Lavarsi i denti è un gesto che dovrebbe far parte della nostra routine, ma anche sapere come pulire lo spazzolino! Questo oggetto deve essere curato per evitare la proliferazione di germi e batteri e i rischi per la salute.

Secondo l'American Dental Association, è necessario fare attenzione allo spazzolino proprio per la capacità dei batteri presenti in bocca di crescere sulle setole.

Ma ora, come faccio a pulire correttamente lo spazzolino? Con quale frequenza devo pulire lo spazzolino?

In quest'ottica, oggi, il Ogni casa un caso ha raccolto consigli e informazioni per rispondere a queste e altre domande. Ecco 4 modi per igienizzare gli spazzolini da denti e l'importanza di fermare i batteri.

1. come effettuare una pulizia di base dello spazzolino?

Per cominciare, sappiate che è necessario pulire lo spazzolino dopo ogni utilizzo. Ecco come pulire lo spazzolino quotidianamente:

• con le mani pulite, rimuovete i residui di cibo e il dentifricio dallo spazzolino. Utilizzate il flusso dell'acqua del rubinetto per questa operazione;
• risciacquare nuovamente con abbondante acqua corrente;
• per asciugare, tenere il pennello sostenuto verticalmente dal manico e assicurarsi che le setole non tocchino nulla;
• lasciare asciugare il pennello in questo modo fino all'uso successivo.

2. come igienizzare lo spazzolino ed evitare la contaminazione?

È inoltre necessario igienizzare lo spazzolino in modo più accurato, ad esempio se si soffre o si è appena stati colpiti da malattie respiratorie come raffreddore e influenza.

Disinfettando lo spazzolino si può essere sicuri di rimanere lontani da questi virus anche dopo la guarigione e di ridurre le possibilità che questi microrganismi infettino anche la famiglia.

Abbiamo raccolto linee guida e suggerimenti da Dimensions of Dental Hygiene, una rivista in lingua inglese per dentisti e ricercatori.

Imparate a igienizzare gli spazzolini da denti nel modo giusto:

Disinfezione con collutorio

• Riempite una tazza di collutorio, sufficiente a sommergere le setole dello spazzolino.
• Immergere il pennello e continuare ad agitare le setole nella soluzione per almeno 30 secondi.
• Quindi rimuovere e lasciare asciugare naturalmente.
• Sciacquare la spazzola sotto l'acqua corrente prima di riutilizzarla.

Pulizia con aceto

• Riempite un contenitore con aceto di alcol bianco.
• Immergere il pennello nella soluzione per 12 ore.
• Sciacquare sotto l'acqua corrente il giorno successivo.
• Adottate questa pratica almeno una volta alla settimana.

Igienizzazione dello spazzolino da denti con bicarbonato di sodio

• Riempite un bicchiere d'acqua e mescolatevi due cucchiaini di bicarbonato di sodio.
• Mettere lo spazzolino nella soluzione con le setole verso il basso e tenerlo per qualche ora.
• Quindi risciacquare bene e lasciare asciugare naturalmente.

3. come pulire lo spazzolino nuovo?

I pennelli sono solitamente venduti in confezioni ermetiche, ma per evitare problemi è sufficiente pulirli con un risciacquo prima di utilizzarli per la prima volta.

Tuttavia, se lo spazzolino è destinato a bambini di età inferiore ai due anni, l'ideale è far bollire l'utensile per almeno 15 minuti, verificando però che il materiale sia privo di bisfenolo (una sostanza tossica presente nella plastica che non può essere riscaldata).

A proposito di bambini, ecco come igienizzare i biberon, pulire i giocattoli e prendersi cura della loro salute.

4 Posso pulire uno spazzolino da denti con la candeggina?

Sì, la candeggina è un'ottima opzione per disinfettare lo spazzolino da denti. Ecco come pulire lo spazzolino da denti con la candeggina:

• sciacquare accuratamente lo spazzolino dopo averlo spazzolato;
• mescolare 5 ml di candeggina in 50 ml di acqua;
• immergere il pennello nella soluzione con le setole rivolte verso il basso;
• lasciare il pennello nella miscela per circa 10 minuti;
• Infine, risciacquare accuratamente per due volte o fino a rimuovere tutti i residui di candeggina);
• lasciare che il pennello si asciughi naturalmente.

Ora che sapete come pulire lo spazzolino da denti, applicate i consigli nella vostra vita quotidiana e tenetevi alla larga da batteri e virus quando vi lavate i denti. Continuate a sfogliare le Ogni casa un caso e seguire altri consigli come questi.