Menggosok gigi adalah satu tindakan yang harus menjadi sebahagian daripada rutin kita. Dan tahu cara membersihkan berus gigi juga! Item ini memerlukan penjagaan untuk mencegah pembiakan kuman dan bakteria serta risiko kesihatan.

Menurut Persatuan Pergigian Amerika, penjagaan diperlukan dengan berus dengan tepat kerana keupayaan bakteria dalam mulut kita membiak dalam bulu.

Tetapi sekarang, bagaimana hendak membersihkan berus gigi dengan betul? Berapa kerap saya perlu membersihkan berus gigi saya?

Dengan itu, hari ini, Cada Casa Um Caso telah mengumpulkan petua dan maklumat untuk menjawab soalan ini dan soalan lain. Semak 4 cara di bawah tentang cara membersihkan berus gigi anda dan kepentingan menghapuskan bakteria.

1. Bagaimana untuk melakukan pembersihan asas berus gigi?

Sebagai permulaan, ketahui bahawa anda perlu membersihkan berus selepas setiap penggunaan. Lihat cara membersihkan berus gigi anda setiap hari:

• Dengan tangan yang bersih, keluarkan sisa makanan dan ubat gigi daripada berus anda. Gunakan air paip yang mengalir untuk melakukan ini;
• bilas sekali lagi dengan air mengalir yang banyak;
• untuk mengeringkan, pegang berus secara menegak dengan pemegang. Pastikan bulu tidak menyentuh apa-apa;
• Biarkan berus kering seperti ini sehingga penggunaan seterusnya.

2. Bagaimana untuk membersihkan berus gigi dan mengelakkan pencemaran?

Pembersihan yang lebih teliti juga perlu dilakukankedalaman berus gigi. Ini adalah benar, contohnya, jika anda mengalami atau baru sahaja mengalami penyakit pernafasan, seperti selesema dan selesema.

Menyahjangkit berus gigi anda boleh memastikan anda menjauhi virus ini selepas anda pulih. Di samping itu, ia mengurangkan kemungkinan mikroorganisma ini menjangkiti keluarga anda juga.

Kami memisahkan garis panduan dan petua daripada Dimensions of Dental Hygiene, jurnal berbahasa Inggeris yang ditujukan kepada doktor gigi dan penyelidik.

Ketahui cara membersihkan berus gigi anda dengan cara yang betul:

Basmi kuman dengan ubat kumur

• Isi cawan kecil dengan ubat kumur, cukup untuk menenggelamkan bulu berus gigi.
• Celupkan berus dan goncangkan bulu dalam larutan selama sekurang-kurangnya 30 saat.
• Kemudian keluarkan dan biarkan ia kering secara semula jadi.
• Bilas berus di bawah air mengalir sebelum menggunakan sekali lagi.

Pembersihan cuka

• Isi bekas dengan cuka alkohol putih.
• Benamkan berus dalam larutan selama 12 jam.
• Bilas dengan air mengalir pada keesokan harinya.
• Amalkan amalan ini sekurang-kurangnya sekali seminggu.

Berus membersihkan gigi dengan baking soda

• Isikan segelas air dan campurkan dua sudu teh soda penaik.
• Letakkan berus gigi dalam larutan dengan bulurendah dan biarkan selama beberapa jam.
• Kemudian bilas dengan baik dan biarkan ia kering secara semula jadi.

3. Bagaimana hendak membersihkan berus gigi baharu?

Berus biasanya dijual dalam bungkusan tertutup rapat. Walau apa pun, untuk mengelakkan masalah, hanya bersihkan dengan bilas sebelum menggunakannya buat kali pertama.

Namun, jika berus gigi adalah untuk kanak-kanak di bawah umur dua tahun, yang ideal adalah untuk merebus perkakas selama di sekurang-kurangnya 15 minit. Walau bagaimanapun, pastikan bahan tersebut bebas daripada bisphenol (bahan toksik dalam plastik yang tidak boleh dipanaskan).

Bercakap tentang kanak-kanak, lihat juga cara membersihkan botol bayi, membersihkan mainan dan menjaga kesihatan si kecil.

4. Bolehkah saya membersihkan berus gigi dengan peluntur?

Ya! Peluntur juga merupakan pilihan yang bagus untuk pembasmian kuman berus gigi. Lihat di bawah cara membersihkan berus gigi dengan peluntur:

• Bilas berus gigi dengan baik selepas memberus;
• Campurkan 5 ml peluntur dalam 50 ml air;
• Benamkan berus dalam larutan dengan bulunya menghadap ke bawah;
• Biarkan berus dalam campuran selama kira-kira 10 minit;
• Akhir sekali, bilas dengan teliti dua kali atau sehingga semua peluntur terbuang);
• biarkan berus kering secara semula jadi.

Sedia! Sekarang, anda sudah tahu cara membersihkan berus gigi. Gunakan petua dalam kehidupan seharian anda dan jauhi bakteria dan virus semasa memberus gigi.Teruskan menyemak imbas Cada Casa Um Caso dan ikuti lebih banyak petua seperti ini.