ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى نېمە ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ؟ ئۈسكۈنىنىڭ تۈرى ، پايدىسى ۋە كەمچىلىكىگە قاراڭ

 ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى نېمە ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ؟ ئۈسكۈنىنىڭ تۈرى ، پايدىسى ۋە كەمچىلىكىگە قاراڭ

Harry Warren

مەزمۇن جەدۋىلى

قۇرغاق ئىقلىمدا ، نۇرغۇن كىشىلەر ئادەتتە دورىخانىلاردا سېتىلىدىغان ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنىڭ پايدىسىدىن پايدىلىنىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنىڭ زادى نېمە ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟ بۇ ئۈسكۈنىگە قانداق كۆڭۈل بۆلۈش كېرەكلىكىنى ، ئۇنىڭ توغرا ئىشلىتىلىشى ۋە سالامەتلىكىمىزگە قانداق ياردەم قىلىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟

بۇ ۋە باشقا سوئاللارغا جاۋاب بېرىش ئۈچۈن ، Cada Casa Um Caso دوختۇرلار بىلەن پاراڭلىشىپ ، بۇ بۇيۇمنى ئاسراشنىڭ مۇھىملىقىنى چۈشەندۈردى. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇلار نامۇۋاپىق ياكى تازىلىقنىڭ ياخشى بولماسلىقىنىڭ خەتىرىنى ئاگاھلاندۇرىدۇ. تۆۋەندە ئەگىشىڭ.

ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى نېمە ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ ۋە نېمە ئۈچۈن مۇھىم؟ بۇ تۈر. ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈشكە باشلاش ئۈچۈن ، نەپەسلىنىش قىسمىنىڭ ئەۋزەللىكىنى كۆرۈپ باقايلى.

«نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى ھاۋانى قۇرغاقلاشتۇرىدۇ. ئىنتايىن قۇرغاق مۇھىتتا ، بۇرۇن ۋە ئۆپكە يولىنىڭ شىللىق پەردىسى قۇرۇپ كېتىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ئۇ نەپەسلىنىشنى قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ ، بولۇپمۇ سەزگۈرلۈك كېسىلىگە گىرىپتار بولغۇچىلاردا »، دەپ چۈشەندۈردى ئالبېرت ئېينىشتىيىن دوختۇرخانىسىنىڭ ئۆپكە كېسەللىكلىرى دوختۇرى روبېرتا فىتتىپالدى. .

بۇنىڭدىن باشقا ، بۇ ئۈسكۈنە يەنە بىر خىل «بەدەن تازىلىقى» غا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ يۇقۇملىنىش ۋە ۋىرۇسنىڭ خەۋىپى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ،ۋېرا كرۇز دوختۇرخانىسىدىكى ئۆپكە كېسەللىكلىرى دوختۇرى رونالدو ماكېدو چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى:

«قۇرغاق كۈنلەردە ، نەپەس يولىمىز [بۇرۇن ، ئېغىز ۋە كېكىردەك] تېخىمۇ قۇرغاق بولىدۇ. بۇ بەدەننىڭ تازىلىقىغا ۋە بۇ يوللاردىكى بۇلغانمىلارنىڭ چىقىرىلىشىغا توسالغۇ بولىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، بۇ جايلاردا بۇلغىما ، ۋىرۇس ۋە باكتېرىيە قاتارلىق تېخىمۇ كۆپ دانچە ماددىلار ساقلىنىدۇ »دەپ ئاگاھلاندۇردى.

« نەپەس يولى قۇرغاق بولغاندا ، ۋىرۇسلار بىزنىڭ شىللىق پەردىمىزگە سىڭىپ كىرىشى مۇمكىن. بۇرۇن ياكى كېكىردەك ۋە يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شۇڭا نەملىك ساقلاش مۇھىم. ئۇ بۇ يۇقۇملىنىشنى كونترول قىلىشتا ھەمكارلىشالايدۇ »، ماكېدونى تاماملايدۇ.

دوختۇر يەنە قۇرغاق كۈن ۋە مۇھىتتا بۇرۇن ياللۇغى ، زىققا قاتارلىق ياللۇغلىنىش جەريانىنىڭ ئاسان قوزغىلىدىغانلىقىنى كۆرسەتتى. ئۇ چۈشەندۈرۈپ مۇنداق دېدى: «بۇ دەل يۈز بېرىدۇ ، چۈنكى بىزنىڭ شىلىمشىق پەردىمىزگە تېخىمۇ كۆپ بۇلغىما قويۇپ بېرىلىدۇ».

(iStock) ئىسىملىرى ئوخشاش بولمىسىمۇ ، مەشغۇلات سىستېمىسى ئوخشاش.

مەشغۇلات قاچىسىدىكى سۇيۇقلۇق سۇنى پارغا ئايلاندۇرىدىغان ئېلېكترونلۇق مېخانىزمدىن مەيدانغا كېلىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، بۇ پارلىنىش ھاۋانىڭ نىسپىي نەملىكىنى ئاشۇرىدۇ.

بۇنى تەرجىمە قىلايلى؟ نىسپىي نەملىك بولسا ئاتموسفېرادىكى سۇ ھورىنىڭ مىقدارى. نەملىك بولسىمۇئۆيىمىزگە بەزى مەسىلىلەرنى ئېلىپ كېلىڭ ، ھاۋادا ئۇ ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ ئورگانىزىمنىڭ نورمال ئىشلىشىگە كاپالەتلىك قىلىدۇ.

نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىشكە ئېھتىياجلىق بولغاندا

ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئۆگىنىپ ، ئۈسكۈنىنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقىنى چۈشەنگەندىن كېيىن ، ئۇنى قاچان ئېچىشنى بىلىشنىڭ ۋاقتى كەلدى.

ھاۋانىڭ نەملىكى توغرىسىدىكى ئۇچۇرلار ئادەتتە رايون خەۋەرلىرىدىن ئېلىنغان بولۇپ ، ياخشى پارامېتىر بولالايدۇ. دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى (دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى) نىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، كۆڭۈلدىكىدەك نىسپىي نەملىك% 50 تىن% 60 كىچە بولۇشى كېرەك. تۆۋەندە ، ئۈسكۈنىڭىزنى قوزغىتىش قىزىقارلىق بىر كۈن بولۇشى مۇمكىن.

نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلەتكەندە پايدىسىز بولۇپ قالىدۇ

نەملىك كۆڭۈلدىكىدەك پارامېتىردىن يۇقىرى بولغاندا ، ئەمما ، نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىشتىكى ئەۋزەللىككە قارىغاندا تېخىمۇ كۆپ كەمچىلىكلەرنى بايقايسىز. نامۇۋاپىق ئىشلىتىش نەملىكنى ھەددىدىن زىيادە ئاشۇرۇپ ، تامدىكى قېلىپ ۋە ئىسسىقلىق تۇيغۇسى قاتارلىق مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، ئۆپكە كېسەللىكلىرى دوختۇرى روبېرتا فىتتىپالدىنىڭ سۆزىگە قارىغاندا ، ئىشلىتىش ۋاقتىغا دىققەت قىلىش كېرەك ، بۇ تۆت سائەتتىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك.

ھەممىنى قانداق ئەمەلىيلەشتۈرۈشنى بىلمىسىڭىز ، ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ، ئۇنىڭ ئەۋزەللىكى ۋە كەمچىلىكىنى چۈشىنىشنىڭ پايدىسى يوق.

قاراڭ: ئارىلاشتۇرغۇچنى قانداق تازىلاش كېرەك؟ بىز ئاددىي ۋە مۇكەممەل قوللانما تەييارلىدۇق

نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنى ئىشلىتىش تولىمۇ ئاددىي. سۇ ئامبىرىنى پاكىز ، سۈزۈلگەن سۇ بىلەن تولدۇرۇپ ، ئۈسكۈنىنى چىقىش ئېغىزىغا چېتىڭ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئىشلىتىش ۋاقتىغا دىققەت قىلىش كېرەك ، يۇقىرىدا دېيىلگەندەك ، ھۆل بولالمايدىغان ئېلېكتر سايمانلىرىنىڭ يېقىنلىقى ۋە ئۆينىڭ ھاۋا ئالماشتۇرۇشى.

«ئىشلەتكەندە مۇھىتنى ياخشى ھاۋا ئالماشتۇرۇش ۋە يورۇتۇش كېرەك. سۇنى ھەپتىدە كەم دېگەندە بىر قېتىم ئۆزگەرتىش كېرەك »، دەپ تەۋسىيە قىلدى روبېرتا.

دوختۇر رونالدو ماكېدو بۇ خىل ئۈسكۈنىلەردە تەم تەڭشىگۈچنىڭ خاتا ئىشلىتىلىشىدىن ئاگاھلاندۇردى. «بۇ خىل ئۈسكۈنىدە پەقەت سۇ ئىشلىتىش كېرەك. پۇراق ۋە باشقا مەھسۇلاتلار بار جەۋھەرلەرنى ئىشلىتىشكە بولمايدۇ »دەيدۇ.

قاراڭ: بالكون بىلەن بىر گەۋدىلەشتۈرۈلگەن ئۆي قىلماقچىمۇ؟ نېمىلەرنى ئويلىشىشقا قاراڭ

« ئۈسكۈنىلەر بۇنىڭ ئۈچۈن ياسالمىغان. بۇنىڭدىن باشقا ، نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىدە بۇ مەھسۇلاتلارنى خاتا ئىشلەتكەندە سەزگۈرلۈكنى قوزغاش مۇمكىن ، چۈنكى بەزى خۇشپۇراقلاردا غىدىقلىغۇچى ئېلېمېنتلار بولۇشى مۇمكىن »، مۇتەخەسسىسنى تاماملايدۇ. ھاۋا تەڭشىگۈچ ئۈسكۈنىنى ئىشلىتىدىغان ياخشى جاي بولالايدۇ. رونالدو ئېنىقلاپ مۇنداق دېدى: «نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى ھاۋا تەڭشىگۈچ بار مۇھىتتا نۇرغۇن ياردەم بېرەلەيدۇ ، چۈنكى سوۋۇتۇش جەريانىدا بۇ ئۈسكۈنە [ھاۋا تەڭشىگۈچ] ھاۋادىكى نەملىكنى يوقىتىدۇ».

ئەمما شىلىمشىق پەردىلەرنىڭ قۇرغاقلىشىش ئەھۋاللىرىغا قارىتا بۇرۇن ، كەسپىي خادىملار ئۆينىڭ نەملىكىنى رايوندىكى ئىقتىدارغا ماس كېلىدىغان تۇز ئېرىتمىسىنى ئىشلىتىشنى بىرلەشتۈرۈشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنى قانداق تازىلاش ۋە نېمە ئۈچۈن؟

ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنى تازىلاش ھاۋا ئىنتايىن مۇھىم. نېمىلا دېگەن بىلەنۋاقىتنىڭ ئۆتىشىگە ئەگىشىپ ، توپا ۋە مىكرو ئورگانىزملار يىغىلىپ ، نەپەس يولىدا مەسىلە پەيدا قىلىدۇ.

«ئۈسكۈنىنى تازىلىماسلىق ئۇنىڭ توپا ، قېلىپ ۋە يېنىك دەرىجىدىكى يىغىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇ تاشلاندۇقتىن نەپەس ئالغان ئادەمدە سەزگۈرلۈك كېسىلى ، زىققا كېسىلى ، يۆتەل ھەتتا ئۆپكە يۇقۇملىنىشلىرى كۆرۈلىدۇ. شۇڭلاشقا ، نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنى پاكىز تازىلاپ ئاندىن قۇرۇتۇش تولىمۇ مۇھىم »، دەپ چۈشەندۈردى روبېرتا. مىكرو ئورگانىزملارنىڭ. شۇڭلاشقا ، ئىنسانلارنىڭ نەپەسلىنىش سىستېمىسى مۇۋاپىق تازىلانمىسا ھۇجۇمغا ئۇچرايدۇ ۋە قوغدالمايدۇ.

«مەينەت نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى بىلەن زەمبۇرۇغ ھاۋانىڭ ئۆزىگە پۈركۈلىدۇ. ئۇلار ئۈستۈنكى نەپەس يولى ۋە ئۆپكىدىكى ياللۇغلىنىش ۋە سەزگۈرلۈك جەريانىنى تېخىمۇ ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ »دەپ ئاگاھلاندۇردى.

خۇشخەۋەر شۇكى ، بۇ ئۈسكۈنىلەرنى تازىلاش ئاددىي ھەم تېرورلۇققا ئۇچرىمايدۇ. Cada Casa Um Caso كەسپىي خادىملاردىن بۇ تازىلاشنىڭ قانداق ئېلىپ بېرىلىشى توغرىسىدا مەسلىھەت سورىدى. تۆۋەندە تەكشۈرۈپ بېقىڭ:

  1. تازىلاش ئۈسكۈنىسىنىڭ كۆرسەتمە قوللانمىسىغا ئەگىشىڭ ؛
  2. كەم دېگەندە ھەپتىدە بىر قېتىم ياكى سۇنىڭ مەينەت ئىكەنلىكىنى بايقىغاندا تازىلىڭ ؛
  3. يۇمشاق يۇمغاقسۈت ، سۇ ۋە نېيترال يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ئىشلىتىڭ ؛ھەمدە ئۇنى ھەل قىلىش چارىسىگە چىلاپ قويۇڭ ؛
  4. ئاخىرىدا ، ئوبدان چايقىڭ ، ئېھتىيات بىلەن قۇرۇتىڭ ۋە پاكىز ، سۈزۈلگەن سۇ بىلەن تولدۇرۇڭ.

نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىلىرى بار؟

ئاخىرىدا ، نەملىكنىڭ نېمىلىكىنى ئۆگىنىش ۋە كۈندىلىك ئاسراش ۋە ئىشلىتىشنىڭ ھەر خىل ئۇسۇللىرىنى ئوقۇشتىن باشقا ، نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىلىرىنىڭ تۈرلىرىنى بىلىش قىزىقارلىق.

شۇنداق ، ئوخشىمىغان تۈرلەر بار ، بۇ پەرقلەر ئۇلارنىڭ شەكلىدىن ھالقىپ ، سىستېمىنىڭ خىزمەت ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىدۇ. ھەتتا ھاۋا تەڭشىگۈچمۇ بار ، ئۇلارمۇ ھاۋانى نەملەشتۈرۈش ئىقتىدارىغا ئىگە.

(iStock)

تۆۋەندە بۇ ئۈسكۈنىلەرنىڭ ئاساسلىق تىپلىرىنى كۆرۈڭ:

ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ سىستېمىسى بىلەن نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى

ئۇلار ئاددىي ھەم ئاسان تاپقىلى بولىدىغان مودېل. ئۇلاردا سۇ ئايلانما دىسكىدىن ئۆتۈپ ، دىففۇزېرغا قويۇپ بېرىلىپ ، سۇيۇقلۇق زەررىچىلەرنى تۇمانغا ئايلاندۇرىدۇ.

باھاسى ئەرزان ، ئەمما تازىلاش تېخىمۇ تەسكە توختايدۇ.

ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنىدىكى نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسى

بۇ ئۈسكۈنىلەر بازاردىكى ئەڭ زامانىۋى تىپلارنىڭ بىرى. بۇ سىستېما ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق ئىشلەيدۇ ، ئۇ سۇنى ناھايىتى ئىنچىكە ۋە مىكرو زەررىچە تۇمانغا ئايلاندۇرىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ھور يۈزىنى ھۆل قىلمايدۇ.

بۇ نۇسخىلارغا ھاۋانىڭ نەملىكىنى ئۆلچەش ئەسۋابى ، سۇ سەۋىيىسى كۆرسەتكۈچى ۋە يىراقتىن كونترول قىلىش قاتارلىقلار بار.

سۇدىنسۇ ئامبىرى. ئۇنىڭدىن كېيىن ، شامالدۇرغۇچ سۇنىڭ پارلىنىشىغا مەسئۇل.

مۇھىتنىڭ نەملىكى يۇقىرى بولغاندا ، سىستېمىنىڭ بۇ پارلىنىشى تېخىمۇ قىيىنلىشىدۇ. بۇنى نەزەردە تۇتقاندا ، ئۇ ئاددىي ، ئۆز-ئۆزىنى تەڭشەيدىغان بولسىمۇ ، قۇرۇلمىنى ئوتتۇرىغا قويۇش بىلەنمۇ داڭلىق ، چۈنكى ئۇ ھەمىشە نەملىكنى مۇقىم سەۋىيىدە ساقلايدۇ.

ھاۋا نەملىك ساقلاش ئۈسكۈنىسىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى چۈشىنەمسىز؟ دوختۇرلارنىڭ بۇ تەكلىپلىرىدىن كېيىن ، كۈندىلىك تۇرمۇشتا ئۈسكۈنىگە قانداق كۆڭۈل بۆلۈش ۋە ئىشلىتىش تېخىمۇ ئايدىڭلاشتى. ھاۋا تەڭشىگۈچ ۋە بارلىق پەرۋىشلەرنى قانداق قىلىپ ھاۋا تەڭشىگۈچ بىلەن تازىلاپ ، ئۆيدە تېخىمۇ ياخشى نەپەس ئېلىڭ! 1>

Harry Warren

جېرېمىي كرۇز قىزغىن ئۆي تازىلاش ۋە تەشكىللەش مۇتەخەسسىسى ، ئۇ قالايمىقان بوشلۇقلارنى خاتىرجەم ماكانغا ئايلاندۇرىدىغان چۈشىنىشلىك ئۇسۇللىرى ۋە ئۇسۇللىرى بىلەن تونۇلغان. جېرېمىي ئىنچىكە ھالقىلارغا ۋە ئۈنۈملۈك ھەل قىلىش چارىسى تېپىشقا ماھىر بولغاچقا ، ئۆزىنىڭ كەڭ تارقالغان بىلوگى «خاررىي ۋاررېن» دا سادىق ئەگەشكۈچىلەرگە ئېرىشتى ، ئۇ بۇ يەردە چىرايلىق تەشكىللەنگەن ئۆينى يېشىش ، ئاددىيلاشتۇرۇش ۋە ئاسراش جەھەتتىكى تەجرىبىسىنى سۆزلەيدۇ.جېرېمىينىڭ تازىلاش ۋە تەشكىللەش دۇنياسىغا قىلغان سەپىرى ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدە باشلانغان بولۇپ ، ئۇ ئۆزىنىڭ بوشلۇقىنى داغسىز ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن ھەر خىل تېخنىكىلارنى تەقەززالىق بىلەن سىناق قىلاتتى. بۇ دەسلەپكى قىزىقىش ئاخىرى چوڭقۇر قىزغىنلىققا تەرەققىي قىلىپ ، ئۇنى ئۆي باشقۇرۇش ۋە ئۆي ئىچى لايىھىلىشىنى ئۆگىنىشكە يېتەكلىدى.ئون نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بىلەن جېرېمىي كۈچلۈك بىلىم ئاساسىغا ئىگە. ئۇ كەسپىي تەشكىللىگۈچىلەر ، ئۆي ئىچى زىننەتلىگۈچىلىرى ۋە تازىلاش مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچىلەر بىلەن ھەمكارلىشىپ ، توختىماي پىششىقلاپ ئىشلەپ ، تەجرىبىسىنى كېڭەيتتى. ئۇ بۇ ساھەدىكى ئەڭ يېڭى تەتقىقات ، يۈزلىنىش ۋە تېخنىكىلار بىلەن ھەمىشە يېڭى ھالەتتە تۇرىدۇ ، ئۇ ئەنئەنىۋى ھېكمەت بىلەن زامانىۋى يېڭىلىقلارنى بىرلەشتۈرۈپ ، ئوقۇرمەنلىرىنى ئەمەلىي ۋە ئۈنۈملۈك ھەل قىلىش چارىسى بىلەن تەمىنلەيدۇ.جېرېمىينىڭ بىلوگى ئۆينىڭ ھەممە يېرىنى ئايرىش ۋە چوڭقۇر تازىلاشتا باسقۇچلۇق يېتەكچى بىلەن تەمىنلەپلا قالماي ، يەنە تەشكىللىك ياشاش بوشلۇقىنى ساقلاشنىڭ پىسخىكا تەرەپلىرىگىمۇ چوڭقۇرلاپ كىرىدۇ. ئۇ بۇنىڭ تەسىرىنى چۈشىنىدۇروھىي ساغلاملىقنى قالايمىقانلاشتۇرۇپ ، تەپەككۇر ۋە پىسخىكا ئۇقۇمىنى ئۇنىڭ ئۇسۇلىغا سىڭدۈرىدۇ. ئۇ تەرتىپلىك ئۆينىڭ ئۆزگىرىشچانلىقىنى تەكىتلەش ئارقىلىق ئوقۇرمەنلەرنى ياخشى ئاسرىغان ياشاش بوشلۇقى بىلەن ماس كېلىدىغان ئىناقلىق ۋە خاتىرجەملىكنى ھېس قىلىشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.جېرېمىي ئۆز ئۆيىنى ئىنچىكىلىك بىلەن تەشكىللىمىگەن ياكى ئەقىل-پاراسىتىنى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلاشمىغاندا ، ئۇ بۈركۈت بازىرى ئۈستىدە ئىزدىنىپ ، ئۆزگىچە ساقلاش چارىلىرىنى ئىزدەۋاتقان ياكى يېڭى مۇھىت ئاسرايدىغان تازىلاش مەھسۇلاتلىرى ۋە تېخنىكىسىنى سىناپ باققان. ئۇنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشنى كۈچەيتىدىغان كۆرۈنۈشلۈك جەلپ قىلىش بوشلۇقى يارىتىشقا بولغان ھەقىقىي مۇھەببىتى ئۇ ھەمبەھىرلىگەن ھەر بىر نەسىھەتلەردە چاقنايدۇ.مەيلى ئىقتىدار ساقلاش سىستېمىسى قۇرۇش ، قاتتىق تازىلاش خىرىسىغا تاقابىل تۇرۇش ياكى ئۆيىڭىزنىڭ ئومۇمىي مۇھىتىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش توغرىسىدا مەسلىھەت ئىزدەۋاتقان بولۇڭ ، خاررىي ۋاررېننىڭ ئارقىسىدىكى ئاپتور جېرېمىي كرۇز سىزنىڭ مۇتەخەسسىس. ئۇنىڭ ئۇچۇرلىق ۋە قوزغىتىشچان بىلوگىغا چۆمۈلۈپ ، تېخىمۇ پاكىز ، تېخىمۇ تەشكىللىك ۋە ئاخىرىدا تېخىمۇ بەختلىك ئۆيگە قاراپ سەپەرگە ئاتلىنىڭ.