व्यवस्थित आणि आरामदायक खोलीसारखे काहीही नाही. बिछाना नीटनेटका आणि स्वच्छ ठेवणे हे तिथे राहणाऱ्यांच्या व्यक्तिमत्त्वाबद्दल आणि जीवनशैलीबद्दल बरेच काही सांगते. बेडरुमच्या संघटनेला प्राधान्य दिल्याने आरोग्य सुधारण्यास मदत होते, दिवस अधिक फलदायी होतो आणि वातावरणातील जीवाणूंचा प्रसार देखील कमी होतो.

परंतु तुम्हाला बेड योग्य प्रकारे कसा बनवायचा हे माहित आहे का? पलंग बनवण्याचा अर्थ फक्त कपाटातून चादर काढून गादीवर टाकणे असा होत नाही, नाही. हे सोपे काम आहे, परंतु त्यासाठी काही काळजी घेणे आवश्यक आहे. बेड बनवताना सर्वात सामान्य चुका कोणत्या आहेत ते पहा आणि आपल्या सवयी बदला!

तुमचा पलंग कसा बनवायचा: काय करू नये?

1. तुमच्या पलंगाची चादर इस्त्री करायला विसरणे : बेडिंगमध्ये इस्त्री वापरणे ज्यांना खूप गुळगुळीत आणि ताणलेले बेड हवे आहे त्यांच्यासाठी हे एक अनिवार्य पाऊल आहे. निःसंशयपणे, बेड बनवताना इस्त्री केलेल्या चादरी, उशा आणि रजाई जास्त सुंदर दिसतात.
2. रजाई वापरू नका: रजाईचे दोन उद्देश असतात. त्यापैकी एक म्हणजे बेड सजवणे जेणेकरून ते नीटनेटके असेल. दुसरे म्हणजे खोलीभोवती फिरणाऱ्या धूळ आणि घाणीपासून शीटचे संरक्षण करणे. शेवटी, हे शीटच्या शीर्षस्थानी आहे की आपण दररोज रात्री झोपाल. म्हणूनच त्याला नेहमी स्वच्छ आणि स्वच्छ ठेवण्याची गरज आहे. त्यामुळे एक छान रजाई वापरून तुमची पलंग तयार करणे पूर्ण करा.
3. मॅट्रेस प्रोटेक्टर वापरू नका : तुमच्या आरामासाठी ही वस्तू तुमच्या पलंगाचा भाग देखील असणे आवश्यक आहेआणि संरक्षण. पिलो टॉप म्हणजे पातळ गद्दाशिवाय काही नाही जे खाण्यापिण्याच्या अपघातापासून संरक्षण करते, खाली असलेल्या गादीची घनता राखते आणि बेड अधिक आरामदायक आणि फ्लफी बनवते.
4. सूचनांकडे दुर्लक्ष करा बेडिंग सेटचे तुकडे: संपूर्ण बेडिंग सेटमध्ये अनेक तुकडे असतात - फिट केलेले चादर, उशा, वरची चादर, बेडस्प्रेड आणि असेच. त्यांचा वापर करण्यास अजिबात संकोच करू नका! अशा प्रकारे, तुमचा बिछाना नीटनेटका आणि संरक्षित देखील असेल. झोपेच्या वेळी, फक्त रजाई काढा आणि तुमची आवडती ब्लँकेट निवडा.
5. बेडिंगशी जुळत नाही : हे मूर्खपणाचे वाटेल, परंतु छान बेडिंगमुळे वातावरण अधिक सुसंवादी बनते आणि शांतता आणि संतुलनाची भावना येते. तुमच्याशी आणि खोलीतील इतर घटकांशी जुळणारे रंग निवडा, जसे की पडदे, रग्ज आणि कुशन.
6. रोज पलंग तयार करण्यात अयशस्वी होणे: जरी ही एक साधी आणि झटपट सवय असली तरी अजूनही असे लोक आहेत जे त्याकडे दुर्लक्ष करतात आणि सर्वकाही गोंधळात टाकण्यास प्राधान्य देतात. तथापि, नीटनेटका बेड सौंदर्यशास्त्राच्या पलीकडे जातो. ही साधी वृत्ती दिवसाला तोंड देण्याची उर्जा वाढवते, जी अधिक उत्पादक आणि संघटित होते.
7. बेडिंगची काळजी घेणे विसरणे: चांगल्या प्रकारे बनवलेल्या पलंगासाठी सुसज्ज बेडिंग देखील आवश्यक आहे! भाग वारंवार बदलणे आणि ते योग्यरित्या धुण्याचे लक्षात ठेवा. पुढील आयटममध्ये अधिक जाणून घ्या.

याशिवाय, सर्व त्रुटी आणि टिपा बसतात हे नमूद करण्यासारखे आहेडबल बेडची व्यवस्था कशी करायची आणि सिंगल बेड कधी लावायचा.

बेडिंगसाठी मूलभूत काळजी आणि टिप्स

सर्वप्रथम, स्वच्छ चादर आणि उशांवर झोपल्याने आरामाची भावना येते. आणि माझ्यावर विश्वास ठेवा, झोप खूप चांगली होते आणि शरीर खरोखरच त्यासाठी तयार केलेल्या वातावरणात विश्रांती घेते! त्यामुळे, व्यस्त आणि थकवणाऱ्या दिवसानंतर तुम्हाला तो मधुर अनुभव घ्यायचा असेल, तर या बेड बनवण्याच्या टिप्स लक्षात घ्या:

• तुमच्या शरीरातील घाण आणि घाम काढून टाकण्यासाठी तुमची बिछाना आठवड्यातून एकदा बदला;
• कपडे धुताना, कपड्यांच्या प्रकाराचा आदर करा जेणेकरून त्यांना नुकसान होणार नाही. (अहो, इथे आम्ही तुम्हाला उशी कशी धुवायची हे आधीच शिकवतो. लक्षात ठेवा आणि तुमच्या शंका दूर करा);
• सुकल्यावर, सुरकुत्या टाळण्यासाठी सर्व तुकडे योग्यरित्या फोल्ड करा;
• उशा, चादरी आणि बेडस्प्रेड ते गमावू नयेत म्हणून एकत्र ठेवा;
• 900 मिली पाणी, 50 मिली फॅब्रिक सॉफ्टनर आणि 25 मिली अल्कोहोल मिसळा आणि बेड लिननवर चांगला वास येण्यासाठी फवारणी करा. .

आता पलंग बाजूला ठेवताना चुका सोडण्याची आणि तुम्ही उठल्याबरोबर दररोज टिपांचे अनुसरण करा! स्वच्छ आणि व्यवस्थित शयनकक्ष असल्‍याने तुमच्‍या मानसिक स्‍वास्‍थ्‍यावर, तंदुरुस्तीवर आणि समतोलवर थेट परिणाम होतो, त्‍यापेक्षाही तुम्‍हाला तुमच्‍या रात्रीची झोप सुधारायची असेल.