නිවැරදි ආකාරයෙන් දත් බුරුසු පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද? අපි ක්රම 4 ක් ලැයිස්තුගත කරමු
අන්තර්ගත වගුව
ඔබේ දත් මැදීම අපගේ දිනචරියාවේ කොටසක් විය යුතු ක්‍රියාවකි. ඒ වගේම දත් බුරුසුව පිරිසිදු කරන හැටිත් දැනගන්න! මෙම අයිතමය විෂබීජ හා බැක්ටීරියා පැතිරීම සහ සෞඛ්ය අවධානම වැළැක්වීම සඳහා සැලකිලිමත් විය යුතුය.
ඇමරිකානු දන්ත වෛද්‍ය සංගමයට අනුව, බුරුසුව ගැන සැලකිලිමත් වීම අවශ්‍ය වන්නේ අපගේ මුඛයේ ඇති බැක්ටීරියා වලට කෙඳිවල පැතිරීමට ඇති හැකියාව නිසාය.
නමුත් දැන්, දත් බුරුසුවක් නිවැරදිව පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද? මම කොපමණ වාරයක් මගේ දත් බුරුසුව පිරිසිදු කළ යුතුද?
එය මනසේ තබාගෙන, අද, Cada Casa Um Caso මෙම සහ වෙනත් ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට ඉඟි සහ තොරතුරු රැස් කර ඇත. ඔබේ දත් බුරුසුව පිරිසිදු කරන ආකාරය සහ බැක්ටීරියා වලට තිත තැබීමේ වැදගත්කම පිළිබඳ ක්රම 4ක් පහතින් පරීක්ෂා කරන්න.
1. දත් බුරුසුව මූලික පිරිසිදු කිරීමක් කරන්නේ කෙසේද?
ආරම්භ කිරීමට, එක් එක් භාවිතයෙන් පසු බුරුසුව පිරිසිදු කිරීමට අවශ්‍ය බව දැන ගන්න. ඔබේ දත් බුරුසුව දිනපතා පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න:
- පිරිසිදු දෑතින්, ඔබේ බුරුසුවෙන් ආහාර කැබලි සහ දන්තාලේප ඉවත් කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා ගලා යන නළ ජලය භාවිතා කරන්න;
- බොහෝ ගලා යන ජලය සමග නැවත මෙයට පිළියමක්;
- වියළීමට, බුරුසුව හසුරුවෙන් සිරස් අතට අල්ලා ගන්න. කෙඳි කිසිවක් ස්පර්ශ නොකරන බවට වග බලා ගන්න;
- ඊළඟ භාවිතය තෙක් බුරුසුව මේ ආකාරයට වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
2. දත් බුරුසුවක් විෂබීජහරණය කරන්නේ කෙසේද සහ දූෂණය වීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?
වඩා හොඳින් පිරිසිදු කිරීමක් සිදු කිරීම ද අවශ්‍ය වේ.දත් බුරුසු ගැඹුර. මෙය සත්‍යයකි, නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සහ උණ වැනි ස්වසන රෝගයකට මුහුණ දී ඇත්නම් හෝ ඒ හරහා ගොස් ඇත්නම්.
ඔබේ දත් බුරුසුව විෂබීජහරණය කිරීමෙන් ඔබේ සුවය ලැබීමෙන් පසු ඔබ මෙම වෛරස් වලින් ඈත් වී සිටින බව සහතික කළ හැක. ඊට අමතරව, මෙම ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ඔබේ පවුලටද ආසාදනය වීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.
බලන්න: බැටරිය පිරිසිදු කිරීමට සහ තවමත් මලකඩ වළක්වා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න(Unsplash/Henrik Lagercrantz)අපි දන්ත වෛද්‍යවරුන් සහ පර්යේෂකයන් ඉලක්ක කරගත් ඉංග්‍රීසි භාෂා සඟරාවක් වන දන්ත සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ Dimensions වෙතින් මාර්ගෝපදේශ සහ ඉඟි වෙන් කරමු.
නිවැරදි ආකාරයට ඔබේ දත් බුරුසුව පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න:
මුඛ සේදීමෙන් විෂබීජහරණය කිරීම
- දත් බුරුසුවේ කෙඳි යටවීමට ප්‍රමාණවත් තරම් කුඩා කෝප්පයක් මුඛ සේදීමකින් පුරවන්න.
- බ්‍රෂ් එක ගිල්වා කෙඳි අවම වශයෙන් තත්පර 30ක් එම ද්‍රාවණයේ සොලවන්න.
- ඉන්පසු එය ඉවත් කර ස්වභාවිකව වියළීමට තබන්න.
- භාවිතා කිරීමට පෙර බ්‍රෂ් එක ගලා යන ජලය යට සෝදා හරින්න. එය නැවතත්.
විනාකිරි පිරිසිදු කිරීම
- සුදු ඇල්කොහොල් විනාකිරි සහිත කන්ටේනරයක් පුරවන්න.
- බ්‍රෂ් එක ද්‍රාවණය තුළ පැය 12ක් ගිල්වන්න.
- ඊළඟ දවසේ ගලා යන ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
- අවම වශයෙන් සතියකට වරක්වත් මෙම පිළිවෙත අනුගමනය කරන්න.
බේකින් සෝඩා සමග දත් මදින්න
- වීදුරුවකට වතුර පුරවා ෙබ්කිං සෝඩා තේ හැඳි දෙකක් මිශ්‍ර කරන්න.
- දත් බුරුසුව එම ද්‍රාවණයට කෙඳි සහිත ද්‍රාවණයට දමන්න.පහත් කර පැය කිහිපයක් තබන්න.
- ඉන්පසු හොඳින් සෝදා ස්වභාවිකව වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
3. නව දත් බුරුසුවක් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?
බුරුසු සාමාන්‍යයෙන් විකුණනු ලබන්නේ හර්මෙටික් ලෙස මුද්‍රා තැබූ ඇසුරුම්වල ය. ඕනෑම අවස්ථාවක, ගැටළු මඟහරවා ගැනීම සඳහා, එය පළමු වරට භාවිතා කිරීමට පෙර එය සෝදා පිරිසිදු කරන්න.
කෙසේ වෙතත්, දත් බුරුසුව අවුරුදු දෙකට අඩු ළමයින් සඳහා නම්, වඩාත් සුදුසු වන්නේ උපකරණය තම්බා ගැනීමයි. අවම වශයෙන් විනාඩි 15 යි. කෙසේ වෙතත්, ද්‍රව්‍යයේ bisphenol (ප්ලාස්ටික් වල රත් කළ නොහැකි විෂ සහිත ද්‍රව්‍යයක්) නොමැති බවට වග බලා ගන්න.
ළමයින් ගැන කතා කරන විට, ළදරු බෝතල් පිරිසිදු කරන ආකාරය, සෙල්ලම් බඩු පිරිසිදු කරන ආකාරය සහ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන ආකාරය බලන්න. කුඩා අය.
බලන්න: ගෙවල් මැස්සන් බිය ගන්වන ක්රම 16ක්4. මට දත් බුරුසුවක් බ්ලීච් වලින් පිරිසිදු කළ හැකිද?
ඔව්! දත් බුරුසු විෂබීජ නාශක සඳහා බ්ලීච් ද විශිෂ්ට විකල්පයකි. බ්ලීච් වලින් දත් බුරුසුවක් පිරිසිදු කරන ආකාරය පහතින් බලන්න:
- මැදීමෙන් පසු දත් බුරුසුව හොඳින් සෝදන්න;
- බ්ලීච් මිලිලීටර් 5ක් වතුර මිලිලීටර් 50කට මිශ්‍ර කරන්න;
- ගිලෙන්න බුරුසුව පහළට මුහුණලා ඇති කෙඳි සහිත ද්‍රාවණයේ ඇති බුරුසුව;
- මිනිත්තු 10ක් පමණ මිශ්‍රණයේ බුරුසුව තබන්න;
- අවසානයේදී, දෙවරක් හෝ බ්ලීච් අපද්‍රව්‍ය සියල්ල ඉවත් වන තුරු හොඳින් සෝදන්න);
- ස්වාභාවිකව බුරුසුව වියළීමට ඉඩ දෙන්න.
සූදානම්! දැන්, දත් බුරුසුවක් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ දැනටමත් දන්නවා. ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයේදී ඉඟි යොදන්න සහ දත්මැදීමේදී බැක්ටීරියා සහ වෛරස් වලින් ඈත් වන්න. Cada Casa Um Caso බ්‍රවුස් කිරීම දිගටම කරගෙන ගොස් මෙවැනි තවත් ඉඟි අනුගමනය කරන්න.
