Hampaiden harjaaminen on teko, jonka pitäisi kuulua rutiiniin. Ja myös hammasharjan puhdistaminen on osaamista! Tämä esine tarvitsee huolenpitoa, jotta vältetään pöpöjen ja bakteerien leviäminen ja terveysriskit.

American Dental Associationin mukaan sinun on oltava varovainen hammasharjasi kanssa juuri siksi, että suussa olevat bakteerit voivat kasvaa harjaksissa.

Mutta miten puhdistan hammasharjani oikein? Kuinka usein minun on puhdistettava hammasharjani?

Tätä silmällä pitäen tänään Jokainen talo tapaus on koonnut yhteen vinkkejä ja tietoja, jotka vastaavat näihin ja muihin kysymyksiin. Tässä on 4 tapaa desinfioida hammasharjat ja bakteerien pysäyttämisen tärkeys.

1. miten hammasharjan peruspuhdistus tehdään?

Aluksi sinun on tiedettävä, että hammasharja on puhdistettava jokaisen käyttökerran jälkeen. Näin puhdistat hammasharjasi päivittäin:

• Poista puhtailla käsillä ruokajäämät ja hammastahna hammasharjasta. Käytä tähän vesijohtovettä;
• huuhtele uudelleen runsaalla juoksevalla vedellä;
• Pidä harjaa pystysuorassa kahvasta tuettuna. Varmista, että harjakset eivät kosketa mitään;
• anna siveltimen kuivua näin seuraavaan käyttökertaan asti.

2. Miten hammasharja desinfioidaan ja vältetään saastuminen?

Hammasharja on myös tarpeen desinfioida perusteellisemmin esimerkiksi silloin, jos kärsit tai olet juuri kärsinyt hengityselinsairauksista, kuten flunssasta ja vilustumisesta.

Desinfioimalla hammasharjasi voit varmistaa, että pysyt poissa näistä viruksista toipumisen jälkeen. Se vähentää myös mahdollisuutta, että nämä mikro-organismit tarttuvat myös perheeseesi.

Olemme keränneet ohjeita ja vinkkejä hammaslääkäreille ja tutkijoille suunnatusta englanninkielisestä Dimensions of Dental Hygiene -lehdestä.

Opi, miten hammasharjat desinfioidaan oikein:

Desinfiointi suuvedellä

• Täytä kuppi suuvettä niin paljon, että hammasharjan harjakset jäävät veden alle.
• Kasta harja ja ravistele harjaksia liuoksessa vähintään 30 sekunnin ajan.
• Poista sitten ja anna kuivua luonnollisesti.
• Huuhtele harja juoksevan veden alla ennen kuin käytät sitä uudelleen.

Puhdistus etikalla

• Täytä astia valkoisella alkoholietikalla.
• Liota harjaa liuoksessa 12 tuntia.
• Huuhtele juoksevan veden alla seuraavana päivänä.
• Ota tämä käytäntö käyttöön vähintään kerran viikossa.

Hammasharjan desinfiointi ruokasoodalla

• Täytä lasi vedellä ja sekoita siihen kaksi teelusikallista ruokasoodaa.
• Aseta hammasharja liuokseen harjakset alaspäin ja pidä sitä muutaman tunnin ajan.
• Huuhtele sitten hyvin ja anna kuivua luonnollisesti.

3. miten puhdistaa uusi hammasharja?

Harjat myydään yleensä ilmatiiviissä pakkauksissa, mutta ongelmien välttämiseksi ne on yksinkertaisesti puhdistettava huuhtelemalla ennen ensimmäistä käyttökertaa.

Jos hammasharja on tarkoitettu alle kaksivuotiaille lapsille, ihanteellista on kuitenkin keittää välinettä vähintään 15 minuuttia. Tarkista kuitenkin, ettei materiaalissa ole bisfenolia (muovissa oleva myrkyllinen aine, jota ei voi kuumentaa).

Lapsista puheen ollen, tässä kerrotaan, miten desinfioit pullot, puhdistat lelut ja huolehdit lasten terveydestä.

4 Voinko puhdistaa hammasharjan valkaisuaineella?

Kyllä, valkaisuaine on myös hyvä vaihtoehto hammasharjan desinfiointiin. Näin puhdistat hammasharjasi valkaisuaineella:

• huuhtele hammasharja huolellisesti harjauksen jälkeen;
• sekoita 5 ml valkaisuainetta 50 ml:aan vettä;
• upota harja liuokseen harjakset alaspäin;
• jätä sivellin seokseen noin 10 minuutiksi;
• Huuhtele lopuksi huolellisesti kahdesti tai kunnes kaikki valkaisuainejäämät on poistettu);
• anna siveltimen kuivua luonnollisesti.

Nyt tiedät, miten hammasharja puhdistetaan, sovella vinkkejä jokapäiväisessä elämässäsi ja pysy poissa bakteereilta ja viruksilta harjatessasi. Jatka selaamista osoitteessa Jokainen talo tapaus ja noudata lisää tällaisia vinkkejä.