်လုံးကို ခေါက်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

စိတ်ကူးယဉ်မှုကို ပြေပျောက်လိုက်ပါ။ လိုင်းနဲ့ ဘယ်မှာလုပ်ရမလဲ။ ဤနည်းပညာ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အောက်ပါဗီဒီယိုတွင်ကြည့်ပါ-

Instagram တွင် ဤဓာတ်ပုံကိုကြည့်ပါ

Cada Casa um Caso (@cadacasaumcaso_)

၃။ တီရှပ်ကို အလိပ်ဖြစ်အောင် ခေါက်နည်း

ဒါကအခြားနာမည်ကြီးနည်းပညာတစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်၏ခရီးဆောင်အိတ်ကိုထုပ်ပိုးသည့်အခါ အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ လုပ်ပုံလုပ်နည်းကတော့-

  • ရှပ်အင်္ကျီကို ချောမွေ့ပြီး တင်းကျပ်တဲ့ မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာ ထားလိုက်ပါ။
  • အောက်ခြေမှာ လက်ချောင်း ၄ ချောင်းကနေ ၅ ချောင်းအထိ ခေါက်ပြီး ဘားတစ်မျိုးဖန်တီးပါ။
  • လက်စွပ်များကို အတွင်းပိုင်းကိုခေါက်ပြီး အင်္ကျီ၏ခြေရင်းကို ကော်လာအလယ်နှင့် ချိန်ညှိပါ။ ပိုနေတဲ့အင်္ကျီကို ဆန့်ကျင်ဘက်ဘက်ကို ခေါက်ပါ၊
  • လုပ်ငန်းစဉ်ကို အခြားလက်စွပ်နဲ့ ထပ်လုပ်ပါ၊
  • အခု၊ အဆုံးအထိ ကော်လာနဲ့ လှိမ့်လိုက်ရုံပါပဲ။
  • အဲဒီမှာ ရှိပါလိမ့်မယ်။ ဇောက်ထိုးရှိသော အပိုင်းဖြစ်ပါစေ။ ညာဘက်အခြမ်းတွင် ထားကာ အင်္ကျီအလိပ်ကို ပိတ်ရန် စာအိတ်တစ်မျိုးအဖြစ် အသုံးပြုပါ။
(iStock)

အင်္ကျီခေါက်နည်း ဤအကြံပြုချက်သည် လက်တွေ့ကျသော်လည်း၊ လိပ်သွားတဲ့အတွက် အပိုင်းအတွင်း အရေးအကြောင်းတချို့ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ အားသာချက်မှာ တီရှပ်လိပ်များကို အံဆွဲထဲတွင် အတန်းလိုက်စီစဉ်နိုင်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် သင်နှစ်သက်သော တီရှပ်ကို ရှာရလွယ်ကူစေသည့် အပိုင်းအစများကို ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ထားပြီးသားဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: Guilherme Gomes သည် Diarias do Gui တွင် စုဆောင်းသူအရေအတွက်ကို ပြောင်းလဲသည်။ အကြံဥာဏ်တွေကို သိတယ်။

Harry Warren

Jeremy Cruz သည် စိတ်အားထက်သန်သော အိမ်သန့်ရှင်းရေးနှင့် အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူဖြစ်ပြီး ဖရိုဖရဲနေရာများကို ဆိတ်ငြိမ်သောနေရာများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် လှည့်ကွက်များကြောင့် လူသိများသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စိတ်အားထက်သန်စွာနှင့် ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများကိုရှာဖွေရန် အရည်အချင်းရှိသူ Jeremy သည် ၎င်း၏ကျယ်ပြန့်သောရေပန်းစားသောဘလော့ဂ်ဖြစ်သည့် Harry Warren တွင် သစ္စာရှိသူနောက်လိုက်တစ်ဦးရရှိထားပြီး၊ အမှိုက်ရှင်းခြင်း၊ ရိုးရှင်းခြင်းနှင့် လှပစွာဖွဲ့စည်းထားသောနေအိမ်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများကို မျှဝေပေးပါသည်။ဂျယ်ရမီ၏ သန့်ရှင်းရေးနှင့် စည်းရုံးရေးလောကသို့ ခရီးစတင်ခဲ့ရာ ၎င်း၏ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်နေရာကို အညစ်အကြေးကင်းစင်စေရန် နည်းအမျိုးမျိုးဖြင့် စိတ်အားထက်သန်စွာ စမ်းသပ်ခဲ့စဉ်တွင် စတင်ခဲ့သည်။ ဤအစောပိုင်း သိချင်စိတ်ပြင်းပြမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် လေးနက်သော စိတ်အားထက်သန်မှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခဲ့ပြီး အိမ်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်းကို လေ့လာနိုင်ခဲ့သည်။ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော် အတွေ့အကြုံဖြင့် ဂျယ်ရမီသည် ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော အသိပညာအခြေခံကို ပိုင်ဆိုင်ထားသည်။ သူသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် စီစဉ်သူများ၊ အိမ်တွင်းအလှဆင်သူများ၊ သန့်ရှင်းရေးဝန်ဆောင်မှုပေးသူများနှင့် ပူးပေါင်းကာ သူ၏ကျွမ်းကျင်မှုကို အဆက်မပြတ် သန့်စင်ခြင်းနှင့် တိုးချဲ့ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ နယ်ပယ်တွင် နောက်ဆုံးပေါ် သုတေသန၊ ခေတ်ရေစီးကြောင်းများနှင့် နည်းပညာများနှင့်အတူ အမြဲနောက်ဆုံးပေါ်နေလျက်၊ သူ၏စာဖတ်သူများကို လက်တွေ့ကျပြီး ထိရောက်သောဖြေရှင်းနည်းများပေးစွမ်းနိုင်ရန် ရိုးရာဉာဏ်ပညာကို ခေတ်မီဆန်းသစ်တီထွင်မှုများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။Jeremy ၏ဘလော့ဂ်သည် အိမ်၏နေရာတိုင်းတွင် အမှိုက်ရှင်းလင်းခြင်းနှင့် နက်ရှိုင်းစွာသန့်ရှင်းရေးအတွက် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များကိုပေးရုံသာမက စနစ်တကျနေထိုင်သည့်နေရာကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်များကိုလည်း ထည့်သွင်းဖော်ပြထားသည်။ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သူနားလည်သည်။စိတ်၏ချမ်းသာမှုကို ရှုပ်ယှက်ခတ်ပြီး သူ၏ချဉ်းကပ်မှုတွင် သတိပဋ္ဌာန်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သဘောတရားများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ စနစ်ကျသောအိမ်၏အသွင်ပြောင်းစွမ်းအားကို အလေးပေးခြင်းဖြင့်၊ သူသည် ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထားသောနေထိုင်မှုနေရာတစ်ခုနှင့် တွဲလျက်ပါလာသည့် သဟဇာတဖြစ်မှုနှင့် ငြိမ်သက်အေးချမ်းမှုကို စာဖတ်သူများကို ခံစားရစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။Jeremy သည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်အား စေ့စေ့စပ်စပ်စီစဉ်ခြင်း သို့မဟုတ် သူ၏ဉာဏ်ပညာကို စာဖတ်သူများထံ မျှဝေခြင်းမပြုသောအခါတွင် သားငါးဈေးများကို ရှာဖွေခြင်း၊ ထူးခြားသောသိုလှောင်မှုဖြေရှင်းနည်းများကို ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ဂေဟစနစ်နှင့်လိုက်ဖက်သော သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်များနှင့် နည်းပညာအသစ်များကို စမ်းသုံးကြည့်နိုင်သည်။ သူမျှဝေပေးသည့် အကြံဉာဏ်တိုင်းတွင် နေ့စဉ်လူနေမှုဘ၀ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်နိုင်သော နေရာများကို ဖန်တီးရခြင်းအတွက် သူ၏ စစ်မှန်သော မေတ္တာတရား။အသုံးဝင်သော သိုလှောင်မှုစနစ်များ ဖန်တီးရန်၊ ခက်ခဲသော သန့်ရှင်းရေး စိန်ခေါ်မှုများကို ဖြေရှင်းရန် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်၏ အလုံးစုံသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ Harry Warren ၏ နောက်ကွယ်မှ စာရေးဆရာ Jeremy Cruz သည် သင်၏ ကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ သူ၏ သတင်းအချက်အလက်နှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုရှိသော ဘလော့ဂ်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်ပြီး ပိုမိုသန့်ရှင်းသော၊ ပိုမိုဖွဲ့စည်းထားသော၊ နောက်ဆုံးတွင် ပိုပျော်ရွှင်သော အိမ်ဆီသို့ ခရီးစတင်လိုက်ပါ။