فلای میرمن: د هغه میتود په اړه زده کړه وکړئ چې تاسو سره ستاسو د کور کار په ښه کولو کې مرسته کوي
فهرست
ایا تاسو پوهیږئ چې د فلای میرمن طریقه څه ده؟ د کور د پاکولو او تنظیم کولو مفکورې سره، د فلای لیډي ( په پای کې د ځان سره مینه کول ) په نوم مفهوم - په آزاده توګه د "ځان سره مینه کول" په توګه ژباړل شوي - په 1999 کې د امریکایی مارلا سیلي لخوا رامینځته شوی.
هم وګوره: د پاکولو محصولاتو اعتبار باندې د لوی کنټرول لپاره لارښوونې او د مصرف او ضایع کیدو مخه ونیسئپه 2020 کې، دا عمل د Pinterest لخوا د پاکولو مهال ویشونو پورې اړوند یو له قوي رجحاناتو څخه پیژندل شوی. د بریا په اړه د نظر ترلاسه کولو لپاره ، د میتود لټون 40٪ ډیر شوي ، پداسې حال کې چې د ماری کونډو لټون (په شخصي سازمان کې متخصص چې په Netflix کې شهرت ترلاسه کړی) 80٪ کم شوی.
په دې مقاله کې به تاسو زده کړئ چې د فلای لیډي طریقه څه ده او دا څنګه په خپل کور کې پلي کړئ ترڅو تاسو د آرام کولو لپاره یو څه وخت ولرئ. نو تاسو کولی شئ د وقفې څخه خوند واخلئ که څه هم تاسو غواړئ. راځئ چې وګورو!
د فلای لیډي طریقه څه ده؟
که تاسو د خپل کور تنظیم غوره کولو په لټه کې یاست، په خپل ورځني معمول کې د فلای لیډي شاملول په پام کې ونیسئ. او څنګه پیل کړو؟ اساسا ، یوازې د 15 دقیقو ورځني پاکولو معمول رامینځته کړئ او بس. مارلا سیلي په دې باور دي چې په شپه کې د چاپیریال تنظیم کول ناممکن دي، نو د ښکاره کولو لپاره نور دلیل شتون نلري!
د خونو په واسطه د سازمان د اسانتیا لپاره، طریقه دا په ګوته کوي چې د "لازمي" ورځني دندو سربیره (چې موږ یې لاندې توضیح کوو)، تاسو د خونو پاکول ویشئ. په Fly Lady کې، دا ویش د "زونونو" لخوا جوړ شوی.
الفوړاندیز دا دی چې تاسو هره ورځ د 15 دقیقو لپاره د دې زونونو هر یو ته وقف کړئ. لکه څنګه چې پنځه زونونه شتون لري، مثالی دا دی چې د دوشنبې په ورځ پیل او د جمعې په ورځ پای ته ورسیږي. یوازې وګورئ چې زونونه څنګه ویشل کیدی شي:
- زون 1 : د ننوتلو تالار، برنډه او د خواړو خونه؛
- زون 2 : پخلنځي؛
- زون 3 : اصلي تشناب، د میلمنو خونه (د کور دفتر) او د خدماتو ساحه؛
- زون 4 : د خوب خونه، تشناب او الماری؛
- 7> زون 5 : د اوسیدو خونه او د تلویزیون خونه.
(Envato Elements)د Fly Lady میتود سره کور څنګه تنظیم کړو؟
د دې لپاره چې تاسو پوه شئ چې څنګه په خپل ژوند کې فلای لیډي شامل کړئ ، موږ د میتود اصلي حکمونه او هغه دندې په ګوته کوو چې باید هره ورځ لومړیتوب ورکړل شي (د پورته ذکر شوي زونونو سربیره) ، د مارلا په وینا. .
دا لیست به تاسو سره د کور تنظیم کولو نظرونو روښانه کولو کې مرسته وکړي. له هغه ځایه، تاسو کولی شئ خپل واقعیت سره تطابق وکړئ.
(آرټ/هر کور یوه قضیه)
(آرټ/هر کور یوه قضیه)په عموم کې، فلای لیډي وړاندیز کوي چې تاسو یو منظم معمول ولرئ ترڅو ټول عام کارونه یو عادت شي. په دې پروسه کې، دا مهمه ده چې وخت په وخت، تاسو غیر استعمال شوي فرنیچر، جامې، بوټان او شیان له مینځه یوسي، ځکه چې دا د کور تنظیم سره مرسته کوي.
کله چې ډیره پاکه پاکه کړو؟
په حقیقت کې، د مچۍ میرمن پاکولدا ډیر سطحي ګڼل کیږي او په کور کې د نظم ساتلو کې ډیره مرسته کوي. مګر د دې لپاره چې ټولې خونې پاکې او له باکتریا او میکروبونو څخه پاکې وي ، تاسو اړتیا لرئ د یوې درنې پاکولو لپاره یوه ورځ ونیسئ.
نو، لکه څنګه چې ستاسو کور به هره ورځ په ترتیب سره وي، د پاکولو وخت ممکن لنډ وي! لارښوونه دا ده چې د اونۍ یوه ورځ (په هرو 15 ورځو کې) جلا کړئ ترڅو د چاپیریال په هر کونج کې دوړو او دوامداره ګرمو لرې کولو لپاره.
هم وګوره: د پلاستيکي حوض پاکولو څرنګوالی: کوم محصولات باید وکارول شي او د پاکولو ګړندي کولو څرنګوالید څلویښتو دندو په مینځ کې، تاسو کولی شئ د یخچال پاکول (د فریزر په شمول)، واشر/ وچونکی، غالۍ، صوفې، کړکۍ، د المارۍ تنظیمول او د پخلنځي پینټري شامل کړئ.
وګورئ چې څنګه ستاسو د پاکولو سخته ورځ پلان کړئ او پوه شئ چې د کور په هر ځای کې څه باید وکړئ. او د دې لپاره چې پاکول په بشپړ ډول وي، موږ هغه محصولات هم جلا کوو چې تاسو ورته اړتیا لرئ او لوازم چې کولی شي د دندې وخت په ښه کولو کې مرسته وکړي.
د کور پاکولو لپاره نورې لارښوونې
د هغو کسانو لپاره چې د کور ساتنه کوي، ورځنی ژوند یې په زړه پورې وي او د پاکولو په وخت کې، موږ کولی شو یو ناپاکه کونج هیر کړو او حتی د دې احساس هم ونه کړو! له همدې امله موږ د کور پاکولو بشپړ مهالویش چمتو کړی ترڅو تاسو پوه شئ چې په هره خونه کې څه وکړئ.
(Envato Elements)بې له شکه، هغه چاپېریال چې تر ټولو زیات ناپاک وي او د میکروبونو په راټولیدو سره پخلنځي او تشنابونه دي، لږ تر لږه ځکه چې په دې چاپیریالونو کې د خلکو جریانډیری وختونه. د Cada Casa Um Caso سره زده کړئ ترڅو د پخلنځي پاکولو مهالویش او د تشناب پاکولو مهالویش تنظیم کړئ.
د دې فرصت څخه ګټه پورته کړئ چې څنګه کور ژر پاک کړئ او په 30 دقیقو کې ټول کور پاک، منظم او ښه بوی پریږدئ په اړه بې بنسټه لارښوونې وګورئ!
او البته، د دې لپاره چې ستاسو جامې تل په ښه توګه ساتل کیږي، پرته له دې چې د مولډ یا بد بوی له خطر څخه، هر څه وګورئ چې څنګه خپل المارۍ تنظیم کړئ، هیڅکله د خپلو جامو په لټه کې ساعتونه ضایع مه کوئ. بیا د المارۍ شاته.
اوس چې تاسو پوهیږئ چې د فلای لیډي طریقه څه ده، دا وخت دی چې زده کړئ چې څنګه خپل کور یو ځل او د ټولو لپاره تنظیم کړئ او خپل ژوند اسانه کړئ. په هرصورت، هیڅوک د دې وړ ندي چې ساعتونه او ساعتونه د بریالیتوب پرته د هرڅه په ځای کولو هڅه وکړي.
زموږ سره پاتې شه او بل ځل به وګورو!
