માતાપિતા બનવું એ એક મહાન સાહસ છે, પરંતુ જો તમે પ્રથમ વખત માતા-પિતાની ટીમનો ભાગ છો, તો તમારું હૃદય કૂદતું હોવું જોઈએ. પિતૃત્વ એ ખૂબ આનંદ અને શીખવાનો સમય છે અને તેની સાથે અપેક્ષાઓથી ભરેલું સંપૂર્ણ નવું જીવન લાવે છે.

તેમજ, જ્યારે આપણે ઘરમાં નવજાત બાળક ધરાવીએ છીએ, ત્યારે ઘરકામ વધે છે. સ્વચ્છતા, ઘરનું સંગઠન અને ગંદકી મુક્ત વાતાવરણ જાળવવા માટે ધ્યાન બમણું કરવું જરૂરી છે - નવા રહેવાસીની સલામતી અને આરોગ્ય માટે પણ.

જો કે, મોટાભાગે, કમનસીબે, આ ઘરેલું સંભાળ હજુ પણ મહિલાઓની જવાબદારી છે. બાળકને સુખાકારી અને આરામ આપવા, તેને ખવડાવવા અને ઘરને સ્વચ્છ રાખવા માટે તેઓએ અસંખ્ય પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવો પડશે.

લિંગો વચ્ચેના આ ઘરેલું કામ સંબંધનો ખ્યાલ મેળવવા માટે, IBGE દ્વારા 2019માં હાથ ધરવામાં આવેલા સર્વેક્ષણમાં દર્શાવવામાં આવ્યું હતું કે, જ્યારે 92.1% મહિલાઓએ ઘરમાં કેટલીક પ્રવૃત્તિઓ હાથ ધરી છે, જેમ કે બાળકોની સંભાળ રાખવી. અથવા વૃદ્ધો, પુરુષોમાં આ પ્રમાણ 78.6% હતું.

તે જ અભ્યાસમાં, એવું દર્શાવવામાં આવ્યું હતું કે સ્ત્રીઓ ઘરના કામકાજમાં દર અઠવાડિયે 21.4 કલાક વિતાવે છે જ્યારે પુરુષો માત્ર 11.0 કલાક માટે સમાન કાર્યોમાં પોતાને સમર્પિત કરે છે. એટલે કે પુરૂષોની સરખામણીએ મહિલાઓ ઘરકામમાં લગભગ બમણા કલાકો વિતાવે છે.

તેથી, જો તમે પ્રથમ વર્ગના માતાપિતાની ટીમનો ભાગ છોટ્રિપ અને આ આંકડામાં શામેલ થવા માંગતા નથી, Cada Casa Um Caso એ તમારા પરિવાર અને ઘર સાથેના તમારા સંબંધોને સુધારવા માટે હમણાં જ અરજી કરવા માટે સૂચનો અલગ કર્યા છે. છેવટે, સંગઠિત ઘર સારી ઊર્જાનો પર્યાય છે. અમારી ટીપ્સ તપાસો!

ઘરેલું સંભાળ

નવજાત શિશુઓની માતાઓ બાળકને સ્તનપાન અથવા દૂધ પીવડાવવાથી, નિંદ્રાહીન રાતો અને પ્યુરપેરિયમની તમામ થાકથી ભરેલી હોય છે. આ અર્થમાં, તે મહત્વનું છે કે પુરુષ સ્ત્રીની આરામની ક્ષણોનો આદર કરે અને ઘરેલું સંભાળ માટે આ વિરામનો લાભ લે.

સ્થળની બહાર હોય તેવા પદાર્થોને ગોઠવવા વિશે કેવું? આ ખૂબ પ્રયત્નો કર્યા વિના, સંસ્થાના "ચહેરા" સાથે ઘર છોડવામાં મદદ કરે છે.

જો તમારી પાસે ફાજલ કરવા માટે વધુ સમય હોય અને તમે કેટલાક ભારે આયોજનનો સામનો કરવા માંગતા હો, તો રૂમ દ્વારા અવ્યવસ્થિત રૂમમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે વ્યવહારુ ટીપ્સ જુઓ. આ રીતે, તમારી પાસે કેબિનેટ અથવા કાઉન્ટરટૉપ્સની આસપાસ વસ્તુઓ ફેંકવામાં આવશે નહીં અને તમારા જીવનસાથી અન્ય ઓછા થાકેલા કાર્યો સાથે વધુ હળવા થશે.

નીચે, અમે પ્રથમ વખત માતાપિતા માટે વધુ વિચારો અલગ કર્યા છે - અને બીજા -, ત્રીજી વખતના લોકો... - ઘરની સંભાળના સંદર્ભમાં વ્યવહારમાં મૂકવા માટે.

1. ઘરની સફાઈ જરૂરી છે

ઘરની સફાઈ એ દુઃસ્વપ્ન હોવું જરૂરી નથી અને બધા કાર્યો એક દિવસમાં કરવા પણ જરૂરી નથી. રહસ્ય એ છે કે સફાઈને રૂમ દ્વારા વિભાજીત કરવી. આ રીતે, બાળકના વિકાસનો આનંદ માણવા માટે સમય બાકી છે જે, ચાલો તેનો સામનો કરીએસ્વાદિષ્ટ!

માર્ગ દ્વારા, સામાન્ય સફાઈ શરૂ કરતા પહેલા, અમારા વિગતવાર ઘરની સફાઈ શેડ્યૂલને અનુસરવાની તક લો અને સમય બગાડ્યા વિના અને પ્રયત્નો બચાવ્યા વિના દરેક રૂમમાં કયા કાર્યોને પ્રાથમિકતા આપવી તે શોધો.

2. ધૂળ અને મોલ્ડને દૂર કરો

બાળકને સુરક્ષિત રાખવા માટે, ઘરને ખરેખર સ્વચ્છ રાખવા માટે પ્રથમ વખત માતા-પિતા માટે એક મહત્વપૂર્ણ પગલું એ છે કે કાઉન્ટરટોપ્સ અને સપાટીઓમાંથી ધૂળ દૂર કરવી. સારી ગુણવત્તાવાળા સર્વ-હેતુક ક્લીનર પસંદ કરો, કારણ કે તે સૌથી ઊંડી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી ઝીણી.

હવે મોલ્ડની વાત કરીએ તો, સફાઈ થોડી વધુ શક્તિશાળી હોવી જરૂરી છે. મોલ્ડના મુખ્ય લક્ષ્યો છત, દિવાલો, મંત્રીમંડળ અને ખોરાક પણ છે. સમસ્યા સામાન્ય રીતે ભેજવાળા વાતાવરણમાં અને સૂર્યપ્રકાશથી દૂર જોવા મળે છે, જેમાં સફાઈ કર્યા વિના બાકી રહેલા ખૂણાઓ સહિત.

આ કારણોસર, આ વિષય પરના લેખોની આ પસંદગી જુઓ જેથી તમે એકવાર અને માટે વાતાવરણમાંથી ઘાટ દૂર કરી શકો. નવજાત શિશુ અને સમગ્ર પરિવારના સ્વાસ્થ્યની ખાતરી કરો!

• મોલ્ડ શું છે તે સમજો, તેને કેવી રીતે ટાળવું અને તેને દૂર કરવા શું કરવું
• મોલ્ડ રીમુવર શું છે અને ઘરે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે જાણો
• દિવાલ અને અન્ય ખૂણાઓમાંથી ઘાટ કેવી રીતે દૂર કરવો તેની 3 ટિપ્સ
• બાથરૂમમાંથી ઘાટ કેવી રીતે દૂર કરવો અને છત, દિવાલ, ગ્રાઉટ અને વધુને કેવી રીતે સાફ કરવું તે જાણો
• કેવી રીતે દૂર કરવું તેની વ્યવહારિક રીતો જુઓ સ્ટ્રોલરમાંથી મોલ્ડ
• કબાડામાંથી ઘાટ કેવી રીતે દૂર કરવો?કાર્યક્ષમ ટીપ્સ તપાસો!

3. બાળકના રૂમ પર ધ્યાન આપો

ઘર સ્વચ્છ અને વ્યવસ્થિત દેખાતું હોવા છતાં, બાળકના રૂમના કાપડમાંથી જીવાતોના કોઈપણ સ્ત્રોતને દૂર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે રૂમમાં ઘણો સમય વિતાવશે. . કારણ? બાળકો એલર્જી અને શ્વાસની સમસ્યાઓ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.

ભરેલા પ્રાણીઓ, ગાદલા, ગાદલા, ચાદર, ધાબળા અને ધાબળાની સ્વચ્છતા પર ધ્યાન આપો. જ્યારે બાળક જાગે છે, ત્યારે રાત્રી દરમિયાન એકઠા થતી ધૂળની જીવાતનું પ્રમાણ ઘટાડવા માટે સુંવાળપનો રમકડાં, ઓશીકું અને ગાદલુંને થોડા કલાકો માટે તડકામાં રાખો.

નવજાતની પથારી માટે, અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા બે વાર તેને બદલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અને તમે આમાંના કોઈપણ બાળકના ભાગોને ધોતા પહેલા, સુગંધ-મુક્ત ક્લીનઝરનો ઉપયોગ કરવાનું યાદ રાખો જેથી તમે તમારા બાળકની ત્વચાને બળતરા ન કરો.

જો તમને હજુ પણ બાળકના ખૂણાની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે અંગે શંકા હોય, તો અમે બાળકના રૂમની સફાઈ કેવી રીતે કરવી તે અંગે એક વિશેષ લેખ બનાવ્યો છે. તેમાં તમને વ્યવહારુ ટીપ્સ મળશે અને શીખી શકશો, ઉદાહરણ તરીકે, પર્યાવરણમાં ધૂળ અને ગંદકીના સંચયને કેવી રીતે ઘટાડવું, નાનાને સુક્ષ્મસજીવોના સંપર્કમાં આવતા અટકાવવું.

4. વધારાની ઘરેલું સંભાળ

નવા સભ્યના આગમન સાથે, ઘરના કેટલાક ખૂણાઓમાં આવશ્યક ફેરફારોમાં રોકાણ કરવું યોગ્ય છે. થોડા મહિનામાં, તમારું બાળક ક્રોલ કરવાનું શરૂ કરશે અને તે દરેક થોડું જાણવા માંગશે, સૌથી ખતરનાક પણ.પ્રથમ વખત માતા-પિતા માટે કેટલીક વધારાની ઘરની સંભાળ જુઓ:

• આઉટલેટ્સ પર પ્રોટેક્ટર્સ મૂકો;
• નોન-સ્લિપ મેટનો ઉપયોગ કરો;
• ઘરમાં રૂમ રાખો લાઇટ;
• દરવાજા, બારીઓ અને વરંડા પર નેટ લગાવો;
• ઘરની આસપાસ દૃશ્યમાન વાયર છોડશો નહીં;
• ગોળાકાર ખૂણાઓ સાથે ફર્નિચર રાખો;
• છરીઓ, કાતર અને અન્ય તીક્ષ્ણ વસ્તુઓ નાના બાળકોની પહોંચની બહાર રાખો;
• કેબિનેટ અને ડ્રોઅરના દરવાજા પર લૅચનો સમાવેશ કરો.

ઓહ, અને તમે તમારા હાથ ગંદા કરો તે પહેલાં, ભૂલશો નહીં કે બાથરૂમમાંથી સફાઈ કરવાની જરૂર છે! બાથરૂમ સફાઈ શેડ્યૂલ કેવી રીતે ગોઠવવું તે તપાસો અને પર્યાવરણને હંમેશા સુગંધિત અને સ્વચ્છ રાખો.

અને જો તમે નાના ઘર અથવા એપાર્ટમેન્ટમાં રહો છો, તો તમારા નાના રસોડાને કેવી રીતે ગોઠવવા અને તેની સંભાળ રાખવી અને નાના, ડબલ અને બેબી રૂમ કેવી રીતે ગોઠવવા તે અંગેની અમારી ટીપ્સ જુઓ.

શું તમે તમારા ઢોર માટે મચ્છરદાની શોધી રહ્યાં છો? અમે તમારા માટે યોગ્ય પસંદગી કરવા માટે મૂલ્યવાન માહિતીને અલગ કરીએ છીએ અને હજુ પણ તેનો સુરક્ષિત રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખીએ છીએ!

પહેલી વખત માતા-પિતા માટે આ બધા સૂચનો વાંચ્યા પછી, કેટલીક આદતો બદલવાનો અને ઘરને વ્યવસ્થિત બનાવવાનો સમય આવી ગયો છે. . આ નાના હાવભાવ સુનિશ્ચિત કરશે કે તમારા બાળકને પ્રેમાળ, આનંદદાયક અને સ્વસ્થ રહેવાની જગ્યા છે. અને જેને આપણે પ્રેમ કરીએ છીએ તેમને સ્નેહ આપવા સિવાય બીજું કંઈ સારું નથી!

આગલી વખતે મળીશું.