Πώς να πλύνετε τα γάντια πυγμαχίας και να απαλλαγείτε από τα μικρόβια και τα βακτήρια και την κακή οσμή
Πίνακας περιεχομένων
Ξέρετε πώς να πλένετε τα γάντια πυγμαχίας; Είναι εξαιρετικά σημαντικό να διατηρείτε τα αξεσουάρ προπόνησης καθαρά, ειδικά εκείνα που έρχονται πάντα σε επαφή με το δέρμα μας, όπως τα γάντια πυγμαχίας.
Με την πάροδο του χρόνου, αν τα γάντια δεν φροντίζονται σωστά, μπορούν εύκολα να προκαλέσουν τον πολλαπλασιασμό βακτηρίων και μικροβίων.
Έτσι, αν ασχολείστε με αυτό το άθλημα, ήρθε η ώρα να μάθετε πώς να καθαρίζετε τα γάντια πυγμαχίας με τον σωστό τρόπο. Με αυτόν τον τρόπο, θα συνεχίσουν να εκπληρώνουν τη λειτουργία της προστασίας των χεριών και των γροθιών σας και δεν θα έχουν αυτή τη δυσάρεστη μυρωδιά που οφείλεται στην υπερβολική εφίδρωση.
Δείτε επίσης: Πώς να διατηρήσετε την ισορροπία μεταξύ εργασίας και εργασίας στο σπίτι: 4 πρακτικές συμβουλέςΠώς να καθαρίζετε γάντια πυγμαχίας;
Στην πραγματικότητα, το να ξεχάσετε να καθαρίσετε τα γάντια σας μετά από μια προπόνηση είναι μεγάλο λάθος και όσο περισσότερο χρόνο περνάτε με αυτά στα χέρια σας, τόσο μεγαλύτερη προσοχή πρέπει να δώσετε στην υγιεινή. Ευτυχώς, μπορείτε να τα διατηρήσετε σαν καινούργια με καθημερινά προϊόντα.
Δείτε βήμα προς βήμα πώς να πλύνετε τα γάντια πυγμαχίας.
- Βγάλτε τα γάντια από το σακίδιο και αφήστε τα σε ένα ευάερο μέρος.
- Τοποθετήστε μια πετσέτα ή ένα πανί μέσα στο γάντι για να απορροφήσει τον ιδρώτα.
- Ανακατέψτε ίσα μέρη νερού, λευκό ξύδι και μερικές σταγόνες έλαιο τεϊόδεντρου.
- Ψεκάστε το διάλυμα στο εσωτερικό των γαντιών πυγμαχίας.
- Για να καθαρίσετε το εξωτερικό, χρησιμοποιήστε μόνο νερό και λευκό ξύδι.
- Στη συνέχεια σκουπίστε ολόκληρο το γάντι με ένα καθαρό πανί.
Και πώς να στεγνώσετε;
Το να γνωρίζετε πώς να στεγνώνετε τα γάντια πυγμαχίας είναι απλό! Αφού ολοκληρώσετε τον καθαρισμό στο εσωτερικό και το εξωτερικό, απλά αφήστε τα σε ένα ευάερο μέρος και στη σκιά. Είναι σημαντικό να τηρείτε αυτό το βήμα, διότι όσο πιο στεγνά είναι, τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες πολλαπλασιασμού των βακτηρίων.
Πριν στεγνώσετε τα γάντια, θυμηθείτε να τα ανοίξετε διάπλατα και να διπλώσετε τους ιμάντες του καρπού προς τα πίσω. Μπορείτε να κρεμάσετε τα γάντια πυγμαχίας στο σχοινί για τα ρούχα ή να τα τοποθετήσετε σε μια επίπεδη επιφάνεια.
Εάν αισθανθείτε ότι το γάντι είναι ακόμα υγρό, αφήστε το κοντά σε ανοιχτό παράθυρο, ανεμιστήρα ή στεγνωτήριο με κρύο αέρα.
Πώς να αφαιρέσετε την κακή οσμή από τα γάντια πυγμαχίας;
Αυτή η βασική δυσοσμία που προέρχεται από το γάντι του μποξ πρέπει να εξαλειφθεί! Αλλά πώς να αφαιρέσετε αυτή την άσχημη μυρωδιά με εύκολο τρόπο; Το μυστικό είναι να εφαρμόσετε μαγειρική σόδα στο εσωτερικό του αξεσουάρ, καθώς μπορεί να εξουδετερώσει τις οσμές αρκετά αποτελεσματικά.
Έτσι, εκτός από τις συμβουλές για το πώς να πλένετε τα γάντια πυγμαχίας, ήρθε η ώρα να πείτε αντίο σε αυτό το δυσάρεστο άρωμα!
Δείτε επίσης: Πώς να οργανώσετε ένα κομοδίνο με 5 πρακτικές συμβουλές- Πρώτα απ' όλα, βεβαιωθείτε ότι τα γάντια πυγμαχίας σας είναι στεγνά.
- Στη συνέχεια, πασπαλίστε διττανθρακικό άλας στο εσωτερικό του γαντιού.
- Περιμένετε δύο ώρες για να δράσει το προϊόν στα γάντια.
- Αφαιρέστε την περίσσεια σκόνης.
- Εάν η μυρωδιά εξακολουθεί να υφίσταται, χρησιμοποιήστε μαντηλάκια με μαλακτικό υφάσματος.
- Αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα και πάλι.
Πώς να ενυδατώσετε τα γάντια πυγμαχίας;
Πολλοί άνθρωποι δεν το γνωρίζουν, αλλά το εξωτερικό των γαντιών πυγμαχίας πρέπει να ενυδατώνεται για να αποτρέψει το ράγισμα, να παραμείνει λαμπερό και να διαρκέσει περισσότερο. Μην ανησυχείτε, καθώς πρόκειται για μια πολύ απλή και γρήγορη διαδικασία. Μάθετε πώς να ενυδατώνετε τα γάντια πυγμαχίας.
- Σκουπίστε με ένα μαλακό πανί και λίγη ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα.
- Μια άλλη επιλογή είναι να εφαρμόσετε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο.
- Περιμένετε περίπου 15 λεπτά για να δράσει το προϊόν στο γάντι.
- Τοποθετήστε το σε μια απλώστρα ή επιφάνεια και περιμένετε να στεγνώσει.
Πώς να καθαρίσετε τον επίδεσμο πυγμαχίας;
Ακόμη και αν φοράτε γάντια πυγμαχίας στην προπόνηση, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε επίδεσμο για την περαιτέρω προστασία των χεριών σας, ώστε να αποφύγετε κατάγματα και διαστρέμματα. Επειδή αποτελεί μέρος της στολής πυγμαχίας, πρέπει επίσης να παραμένει πάντα καθαρός. Μάθετε τώρα πώς να καθαρίζετε τους επιδέσμους πυγμαχίας.
- Μετά την προπόνηση, αποφύγετε να τυλίγετε τον επίδεσμο, ώστε να μην μένει εκεί ο ιδρώτας.
- Περιμένετε λίγα λεπτά για να στεγνώσει λίγο πριν το βάλετε στο σακίδιό σας.
- Σε ένα δοχείο, αναμείξτε 200 ml νερό και μισή κουταλιά ουδέτερο σαπούνι.
- Αφήστε τους επιδέσμους να μουλιάσουν για 15 λεπτά.
- Τρίψτε έτσι ώστε να απομακρυνθούν ο ιδρώτας και τα κατάλοιπα του νεκρού δέρματος.
- Αφαιρέστε το σαπούνι κάτω από τρεχούμενο νερό και στύψτε το καλά.
- Απλώστε τα σε ένα ευάερο μέρος και πάντα υπό σκιά.
Φροντίδα γαντιών πυγμαχίας
(Pexels/Julia Larson)Ενώ καθαρίζετε σωστά τα γάντια πυγμαχίας, είναι σημαντικό να διατηρείτε μερικές απλές συνήθειες για να αποφύγετε την κακοσμία και τον πολλαπλασιασμό των μικροοργανισμών.
Επίσης, ένα από τα σημάδια ότι δεν φροντίζετε σωστά το αξεσουάρ είναι να βλέπετε το γάντι του μποξ σας να ξεφλουδίζει και να διαλύεται σιγά-σιγά.
Για να αποφύγετε τα προβλήματα, μάθετε πώς να φροντίζετε το γάντι πυγμαχίας σας σε καθημερινή βάση:
- πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά πριν και μετά τα μαθήματα πυγμαχίας,
- μην αφήνετε το γάντι σας στο σακίδιο σας για πολύ καιρό,
- όταν επιστρέψετε στο σπίτι, τοποθετήστε το αξεσουάρ σε ένα ανοιχτό μέρος μακριά από τον ήλιο,
- πάντα δέστε τα χέρια σας με επίδεσμο για να απορροφήσετε λίγο από τον ιδρώτα,
- για να αποφύγετε τις άσχημες οσμές, το γάντι πρέπει να είναι πάντα στεγνό,
- ποτέ μην δανείζετε τα γάντια σας σε άλλους ανθρώπους.
Κατά τη διάρκεια της άσκησης ή της εξάσκησης οποιουδήποτε αθλήματος, το σώμα συνήθως ιδρώνει πολύ και τα αξεσουάρ προπόνησης χρειάζονται επίσης απολύμανση. Μάθετε λοιπόν πώς να πλένετε τα γάντια γυμναστικής. , κιμονό , αθλητικά παπούτσια και καπέλο e πώς να καθαρίσετε τα ακουστικά .
Μάθατε λοιπόν τα πάντα για το πώς να πλένετε τα γάντια του μποξ και τι άλλο είναι μέρος της ρουτίνας του γυμναστηρίου σας; Εδώ στο Κάθε σπίτι μια υπόθεση νοιαζόμαστε για την ευημερία σας, δίνοντας συμβουλές για τη φροντίδα όλων των αντικειμένων που αποτελούν μέρος της καθημερινότητάς σας. τα λέμε αργότερα!