Fly Lady៖ រៀនអំពីវិធីសាស្រ្តដែលជួយអ្នកបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងារផ្ទះរបស់អ្នក។
តារាងមាតិកា
តើអ្នកដឹងទេថាវិធី Fly Lady ជាអ្វី? ជាមួយនឹងគំនិតនៃការសម្អាត និងរៀបចំផ្ទះដោយមិនស្មុគស្មាញ គំនិតដែលហៅថា Fly Lady ( ទីបំផុតស្រឡាញ់ខ្លួនឯង ) – ត្រូវបានបកប្រែដោយសេរីថា “ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង” – ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 1999 ដោយជនជាតិអាមេរិក Marla Cilley ។
នៅក្នុងឆ្នាំ 2020 ការអនុវត្តត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយ Pinterest ជានិន្នាការខ្លាំងបំផុតមួយដែលទាក់ទងនឹងកាលវិភាគសម្អាត។ ដើម្បីទទួលបានគំនិតនៃភាពជោគជ័យ ការស្វែងរកវិធីសាស្រ្តបានកើនឡើង 40% ខណៈពេលដែលការស្វែងរក Marie Kondo (អ្នកឯកទេសក្នុងអង្គការផ្ទាល់ខ្លួនដែលទទួលបានកិត្តិនាមនៅលើ Netflix) បានធ្លាក់ចុះ 80% ។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងរៀនពីវិធីសាស្ត្ររបស់ Fly Lady និងរបៀបអនុវត្តវាទៅនឹងទម្លាប់នៅផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកមានពេលសម្រាកខ្លះ។ ដូច្នេះអ្នកអាចរីករាយនឹងការសម្រាកតាមចិត្ត។ មកពិនិត្យមើល!
តើវិធី Fly Lady ជាអ្វី?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសម្លឹងរកការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរៀបចំផ្ទះរបស់អ្នក សូមពិចារណារួមបញ្ចូល Fly Lady ក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ហើយត្រូវចាប់ផ្តើមដោយរបៀបណា? ជាទូទៅ គ្រាន់តែបង្កើតទម្លាប់សម្អាតប្រចាំថ្ងៃ 15 នាទី នោះហើយជាវា។ Marla Cilley ជឿជាក់ថា វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជួសជុលបរិស្ថានពេញមួយយប់ ដូច្នេះគ្មានហេតុផលដែលត្រូវលាតត្រដាងទៀតទេ!
ដើម្បីជួយសម្រួលដល់អង្គភាពតាមបន្ទប់ វិធីសាស្ត្របង្ហាញថា បន្ថែមពីលើកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ "ចាំបាច់" (ដែលយើងលម្អិតខាងក្រោម) អ្នកបែងចែកការសម្អាតតាមបន្ទប់។ នៅក្នុង Fly Lady ការបែងចែកនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ "តំបន់" ។
កការណែនាំគឺថាអ្នកលះបង់ការយកចិត្តទុកដាក់ប្រចាំថ្ងៃទៅតំបន់នីមួយៗក្នុងរយៈពេល 15 នាទី។ ដោយសារមានតំបន់ចំនួនប្រាំ នោះជម្រើសល្អគឺចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃចន្ទ និងបញ្ចប់នៅថ្ងៃសុក្រ។ គ្រាន់តែក្រឡេកមើលពីរបៀបបែងចែកតំបន់៖
- តំបន់ 1 ៖ សាលច្រកចូល វេរ៉ង់ដា និងបន្ទប់ទទួលទានអាហារ។
- តំបន់ 2 ៖ ផ្ទះបាយ;
- តំបន់ 3 ៖ បន្ទប់ទឹកធំ បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ (ការិយាល័យផ្ទះ) និងតំបន់សេវាកម្ម។
- តំបន់ 4 ៖ បន្ទប់គេងមេ បង្គន់ និងទូ;
- តំបន់ 5 ៖ បន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ និងបន្ទប់ទូរទស្សន៍។
(Envato Elements)តើត្រូវរៀបចំផ្ទះដោយវិធី Fly Lady យ៉ាងដូចម្តេច?
ដើម្បីឱ្យអ្នកដឹងពីរបៀបបញ្ចូល Fly Lady ទៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក យើងចង្អុលប្រាប់ពីបញ្ញត្តិសំខាន់ៗនៃវិធីសាស្ត្រ និងកិច្ចការដែលត្រូវផ្តល់អាទិភាពជារៀងរាល់ថ្ងៃ (បន្ថែមពីលើតំបន់ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ) នេះបើយោងតាម Marla .
បញ្ជីនេះនឹងជួយអ្នកបំភ្លឺគំនិតសម្រាប់ការរៀបចំផ្ទះ។ ពីទីនោះ អ្នកអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងការពិតរបស់អ្នក។
(Art/Each House A Case)
(Art/Each House A Case)ជាទូទៅ Fly Lady ណែនាំថាអ្នកមានទម្លាប់ដែលមានការគ្រប់គ្រង ដូច្នេះកិច្ចការទូទៅទាំងអស់ក្លាយជាទម្លាប់។ នៅក្នុងដំណើរការនេះ វាជារឿងសំខាន់ដែលពីពេលមួយទៅពេលមួយ អ្នកបោះចោលគ្រឿងសង្ហារឹម សម្លៀកបំពាក់ ស្បែកជើង និងវត្ថុដែលមិនប្រើរួច ដោយសារវាជួយដល់ការរៀបចំផ្ទះ។
ពេលណាត្រូវសម្អាតធ្ងន់ជាងនេះ?
ជាការពិត ការសម្អាត Fly Ladyវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានលក្ខណៈស្រើបស្រាល និងជួយបានច្រើនក្នុងការរក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់ក្នុងផ្ទះ។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យបន្ទប់ទាំងអស់មានអនាម័យ និងគ្មានបាក់តេរី និងមេរោគ អ្នកត្រូវចំណាយពេលមួយថ្ងៃដើម្បីសម្អាតកាន់តែធ្ងន់។
ដូច្នេះ ដោយសារផ្ទះរបស់អ្នកនឹងមានសណ្តាប់ធ្នាប់ប្រចាំថ្ងៃ ពេលវេលាសម្អាតអាចនឹងខ្លីជាង! ព័ត៌មានជំនួយគឺត្រូវញែកមួយថ្ងៃនៃសប្តាហ៍ (រៀងរាល់ 15 ថ្ងៃ) ដើម្បីលុបធូលី និង ស្នាមប្រឡាក់ជាប់រហូតនៅគ្រប់ជ្រុងនៃបរិស្ថាន។
ក្នុងចំណោមកិច្ចការប្រចាំសប្តាហ៍ អ្នកអាចរួមបញ្ចូលការសម្អាតទូទឹកកក (រួមទាំងម៉ាស៊ីនបង្កក) ម៉ាស៊ីនបោកគក់/ម៉ាស៊ីនសម្ងួត កំរាលព្រំ សាឡុង បង្អួច ការរៀបចំទូដាក់ចាន និងផ្ទះបាយ។
មើលពីរបៀបរៀបចំផែនការថ្ងៃសម្អាតធ្ងន់របស់អ្នក និងស្វែងយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅកន្លែងនីមួយៗនៅក្នុងផ្ទះ។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីឱ្យការសម្អាតមានភាពហ្មត់ចត់ យើងក៏បែងចែកផលិតផលដែលអ្នកនឹងត្រូវការ និងគ្រឿងបន្លាស់ដែលអាចជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពពេលវេលាលើកិច្ចការ។
គន្លឹះផ្សេងទៀតដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការសម្អាតផ្ទះ
សម្រាប់អ្នកដែលមើលថែផ្ទះ ជីវិតប្រចាំថ្ងៃមានទំនោរទៅដោយមមាញឹក ហើយក្នុងអំឡុងពេលសម្អាត យើងអាចភ្លេចជ្រុងកខ្វក់ ហើយមិនដឹងថាវា! នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងបានរៀបចំកាលវិភាគសម្អាតផ្ទះទាំងមូល ដូច្នេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងបន្ទប់នីមួយៗ។
(Envato Elements)ដោយមិនសង្ស័យ បរិស្ថានដែលមានទំនោរទៅរកភាពកខ្វក់បំផុត និងជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំនៃមេរោគគឺផ្ទះបាយ និងបន្ទប់ទឹក មិនតិចទេព្រោះចលនារបស់មនុស្សនៅក្នុងបរិស្ថានទាំងនេះគឺញឹកញាប់បំផុត។ សិក្សាជាមួយ Cada Casa Um Caso ដើម្បីរៀបចំកាលវិភាគសម្អាតផ្ទះបាយ និងកាលវិភាគសម្អាតបន្ទប់ទឹក។
សូមមើលផងដែរ: របៀបប្រើជាតិអាល់កុលក្នុងការសម្អាតផ្ទះ? មើលកន្លែងដែលត្រូវអនុវត្តប្រភេទផ្សេងៗឆ្លៀតឱកាសមកមើលគន្លឹះមិនស្អាតក្នុងការសម្អាតផ្ទះឱ្យបានលឿន ហើយទុកផ្ទះទាំងមូលឱ្យស្អាត មានរបៀបរៀបរយ និងមានក្លិនក្រអូបត្រឹមតែ 30 នាទី!
សូមមើលផងដែរ: របៀបសម្អាតម៉ាស៊ីនសម្ងួត៖ រៀនមួយជំហានម្តងៗហើយជាការពិត ដើម្បីឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកត្រូវបានថែរក្សាយ៉ាងល្អ ដោយគ្មានហានិភ័យនៃផ្សិត ឬក្លិនមិនល្អ សូមពិនិត្យមើលអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីរបៀបរៀបចំទូខោអាវរបស់អ្នក កុំខ្ជះខ្ជាយម៉ោងក្នុងការស្វែងរកសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកនៅក្នុង ត្រឡប់មកវិញនៃទូម្តងទៀត។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីវិធី Fly Lady នេះហើយ វាជាពេលដែលត្រូវរៀនពីរបៀបរៀបចំផ្ទះរបស់អ្នកម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល។ យ៉ាងណាមិញ គ្មាននរណាម្នាក់ស័ក្តិសមនឹងចំណាយពេលវេលាជាច្រើនម៉ោង ដើម្បីដាក់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយមិនជោគជ័យនោះទេ។
នៅជាមួយយើង ហើយជួបគ្នាពេលក្រោយ!
