ວິທີລ້າງຖົງມືມວຍ ແລະກຳຈັດເຊື້ອພະຍາດ ແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະກິ່ນເໝັນ
ສາລະບານ
ເຈົ້າຮູ້ວິທີລ້າງຖົງມືມວຍບໍ? ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາເຄື່ອງໃຊ້ໃນການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ສະອາດ, ໂດຍສະເພາະເຄື່ອງທີ່ຕິດຕໍ່ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງພວກເຮົາຕະຫຼອດ, ຄືກັບຖົງມືມວຍ.
ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງບໍ່ດີ, ຖົງມືສາມາດເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອພະຍາດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຮູບແບບນີ້, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຖົງມືມວຍທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທາງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະສືບຕໍ່ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງການປົກປ້ອງມືແລະຂໍ້ມືຂອງທ່ານແລະຈະບໍ່ມີກິ່ນເໝັນອັນເນື່ອງມາຈາກເຫື່ອອອກຫຼາຍເກີນໄປ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ວິທີການລ້າງ satin ຢ່າງຖືກຕ້ອງ? ເບິ່ງຄໍາແນະນໍາແລະດູແລທີ່ດີຂອງຊິ້ນສ່ວນທີ່ລະອຽດອ່ອນທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າວິທີອະນາໄມຖົງມືມວຍ?
ທີ່ຈິງແລ້ວ, ການລືມລ້າງຖົງມືຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມແມ່ນເປັນຄວາມຜິດພາດໃຫຍ່. ລວມທັງ, ເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍກັບພວກເຂົາຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະອະນາໄມ. ໂຊກດີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ພວກມັນເປັນສິນຄ້າໃໝ່ໆກັບຜະລິດຕະພັນປະຈໍາວັນ.
ເບິ່ງຂັ້ນຕອນວິທີລ້າງຖົງມືມວຍ.
- ເອົາຖົງມືອອກຈາກກະເປົ໋າແລ້ວອອກໄປ. ພວກມັນຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ.
- ເອົາຜ້າເຊັດໂຕ ຫຼືຜ້າເຊັດຕົວໃສ່ໃນຖົງມືເພື່ອດູດເຫື່ອ.
- ປະສົມນໍ້າສ່ວນເທົ່າທຽມກັນ, ນໍ້າສົ້ມສາຍຊູ, ແລະນໍ້າມັນຕົ້ນຊາສອງສາມຢອດ.
- ສີດຢາແກ້ບັນຫາພາຍໃນຖົງມືມວຍ.
- ເພື່ອທຳຄວາມສະອາດດ້ານນອກ, ພຽງແຕ່ທານ້ຳ ແລະ ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູ.
- ຈາກນັ້ນເຊັດຖົງມືທັງໝົດດ້ວຍຜ້າສະອາດ.
ແລະວິທີການຕາກແຫ້ງ?
ຮູ້ວິທີການແຫ້ງຖົງມືມວຍງ່າຍດາຍ! ຫຼັງຈາກການເຮັດຄວາມສະອາດດ້ານໃນແລະພາຍນອກສໍາເລັດແລ້ວ, ພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ມີອາກາດແລະຮົ່ມ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງເຄົາລົບຂັ້ນຕອນນີ້ເພາະວ່າມັນແຫ້ງ, ໂອກາດທີ່ຈະແຜ່ລາມຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫນ້ອຍລົງ.
ກ່ອນທີ່ຈະເອົາຖົງມືແຫ້ງ, ຢ່າລືມເປີດມັນອອກໃຫ້ກວ້າງ ແລະ ພັບສາຍແຂນຄືນ. ເຈົ້າສາມາດແຂວນຖົງມືມວຍໃສ່ໃສ່ເສື້ອຜ້າ ຫຼືວາງໃສ່ພື້ນຮາບພຽງ.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຖົງມືຍັງປຽກຢູ່, ໃຫ້ປະໄວ້ໃກ້ປ່ອງຢ້ຽມເປີດ, ພັດລົມ ຫຼືເຄື່ອງເປົ່າລົມເຢັນ.
ວິທີກຳຈັດກິ່ນເໝັນອອກຈາກຖົງມືມວຍ?
Chulézinho ພື້ນຖານທີ່ມາຈາກຖົງມືມວຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ! ແຕ່ວິທີການກໍາຈັດກິ່ນບໍ່ດີນັ້ນໄດ້ແນວໃດ? ຄວາມລັບແມ່ນໃຊ້ baking soda ພາຍໃນອຸປະກອນເສີມ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດ neutralize ກິ່ນທີ່ຂ້ອນຂ້າງປະສິດທິພາບ.
ດັ່ງນັ້ນ, ນອກເໜືອໄປຈາກຄຳແນະນຳວິທີລ້າງຖົງມືມວຍແລ້ວ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະບອກລາກັບກິ່ນຫອມທີ່ບໍ່ໜ້າພໍໃຈນັ້ນ!
- ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຖົງມືມວຍຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນ ສະພາບດີແຫ້ງ.
- ຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ສີດ bicarbonate ພາຍໃນຖົງມື.
- ລໍຖ້າສອງຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນຖົງມື.
- ເອົາຝຸ່ນສ່ວນເກີນອອກ.
- ຖ້າກິ່ນຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າເຊັດທີ່ອ່ອນໆ.
- ປ່ອຍໃຫ້ອາກາດແຫ້ງອີກຄັ້ງ.
ເຮັດໃຫ້ຖົງມືມວຍມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແນວໃດ?
ປອກເປືອກຖົງມືມວຍ? ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້, ແຕ່ສ່ວນນອກຂອງຖົງມືມວຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການ hydrated ເພື່ອປ້ອງກັນຮອຍແຕກ, ເງົາງາມ ແລະ ທົນທານໄດ້ດົນກວ່າ. ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນຂະບວນການທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍແລະໄວ. ຊອກຫາວິທີເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຖົງມືມວຍ.
- ເຊັດຜ້າອ່ອນໆດ້ວຍຄຣີມຊຸ່ມຊື່ນທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມເລັກນ້ອຍ.
- ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງຄືການທານ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ທ່ານມັກສອງສາມຢອດ.
- ລໍຖ້າປະມານ 15 ນາທີເພື່ອໃຫ້ຜະລິດຕະພັນເຮັດວຽກຢູ່ໃນຖົງມື.
- ເອົາມັນໃສ່ເສື້ອຜ້າ ຫຼື ພື້ນຜິວ ແລ້ວລໍຖ້າໃຫ້ແຫ້ງ.
ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດຜ້າພັນບາດມວຍ?
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໃຊ້ຖົງມືມວຍໃນການຝຶກອົບຮົມ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໃຊ້ຜ້າພັນບາດເພື່ອປ້ອງກັນມືຂອງທ່ານຕື່ມອີກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກະດູກຫັກແລະກະດູກຫັກ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຄື່ອງນຸ່ງມວຍ, ມັນຍັງຕ້ອງສະອາດຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ຕອນນີ້ຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຜ້າພັນບາດມວຍ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ການດູແລຫ້ອງນ້ໍາ: ເບິ່ງວິທີການອາບນ້ໍາອະນາໄມ- ຫຼັງຈາກການຝຶກອົບຮົມ, ຫຼີກເວັ້ນການມ້ວນຜ້າພັນບາດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຫື່ອອອກ.
- ລໍຖ້າສອງສາມນາທີເພື່ອໃຫ້ມັນແຫ້ງເລັກນ້ອຍກ່ອນທີ່ຈະເອົາໃສ່ໃນກະເປົ໋າຂອງທ່ານ.
- ໃນພາຊະນະ, ປະສົມນ້ໍາ 200 ມລແລະເຄິ່ງຫນຶ່ງບ່ວງຂອງສະບູທີ່ເປັນກາງ.
- ປະໄວ້ 15 ນາທີ.
- ຖູເພື່ອໃຫ້ເຫື່ອ ແລະສານຕົກຄ້າງທີ່ຕາຍແລ້ວຖືກກຳຈັດອອກ.
- ເອົາສະບູໄປໃສ່ໃຕ້ນ້ຳທີ່ໄຫຼອອກ ແລ້ວເຊັດມັນອອກໃຫ້ດີ.
- ວາງມັນໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ມີລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ ແລະ ຢູ່ໃນຮົ່ມສະເໝີ.
ການດູແລຖົງມືມວຍ
(Pexels/Julia Larson)ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເບິ່ງແຍງຖົງມືມວຍຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສານິໄສງ່າຍໆບາງຢ່າງເພື່ອປ້ອງກັນ.ກິ່ນບໍ່ດີແລະການຂະຫຍາຍພັນຂອງຈຸລິນຊີ.
ອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ອາການໜຶ່ງທີ່ບອກວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ດູແລອຸປະກອນເສີມໃຫ້ດີຄືການເຫັນຖົງມືມວຍຂອງເຈົ້າປອກເປືອກ ແລະ ຕົກລົງເທື່ອລະໜ້ອຍ.
ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາ, ຮຽນຮູ້ວິທີເບິ່ງແຍງຖົງມືມວຍຂອງເຈົ້າປະຈໍາວັນ:
- ລ້າງມືຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີກ່ອນ ແລະຫຼັງຮຽນມວຍ;
- ດອນ ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຖົງມືຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າດົນເກີນໄປ;
- ເມື່ອເຈົ້າມາຮອດເຮືອນ, ໃຫ້ວາງອຸປະກອນເສີມໄວ້ໃນບ່ອນເປີດ, ບໍ່ມີແສງແດດ;
- ໃຊ້ຜ້າພັນບາດໃສ່ມືສະເໝີເພື່ອດູດເອົາສ່ວນຂອງ ເຫື່ອອອກ ;
- ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມີກິ່ນເໝັນ, ຖົງມືຕ້ອງແຫ້ງສະເໝີ;
- ຢ່າໃຫ້ຜູ້ອື່ນຢືມຖົງມື.
ໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍ ຫຼື ກິລາ, ຮ່າງກາຍມັກຈະມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ ແລະ ອຸປະກອນເຝິກຊ້ອມຂອງເຈົ້າຍັງຕ້ອງການທຳຄວາມສະອາດນຳ. ສະນັ້ນ, ຮຽນຮູ້ວິທີລ້າງຖົງມືອອກກຳລັງກາຍ , ກິໂມໂນ , ເກີບແຕະ ແລະໝວກ ແລະ ວິທີທຳຄວາມສະອາດຫູຟັງ .
ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີລ້າງຖົງມືມວຍ ແລະອັນໃດເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງກິດຈະວັດການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າ? ທີ່ນີ້ຢູ່ທີ່ Cada Casa Um Caso ພວກເຮົາເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກ່ຽວກັບສະຫວັດດີການຂອງທ່ານ, ໃຫ້ທ່ານຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີການດູແລສໍາລັບລາຍການທັງຫມົດທີ່ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ. ຈົນກ່ວາຕໍ່ມາ!