ਘਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਾਫ਼ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ? ਸਾਰੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦੇਖੋ
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀਟਾਣੂਆਂ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਰ ਕੋਨੇ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਘਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਭ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕੇ।
ਸਭ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ, ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗੜਬੜ ਦੇ ਹੋਣਾ ਹੀ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਸੰਗਠਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਕੇ, ਲੋਕ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਘਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੁਝਾਅਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਨਾ ਭਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸਕਾਟਿਸ਼ ਸਿਹਤ ਏਜੰਸੀ ਸਕਾਟਿਸ਼ ਹੈਲਥ ਸਰਵੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਤੇ ਬੀਬੀਸੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੰਟਰਵਿਊ ਲਈ ਗਏ 3,000 ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਗਿਣਤੀ। ਸੁਝਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਹਰ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਬੇਦਾਗ ਰੱਖਣ ਦੇ ਟਿਪਸ!
ਫਰਸ਼ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਯਕੀਨਨ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਫਰਸ਼ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕਮਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਤ੍ਹਾ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਇਹ ਕਦਮ ਇਕੱਲੇ ਘਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੀਟਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਨਾਲ ਸਿੱਲ੍ਹੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝੋ ਜਾਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਮੋਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਉਸ ਸੁਹਾਵਣੇ ਗੰਧ ਨੂੰ ਵਧਾਓ। ਇੱਥੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੇ ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ।
(iStock)ਸਤਹ 'ਤੇ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਗਰੀਸ ਤੋਂ ਬਚੋ
ਅਗਲਾ ਕੰਮ ਸਤ੍ਹਾ ਅਤੇ ਉਪਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਹਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਜ਼, ਕੁਰਸੀਆਂ, ਕਾਊਂਟਰਟੌਪਸ, ਫਰਿੱਜ, ਸਟੋਵ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਰਵ-ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲਾ ਕਲੀਨਰ ਚਲਾਓ। ਇਸਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਗਰੀਸ, ਧੂੜ ਅਤੇ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਸਟੋਵ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਚਾਲ ਹੈ ਇਸਨੂੰ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੁਆਇਲ ਨਾਲ ਢੱਕਣਾ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਟੋਵ ਦੀ ਅਸਲ ਸਤਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਕ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹੈ ਕਿ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਈਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੰਦਗੀ ਜਲਦੀ ਹੀ ਜਜ਼ਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਧੂੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖੋ
ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖ ਸਕੋ, ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੂੜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਜੇਕਰ ਵਸਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੂੜ ਕਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਫਰਸ਼ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਪੂਰੀ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਸੋਈ ਦੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਰਨੀਚਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਫਲੈਨਲ ਲਗਾਓ। ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਫਰਨੀਚਰ 'ਤੇ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਬੈੱਡਰੂਮ ਅਤੇ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ। ਉਤਪਾਦ ਧੂੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਫਰਨੀਚਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੈਕਿਊਮ ਕਲੀਨਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਧੂੜ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਪੈਟ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ, ਵਾਧੂ ਕੀਟ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਉਪਕਰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਐਲਰਜੀ ਪੀੜਤਾਂ ਦੇ ਦੋਸਤ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧੂੜ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੜਕਾਉਂਦਾ।
(Pexels/Liliana Drew)ਹੋਰ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਲਈ:
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸਿੰਗਲ ਹਾਊਸ: ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਹੁਣ ਅਪਣਾਉਣ ਲਈ 8 ਆਦਤਾਂ!- ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਗਲੀਚਾ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੇਲੇ ਫਰਸ਼ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਨਾ ਕਰੇ;
- ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਕਹੋ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਗਲੀ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਂਦੇ;
- ਸ਼ੈਲਫਾਂ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਇੰਨੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਧੂੜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ;<8
- ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਦੇਕਣ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬਿਸਤਰਾ ਬਦਲੋ;
- ਜਦੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕੇ, ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖਿੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਛੱਡੋ;
- ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਰੱਖੋ;
- ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜੇ ਗੜਬੜ ਦੇ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਹਨ! ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਸਤੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸਨੂੰ ਫੋਲਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਲਾਂਡਰੀ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ;
ਇਹੀ ਸਲਾਹ ਜੁੱਤੀਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਰੈਕ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
(iStock)ਘਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੋਨਿਆਂ ਲਈ ਸਫਾਈ ਸੁਝਾਅ
ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਈ ਹੈਵਾਤਾਵਰਨ ਨੂੰ ਗੰਦਗੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਅਤੇ ਹਰ 15 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਅਤੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ ਹਨ! ਆਪਣੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਜਾਂ ਅਲਮਾਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡਬਲ ਅਲਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦੇਖੋ!
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਭਾਰੀ ਸਫਾਈ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਸਫ਼ਾਈ ਅਨੁਸੂਚੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਉਪਯੋਗੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇੱਥੇ Cada Casa Um Caso ਵਿਖੇ, ਸਾਡਾ ਮਿਸ਼ਨ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੱਕ!
