ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ: ਉਸ ਢੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਮਵਰਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ? ਘਰ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ( ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ) ਨਾਮਕ ਸੰਕਲਪ - "ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ" ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ - 1999 ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕੀ ਮਾਰਲਾ ਸਿਲੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।
2020 ਵਿੱਚ, ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ Pinterest ਦੁਆਰਾ ਸਫ਼ਾਈ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੁਝਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਵਿਧੀ ਲਈ ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚ 40% ਦਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਰੀ ਕੋਂਡੋ (ਨਿੱਜੀ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਜਿਸ ਨੇ ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ) ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਵਿੱਚ 80% ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ।
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਘਰੇਲੂ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਰੇਕ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!
ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ? ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ 15-ਮਿੰਟ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਫਾਈ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਬੱਸ. ਮਾਰਲਾ ਸਿਲੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ!
ਕਮਰਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ, ਵਿਧੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ, "ਲਾਜ਼ਮੀ" ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ) ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਕਮਰਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਵੰਡਦੇ ਹੋ। ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵੰਡ "ਜ਼ੋਨਾਂ" ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਏਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਜ਼ੋਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਧਿਆਨ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋ। ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਜ਼ੋਨ ਹਨ, ਆਦਰਸ਼ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਖਤਮ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਜ਼ਰਾ ਦੇਖੋ ਕਿ ਜ਼ੋਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਜ਼ੋਨ 1 : ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਹਾਲ, ਵਰਾਂਡਾ ਅਤੇ ਡਾਇਨਿੰਗ ਰੂਮ;
- ਜ਼ੋਨ 2 : ਰਸੋਈ;
- ਜ਼ੋਨ 3 : ਮੁੱਖ ਬਾਥਰੂਮ, ਗੈਸਟ ਰੂਮ (ਘਰ ਦਾ ਦਫਤਰ) ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਖੇਤਰ;
- ਜ਼ੋਨ 4 : ਮਾਸਟਰ ਬੈੱਡਰੂਮ, ਟਾਇਲਟ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀ;
- ਜ਼ੋਨ 5 : ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਅਤੇ ਟੀਵੀ ਰੂਮ।
(ਐਨਵਾਟੋ ਐਲੀਮੈਂਟਸ)ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਵਿਧੀ ਨਾਲ ਘਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਵਿਧੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਆਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ (ਉਪਰੋਕਤ ਖੇਤਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ), ਮਾਰਲਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ .
ਇਹ ਸੂਚੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਉੱਥੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਸਲੀਅਤ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
(ਆਰਟ/ਹਰੇਕ ਘਰ ਇੱਕ ਕੇਸ)
(ਆਰਟ/ਹਰੇਕ ਘਰ ਇੱਕ ਕੇਸ)ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਰੁਟੀਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੇ ਆਮ ਕੰਮ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਣ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ, ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਅਣਵਰਤੇ ਫਰਨੀਚਰ, ਕੱਪੜੇ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਵਸਤੂਆਂ ਦਾ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘਰ ਦੇ ਸੰਗਠਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਭਾਰੀ ਸਫਾਈ ਕਦੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾਇਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਤਹੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਰੇ ਕਮਰਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਫਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਹਰ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਧੂੜ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਾਗ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ (ਹਰ 15 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ) ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਜਦੋਂ ਘਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬਾਲਗ ਜੀਵਨ ਦੇ 7 ਅਨੰਦਪਖਵਾੜੇ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਫਰਿੱਜ (ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਸਮੇਤ), ਵਾੱਸ਼ਰ/ਡ੍ਰਾਇਅਰ, ਕਾਰਪੇਟ, ਸੋਫੇ, ਖਿੜਕੀਆਂ, ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੀ ਪੈਂਟਰੀ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦੇਖੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਭਾਰੀ ਸਫ਼ਾਈ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਸਫਾਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵੱਖ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕੰਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਸੁਝਾਅ
ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਘਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਸਫਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਗੰਦੇ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ! ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਪੂਰੇ ਘਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਹਰੇਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।
(ਐਨਵਾਟੋ ਐਲੀਮੈਂਟਸ)ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਉਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗੰਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਕਸਰ. ਰਸੋਈ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ Cada Casa Um Caso ਨਾਲ ਸਿੱਖੋ।
ਸਿਰਫ਼ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ, ਸੰਗਠਿਤ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਫੂਲਪਰੂਫ ਸੁਝਾਅ ਦੇਖਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਓ!
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪਵਿਤ੍ਰ ਮੰਤਰ! ਫੁੱਟਬਾਲ ਟੀਮ ਦੀ ਕਮੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈਅਤੇ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉੱਲੀ ਜਾਂ ਬਦਬੂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੀ ਅਲਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਖੋ, ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਦੁਬਾਰਾ ਅਲਮਾਰੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ.
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਫਲਾਈ ਲੇਡੀ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਕੋਈ ਵੀ ਸਫਲਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹੋ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਮਿਲਦੇ ਰਹੋ!
