子育ては大冒険だが、初めて親になる人は、心が躍るに違いない。 子育ては多くの喜びと学びの時であり、期待に満ちたまったく新しい人生をもたらしてくれる。

そして、生まれたばかりの赤ちゃんが家にいると、家事が増え、家を衛生的に保ち、整理整頓し、汚れのない状態に保つことに細心の注意を払う必要がある。

しかし残念なことに、ほとんどの場合、この家事育児は依然として女性の責任であり、女性は赤ちゃんに幸福と安らぎを与え、食事を与え、家を清潔に保つために懸命に働かなければならない。

この家事労働とジェンダーの関係を知るために、IBGEが2019年に実施した調査によると、女性の92.1％が家庭で子供や高齢者の世話など何らかの活動をしているのに対し、男性ではこの割合は78.6％だった。

つまり、女性は男性の約2倍の時間を家事に費やしているのである。

だから、もしあなたが初めて親になる人で、その統計に加わりたくないのであれば、次のような方法がある。 一軒一軒のケース 整理整頓された家は、良いエネルギーと同義語なのです。 私たちのヒントをご覧ください！

家庭ケア

新生児を持つ母親は、授乳やミルク、眠れない夜、産褥期のあらゆる疲労に追われている。 その意味で、男性が女性の休息時間を尊重し、家事育児のためにこうした休息を活用することは重要である。

場所をわきまえずに置いてあるものを整理するのはどうだろう。 手間をかけずに家の中を整理整頓したように見せることができる。

時間に余裕があり、大がかりな整理整頓に取り組みたい場合は、部屋ごとに散らかったものを片付けるための実用的なヒントをチェックしよう。 そうすれば、食器棚やカウンターの上に物が転がっていることもなくなるし、パートナーも疲れにくい別の作業でリラックスできる。

以下では、初めての両親、そして2回目の両親、3回目の両親......がホームケアに関して実践するためのアイデアをまとめた。

1. 家の掃除は欠かせない

掃除を部屋ごとに分ければ、赤ちゃんの成長を楽しむ時間ができる！

大掃除を始める前に、当社の詳細なハウスクリーニング・スケジュールをご覧ください。

2. ホコリとカビを取り除く

赤ちゃんを守るために、初めて家をきれいに保つための重要なステップは、調理台や表面のホコリを取り除くことだ。 目に見える汚れから深い汚れまで落とせる、質の良い万能クリーナーを選ぼう。

カビの主な発生場所は、天井、壁、食器棚、そして食品である。 カビは通常、湿度が高く、日光が当たらない場所に発生し、掃除が行き届かないコーナーにも発生する。

そこで、このテーマに関する記事のセレクションをチェックして、あなたの家からカビを一掃し、新生児と家族全員の健康を確保できるようにしよう！

• カビとは何か、カビを防ぐにはどうしたらよいか、カビをなくすにはどうしたらよいかを理解する。
• カビ取り剤とは何か、そして家庭での使い方を知る
• 壁やコーナーに生えたカビを除去する3つのコツ
• バスルームのカビを除去し、天井、壁、グラウトなどを清掃する方法を学ぶ
• 乳母車からカビを除去する実践的な方法をご紹介します。
• ワードローブからカビを取り除くには？ 効率的なヒントをチェックしよう！

3. 赤ちゃんの部屋に気を配る

家の中はきれいに片付いているように見えますが、赤ちゃんの部屋は長い時間を過ごすので、布製品からダニを除去することが重要です。 その理由は、子どもはアレルギーや呼吸器系の病気にかかりやすいからです。

ぬいぐるみ、マットレス、枕、シーツ、毛布、毛布の衛生状態に注意する。 赤ちゃんが起きたら、ぬいぐるみ、枕、マットレスを数時間日光に当て、夜間に蓄積したダニの量を減らす。

新生児のベッドリネンについては、少なくとも週に2回は交換することを推奨する。 また、これらの乳幼児用品を洗濯する際は、赤ちゃんの肌を刺激しないよう、無香料の洗浄剤を使用することを忘れずに。

赤ちゃんのお部屋のお手入れ方法について、まだご不明な点がある場合は、赤ちゃんのお部屋のお手入れ方法に関する特別記事をご用意しました。 この記事では、実用的なヒントをご覧いただき、例えば、環境中のほこりや汚れの蓄積を最小限に抑え、小さなお子様が微生物と接触するのを防ぐ方法などを学んでいただけます。

4. 余分な家事ケア

数ヶ月後には、赤ちゃんはハイハイを始め、どんな小さな部品でも、最も危険なものでさえも知りたがるようになる。 初産婦のためのホームケアをご覧ください：

• ソケットにプロテクターを付ける；
• 滑り止めマットを使用する；
• 家の各部屋を明るく保つ；
• ドア、窓、バルコニーにネットを設置する；
• 家の中に配線を放置しないこと；
• 角が丸い家具がある；
• ナイフやハサミなどの鋭利なものは、小さな子どもの手の届かないところに置く；
• 食器棚や引き出しの扉に鍵をつける。

手を汚す前に、バスルームの掃除もお忘れなく！バスルーム掃除のスケジュールを立てて、いつも清潔な香りに包まれた環境を保つ方法をご覧ください。

また、狭い家やアパートにお住まいの方は、狭いキッチンの整理整頓とお手入れ方法、狭いベッドルームの整理整頓方法、ダブルルームとベビールームの整理整頓方法をご覧ください。

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初めて子育てをする人への提案をすべて読んだら、習慣を少し変えて、家の中を整え始めよう。 こうしたちょっとした心がけが、赤ちゃんに愛情深く、楽しく、健康的な生活空間を与えてくれるはずだ。 そして、愛する人に愛情を注ぐことほど素晴らしいことはない！

それではまた次回。