Ogaanshaha sida kaneecada loo cabsi geliyo waa gargaar weyn! Ka dib oo dhan, aan ku heshiinno: haba yaraatee kuma habboona inaad ka kacdo waaberiga iyada oo ay la socoto guuxa xanaaqa ee mid ka mid ah xayawaankan oo u dhow dhegahaaga, xitaa si ka sii badan haddii aad haysato hurdo wanaagsan oo nabdoon.

Marka laga soo tago in ay buuq ka abuurto meel kasta oo ay tagto, cayayaanku waxa ay weeraraan qaniinyada caanka ah, taas oo keeni karta cuncun daran maalmo. Ma aha in la sheego in qaarkood ay gudbin karaan cudurrada, sida dengue.

Si looga fogaado dhammaan xaaladahan aan wanaagsanayn, maanta waxaan ku siin doonaa talooyin ku saabsan sida looga cabsado kaneecada guriga, sida loo isticmaalo dawooyinka celiska ah si badbaado leh, sida loo isticmaalo udgoonka si aad uga fogaato xayawaankan iyo xitaa dabeecadaha ay tahay inaad ka fogaato. Korso si aysan dib ugu soo laaban gurigaaga.

>Laakin maxay kaneecadu u soo baxdaa?Mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn waa kulaylka! Haa, mar kasta oo heerkulku sarreeyo, way sii weynaataa fursadaha lagula kulmo kaneecada qolalka iyo meelaha bannaanka ah.(iStock)

"Stilts waxay door bidaan cimilo kulul iyo qoyaan badan, sidaa darteed xagaaga waa xilliga sanadka marka aan ogaano kororka tirada kaneecada," ayuu yiri baayooloji André Zuca.

Sidoo kale xagaaga waa xilli roobaadka, biyaha taaganna waa dhul ay ku dhaqmaan xoolahan. "Maadaama ururinta roobka ay tahay mid joogto ah, biyaha waxaa lagu joojinayaa meelaha sida taayirada, caarada, baaldiyada.Waxyaabaha kale, meelaha ugu fiican ee kaneecada si ay ukumaheeda u dhigto", faallooyinka xirfadlaha ah.

Marka, diyaarso, sababtoo ah mar kasta oo xagaaga yimaado ama heerkulku kor u kaco, cayayaankan duulaya waxay ka soo muuqan karaan gurigaaga.

Sidee looga nixi lahaa kaneecada oo guriga loo ilaalin lahaa?

Waa waqtigii wax la qaadi lahaa! Waxaan diyaarinay xog-wareysi leh talooyin ku saabsan waxa la sameeyo maalintii iyo habeenkii si aan uga fogeyno cayayaankaas.

(Farshaxanka/Guri kasta Kiis)

Waxaan sidoo kale kuu soo gudbinaynaa faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan 7 dabeecadood iyo caadooyin aad ku qabsan karto guriga.

> 1. Ku rakib shaashado ilaalin>(iStock)

Shaki la'aan, tani waa mid ka mid ah difaaca ugu muhiimsan ee kaneecada, maadaama ay ku adkeyneyso cayayaanka inay soo galaan gurigaaga. Waa waqtigii lagu maalgelin lahaa shaashadaha ilaalinta ee daaqadaha, albaabada iyo balakoonada. Sidaa darteed, cayayaankani waxay ku xayiran yihiin jeexjeexyada shaashadda iyaga oo aan soo weerarin deegaanka gudaha.

2. Ka tag albaabbada iyo daaqadaha oo xiran

Runtii, kaneecada waxay bilaabataa inay ku wareegto agagaarka guriga galabtii dambe. Xiligaas aad bay u firfircoon yihiin rag iyo dumarba, waxayna ka faa’iidaystaan ​​wakhtiyadan si ay u quudiyaan oo ay u tarmaan.

“Waxaa aad u badan in ay guryahayaga soo galaan marka aynu ka baxno guriga. daaqadaha furan, sidaa darteed, ka tag wax kasta oo xiran [gaar ahaan fiidkii]”, ayuu uga digay bayolojigu.

3. Ku ilaali taageeraha

>Oo sidee looga nixi karaa kaneecada wakhtiga jiifka? MidHabka wax ku oolka ah waa in la shido marawaxada sariirta agteeda, maadaama dabaysha xooggani ay hor istaagto duulista cayayaanka, taas oo noqonaysa jahawareer oo ka dhaqaaqda goobta. Sidaa darteed, waxaad horeyba u ogtahay: saqafka ama taageerayaasha sagxadda waxay noqon karaan kuwaaga aaminka ah ee dagaalka lagula jiro kaneecada.

4. U isticmaal dawooyinka ka celiya agagaarka guriga

>(iStock)

Cayayaanku waxay waxtar u leeyihiin isticmaalka guriga waxayna u shaqeeyaan si degdeg ah. Mid kasta oo iyaga ka mid ah waxaa loo sameeyaa si looga hortago noocyada kala duwan ee cayayaanka. Marka lagu dabaqo deegaanka, alaabtu waxay maamushaa in ay gaarto muruqyada, neefsashada ama habdhiska dareenka ee xayawaankan duulaya, isaga oo tirtiraya raad kasta oo xayawaankan yar yar.

Marka, isla marka aad aragto joogitaanka xayawaankan yar yar ee guriga, ku maalgeli cayayaanka wanaagsan, sida kuwa SBP line. Waxaa jira aerosol-ka-celiyayaasha, kaniiniyada iyo kuwa otomaatiga ah.

André Zuca waxa kale oo uu xasuusan yahay in ay jiraan habab kale oo lagu nixiyo kaneecada iyo cayayaanka, sida ultrasonic repellent, bracelet repellent iyo xataa dharka lebbiska ee leh awood celin.

isticmaal dawooyinka iyo sunta cayayaanka si aad isaga ilaaliso cayayaanka.(Farshaxan/Guri Kasta Kiis)

Weli ma waxaad shaki ka qabtaa sida loogu cabsi geliyo kaneecada alaabta saxda ah? Akhri maqaalkeena ku saabsan sida loo doorto cayayaanka sida baahidaada.

5 Maalgashi udgoon ka naxdiya kaneecada

Dagaalka ka dhanka ahkaneecada, marka lagu daro dawooyinka iyo sunta cayayaanka, waxaan sidoo kale u isticmaali karnaa ur udgoon deegaanka guriga oo soo saara caraf udgoon, caawinta iska caabinta cayayaankan.

Laakin waa maxay urta aanay kaneecadu jeclayn? André ayaa ku andacoonaya in ay jirto ur xooggan oo udgoon ah, sida xabo iyo qorfe, liin, liin iyo lavender.

“ Dhirtani waxay leeyihiin sifooyin iska caabiya oo waxay leeyihiin shaqada cabsigelinta kaneecada. Tusaalaha wanaagsani waa liinta oo la jarjaray oo ay ku dheggan tahay dhawr xabo. Kaliya ku dhaaf kursiga keydka ama geesta dabaqa”, ayuu ku taliyay.

Sidoo kale eeg: Nadiifiye udgoon: sida loo isticmaalo oo uga tag gurigaaga had iyo jeer ur

6. Guriga ku hay dhir celisa

Adiga oo sii wada talooyinka ku saabsan sida loo cabsi geliyo kaneecada, ma ogtahay in dhirtu ay noqon karto habab dabiici ah oo weyn oo ka dhan ah cayayaanka? La kulan 8 dhir ceeriyeyaasha ah si aad ugu korto guriga oo aad xayawaankan uga ilaaliso qoyskaaga.

7. Guriga ilmo ma ku heshay? Ka digtoonow!

Ogaanshaha sida kaneecada iyo cayayaanka kale looga fogeeyo ayaa aad uga sii muhiimsan marka aad guriga ku dhasho sababtoo ah kan yar maqaarkiisu aad ayuu u nugul yahay. Haddi ay kaneecadu ku dhufato, ilmuhu waxa laga yaabaa in uu la kulmo xasaasiyad aad u daran. Laakiin run ahaantii ma aha, dhallaanku waxay isticmaali karaan ama joogi karaan deegaan leh nooc kasta oo ka hortag ah.

Alaabooyinka loo qaabeeyey dadka waaweyn waxa kale oo ay ku keeni karaan falcelin kuwa yaryar, markaa waxa jira qaabab gaar ah oo ku haboon oo loogu talagalay kooxaha da'aha kala duwanguriga, ka digtoonow calaamadahan:

>

> waa muhiim inaad fiiro gaar ah u yeelato calaamadda alaabta si aad u hubiso haddii ilmuhu xasaasiyad ku leeyahay qayb ka mid ah;
• Lama talinayo in lagu buufiyo ama labeen ka celiso carruurta ka yar lix bilood;
• Ha marinin wax-ka- celiya gacmaha carruurta sababtoo ah waxay u janjeeraan inay afka galiyaan;
• Ha u oggolaan in ilmuhu la seexdo dawooyinka jidhka ka celiya; dawooyinka celiska ah waa in laga fogaadaa aabayaasha iyo hooyooyinka leh caruur ilaa 1 sano jir ah guriga.
>haddii ay dhacdo dareen-celin xasaasiyadeed, waxa lagu talinayaa in lala tashado dhakhtar takhasus leh.

>

Tabaax dheeraad ah: jidhka celisa

(iStock)

Si kale oo aad naftaada uga ilaalin karto qaniinyada kaneecada waa inaad isticmaasho dawooyinka jidhka ka celisa. Samaynta badeecada waxaa loo sameeyay si loo jahawareeriyo cayayaanka. Habkaas, kuma heli karaan, xitaa haddii maqaarkaagu dhididsan yahay.

Ogow noocyada dawooyinka celiyaha qaarkood:

Sidoo kale eeg: Ma rabtaa inaad samaysato qol isku dhafan oo balakoon leh? Eeg waxa la tixgelinayo

• > Ka celisa DEET: waa mid. Ka mid ah kuwa ugu caansan uguna waxtarka badan qaniinyada kaneecada waxaana si fudud looga heli karaa farmasiyada iyo dukaamada daawada. Kahortaggeedu wuxuu socdaa 2 ilaa 8 saacadood waxaana dib loo marsiin karaa maqaarka 3 jeer maalintii. Waxaa loo ogol yahay carruurta da'doodu u dhaxayso 2 iyo 12 sano;
>
• > ka-hortagga Icaridine: oo leh waqti dheer oo waxtar leh, laga bilaabo 5 ilaa 10saacado, shaygu wuxuu bixiyaa difaac sare oo ka hortagga kaneecada iyo cayayaanka kale, maadaama ay aad u awood badan tahay, uma baahna codsiyo badan oo maqaarka ah. Waxaa jira alaabo laga heli karo suuqa carruurta da'doodu tahay 2 bilood;
>
• > ilaajada qoraxda oo leh dawooyin: marka laga reebo ilaalinta fallaadhaha qorraxda, waxay sidoo kale ka ilaalisaa kaneecada. Iyadoo DEET ee caanaha ku jirta, waxay socotaa celcelis ahaan 2 saacadood, si aad u sii wado ilaalinta kaneecada, waxaad u baahan tahay inaad mar kale mariso maqaarkaaga mar kasta oo aad ka baxdo biyaha. Waxaa jira noocyo loogu talagalay carruurta iyo dadka waaweyn

>>

> SBP sidoo kale waxay leedahay khad dhammaystiran oo ah dawooyinka jirka. Markaad codsanayso badeecada, raac tilmaamaha xirmada oo ixtiraam tilmaamaha isticmaalka.

Sidee looga hortagi karaa kaneecada inay ku soo noqoto gurigaaga?

Ma daashay inaad isku daydo inaad gacmahaaga ku garaacdo meel kasta si aad u baabi'iso xayawaanada duulaya? Xeeladdani waxay shaqaysaa oo keliya wakhtiga sababtoo ah kaneecada si fudud ayay u tarmi kartaa qaar cusubna way soo baxayaan wakhti kasta.

Hadaba, si loo fogeeyo xoolahan, marka laga soo tago ogaanshaha sida kaneecada looga baqo, waxaa lagama maarmaan ah in la raaco taxadar kale. Mid ka mid ah kuwa ugu muhiimsan waa in laga fogaado biyaha fadhiya.

Ma jiraan weel-dharyo ah oo ay ku jiraan dhir, saxanno iyo maddiibado ay ku jiraan biyaha taagan bannaanka guriga, maadaama meelahaas ay yihiin kuwo ku habboon taranka cayayaankan

waxay dhigi karaan toodaukunta. Waxay jecel yihiin inay joogaan meelo mugdi ah maalintii si ay u hoydaan,” ayuu yidhi André.

Sidoo kale ka taxadar nadaafadda! Cayayaanka kuma helaan cunto deegaan nadiif ah oo nadiif ah.

Marka laga hadlayo, qofna ma filayo inuu qaniinyo kutaan ka helo daryeel guri la'aan, sax? Si aad uga fogaato xaaladan xanuunka badan, baro sida loo baqo xoonka iyo shinnida qolalka iyada oo aan wax dhib ah la kulmin. Sidaa darteed, sidoo kale arag siyaabo fudud oo ku saabsan sida looga baqo duqsiyada iyo cayayaanka kale ee caadiga ah ee guriga si fudud.

Hadda waa markii aad isu diyaarin lahayd cimilada kulul oo aad mari lahayd dhammaan tabaha aan ku baray sida kaneecada loo cabsi geliyo.

Isku arag marka xigta!