คุณรู้วิธีซักนวมชกมวยหรือไม่? การรักษาความสะอาดของอุปกรณ์เสริมสำหรับการฝึกซ้อมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งอุปกรณ์ที่สัมผัสกับผิวหนังของเราเสมอ เช่นเดียวกับถุงมือชกมวย

เมื่อเวลาผ่านไป หากไม่ได้รับการดูแลที่ไม่ดี ถุงมือจะทำให้แบคทีเรียและเชื้อโรคเพิ่มจำนวนขึ้นได้ง่าย

ดังนั้น หากคุณปฏิบัติด้วยวิธีนี้ ก็ถึงเวลาเรียนรู้วิธีทำความสะอาดถุงมือชกมวยอย่างถูกต้อง ทาง. ดังนั้น จะยังคงทำหน้าที่ปกป้องมือและข้อมือของคุณต่อไป และจะไม่มีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เนื่องจากการมีเหงื่อออกมากเกินไป

วิธีทำความสะอาดนวมต่อยมวย?

อันที่จริง การลืมทำความสะอาดถุงมือหลังการฝึกซ้อมถือเป็นข้อผิดพลาดครั้งใหญ่ ยิ่งคุณใช้เวลากับพวกเขามากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งควรใส่ใจเรื่องสุขอนามัยมากขึ้นเท่านั้น โชคดีที่คุณสามารถปล่อยให้มันเหมือนใหม่กับผลิตภัณฑ์ประจำวันได้

ดูวิธีการซักนวมชกมวยทีละขั้นตอน

1. นำถุงมือออกจากกระเป๋าเป้แล้วออกไป ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก
2. วางผ้าขนหนูหรือผ้าไว้ในถุงมือเพื่อซับเหงื่อ
3. ผสมน้ำในสัดส่วนที่เท่าๆ กัน น้ำส้มสายชูกลั่น และน้ำมันทีทรี 2-3 หยด
4. ฉีดน้ำยาเข้าไปในนวมต่อยมวย
5. ในการทำความสะอาดภายนอก ให้ใช้น้ำและน้ำส้มสายชูกลั่นขาวเท่านั้น
6. จากนั้นใช้ผ้าสะอาดเช็ดทั่วทั้งถุงมือ

และวิธีทำให้แห้ง?

การรู้วิธีทำให้นวมชกมวยแห้งคืออะไรเรียบง่าย! หลังจากทำความสะอาดภายในและภายนอกเสร็จแล้วให้ทิ้งไว้ในที่ร่มรำไร สิ่งสำคัญคือต้องเคารพขั้นตอนนี้เพราะยิ่งแห้ง โอกาสที่แบคทีเรียจะเพิ่มจำนวนก็จะน้อยลง

ก่อนทำให้ถุงมือแห้ง อย่าลืมเปิดถุงมือให้กว้างและพับสายรัดข้อมือกลับ คุณสามารถแขวนนวมชกมวยไว้บนราวตากผ้าหรือวางบนพื้นเรียบก็ได้

หากคุณรู้สึกว่านวมยังเปียกอยู่ ให้วางทิ้งไว้ใกล้หน้าต่าง เปิดพัดลม หรือเป่าลมเย็น

จะขจัดกลิ่นเหม็นจากนวมได้อย่างไร

chulézinho พื้นฐานที่มาจากนวมชกมวยต้องถูกกำจัด! แต่จะกำจัดกลิ่นเหม็นนั้นอย่างไรให้หายง่ายๆ ล่ะ? เคล็ดลับคือการทาเบคกิ้งโซดาในอุปกรณ์เสริม เนื่องจากสามารถกำจัดกลิ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ดังนั้น นอกจากเคล็ดลับในการซักนวมชกมวยแล้ว ก็ถึงเวลาบอกลากลิ่นอันไม่พึงประสงค์แล้ว!

1. ก่อนอื่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่านวมชกมวยของคุณอยู่ใน สภาพดี แห้ง
2. จากนั้นโรยไบคาร์บอเนตในถุงมือ
3. รอสองชั่วโมงเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ทำงานบนถุงมือ
4. ปัดแป้งส่วนเกินออก
5. หากกลิ่นยังคงอยู่ ให้ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน
6. ปล่อยให้แห้งอีกครั้ง

วิธีทำให้นวมชุ่มชื้น?

ปอกนวม? หลายคนไม่ทราบ แต่ส่วนนอกของนวมชกมวยต้องได้รับน้ำเพียงพอป้องกันการแตกร้าว เงางาม และใช้งานได้นานขึ้น ไม่ต้องกังวล นี่เป็นกระบวนการที่ง่ายและรวดเร็วมาก ค้นหาวิธีทำให้นวมชกมวยชุ่มชื้น

1. ใช้ผ้านุ่มเช็ดครีมให้ความชุ่มชื้นที่ปราศจากน้ำหอมเล็กน้อย
2. อีกทางเลือกหนึ่งคือการหยดน้ำมันหอมระเหยที่คุณชอบสองสามหยด
3. รอประมาณ 15 นาทีเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ทำงานบนถุงมือ
4. วางไว้บนราวตากผ้าหรือบนพื้นผิวแล้วรอให้แห้ง

วิธีทำความสะอาดผ้าพันแผลชกมวย?

แม้ว่าคุณจะใช้นวมชกมวยในการฝึกซ้อม แต่ก็จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องใช้ผ้าพันแผลเพื่อปกป้องมือของคุณเพิ่มเติมเพื่อหลีกเลี่ยงการแตกหักและเคล็ดขัดยอก เนื่องจากเป็นส่วนหนึ่งของชุดชกมวย จึงต้องรักษาความสะอาดตลอดเวลา เรียนรู้วิธีทำความสะอาดผ้าพันแผลสำหรับชกมวย

1. หลังการฝึก หลีกเลี่ยงการม้วนผ้าพันแผลเพื่อไม่ให้เหงื่อออก
2. รอสักครู่ให้แห้งก่อนใส่ลงในกระเป๋าเป้
3. ในภาชนะ ผสมน้ำ 200 มล. กับสบู่ที่เป็นกลางครึ่งช้อนโต๊ะ
4. แช่แรปทิ้งไว้ 15 นาที
5. ถูเพื่อกำจัดเหงื่อและผิวหนังที่ตายแล้ว
6. นำสบู่ออกใต้น้ำไหลและบิดให้หมาด
7. วางในที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวกและในที่ร่มเสมอ

การดูแลถุงมือชกมวย

ในขณะที่คุณดูแลนวมชกมวยอย่างเหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องรักษานิสัยง่ายๆ บางประการเพื่อป้องกันกลิ่นเหม็นและการเพิ่มจำนวนของจุลินทรีย์

นอกจากนี้ สัญญาณอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่าคุณดูแลอุปกรณ์เสริมไม่ดีก็คือ ถุงมือชกมวยของคุณลอกและหลุดออกทีละน้อย

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหา เรียนรู้วิธีดูแลนวมชกมวยของคุณทุกวัน:

• ล้างมือให้สะอาดก่อนและหลังเรียนมวย
• อย่า อย่าทิ้งถุงมือไว้ในกระเป๋าเป้นานเกินไป
• เมื่อกลับถึงบ้าน ให้วางอุปกรณ์ไว้ในที่โล่งแจ้งและไม่มีแสงแดด
• ใช้ผ้าพันแผลพันไว้ที่มือเสมอเพื่อซับส่วนหนึ่งของถุงมือ เหงื่อออก ;
• เพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นเหม็น ถุงมือต้องแห้งเสมอ
• อย่าให้ผู้อื่นยืมถุงมือของคุณ

ระหว่างออกกำลังกายหรือฝึกซ้อมกีฬา ร่างกายมักจะมีเหงื่อออกมาก และอุปกรณ์ฝึกซ้อมของคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดด้วย ดังนั้น เรียนรู้วิธีซักถุงมือยิม ชุดกิโมโน รองเท้าผ้าใบและหมวกแก๊ป และ วิธีทำความสะอาดหูฟัง

คุณได้เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับวิธีซักนวมชกมวยและอะไรอีกบ้างที่เป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรในยิมของคุณ ที่ Cada Casa Um Caso เราใส่ใจในสวัสดิภาพของคุณ โดยให้คำแนะนำในการดูแลสิ่งของต่างๆ ที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ กระทั่งต่อมา!