Ұйымдастырылған және жайлы бөлме сияқты ештеңе жоқ. Төсекті ұқыпты, таза ұстау сонда тұратындардың болмысынан, тұрмысынан хабар береді. Жатын бөлмені ұйымдастыруға басымдық беру әл-ауқатты жақсартуға көмектеседі, күнді өнімді етеді және тіпті қоршаған ортадағы бактериялардың көбеюін азайтады.

Бірақ сіз төсек-орынды қалай дұрыс жасау керектігін білесіз бе? Төсек жасау жай ғана шкафтан жайманы алып, матрацтың үстіне лақтыруды білдірмейді, жоқ. Бұл қарапайым тапсырма, бірақ ол біраз күтімді қажет етеді. Төсек жасау кезінде қандай қателіктер жиі кездесетінін қараңыз және әдеттеріңізді өзгертіңіз!

Төсекті қалай жинау керек: не істеуге болмайды?

1. Төсек жабдығын үтіктеуді ұмыту : төсек-орынға үтікті пайдалану өте тегіс және созылған төсекті қалайтын кез келген адам үшін міндетті қадам. Төсек жасағанда үтіктелген жаймалар, жастықтар мен көрпелер әлдеқайда әдемі көрінетіні сөзсіз.
2. Көрпе қолданбаңыз: Көрпенің екі мақсаты бар. Соның бірі – төсек-орынды ұқыпты етіп безендіру. Екіншісі - парақты бөлмеде айналатын шаң мен кірден қорғау. Ақыр соңында, сіз күн сайын ұйықтайтын жайттың үстінде. Сондықтан оны үнемі күтіп, таза ұстау керек. Сондықтан төсек жасауды әдемі көрпемен аяқтаңыз.
3. Матрац қорғағышын қолданбаңыз : ыңғайлы болу үшін бұл зат те төсегіңіздің бөлігі болуы керек.және қорғау. Жастықтың үстіңгі жағы тамақ пен сусындардың апаттарынан қорғауға, астындағы матрацтың тығыздығын сақтауға және төсекті одан да ыңғайлы және жұмсақ етуге қызмет ететін жұқа матрацтан басқа ештеңе емес.
4. Нұсқауларды елемеңіз. төсек-орын жинағының бөліктері: толық төсек-орын жиынтығында бірнеше бөліктер бар – орнатылған жайма, жастық қаптары, үстіңгі жайма, төсек жапқыш және т.б. Оларды пайдаланудан тартынбаңыз! Осылайша төсегіңіз таза және қорғалған болады. Ұйықтар алдында көрпені шешіп, сүйікті көрпеңізді таңдаңыз.
5. Төсек-орынға сәйкес келмеуі : бұл ақымақ болып көрінуі мүмкін, бірақ әдемі төсек-орынға ие болу қоршаған ортаны үйлесімді етеді және тыныштық пен тепе-теңдік сезімін береді. Сізге және бөлмедегі перделер, кілемшелер және жастықтар сияқты басқа элементтерге сәйкес келетін түстерді таңдаңыз.
6. Күнде төсек жинай алмау: бұл қарапайым әрі тез әдет болғанымен, оны елемей, бәрін ретсіз қалдыруды жөн көретіндер әлі де бар. Дегенмен, ұқыпты төсек эстетикадан асып түседі. Бұл қарапайым көзқарас күнді қарсы алу үшін энергияны арттырады, ол өнімді және ұйымдасқан болады.
7. Төсек-орынға күтім жасауды ұмыту: Жақсы төселген төсек жақсы күтімді де талап етеді! Бөлшектерді жиі ауыстырып, дұрыс жууды ұмытпаңыз. Келесі тармақта толығырақ біліңіз.

Сонымен қатар, барлық қателер мен кеңестер сәйкес келетінін атап өткен жөнекі кісілік кереуетті қалай орналастыру керек, сонымен қатар бір кісілік кереуетті қашан ретке келтіру керек.

Төсекке арналған негізгі күтім және кеңестер

Біріншіден, таза төсеніштер мен жастықтарда жату жайлылық сезімін береді. Маған сеніңіз, ұйқы әлдеқайда жақсарады және дене шын мәнінде оған дайындалған ортада демалады! Сондықтан, егер сіз қарбалас және шаршаған күннен кейін осындай дәмді тәжірибе алғыңыз келсе, төсек жасау бойынша мына кеңестерге назар аударыңыз:

• Денеңіздегі кір мен терді кетіру үшін төсек-орыныңызды аптасына бір рет ауыстырыңыз ;
• Жуу кезінде киімді бүлдірмеу үшін матаның түрін сақтаңыз. (Аа, біз қазірдің өзінде жастықты қалай жуу керектігін үйретеміз. Есіңізде болсын және күмәніңізді жойыңыз);
• Кептегеннен кейін әжімдерді болдырмау үшін барлық бөліктерді дұрыс бүктеңіз;
• Жастық қаптарын, жаймаларды және төсек жапқыштарын жоғалтып алмас үшін бірге ұстаңыз;
• 900 мл суды, 50 мл мата жұмсартқышты және 25 мл спиртті араластырыңыз және жақсы иіс шығару үшін төсек-орынға шашыңыз. .

Енді төсек жинау кезіндегі қателіктерді бір жаққа қалдырып, күн сайын оянған бойда кеңестерді орындайтын кез келді! Таза және ұйымдастырылған жатын бөлменің болуы сіздің психикалық денсаулығыңызға, әл-ауқатыңызға және теңгеріміңізге тікелей әсер етеді, тіпті түнгі ұйқыңызды жақсартқыңыз келсе.