A fogmosás olyan cselekedet, amely a rutinunk része kell, hogy legyen. És a fogkefe tisztításának ismerete is! Ez a tárgy gondosságot igényel, hogy elkerüljük a baktériumok és a baktériumok elszaporodását és az egészségügyi kockázatokat.

Az Amerikai Fogászati Szövetség szerint a fogkefével éppen azért kell óvatosan bánni, mert a szájban lévő baktériumok képesek a sörtéken elszaporodni.

De most hogyan tisztítsam meg a fogkefémet megfelelően? Milyen gyakran kell tisztítani a fogkefét?

Ezt szem előtt tartva, ma a Minden ház egy eset tippeket és információkat gyűjtött össze, hogy választ adjon ezekre és más kérdésekre. Íme 4 módja a fogkefék fertőtlenítésének és a baktériumok megállításának fontossága.

1. Hogyan kell elvégezni az alapvető fogkefetisztítást?

Kezdjük azzal, hogy minden használat után meg kell tisztítania a fogkefét. Íme, hogyan tisztítsa meg a fogkefét naponta:

• tiszta kézzel távolítsa el az ételmaradékot és a fogkrémet a fogkeféről. Használja ehhez a csapvíz áramlását;
• öblítse le újra bő folyóvízzel;
• a száradáshoz tartsa a kefét függőlegesen a nyélre támasztva. Ügyeljen arra, hogy a sörték ne érjenek semmihez;
• hagyja az ecsetet így megszáradni a következő használatig.

2. Hogyan fertőtlenítsük a fogkefét és kerüljük el a szennyeződést?

A fogkefét is alaposabban kell fertőtleníteni, például ha légúti megbetegedések, például megfázás vagy influenza gyötri, vagy épp mostanában szenved.

A fogkefe fertőtlenítése biztosíthatja, hogy a gyógyulás után távol maradjon ezektől a vírusoktól. Csökkenti annak az esélyét is, hogy ezek a mikroorganizmusok a családját is megfertőzzék.

Összegyűjtöttük a fogorvosok és kutatók számára készült angol nyelvű Dimensions of Dental Hygiene című folyóirat iránymutatásait és tippjeit.

Ismerje meg, hogyan fertőtlenítse a fogkeféket a helyes módon:

Fertőtlenítés szájvízzel

• Töltsön meg egy csészét szájvízzel, annyit, hogy a fogkefe sörtéi elmerüljenek benne.
• Mártsa be a kefét, és legalább 30 másodpercig rázza a sörtéket az oldatban.
• Ezután távolítsa el, és hagyja természetesen megszáradni.
• Az ecsetet folyó víz alatt öblítse le, mielőtt újra használná.

Tisztítás ecettel

• Töltsön egy edényt fehér alkoholos ecettel.
• Áztassa a kefét 12 órán át az oldatban.
• Másnap folyó víz alatt öblítse le.
• Legalább hetente egyszer alkalmazza ezt a gyakorlatot.

Fogkefe fertőtlenítés szódabikarbónával

• Töltsön meg egy poharat vízzel, és keverjen bele két teáskanál szódabikarbónát.
• Helyezze a fogkefét a sörtékkel lefelé az oldatba, és tartsa néhány órán át.
• Ezután jól öblítse le, és hagyja természetesen megszáradni.

3. hogyan kell tisztítani az új fogkefét?

Az ecseteket általában légmentesen záródó csomagolásban árulják, de a problémák elkerülése érdekében egyszerűen tisztítsa meg őket egy öblítéssel, mielőtt először használná őket.

Ha azonban a fogkefét két év alatti gyermekeknek szánjuk, az ideális az, ha legalább 15 percig forraljuk az eszközt. Ellenőrizzük azonban, hogy az anyag nem tartalmaz-e biszfenolt (a műanyagban lévő mérgező anyag, amelyet nem lehet felmelegíteni).

Ha már a gyerekeknél tartunk, íme, hogyan fertőtlenítsük a cumisüvegeket, tisztítsuk meg a játékokat és vigyázzunk az egészségükre.

4 Tisztíthatom a fogkefét fehérítővel?

Igen, a fehérítő is remek lehetőség a fogkefe fertőtlenítésére. Íme, hogyan tisztítsd meg a fogkefédet fehérítővel:

• fogmosás után alaposan öblítse le a fogkefét;
• keverjen el 5 ml fehérítőt 50 ml vízben;
• Mártsa az ecsetet a sörtékkel lefelé az oldatba;
• hagyja az ecsetet a keverékben körülbelül 10 percig;
• Végül öblítse le alaposan kétszer, vagy amíg az összes fehérítőszer-maradványt el nem távolítja);
• hagyja az ecsetet természetesen megszáradni.

Most már tudja, hogyan kell tisztítani a fogkefét, alkalmazza a tippeket a mindennapi életében, és maradjon távol a baktériumoktól és vírusoktól fogmosás közben. Böngésszen tovább a Minden ház egy eset és kövesse az ehhez hasonló tippeket.