Tik Tok හි මිලියනයකට වඩා අනුගාමිකයින් සහ Instagram හි 900,000 කට ආසන්න සංඛ්‍යාවක් සිටින, ඩයරිස්ට් සහ ඩිජිටල් බලපෑම්කරු Guilherme Gomes ඔහුගේ පැතිකඩ @diariasdogui සමඟ අන්තර්ජාලයේ වැඩි අවධානයක් දිනා ගෙන ඇත. හේතුව? එක් එක් පරිසරය පිරිසිදු කිරීමට සහ සංවිධානය කිරීමට පෙර සහ පසු, ගබඩා කරන්නෙකුගේ නිවසේ ඇදහිය නොහැකි පරිවර්තනයන්.

සමාජ මාධ්‍යවල පළ කරන ලද වීඩියෝ සාමාන්‍යයෙන් පිරී ඇති කාමර පිරිසිදු කිරීම, සනීපාරක්ෂාව සහ පිළිවෙලට තැබීමේ වෘත්තිකයාගේ දක්ෂතාවය ගැන විශ්මයට පත් කරයි. නිෂ්ඵල වස්තූන්. මේ සමඟ, මෙම අතිශයින්ම සමුච්චය හා අපිරිසිදු තත්වයන් තුළ නිවාසවල පදිංචිකරුවන් සඳහා වැඩි යහපැවැත්මක් සහ නව ආත්මයක් ලබා දෙයි.

ඇකියුමුලේටර් නිවසේ සනීපාරක්ෂාව අනුව, පිරිසිදු කිරීම සම්පූර්ණ කිරීමට දිවා ශ්‍රමිකයා දින 10ක් දක්වා වැය කරයි. සාඕ පවුලෝ හි අභ්‍යන්තරයේ Americanópolis හි පටිගත කරන ලද ඔහුගේ එක් වීඩියෝ පටයක, වස්තූන්ගේ අතිරික්තය හේතුවෙන් නිවසේ ගරාජයට ඇතුළු වීමේ දුෂ්කරතාව ඔහු පෙන්වයි.

නිවාසවල අභ්‍යන්තර හා බාහිර සියලු පරිසරයන්හි ගැටලු පවතී. මීට අමතරව කැරපොත්තන් සහ මීයන් බහුලව දක්නට ලැබේ.

ඔබට දේවල් එකතු කරන පුද්ගලයින්ගේ නිවෙස්වල ගිල්හර්ම් ගෝමස්ගේ වැඩ ගැන තව ටිකක් ඉගෙන ගැනීමට හැකි වන පරිදි, අපි නිවෙස්වල පිරිසිදු කිරීමේ ක්‍රියාවලිය ගැන පවසන බලපෑම් කරන්නා සමඟ කතාබස් කළෙමු.

ඔහු සංවාදයේ දී, ජීවන තත්ත්වය සහ මානසික සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා නිවස පිරිසිදුව තබා ගැනීමේ වැදගත්කම ගැන ද කතා කරයි.වෙනත් පිරිසිදු කිරීමේ වෘත්තිකයන්ට උපකාර කළ හැකිය. අනුගමනය කරන්න!

ඔබ පිරිසිදු කරන්නෙකු ලෙස වැඩ කිරීමට පටන් ගත්තේ කවදාද සහ කෙසේද?

Guilherme Gomes: මම පටන් ගත්තේ මට වයස අවුරුදු 17දී! මගේ ඥාති සොහොයුරිය ස්ටුඩියෝ මහල් නිවාසයක ජීවත් වූ අතර ඇගේ පුතා රැකබලා ගැනීම සහ වැඩ කිරීමේ කාර්යබහුල දින චර්යාව නිසා නිවස බලා ගැනීමට වෙලාවක් නොතිබුණි. ඉතින් දවසක් මම ගේ අස් කරන්න ගියා, එයා ආපහු එනකොට එයා ගොඩක් කැමති වුණා පිරිසිදු කරන්න.

පසුව, අසල්වාසීන් මා ඇගේ නිවස රැකබලා ගන්නා ආකාරය සහ පිරිසිදු කරන ආකාරය නිරීක්ෂණය කර මගේ සේවය ඉල්ලා සිටීමට පටන් ගත්හ. මම දිනකට ඩොලර් 50ක් උපයන්න පටන් ගත්තා. වාසනාවකට මෙන්, ඉල්ලුම වැඩි වූ අතර මම එය අයකරමින් සිටියෙමි, පසුව මගේ අනෙක් ඥාති සොහොයුරිය වන ජූල් මෙම කාර්යයට මා සමඟ එකතු විය.

ඔබ සැමවිටම මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන හෝර්ඩර්ස් නිවස පිරිසිදු කිරීම සම්බන්ධයෙන් විශේෂඥයෙක් වී තිබේද?

Guilherme Gomes: නැහැ, ඇත්ත වශයෙන්ම, මම විශේෂඥයෙක්. මම පිරිසිදු කිරීම සමඟ වැඩ කරන පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධතා කිහිපයක් ඇති කර ගත්තෙමි, නමුත් වඩාත් තාක්‍ෂණික, වඩා මානුෂීය ආකාරයකින් සහ පවුලක් මනසේ තබාගෙන. ක්‍රමක්‍රමයෙන්, මම කියවන්නට, කතා මාලා නැරඹීමට සහ ගබඩාකරුවන්ගේ නිවස ගැඹුරින් සොයා බැලීමට පටන් ගතිමි.

“ රාජ්‍යය ශෝකයේ පවතින බැවින් ගබඩා කරන්නන්ගේ නිවස සාමාන්‍යයෙන් අපිරිසිදු හා අතහැර දමා ඇත “.

ගැහැණියට සැමියා අහිමි වූ, පුතාට මව අහිමි වූ යනාදී නිවාස මේවාය. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, පුද්ගලයා ශෝකයට පත් වන අතර පරිසරය ගැන සැලකිලිමත් වීම පසෙකට දමයි. මෙය අවධානය යොමු කළ යුතු සංවේදී කාරණයකි.ප්රවේශමෙන්!

ඔබේ රැකියාව පිරිසිදු කිරීමට වඩා වැඩි කාර්යයක් බව වටහාගෙන ඔබව පෙලඹවූ පිරිසිදු කිරීමේ විශේෂිත අවස්ථාවක් ඔබට අපට පැවසිය හැකිද?

Guilherme Gomes: මම පිරිසිදු කිරීමට ගිය විට තම දරුවන් සමඟ ජීවත් වූ මවකගේ නිවස ... ඇය රැකියා විරහිත වූ අතර මෙම නිවසට පැමිණෙන ලෙස යුවළක් මට ආරාධනා කළහ. ඔවුන් ඇය වෙනුවෙන් කාමරයක් කුලියට ගෙන, යම් දිනක, ඔවුන් නිවසට ඇතුළු වූ විට, එහි යමක් වැරදී ඇති බව ඔවුහු දුටුවෝය. කෙල්ලට උදව්වක් ඕන නිසා මම ඒකට උත්තර දෙන්න ගියා. එය ඇත්තෙන්ම උද්යෝගිමත් විය.

නිවස පිරිසිදු කිරීම වඩාත් යහපැවැත්ම, ජීවන තත්ත්වය සහ මානසික සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන බව ඔබ විශ්වාස කරනවාද?

Guilherme Gomes: නිසැකයෙන්ම! පිරිසිදු සුවඳ සහ අතිරික්ත වස්තූන් නොමැති ස්ථානය අත්හැර දැමීම පමණක් ප්රමාණවත් නොවේ. එය සාමය, නිස්කලංක සහ සන්සුන් ස්ථානයක් බවට පරිවර්තනය කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වේ.

“ ඔබේ නිවස ඔබේ ප්‍රතිබිම්බය බව මට වැටහී ඇත, එබැවින් ඔබ හොඳින් නම්, ඔබේ නිවසද යහපත් වනු ඇත, ඔබේ පවුලද යහපත් වනු ඇත”.

ඉතින්, “පෙර සහ පසු” ගබඩාකාරයාගේ නිවස පෙන්වීමේ අවසාන අරමුණ සෑම විටම එම නිවස ජීවමාන කිරීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිසිදු නිවසක් හෝ මහල් නිවාසයක් එහි ජීවත් වන මිනිසුන්ට වඩා හොඳ ජීවන තත්ත්වයක් ඇති කරවන අතර පුස් නිසා කිසිදු සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති නොවේ.

විශාදයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන්ට තම පරිසරය පහසුවෙන් වැඩිදියුණු කිරීමට නිවසේදී කළ හැකි මූලික කාර්යයන් මොනවාද?

Guilherme Gomes: එය අවශ්‍යයිඑකිනෙකාගේ අවකාශයට ගරු කරන අතර කිසි විටෙකත් රැඩිකල් නොවන්න. ඒ වගේම දේවල් එකතු කරන අයටත් එහෙමයි. මෙම සමුච්චයන් මානසික අවපීඩනය ඇති කරයි, නමුත් එයට විශේෂ හේතුවක් ඇත. එමනිසා, එම පුද්ගලයා ඔබේ විශ්වාසය දිනා ගැනීමටත් ඔහු වෙනුවෙන් යමක් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසන බවටත් ඔබ සැලකිලිමත් විය යුතුය.

ඇතැම් වස්තු, ඇඳුම් පැළඳුම් සහ ගෘහ භාණ්ඩ ඉවත් කිරීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර බව, ගබඩා කිරීමේ නිවසේ වීඩියෝ දර්ශනවල සහ පිරිසිදු කිරීමට පෙර සහ පසු වලදී ඔබට දැක ගත හැකිය. බොහෝ පාරිභෝගිකයින්ට මෙම අයිතමවලින් එකක් සමඟ සංවේදී වටිනාකමක් ඇත.

එබැවින්, මූලිකම කාර්යය වන්නේ නිවසට ජීවය සහ වර්ණය ලබා දීම, බිම පිරිසිදුව තබා ගැනීම, වැසිකිලි සංවිධානය කිරීම, ඇඳුම් අඳින්නන් සැමවිටම පිළිවෙලට හා පිරිසිදුව තබා ගැනීම, වෙනස් කිරීම අවශ්‍ය බව තේරුම් ගැනීම බව මම විශ්වාස කරමි. බිත්තිවල වර්ණය (හැකි නම්) හෝ බිතුපතක් පවා තබා, එම ස්ථානය වඩාත් ප්‍රීතිමත් කරයි.

නිවසක් පිරිසිදු කිරීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය නිෂ්පාදන මොනවාද?

Guilherme Gomes: මම සාමාන්‍යයෙන් පිරිසිදු කිරීමේ නිෂ්පාදන රාශියක් භාවිතා නොකරමි. ඔබට ඔබේ පැන්ට්‍රියේ තිබිය යුතු වන්නේ: බ්ලීච්, ඩිග්‍රේසර්, ඇල්කොහොල්, බහුකාර්ය පිරිසිදුකාරකය, ද්විත්ව ඒක පාර්ශවීය බහුකාර්ය ස්පොන්ජ්, දෘඩ බ්‍රිස්ටල් පිරිසිදු කිරීමේ බුරුසුව, කොසු, මිරිකා සහ මයික්‍රෝ ෆයිබර් රෙදි.

Guilherme Gomes: මම දැක්කාම තමයි ගොඩක් පාරිභෝගිකයන්, හැමෝම නෙවෙයි, ඔවුන්ගෙන් හොඳ කොටසක්, එදිනෙදා කුලී සේවකයාගේ වැඩ අගය නොකරන බව.පිරිසිදු කරන කාන්තාවගේ හෝ මුරකරුගේ.

“ මට උදව් කරපු සහ උදවු කරපු අය ගොඩක් ඉන්නවා, නමුත් මම ඇතුළු වුණ අනිත් ගෙවල්වල මම දැක්කා විකාර සහ අගෞරවය ගොඩක්.

ඉතින්, මම කතන්දර බෙදා ගැනීමට සහ ගබඩා කරන්නන්ගේ නිවස පිරිසිදු කිරීමට සහ මගේ වැඩ චර්යාව සඳහා සමාජ ජාල භාවිතා කිරීමට පටන් ගතිමි.

ඔබ ඩිජිටල් බලපෑම් වෙළඳපොළ දකින්නේ කෙසේද? සහ, ඔබ වෙනුවෙන්, අද සමාජ ජාල තුළ බලපෑම් කරන්නාගේ මෙහෙවර කුමක්ද?

Guilherme Gomes: මම පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කරන විට, කවදා හෝ දවසක මම ඩිජිටල් බලපෑම් කරන්නෙකු බවට පත් වනු ඇතැයි මගේ සිතට නොපැමිණියේය. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, මගේ අනුගාමිකයින් Instagram හි ඉඟි සහ පළ කිරීම් සමඟ එකිනෙකාට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගත්හ.

මේ සමඟ, මගේ ජයග්‍රහණ සඳහා බොහෝ දොරටු විවර කරන මෙම වෙළඳපොලේ බොහෝ අවස්ථාවන් මා දුටු බැවින්, මම මගේ තනතුරු සම්බන්ධයෙන් ඉතා වගකීමෙන් සහ විශ්වාසවන්තව සිටීමට උත්සාහ කළෙමි.

“ අද, මම බොහෝ උත්සාහ කරන්නේ බලපෑම් කිරීමට පමණක් නොව, මගේ වීඩියෝ හරහා මිනිසුන්ව පොළඹවා ගැනීමට, ඔවුන්ට වර්ධනයක් සෙවීමට සහ ඔවුන්ගේ සිහින වෙනුවෙන් සටන් කිරීමට “.

සමාජ ජාල වලදී, මම මගේ ජයග්‍රහණ පෙන්වන්නේ පිරිසිදු කිරීමේ වැඩ හරහායි, එවිට සෑම කෙනෙකුටම ඔවුන් කැමති දේ කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ අරමුණු සාක්ෂාත් කරගත හැකිය.

ඔබේ මීළඟ වෘත්තීය පියවර මොනවාද ?

Guilherme Gomes: මට ඔබට බොහෝ දේ පැවසිය නොහැක, නමුත් මම සිතන්නේ, ඉක්මනින්ම, අපට සුදුසුකම් ලැබීමට විශාල දෙයක් ලැබෙනු ඇති බවයි.පිරිසිදු කිරීමේ වෘත්තිකයන්, වෙළඳපොලේ මෙම කාර්යය වැඩි වැඩියෙන් අගය කිරීම. ඊට අමතරව, පාරිභෝගික අපයෝජනයෙන් පෙළෙන මුරකරුවන්ට නීතිමය සහ සමාජීය සහය ලබා දීමට මා සැලසුම් කර ඇත.

අවමවාදය අනුගමනය කරන්නේ කෙසේද සහ වස්තූන් සමුච්චය වීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

ගිල්හර්ම් සමඟ සංවාදයෙන් පසුව ගබඩා කිරීමේ නිවස පිරිසිදු කිරීම සහ සංවිධානය කිරීම, අවමවාදය අනුගමනය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් බලන්න.

ආරම්භ කිරීම සඳහා, අතිරික්තය වළක්වා ගැනීම සඳහා ඉවත දැමිය යුතු අයිතම මොනවාදැයි දැන ගන්න:

• පියන් හෝ කැඩී නැති භාජන;
• ශීතකරණයේ සහ අධිශීතකරණයේ කල් ඉකුත් වූ ආහාර;<11
• පෙට් බෝතල්;
• භාවිතා නොකළ බීම බෝතල්;
• පැරණි වයර්, චාජර් සහ ජංගම දුරකථන;
• භාවිතා කළ බැටරි;
• සඟරා සහ පුවත්පත්;
• ඔබ කියවීමට අදහස් නොකරන පොත් (හෝ නැවත කියවීම);
• VHS පටි සහ කැසට් පටි;
• කල් ඉකුත් වූ බැංකු හෝ ණයපත්;
• ඉන්වොයිසි;
• කල් ඉකුත් වූ ඖෂධ සහ මේකප්;
• පැරණි හෝ භාවිත නොකළ සපත්තු සහ ඇඳුම්;
• පුස්, කැඩුණු හෝ ඉතා පැරණි ගෘහභාණ්ඩ.

නිවසේදී සිදුවන අතිරික්තයන් වළක්වා ගැනීමට වෙනත් ක්‍රියාමාර්ග

Cada Casa um Caso (@cadacasaumcaso_) විසින් බෙදා ගත් පළ කිරීමක්

මිදීමට අමතරව ගෘහාශ්‍රිත ද්‍රව්‍ය, අවමවාදය අනුගමනය කිරීමේ එක් ක්‍රමයක් නම්, ඔබ තවදුරටත් භාවිතා නොකරන, පරිත්‍යාග කිරීම සඳහා ඔබගේ වර්තමාන ශෛලියට නොගැලපෙන හෝ නොගැලපෙන කෑලි වෙන් කිරීමයි. ඇඳුම් පරිත්‍යාග කරන ආකාරය සහ ඉගෙන ගන්නභාවිතයට නොගත්, පැරණි හෝ කැඩුණු ගෘහ භාණ්ඩ බැහැර කිරීම.

සියලු ඇඳුම් සහ සපත්තු වැසිකිලියෙන් පිටතට ගැනීමෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න සහ ඔබේ ඇඳුම් ආයිත්තම් කට්ටලය ප්‍රායෝගික ලෙස සංවිධානය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පියවර කිහිපයක් අනුගමනය කරන්න. නිවසේ ඉඩ ලබා ගැනීමට සරල උපක්රම.

තිරසාර බව අවම ජීවිතයකට සෘජුවම සම්බන්ධ වේ. එබැවින් ඔබේ දෛනික ජීවිතයට ඇතුළත් කිරීම සඳහා නිවසේ සිට තිරසාර පුරුදු 6 ක් ගැන ඉගෙන ගැනීමට කාලයයි. මේවා සරල ආකල්ප, නමුත් එය පරිසරය සහ ඔබේ සාක්කුව ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ!

Diarias ගේ සියලුම වැඩ තොග ගබඩා කරන්නන්ගේ නිවසේ Gui කරන ආකාරය සහ ඔබේ නිවසේ හදා ගැනීමට උපදෙස් දැකීමෙන් පසු, ඔබේ කුඩා කොන ලෝකයේ හොඳම ස්ථානය බවට පත් කිරීමට මෙහි අනෙකුත් අන්තර්ගතයන් අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න. මුල් පිටුවට ආපසු ගොස් ඔබේ නිවස පිරිසිදු කිරීම සහ පිළිවෙලට තැබීම ගැන උද්යෝගිමත් වන්න.

ඊළඟ වතාවේ හමුවෙමු!