Waan ognahay in daryeelka dhallaanka ay tahay shaqo badan, sax? Laakiin mid ka mid ah hawlaha qasabka ah marka aad carruur leedahay waa garashada sida loo habeeyo qolka ilmaha. Maaddaama waalidiintu ay inta badan haystaan ​​wakhti yar oo ay u huraan tan, haddii aysan jirin urur joogto ah, qolka ilmuhu wuxuu noqon karaa qas dhab ah!

Ilaalinta nidaamka qolka caruurtu wax badan ayay ka caawisaa dhinacyo badan oo nolol maalmeedka ah: way fududahay in la helo dhar iyo agabka ay ku ciyaaraan, waxa ay u abuurtaa jawi wanaagsan ilmaha oo xitaa waxa uu bartaa tusaaleyaal abaabul. Ma aha in la xuso, iyada oo wax kasta oo habaysan, waxaad helaysaa meel wareeg ah oo weyn oo aad ku socoto, ku boodto oo aad ku ciyaarto.

Marka laga soo tago dhammaan arrimahan saameeya dhaqdhaqaaqa qoyska ee dhallaanka, weli waxaa jira faa'iidada ugu weyn ee dhammaan: qolka nadiifka ah iyo urtu waxay ka hortagtaa ururinta wasakhda iyo jeermiska, kuwaas oo keeni kara hargab, hargab iyo falcelin xasaasiyadeed. ku yar.

Waxaad horay u aragtay in barashada sida loo habeeyo qolka ilmaha ay lama huraan tahay, sax? Marka xigta, waxaanu diyaarinay talooyin wax ku ool ah oo ku saabsan sida loo habeeyo armaajooyinkaaga, laabta khaanadaha iyo isticmaalka qalabka kaydintaada kor u qaada.

Sidoo kale eeg: 5 geedo fuula oo guriga lagu haysto iyo sida loo daryeelo

sidee loo habeeyaa maro-gareedka ilmaha Si aad u kaydiso qayb kasta si sax ah iyo armaajooyinka ku habboon, waxaanu diyaarinay hage-tallaabofudud:

> Habee khaanadaha sare : maadaama ay aad u waasac yihiin oo ay ballaadhan yihiin, isticmaal si aad u kaydiso boorsooyinka dhabarka, bacaha waaweyn, gogosha, bustayaal iyo bustayaal aad inta badan isticmaasho si ka yar . Sidoo kale ku kaydi dharka iyo agabka loo isticmaali doono ilmaha mustaqbalka;
• Ku dheji godadka korkooda xargaha xargaha dhexda : halkan waxaa lagula talinayaa in lagu bilaabo dhar waaweyn, sida sida shaati-goysyo culculus, lebbisyo, jaakado guud iyo shaati iyo surwaal;
• Kabaha waxa lagu hayn karaa khaanadaha ka hooseeya xarkaha : dad badan ayaa u janjeera in ay kabahooda uga tagaan meel ka hoosaysa xargaha si ay u fududeeyaan marka ay dooranayaan iyo in ay iska ilaaliyaan in ay lumiyaan lammaane. Haddii labbiska uu furan yahay, soo jeedintu waxay ku dari kartaa soo jiidasho dheeraad ah qurxinta qolka;
• Ku kaydi dharka yaryar ee khaanadaha : maadaama ay weli jiraan khaanado badan xagga hoose, waa waqtigii la heli lahaa isku laab oo u habbee dharka cabbirka iyo mugga iyo qaab aad arki karto markaad furto khaanadaha. Halkan waxa aad ku kaydin kartaa surwaalka, surwaalada hoose, dharka jidh-jidhka, bajamasyada iyo funaanadaha;
> Khaanadaha, kala saar qaybaha da'da : tani waa mid ka mid ah talooyinka ugu waxtarka badan ee aabayaasha ugu horreeya! Ku dheji calaamado khaanad kasta oo ay ku qoran yihiin cabbirka qaybo ka mid ah: ilmaha dhashay, ilaa 3 bilood, 4 ilaa 6 bilood iyo 1 sano. Abaabulan hadba baahidaada iyo cabbirka dharka uu ilmuhu horey ugu haystaystock.

Sidee loo habeeyaa labiska ilmaha?

> meel bannaan oo loogu talagalay alaabta la isticmaalo oo ay tahay inay gacanta ku hayaan mar kasta, oo ay ku jirto waaberiga, marka waalidiintu hurdaan oo u baahan yihiin inay wax walba si degdeg ah u helaan. Aan tagno talooyinka ku saabsan sida loo habeeyo dharka ilmaha: >

>>> Dhig miiska beddelka xagga sare : dusha sare oo siman awgeed, waalidiin badan ayaa caadi ahaan isticmaala qaybta sare ee dhar-xidhaha si uu u dhigo miiska beddelka iyo, agtiisa, alaabta nadaafadda, sida biyaha diirran, suufka, suufka suufka iyo tirtirayaasha qoyan. Tani waa meel bannaan oo aad u fududaynaysa, isla marka aad ka soo baxdo qubayska ama marka aad soo toosto, ilmaha mar hore ayaa loo beddelaa dhar raaxo leh;
• Ku kaydi xafaayadda gudaha khaanadaha kowaad : sidee ayay fikradu tahay in laabta khaanadaha ay ku kaydiso alaabta si sahlan loo heli karo, waxaad ku kaydin kartaa xafaayadda khaanadda kowaad, haddii ay weli bannaan tahay, ku kaydi qalabyada muhiimka ah sida mujurucyada dheeraadka ah, Heerkulbeegga, qoyaanka iyo dawooyinka uu ilmuhu u baahan karo mar uun ;
• Isticmaal gogosha khaanadaha hoose: Bustayaal nadiif ah, bustayaal, go'yaal iyo daboolyo barkimo ayaa la gelin karaa khaanadda hoose, sida Waa shay aan la isticmaalin oo yar maalin kasta;
>> Qaybta u dambaysa, soo ururi kayd: maaddaama ay tahay khaanadaha ay adag tahay in la galo, waxa habboon in loo isticmaalodharka iyo agabka aan inta badan loo isticmaalin hab-socodka caadiga ah, sida qaybo wali aad ugu wayn ilmaha, bacaha, boorsooyinka dhabarka iyo alaabta elektarooniga ah

sida loo isticmaalo qalabka kaydinta?

Waxaa jira agabyo nolosha u fududeeya waalidiinta u baahan in ay kaydiyaan oo habeeyaan tiro aad u badan oo isugu jirta dhar, agabka ay ku ciyaaraan iyo agabka kale ee caruurta ee armaajooyinka iyo labiska. Waxaan dooranay kuwa aadka loo isticmaalo si aad u dooratid midka ugu habboon baahidaada:

> Abaabulida calaamadaha : waa hab wax ku ool ah oo loo abaabulo, sababtoo ah inta badan waxaan iloobo. dharka ku jira khaanadaha. Si taas looga fogaado, ku dheji calamadaha xagga hore ee khaanadaha kasta oo tilmaamaya cabbirka ama nooca dharka iyo qalabka;
• Foot : si aanu khaanadku u noqon khaanad dhab ah, soo iibso finan si aad ula wadaagto shay kasta oo kaydsan, xataa kuwa uu ilmuhu isticmaalo mar kasta;
• Dambiil : Si la mid ah shinnida, waxaa jira dambiilo ka caawiya kala soocidda qaybaha. Caadi ahaan waxay ka samaysan yihiin caag, aad u adkeysi badan oo xitaa waxaad ka heli kartaa iyaga oo leh daabacaad caruur oo aad u qurux badan;
• Hangers-ka yaryar : Haddii aad isku dayday inaad dharka ilmahaaga ku soo laadlaadsato gacalka oo ay weli u janjeeraan inay soo dhacaan, habka ugu fiican ayaa ah inaad qaadato maro-jilicda, sida maradu u maamusho si aad u hagaajisid dharka korkiisa, adigoo ka ilaalinaya inay simbiriirixan oo ku dhacaan inta aad joogtohabeynta dharka;
• > Sanaadiiqda habaynta : meel wax lagu kaydin karo ma maqan tahay? Sanduuqyada qabanqaabada ayaa ah meel aad u fiican, sida marka lagu daro meel bannaan oo deeqsi ah, alaabtu waxay gacan ka geystaan ​​qurxinta qolka waxayna fududeeyaan helitaanka dharka iyo walxaha ubadka, sida bustayaal, busteyaal, bisiyo iyo xitaa sharabaado;
• Shalefyada : hab kale oo wax ku ool ah oo loo habeeyo alaabta ilmahaaga, khaanadaha waxa loo isticmaalaa in lagu kaydiyo kabaha, kiriimyada qoyaanka, xidhmada nadaafadda iyo sanduuq ay ku jiraan dawooyin iyo qalabyo.
>

Ma ka saartay wax shaki ah oo ku saabsan sida loo habeeyo qolka ilmaha? Waxaan rajeyneynaa sidaas! Codsashada talooyinkan, nidaamkaagu wuxuu noqon doonaa mid aan dhib badan lahayn oo waxaad heli doontaa wakhti badan oo aad ku raaxaysato waqtiyada gaarka ah kuwa yaryar.

Sidoo kale eeg: Sida loo nadiifiyo isha sanduuqa sida saxda ah loogana saaro alaabta guriga ee xunxun