Spălatul pe dinți este un act care ar trebui să facă parte din rutina noastră. Și să știm și cum să curățăm periuța de dinți! Acest obiect are nevoie de îngrijire pentru a evita proliferarea germenilor și a bacteriilor și riscurile pentru sănătate.

Potrivit Asociației Dentare Americane, trebuie să ai grijă la periuța de dinți tocmai din cauza capacității bacteriilor din gură de a se dezvolta pe peri.

Dar acum, cum îmi curăț corect periuța de dinți? Cât de des trebuie să îmi curăț periuța de dinți?

Având în vedere acest lucru, astăzi, la Fiecare casă Un caz a adunat sfaturi și informații pentru a răspunde la aceste și alte întrebări. Iată 4 moduri de igienizare a periuțelor de dinți și importanța stopării bacteriilor.

1. cum se face o curățare de bază a periuței de dinți?

Pentru început, să știi că trebuie să cureți periuța de dinți după fiecare utilizare. Iată cum să cureți zilnic periuța de dinți:

• cu mâinile curate, îndepărtați resturile alimentare și pasta de dinți de pe periuța de dinți. Folosiți pentru aceasta debitul de apă de la robinet;
• clătiți din nou cu multă apă curentă;
• pentru a se usca, țineți peria sprijinită vertical de mâner. Asigurați-vă că periile nu ating nimic;
• lăsați peria să se usuce în acest mod până la următoarea utilizare.

2. Cum se igienizează periuța de dinți și se evită contaminarea?

De asemenea, este necesar să vă dezinfectați mai bine periuța de dinți, de exemplu, dacă aveți sau ați avut boli respiratorii, cum ar fi răceala și gripa.

Dezinfectarea periuței de dinți vă poate asigura că veți sta departe de acești viruși după recuperare. De asemenea, scade șansele ca aceste microorganisme să vă infecteze și familia.

Am adunat orientări și sfaturi din Dimensions of Dental Hygiene, o revistă în limba engleză pentru dentiști și cercetători.

Aflați cum să dezinfectați periuțele de dinți în mod corect:

Dezinfecție cu apă de gură

• Umpleți un pahar cu apă de gură, suficient cât să scufunde periile periuței de dinți.
• Scufundați peria și continuați să scuturați perii în soluție timp de cel puțin 30 de secunde.
• Apoi se îndepărtează și se lasă să se usuce natural.
• Clătiți peria sub jet de apă curentă înainte de a o folosi din nou.

Curățarea cu oțet

• Umpleți un recipient cu oțet de alcool alb.
• Înmuiați peria în soluție timp de 12 ore.
• Clătiți sub jet de apă a doua zi.
• Adoptați această practică cel puțin o dată pe săptămână.

Igienizarea periuței de dinți cu bicarbonat de sodiu

• Umpleți un pahar cu apă și amestecați două lingurițe de bicarbonat de sodiu.
• Puneți periuța de dinți în soluție cu peri în jos și țineți-o timp de câteva ore.
• Apoi clătiți bine și lăsați să se usuce natural.

3. cum se curăță o periuță de dinți nouă?

Pensulele sunt de obicei vândute în ambalaje ermetice, dar pentru a evita problemele, este suficient să le curățați cu o clătire înainte de a le folosi pentru prima dată.

Totuși, dacă periuța de dinți este destinată copiilor sub doi ani, ideal este să fierbeți ustensila timp de cel puțin 15 minute. Verificați însă dacă materialul nu conține bisfenol (o substanță toxică din plastic care nu poate fi încălzită).

Apropo de copii, iată cum să igienizați biberoanele, să curățați jucăriile și să aveți grijă de sănătatea lor.

4 Pot să curăț o periuță de dinți cu înălbitor?

Da, înălbitorul este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru a dezinfecta periuța de dinți. Iată cum să îți cureți periuța de dinți cu înălbitor:

• clătiți bine periuța de dinți după ce vă periați;
• se amestecă 5 ml de înălbitor în 50 ml de apă;
• scufundați peria în soluție cu peri în jos;
• se lasă peria în amestec timp de aproximativ 10 minute;
• În cele din urmă, clătiți bine de două ori sau până când toate reziduurile de înălbitor sunt îndepărtate);
• lăsați peria să se usuce în mod natural.

Acum că știi cum să cureți o periuță de dinți, aplică sfaturile în viața de zi cu zi și stai departe de bacterii și viruși atunci când te speli pe dinți. Continuă să navighezi pe site-ul Fiecare casă Un caz și urmați mai multe sfaturi ca acestea.