Acabeu de mudar-vos i no saps com fer una llista de la compra? No et preocupis, estem aquí per ajudar-te.

En primer lloc, s'ha de saber que és important tenir en compte el que ha d'anar al carro i no comprar tot el que es veu per endavant. Així, la teva compra serà més intel·ligent, és a dir, sense residus i econòmica.

Llavors, anem a comprar?

Com elaborar la vostra primera llista de la compra?

En primer lloc, separem alguns consells que us ajudaran a planificar i evitar despeses addicionals a l'hora de comprar.

1. Planifica els menús dels àpats

Prèviament, investiga una mica per saber quins són els gustos del menjar dels qui viuen amb tu per elaborar els menús del dia sense complicacions.

No obstant això, si vius sol, aquesta tasca és senzilla, perquè ja tens una idea de quins plats pots preparar per a la setmana o el mes, evitant despeses extra i malbaratament d'aliments.

Amb els menús definits serà molt més senzill decidir què incloure a la llista completa de la compra i la quantitat necessària de cada aliment.

2. Espereu una despesa més alta

Per a aquesta primera llista de la compra, tingueu en compte que la quantitat d'articles pot ser gran. Això és perquè necessiteu emmagatzemar el rebost i els armaris de la casa per començar la vostra rutina. Per tant, calcula un valor més alt per evitar sorpreses.

D'altra banda, compraràs articles queduren bastant temps. També n'hi ha que es compren en grans quantitats i s'han de reposar amb menys freqüència, com l'arròs, les mongetes, la farina de blat, la sal i el sucre.

3. Separa els aliments per seccions

Per optimitzar les teves compres i trobar tot el que necessites, a l'hora de posar suggeriments sobre com fer una llista de la compra en paper, divideix els aliments per seccions, com begudes, fleca, verdures i carn.

Un altre bon consell és seguir les categories proposades pel supermercat a l'hora de confeccionar la teva llista, anomenades “sectors”. Normalment comença amb begudes i acaba amb pa i embotits. Aquesta tàctica és ideal per quan et queda poc temps al teu dia. D'aquesta manera, serà més fàcil trobar els articles al mercat.

4. Evita comprar amb gana

Pot semblar una tonteria, però el cas és que quan vas al supermercat amb gana, tot sembla irresistible. Segurament això comporta compres innecessàries i despeses extres.

Preneu un bon àpat abans d'anar a comprar per tenir més control i no allunyar-vos massa de la planificació. Per descomptat, no hi ha cap problema per comprar articles de la llista, però aneu amb compte de no excedir-vos!

Com fer una llista de la compra mensual?

Ja saps com planificar el teu viatge al supermercat? Així que ara és el moment d'aprendre a fer una llista de la compra, pensant en emmagatzemar la casa durant un mes.

Com que la nostra intenció sempre és facilitar l'organització del dia a dia, hem fet la llista de la compra completa per imprimir i portar a la butxaca. Només has de marcar els articles que necessites comprar:

Com estalviar en compres?

Encara que la teva llista de compres sigui extensa, sempre hi ha una manera d'estalviar. Els preus, per exemple, solen ser diferents segons els mercats i les regions on es trobin. Val la pena fer una cerca!

Vegeu més suggeriments sobre què fer per gastar menys:

• No aneu a comprar amb pressa;
• No preneu nens amb tu per evitar despeses addicionals;
• Comparar els preus dels competidors;
• Definir una quantitat per gastar en compres;
• Reservar una quantitat més petita per a llaminadures;
• Prefereixo anar els dies de rebaixes;
• Evita comprar diversos articles del mateix producte;
• Comprova sempre la validesa del menjar.

Un cop has fet la planificació i la llista de la compra, tot és més senzill i no t'has de passar per les molèsties a la cuina, ja que tindreu tots els ingredients a mà per preparar plats deliciosos!

Per completar els teus armaris, aprèn també a fer una llista de la compra per als productes de neteja. Consulteu també quins materials necessitareu per mantenir al dia la neteja de la casa.

Com ja sabeu, estem aquí per facilitar-vos l'organització i la rutina de neteja. Segueix els nostres textos amb consells sobre com cuidar-te bédes de casa teva. Fins a més tard!