বক্সিং গ্লভছ কেনেকৈ ধুব আৰু বীজাণু আৰু বেক্টেৰিয়া আৰু বেয়া গোন্ধৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পাব পাৰি
বিষয়বস্তুৰ তালিকা
বক্সিং গ্লভছ ধুব জানেনে? প্ৰশিক্ষণৰ আনুষংগিক বস্তুবোৰ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ, বিশেষকৈ যিবোৰ সদায় আমাৰ ছালৰ সংস্পৰ্শত থাকে, যেনেকৈ বক্সিং গ্ল’ভছৰ ক্ষেত্ৰত হয়।
সময়ৰ লগে লগে যদি ইয়াৰ যত্ন বেয়া হয়, তেন্তে গ্লভছে সহজেই বেক্টেৰিয়া আৰু বীজাণু বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
গতিকে, যদি আপুনি এই মডালিটিটো অভ্যাস কৰে, তেন্তে সঠিকভাৱে বক্সিং কৰি গ্লভছ কেনেকৈ পৰিষ্কাৰ কৰিব লাগে সেইটো শিকাৰ সময় আহি পৰিছে পথ. এইদৰে ই আপোনাৰ হাত আৰু হাতৰ কব্জিক সুৰক্ষা দিয়াৰ কাৰ্য্য পূৰণ কৰি থাকিব আৰু অত্যধিক ঘামৰ বাবে সেই অপ্ৰীতিকৰ গোন্ধ নাথাকিব।
বক্সিং গ্লভছ কেনেকৈ পৰিষ্কাৰ কৰিব?
আচলতে প্ৰশিক্ষণৰ পিছত গ্লভছ চাফা কৰিবলৈ পাহৰি যোৱাটো এটা ডাঙৰ ভুল। ইয়াৰ ভিতৰত, আপুনি যিমানেই বেছি সময় তেওঁলোকৰ হাতত লৈ কটাব, সিমানেই আপুনি পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ প্ৰতি অধিক গুৰুত্ব দিব লাগে। সৌভাগ্যক্ৰমে দৈনন্দিন সামগ্ৰীৰ সৈতে নতুন বুলি এৰি দিয়া সম্ভৱ।
See_also: ঘৰৰ চাৰিওফালে ঢিলা তাঁৰ কেনেকৈ লুকুৱাব পাৰি তাৰ ৩টা ধাৰণাবক্সিং গ্লভছ কেনেকৈ ধুব লাগে তাৰ ষ্টেপ বাই ষ্টেপ চাওক।
- গ্লভছ বেকপেকৰ পৰা উলিয়াই থৈ যাওক ঘাম শোষণ কৰিবলৈ গ্লভছৰ ভিতৰত টাৱেল বা কাপোৰ ৰাখক।
- সমান অংশ পানী, বগা ভিনেগাৰ আৰু চাহ গছৰ তেল কেইটোপালমান মিহলাই লওক।<৬><৫>বক্সিং গ্লভছৰ ভিতৰত দ্ৰৱটো স্প্ৰে’ কৰিব লাগে।
- বাহিৰটো পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ কেৱল পানী আৰু বগা ভিনেগাৰ লগাওক।
- তাৰ পিছত পৰিষ্কাৰ কাপোৰেৰে গোটেই গ্লভছটো মচিব।
(পেক্সেল/ক্লিফ বুথ) <২>আৰু কেনেকৈ শুকুৱাব পাৰি?বক্সিং গ্লভছ শুকুৱাব জনাটোৱেই হ'লসাধাৰণ! ভিতৰ আৰু বাহিৰৰ চাফাই সম্পূৰ্ণ কৰাৰ পিছত মাত্ৰ বায়ুমণ্ডল আৰু ছাঁয়াময় ঠাইত থৈ দিব। এই পদক্ষেপটো সন্মান কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ ই যিমানেই শুকান হ’ব সিমানেই বেক্টেৰিয়াৰ প্ৰসাৰৰ সম্ভাৱনা কম।
গ্লভছ শুকুৱাই লোৱাৰ আগতে মনত ৰাখিব যে বহলকৈ খুলি হাতৰ কব্জিৰ ষ্ট্ৰেপবোৰ পিছলৈ ভাঁজ দিব লাগে। বক্সিং গ্লভছ কাপোৰৰ ৰছীত ওলোমাই দিব পাৰে বা সমতল ঠাইত ৰাখিব পাৰে।
যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে গ্লভছটো এতিয়াও তিতি আছে, তেন্তে ইয়াক মুকলি খিৰিকী, ফেন বা ঠাণ্ডা এয়াৰ ড্ৰাইয়াৰৰ ওচৰত থৈ দিয়ক।
বক্সিং গ্লভছৰ পৰা বেয়া গোন্ধ কেনেকৈ আঁতৰাব পাৰি?>বক্সিং গ্লভছৰ পৰা অহা সেই মৌলিক chulézinho টো আঁতৰাই পেলোৱাৰ প্ৰয়োজন! কিন্তু সেই বেয়া গোন্ধটোৰ পৰা কেনেকৈ সহজে পৰিত্ৰাণ পাব পাৰি? ইয়াৰ ৰহস্য হ’ল আনুষংগিক বস্তুটোৰ ভিতৰত বেকিং চ’ডা প্ৰয়োগ কৰা, কিয়নো ই যথেষ্ট ফলপ্ৰসূভাৱে দুৰ্গন্ধ নিষ্ক্ৰিয় কৰিব পাৰে।
গতিকে, বক্সিং গ্লভছ কেনেকৈ ধুব লাগে তাৰ টিপছৰ উপৰিও সেই অপ্ৰীতিকৰ সুগন্ধিটোক বিদায় দিয়াৰ সময় আহি পৰিছে!
- প্ৰথমে নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ বক্সিং গ্লভছ আছে তাৰ পিছত, গ্লভছৰ ভিতৰত বাইকাৰ্বনেট ছটিয়াই দিব।
- গ্লভছৰ ওপৰত প্ৰডাক্টটোৱে কাম কৰিবলৈ দুঘণ্টা অপেক্ষা কৰক।
- অতিৰিক্ত গুড়ি আঁতৰাই পেলাওক।
- যদি গোন্ধটো এতিয়াও থাকে, তেন্তে কোমল কৰা মচি ব্যৱহাৰ কৰক।
- আকৌ বায়ু শুকুৱাবলৈ দিব।
বক্সিং গ্লভছ কেনেকৈ মইশ্ব'ৰাইজ কৰিব পাৰি?
বক্সিং গ্লভছ খোলা কৰা? বহুতে নাজানে, কিন্তু বক্সিং গ্লভছৰ বাহিৰৰ অংশটো হাইড্ৰেটেড কৰি লোৱাৰ প্ৰয়োজনফাটি যোৱা ৰোধ কৰে, চিকচিকিয়া হৈ থাকে আৰু বেছি দিন টিকে। চিন্তা নকৰিব, এইটো এটা অতি সহজ আৰু দ্ৰুত প্ৰক্ৰিয়া। বক্সিং গ্লভছ কেনেকৈ মইশ্ব’ৰাইজ কৰিব পাৰি জানি লওক।
- কোমল কাপোৰ এখন অলপ সুগন্ধিমুক্ত মইশ্ব'ৰাইজিং ক্ৰীমেৰে মচিব।
- আন এটা বিকল্প হ'ল আপোনাৰ প্ৰিয় আৱশ্যকীয় তেলৰ কেইটোপালমান লগাব।
- গ্লভছত প্ৰডাক্টটোৱে কাম কৰিবলৈ প্ৰায় ১৫ মিনিট অপেক্ষা কৰক।
- কাপোৰৰ ৰছীত বা কোনো পৃষ্ঠত ৰাখি শুকুৱাবলৈ অপেক্ষা কৰক।
বক্সিং বেণ্ডেজ কেনেকৈ পৰিষ্কাৰ কৰিব?
প্ৰশিক্ষণত বক্সিং গ্লভছ ব্যৱহাৰ কৰিলেও হাত দুখন আৰু মচলাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ বেণ্ডেজ ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যিহেতু ই বক্সিং কাপোৰৰ অংশ, সেয়েহে ইও সকলো সময়তে পৰিষ্কাৰ হৈ থাকিব লাগিব। বক্সিং বেণ্ডেজ কেনেকৈ পৰিষ্কাৰ কৰিব লাগে এতিয়া শিকি লওক।
- প্ৰশিক্ষণৰ পিছত বেণ্ডেজটো গুটিয়াই লোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব যাতে ঘাম তাত নাথাকে।
- বেকপেকত ভৰোৱাৰ আগতে অলপ শুকুৱাবলৈ কেইমিনিটমান অপেক্ষা কৰক।
- এটা পাত্ৰত ২০০ মিলিলিটাৰ পানী আৰু আধা চামুচ নিৰপেক্ষ চাবোন মিহলাই লওক। <৫>সোক ৰেপবোৰ ১৫ মিনিট ৰাখিব।
- ঘঁহিব যাতে ঘাম আৰু মৃত ছালৰ অৱশিষ্ট নাইকিয়া হয়।
- চাবোনটো বৈ থকা পানীৰ তলত আঁতৰাই ভালদৰে চেপি উলিয়াওক।
- ভাল বায়ু চলাচল কৰা ঠাইত আৰু সদায় ছাঁত ৰাখিব।
বক্সিং গ্লভছৰ যত্ন
(পেক্সেল/জুলিয়া লাৰ্ছন) যদিও আপুনি আপোনাৰ বক্সিং গ্লভছৰ সঠিক যত্ন লয়, প্ৰতিৰোধ কৰিবলৈ কেইটামান সহজ অভ্যাস বজাই ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণদুৰ্গন্ধ আৰু অণুজীৱৰ প্ৰসাৰ।
আৰু, আপুনি আনুষংগিক বস্তুটোৰ ভালদৰে যত্ন লোৱা নাই বুলি এটা লক্ষণ হ’ল আপোনাৰ বক্সিং গ্ল’ভছ খোলা আৰু অলপ অলপকৈ ছিন্নভিন্ন হোৱা দেখা।
সমস্যাৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ দৈনিক বক্সিং গ্লভছৰ যত্ন লোৱাটো শিকিব:
- বক্সিং ক্লাছৰ আগতে আৰু পিছত হাত ভালদৰে ধুব;
- don 'আপোনাৰ গ্ল'ভছ আপোনাৰ বেকপেকৰ ভিতৰত বেছি সময় নাৰাখিব;
- ঘৰ পোৱাৰ সময়ত, আনুষংগিক বস্তুটো মুকলি, ৰ'দবিহীন ঠাইত ৰাখক;
- সদায় হাতত বেণ্ডেজ ব্যৱহাৰ কৰি এটা অংশ শোষণ কৰক ঘাম ;
- বেয়া গোন্ধৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ গ্লভছ সদায় শুকান হ'ব লাগিব;
- আপোনাৰ গ্ল'ভছ কেতিয়াও আন মানুহক ধাৰলৈ নিদিব।
ব্যায়াম বা খেলৰ অনুশীলনৰ সময়ত শৰীৰত বহুত ঘাম ওলোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে আৰু আপোনাৰ প্ৰশিক্ষণৰ আনুষংগিক বস্তুবোৰো চাফা কৰাৰ প্ৰয়োজন হয়। গতিকে, জিমৰ গ্লভছ , কিমোনো , স্নিকাৰ আৰু কেপ আৰু হেডফোন কেনেকৈ চাফা কৰিব লাগে . শিকিব
See_also: শীতকালত কি ৰোপণ কৰিব লাগে? শ্ৰেষ্ঠ প্ৰজাতি আৰু অধিক টিপছ আৱিষ্কাৰ কৰকগতিকে, আপুনি বক্সিং গ্লভছ কেনেকৈ ধুব লাগে আৰু আপোনাৰ জিমৰ ৰুটিনৰ অংশ আৰু কি সেই বিষয়ে সকলো শিকিলেনে? ইয়াত Cada Casa Um Caso ত আমি আপোনাৰ মংগলৰ প্ৰতি যত্ন লওঁ, আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনৰ অংশ হোৱা সকলো বস্তুৰ যত্ন কেনেকৈ ল'ব লাগে তাৰ টিপছ দিওঁ। পিছলৈলৈকে! <১>
