空気加湿器とは？ 加湿器の種類、メリット、デメリットを見る
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乾燥した気候では、多くの人が薬局で売られている空気加湿器の恩恵にあずかります。 しかし、空気加湿器が本当は何のためにあるのかご存知でしょうか？ この機器にはどのような注意が必要なのか、正しい使い方とは何か、健康にどのように役立つのかご存知でしょうか？
こうした疑問やその他の質問に答えるために 一軒一軒のケース さらに、不適切な使用や消毒が不十分な場合のリスクについても警告している。 以下を参照のこと。
空気加湿器は何のためにあり、なぜ重要なのでしょうか？
空気加湿器から白い煙が出ているのを見た人は、このアイテムがどのような利点があるのか想像できないかもしれない。 空気加湿器が何のためにあるのかを説明するために、呼吸器系の利点から説明しよう。
アルベルト・アインシュタイン病院の呼吸器専門医、ロベルタ・フィッティパルディは、「加湿器は、空気の乾燥を防ぐために使用されます。 非常に乾燥した環境では、鼻や肺の粘膜が乾燥し、特にアレルギーの患者にとっては呼吸が困難になります」と説明する。
関連項目: サンドウィッチメーカーのお手入れ方法：すべきことと避けるべきこと「この場合、加湿器を使うことで気道の潤滑を保つことができます」と彼女は付け加える。
さらに、ヴェラ・クルス病院の呼吸器専門医ロナルド・マセドは、この器具は感染症やウイルスのリスクに関係する一種の「生体の衛生」にも役立つと説明する：
「乾燥した日には、気道（鼻、口、のど）が乾燥します。 このため、体の衛生や気道からの不純物の除去が妨げられ、汚染物質、ウイルス、細菌などの粒子状物質がより多く気道に沈着します」と専門医は警告する。
「気道が乾燥すると、ウイルスが鼻やのどの粘膜に侵入しやすくなり、感染症を引き起こしやすくなります。 だから加湿が重要なのです。 加湿は感染症の抑制に役立ちます」とマセドは付け加える。
さらに医師は、鼻炎や喘息などの炎症は、乾燥した日や環境で起こりやすくなると指摘し、「これはまさに、より多くの汚染物質が粘膜に付着するために起こるのです」と説明する。
(iStock) 空気加湿器の仕組み
加湿器は気化器やネブライザーとも呼ばれ、名前は違っても働き方は同じです。
電子メカニズムにより、容器内の液体の水を蒸気に変え、この気化によって空気の相対湿度を上昇させる。
相対湿度とは、大気中に含まれる水蒸気の量のことである。 湿度は私たちの家庭にいくつかの問題をもたらすが、大気中では、私たちの生体の適切な機能を保証するため、非常に重要である。
加湿器が本当に必要なとき
空気加湿器が何のためにあるのかを学び、その仕組みを理解したら、次はいつスイッチを入れるべきかを知る番だ。
WHO（世界保健機関）によると、理想的な相対湿度は50％から60％の間である。 それ以下であれば、デバイスの電源を入れるには面白い日かもしれない。
加湿器の使用がデメリットになる場合
しかし、理想的な湿度を超えてしまうと、加湿器を使うメリットよりもデメリットの方が大きくなってしまいます。 不適切な使い方をすると、湿度が過剰に上昇し、壁にカビが生えたり、暑さを感じやすくなるなどの問題が生じます。
さらに、使用時間にも注意することが重要で、4時間を超えてはならない、と肺専門医のロベルタ・フィッティパルディは言う。
加湿器の使い方
空気加湿器が何のためにあるのか、そのメリットとデメリットを理解しても、それを実践する方法を知らなければ意味がない。
加湿器の使い方はとても簡単で、リザーバーにろ過したきれいな水を入れ、プラグを差し込むだけです。
ただし、すでに述べたように使用時間、濡れてはいけない電化製品の近さ、部屋の換気に注意することが重要である。
「使用するときは、換気と照明をよくする必要があります。 水は少なくとも週に一度は交換する必要があります」とロベルタはアドバイスする。
ロナウド・マセド医師は、このタイプの器具に香料を使用するのは誤りであると警告している。 このタイプの器具に使用するのは水だけで、香りのついたエッセンスやその他の製品は使用すべきではありません」。
「加えて、加湿器にこれらの製品を間違って使用すると、アレルギーを引き起こす可能性があります。
加湿器は、エアコンの効いた環境では大いに役立ちます。
しかし、鼻の粘膜が乾燥している場合、専門家は、部屋の加湿と、その部位の機能に適した生理的美容液の塗布を組み合わせることを勧める。
加湿器の掃除方法とその理由
加湿器の掃除はとても重要で、時間が経つにつれて汚れや微生物が蓄積し、呼吸器官に問題を引き起こす可能性があるからだ。
「加湿器の清掃を怠ると、ホコリやカビが蓄積し、それを吸い込むとアレルギーや喘息発作、咳、肺感染症などを引き起こす可能性があります。 したがって、加湿器を消毒し、よく乾燥させることが非常に重要です」とロベルタは説明する。
ロナウド氏は、加湿器の注意点として、湿度の高い場所には微生物が繁殖していることを忘れてはならないと指摘する。 したがって、適切な清掃を行わなければ、人間の呼吸器系は攻撃され、保護されなくなる。
「加湿器が汚れていると、菌が空気中に飛び散り、上気道や肺の炎症やアレルギー症状を悪化させます。
良いニュースは、これらの電化製品のクリーニングは簡単で、テロも必要ないということだ。 一軒一軒のケース は、このクリーニングをどのように行うべきかについて、専門家にヒントを求めた：
- 器具の取扱説明書に従って洗浄してください；
- 少なくとも週に1回、または水の汚れに気づいたときに消毒する；
- 柔らかいスポンジと水、中性洗剤を使う；
- カビの発生を防いだり、カビの発生を防ぐには、内側の容器を洗っている間に漂白剤を少し混ぜ、その溶液に浸しておく；
- 最後によくすすぎ、丁寧に乾かし、きれいな濾過水を補充する。
加湿器の種類は？
最後に、加湿器が何のためにあるのかを知り、日常的なケアや使用に関するさまざまなヒントを読むことに加えて、加湿器の種類を知ることも興味深い。
加湿機能を持つエアコンもある。
(iStock) これらの装置の主な種類は以下の通り：
インペラ式加湿器
これらはシンプルで簡単に手に入るモデルで、水が回転する円盤を通り、液体の粒子を霧に変えるディフューザーに投げ込まれる。
値段は手頃だが、除菌は難しい。
超音波加湿器
このシステムは、超音波によって水を微細な霧状にするため、表面を濡らすことなく気化させることができる。
これらのバージョンには、空気湿度計、水位計、リモコンが付属している。
蒸発式または芯式加湿器
このモデルはウィック（芯）のようなもので水を吸い上げ、ファンが水を蒸発させる。
関連項目: 日常的にオーブンを素早く効率的に掃除する6つのコツ湿度が高くなると、この気化が難しくなるため、単純ではあるが、常に湿度を一定に保つことができる自己制御構造を持つことも知られている。
空気加湿器が何のためにあるのか、お分かりいただけただろうか。 医師からのヒントをもとに、日常的なお手入れや使い方が明確になった。 エアコンのお手入れ方法や、家庭でより良い空気を吸うためのエアコンのお手入れ方法もご覧いただきたい！
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