Föräldraskapet är ett stort äventyr, men om du är en av dem som blir förälder för första gången måste ditt hjärta hoppa. Föräldraskapet är en tid av många glädjeämnen och lärdomar och för med sig ett helt nytt liv fullt av förväntningar.

Och när du har en nyfödd baby hemma ökar hushållssysslorna, och du måste vara extra uppmärksam på att hålla ditt hem hygieniskt, organiserat och smutsfritt - inte minst för din nyföddas säkerhet och hälsa.

Men för det mesta är det tyvärr fortfarande kvinnorna som ansvarar för hushållsarbetet, och de måste arbeta hårt för att ge sina barn välbefinnande och komfort, ge dem mat och hålla huset rent.

För att få en uppfattning om förhållandet mellan hushållsarbete och kön visade en undersökning som genomfördes av IBGE 2019 att 92,1% av kvinnorna utförde någon aktivitet i hemmet, till exempel att ta hand om barn eller äldre, medan denna andel var 78,6% bland männen.

I samma studie visade det sig att kvinnor ägnade 21,4 timmar per vecka åt hushållssysslor medan män bara ägnade 11,0 timmar åt samma sysslor. Med andra ord ägnade kvinnor nästan dubbelt så många timmar åt hushållssysslor som män.

Så om du är förstagångsförälder och inte vill bli en del av den statistiken, är Varje hus ett fall har separerat förslag som du kan tillämpa just nu för att förbättra din relation till din familj och ditt hem. Ett organiserat hem är trots allt synonymt med bra energi. Kolla in våra tips!

Vård i hemmet

Mödrar till nyfödda är överväldigade av amning eller matning av barnet, sömnlösa nätter och all trötthet i puerperiet. I den meningen är det viktigt att mannen respekterar kvinnans stunder av vila och utnyttjar dessa pauser för hushållsarbete.

Vad sägs om att organisera föremål som inte är på sin plats? Detta hjälper till att få huset att se organiserat ut utan större ansträngning.

Om du har mer tid på dig och vill ta itu med lite mer omfattande organisering, kolla in dessa praktiska tips för att rensa ut röran rum för rum. På så sätt slipper du ha saker liggande i skåp eller på bänkskivor, och din partner kan koppla av med andra, mindre tröttsamma uppgifter.

Nedan har vi sammanställt fler idéer för förstagångsföräldrar - och andragångsföräldrar, tredjegångsföräldrar... - att omsätta i praktiken när det gäller hemvård.

1. Städning av huset är nödvändigt

Att städa huset behöver inte vara en mardröm och det är inte nödvändigt att göra alla sysslor på en dag. Hemligheten är att dela upp städningen efter rum, så att du har tid att njuta av barnets utveckling som, låt oss vara överens, är en mycket trevlig fas!

Innan du påbörjar den allmänna städningen kan du förresten ta tillfället i akt att följa vårt detaljerade städschema och veta vilka uppgifter som ska prioriteras i varje rum utan att slösa tid och spara ansträngning.

2. avlägsna damm och mögel

För att skydda barnet är ett viktigt steg för förstagångsföräldrar att hålla hemmet riktigt rent och få bort damm på bänkskivor och ytor. Välj en allrengörare av god kvalitet, eftersom den kan ta bort allt från den mest synliga till den djupaste smutsen.

Nu när vi talar om mögel måste rengöringen vara lite mer kraftfull. De främsta målen för mögel är tak, väggar, skåp och till och med mat. Problemet uppstår vanligtvis i fuktiga miljöer och borta från solljus, inklusive de hörn som lämnas orengjorda.

Så kolla in detta urval av artiklar om ämnet så att du kan eliminera mögel från ditt hem en gång för alla och säkerställa hälsan hos ditt nyfödda barn - och hela familjen!

• Förstå vad mögel är, hur man förebygger det och vad man kan göra för att eliminera det
• Ta reda på vad mögelborttagningsmedel är och hur du använder det hemma
• 3 tips på hur du tar bort mögel från väggar och andra hörn
• Lär dig hur du tar bort mögel i badrummet och rengör tak, väggar, fogar och mycket mer
• Här är praktiska sätt att ta bort mögel från barnvagnar
• Hur får du ut mesta möjliga av din garderob? Kolla in våra effektiva tips!

3. var uppmärksam på barnets rum

Även om huset ser rent och snyggt ut är det viktigt att få bort dammkvalster från tygerna i ditt barns rum, eftersom de kommer att tillbringa mycket tid i rummet. Anledningen? Barn är mycket mer mottagliga för allergier och andningsbesvär.

Var noga med hygienen för gosedjur, madrass, kudde, lakan, filtar och täcken. När barnet vaknar kan du lägga gosedjur, kudde och madrass i solen i några timmar för att minska mängden dammkvalster som samlats under natten.

När det gäller sängkläder rekommenderas att de byts minst två gånger i veckan. Och innan du tvättar något av dessa spädbarnsartiklar, kom ihåg att använda parfymfria rengöringsmedel för att inte irritera barnets hud.

Om du fortfarande är osäker på hur du ska ta hand om barnets hörn har vi gjort en specialartikel om hur du rengör barnets rum. I den hittar du praktiska tips och lär dig till exempel hur du minimerar ansamlingen av damm och smuts i miljön, vilket förhindrar att den lilla kommer i kontakt med mikroorganismer.

4. extra hushållsarbete

När den nya familjemedlemmen anländer är det värt att investera i nödvändiga förändringar i vissa hörn av huset. Om några månader kommer ditt barn att börja krypa och vilja känna till varje liten del, även de farligaste. Se några extra hemvårdsåtgärder för förstagångsföräldrar:

• Sätt skydd på uttagen;
• Använd halkfria mattor;
• hålla rummen i huset upplysta;
• montera nät på dörrar, fönster och balkonger;
• låt inte kablar ligga framme i huset;
• ha möbler med rundade hörn;
• Håll knivar, saxar och andra vassa föremål utom räckhåll för små barn;
• inkludera lås på skåp- och låddörrar.

Åh, och innan du smutsar ner händerna, glöm inte att en städning måste gå genom badrummet! Kolla in hur du organiserar städschemat för badrummet och lämnar miljön alltid väldoftande och ren.

Och om du bor i ett mindre hus eller lägenhet, se våra tips om hur du organiserar och tar hand om ditt lilla kök och hur du organiserar små sovrum, dubbelrum och babyrum.

Letar du efter ett myggnät till en barnsäng? Vi har samlat värdefull information så att du kan göra rätt val och samtidigt lära dig att använda det på ett säkert sätt!

Efter att ha läst alla dessa förslag för förstagångsföräldrar är det dags att ändra några vanor och börja få ordning på huset. Dessa små gester kommer att ge ditt barn en kärleksfull, rolig och hälsosam bostad. Och det finns inget bättre än att ge kärlek till dem vi älskar!

Vi ses nästa gång.