هیچ چیز مانند یک اتاق منظم و دنج نیست. مرتب و تمیز نگه داشتن رختخواب چیزهای زیادی در مورد شخصیت و شیوه زندگی کسانی که در آنجا زندگی می کنند می گوید. اولویت بندی سازماندهی اتاق خواب به بهبود رفاه کمک می کند، روز را پربارتر می کند و حتی تکثیر باکتری ها در محیط را کاهش می دهد.

اما آیا می دانید چگونه تخت خواب را به درستی مرتب کنید؟ درست کردن تخت فقط به این معنی نیست که ملحفه را از کمد بیرون بیاورید و روی تشک بیندازید، نه. این یک کار ساده است، اما نیاز به مراقبت دارد. ببینید رایج ترین اشتباهات هنگام چیدن تخت خواب چیست و عادت های خود را تغییر دهید!

چگونه تختخواب خود را مرتب کنیم: چه کاری نباید انجام داد؟

1. فراموش کردن اتو کردن ملحفه های تخت : استفاده از اتو در رختخواب یک مرحله اجباری برای هر کسی است که می خواهد یک تخت بسیار صاف و کشیده داشته باشد. بدون شک ملحفه ها، بالش ها و لحاف های اتو شده هنگام چیدن تخت بسیار زیباتر به نظر می رسند.
2. از لحاف استفاده نکنید: لحاف دو منظور دارد. یکی از آنها تزیین تخت است که مرتب تر باشد. دیگری محافظت از ورق از گرد و غبار و آلودگی است که در اطراف اتاق می چرخد. بالاخره بالای ملافه است که هر شب می خوابی. به همین دلیل است که او همیشه نیاز به نگهداری و تمیزی دارد. بنابراین تختخواب خود را با یک لحاف زیبا تمام کنید.
3. از محافظ تشک استفاده نکنید : برای راحتی شما این مورد نیز باید بخشی از تخت شما باشد.و حفاظت روبالشی چیزی نیست جز یک تشک نازک‌تر که برای محافظت در برابر حوادث ناشی از غذا و نوشیدنی، حفظ تراکم تشک زیر آن و ایجاد راحت‌تر و کرکی‌تر شدن تخت به کار می‌رود.
4. دستورالعمل‌ها را نادیده بگیرید. ست روتختی: یک سرویس خواب کامل دارای چندین تکه است – ملحفه نصب شده، روبالشی، روتختی، روتختی و غیره. در استفاده از آنها تردید نکنید! به این ترتیب تخت شما مرتب و همچنین محافظت می شود. هنگام خواب، فقط لحاف را بردارید و پتوی مورد علاقه خود را انتخاب کنید.
5. مطابق نبودن با ملافه : ممکن است احمقانه به نظر برسد، اما داشتن ملافه های زیبا، محیط را هماهنگ تر می کند و حس آرامش و تعادل را به ارمغان می آورد. رنگ هایی را انتخاب کنید که با شما و سایر عناصر اتاق مطابقت داشته باشد، مانند پرده، فرش و کوسن.
6. ناتوانی در مرتب کردن رختخواب هر روز: اگرچه این یک عادت ساده و سریع است، اما هنوز افرادی هستند که آن را نادیده می گیرند و ترجیح می دهند همه چیز را به هم ریخته رها کنند. با این حال، یک تخت خواب مرتب فراتر از زیبایی شناسی است. این نگرش ساده انرژی را برای رویارویی با روز افزایش می‌دهد که سازنده‌تر و منظم‌تر می‌شود.
7. فراموش کردن مراقبت از رختخواب: یک تخت خواب خوب نیاز به ملافه های خوب نیز دارد! به یاد داشته باشید که قطعات را مرتباً تعویض کنید و آنها را به درستی بشویید. در مورد بعدی بیشتر بدانید

علاوه بر این، قابل ذکر است که تمامی خطاها و نکات مناسب استنحوه چیدمان تخت دو نفره و همچنین زمان مرتب کردن تخت یک نفره.

مراقبت ها و نکات اولیه برای رختخواب

اول از همه، دراز کشیدن روی ملحفه ها و بالش های تمیز احساس آرامش می دهد. و باور کنید خواب خیلی بهتر می شود و بدن واقعاً در محیطی که برای آن آماده شده است استراحت می کند! بنابراین، اگر می خواهید بعد از یک روز پرمشغله و خسته کننده، آن تجربه خوشمزه را داشته باشید، به این نکات در مورد درست کردن رختخواب توجه کنید:

• روتختی خود را هفته ای یک بار تغییر دهید تا کثیفی و عرق از بدن شما پاک شود. 9>
• هنگام شستشو به نوع پارچه لباس ها احترام بگذارید تا آسیبی به آن ها وارد نشود. (آه، در اینجا ما قبلاً نحوه شستن بالش را به شما آموزش می دهیم. به یاد داشته باشید و شک خود را برطرف کنید).
• روبالشی ها، ملحفه ها و روتختی را در کنار هم قرار دهید تا از بین نرود؛
• 900 میلی لیتر آب، 50 میلی لیتر نرم کننده پارچه و 25 میلی لیتر الکل را با هم مخلوط کنید و روی ملحفه اسپری کنید تا بوی خوبی داشته باشد. .

اکنون وقت آن است که اشتباهات هنگام چیدن رختخواب را کنار بگذارید و هر روز به محض بیدار شدن نکات را رعایت کنید! داشتن یک اتاق خواب تمیز و منظم به طور مستقیم بر سلامت روان، رفاه و تعادل شما تأثیر می گذارد، حتی اگر می خواهید خواب شبانه خود را بهتر کنید.