Ороо хэрхэн яаж засах вэ: Хийж болохгүй 7 алдаа
Агуулгын хүснэгт
Зохион байгуулалттай, тохилог өрөө шиг юу ч байхгүй. Ороо эмх цэгцтэй, цэвэрхэн байлгах нь тэнд амьдардаг хүмүүсийн зан чанар, амьдралын хэв маягийн талаар маш их зүйлийг хэлдэг. Унтлагын өрөөний зохион байгуулалтыг нэн тэргүүнд тавих нь сайн сайхан байдлыг сайжруулж, өдрийг илүү бүтээмжтэй болгож, хүрээлэн буй орчинд бактерийн үржлийг бууруулдаг.
Мөн_үзнэ үү: Угаалгын ажлыг хэрхэн зохион байгуулах, орчныг илүү таатай болгох 5 зөвлөгөөГэхдээ та ор дэрээ хэрхэн зөв болгох талаар мэдэх үү? Ор засна гэдэг зүгээр л шүүгээнээсээ даавуугаа аваад матрас дээгүүр шиднэ гэсэн үг биш шүү дээ. Энэ бол энгийн ажил боловч анхаарал халамж шаарддаг. Ороо засахдаа хамгийн нийтлэг алдаа юу байдгийг харж, зуршлаа өөрчил!
Ороо хэрхэн яаж засах вэ: юу хийж болохгүй вэ?
(iStock)- Ор дэрний цагаан хэрэглэл индүүдэхээ мартах : ор дэрний даавуунд индүүдэх Энэ нь маш гөлгөр, сунгасан орыг хүсдэг хүн бүрийн заавал хийх алхам юм. Ор дэр засах үед индүүдсэн даавуу, дэр, хөнжил нь илүү үзэсгэлэнтэй харагддаг нь эргэлзээгүй.
- Хөх хөнжлийг бүү ашигла: Хөнжил нь хоёр зорилготой. Үүний нэг нь ор дэрийг эмх цэгцтэй болгохын тулд чимэглэх явдал юм. Нөгөө нь өрөөний эргэн тойронд эргэлдэж буй тоос, шорооноос хуудсыг хамгаалах явдал юм. Эцсийн эцэст, энэ нь орой бүр унтах болно даавууны дээд талд байна. Тийм ч учраас түүнийг үргэлж сахиж, цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Тиймээс ор дэрээ гоё хөнжилөөр дуусга.
- Гудас хамгаалагч бүү ашигла : тав тухтай байлгах үүднээс энэ зүйл нь таны орны нэг хэсэг байх ёстой.болон хамгаалалт. Дэрний дээд хэсэг нь хоол, ундааны ослоос хамгаалах, матрасны доорх нягтыг хадгалах, орыг илүү тухтай, сэвсгэр болгоход зориулагдсан нимгэн матрасаас өөр зүйл биш юм.
- Зааврыг үл тоомсорло. ор дэрний цагаан хэрэглэл: иж бүрэн ор дэрний цагаан хэрэглэл нь хэд хэдэн хэсгээс бүрддэг - суурилагдсан даавуу, дэрний уут, дээд даавуу, орны даавуу гэх мэт. Тэдгээрийг ашиглахаас бүү эргэлз! Ингэснээр таны ор эмх цэгцтэй, бас хамгаалагдсан байх болно. Унтахынхаа өмнө хөнжлөө тайлж, дуртай хөнжлөө сонгоход хангалттай.
- Ор дэрний цагаан хэрэглэл таарахгүй байх : Энэ нь тэнэг мэт санагдаж болох ч сайхан ор дэрний цагаан хэрэглэлтэй байх нь хүрээлэн буй орчныг илүү эв найртай болгож, амар амгалан, тэнцвэртэй байдлыг авчирдаг. Хөшиг, хивс, дэр гэх мэт өөрт болон өрөөний бусад элементүүдэд тохирсон өнгийг сонго.
- Өдөр бүр ор дэрээ засаж чадахгүй байх: Энэ нь энгийн бөгөөд хурдан зуршил боловч үүнийг үл тоомсорлож, бүх зүйлийг замбараагүй орхихыг илүүд үздэг хүмүүс байсаар байна. Гэсэн хэдий ч эмх цэгцтэй ор нь гоо зүйн талаасаа давж гардаг. Энэхүү энгийн хандлага нь өдрийг угтаж авах эрч хүчийг нэмэгдүүлж, илүү бүтээмжтэй, зохион байгуулалттай болдог.
- Ор дэрний цагаан хэрэглэл арчлахаа мартах нь: Сайхан ор дэрний цагаан хэрэглэл арчилгааг бас шаарддаг! Эд ангиудыг ойр ойрхон сольж, зөв угаахаа мартуузай. Дараагийн зүйлээс илүү ихийг мэдэж аваарай.
Үүнээс гадна бүх алдаа, зөвлөмжүүд тохирч байгааг дурдах нь зүйтэйдавхар орыг хэрхэн зохион байгуулах, мөн нэг орыг хэзээ эмх цэгцтэй болгох вэ.
Мөн_үзнэ үү: Хоёр хүний унтлагын өрөөг хэрхэн яаж тохижуулах вэ: хэрэгжүүлэх 5 санааг үзнэ үүОр дэрний цагаан хэрэглэлийн үндсэн арчилгаа, зөвлөмж
Юуны өмнө цэвэр даавуу, дэрэн дээр хэвтэх нь тохь тухтай мэдрэмжийг төрүүлдэг. Надад итгээрэй, нойр илүү сайжирч, бие нь үүнд зориулагдсан орчинд амарч байна! Тиймээс, хэрэв та завгүй, ядарсан өдрийн дараа ийм амттай амтыг мэдрэхийг хүсвэл ор дэр засах дараах зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй:
- Биеийнхээ бохирдол, хөлсийг арилгахын тулд долоо хоногт нэг удаа ор дэрний цагаан хэрэглэлээ сольж байгаарай ;
- Угаахдаа хувцасыг гэмтээхгүйн тулд даавууны төрлийг анхаарч үзээрэй. (Аан, энд бид танд дэр угаах аргыг аль хэдийн зааж өгсөн. Санаж, эргэлзээгээ арилгана);
- Хуусны дараа үрчлээсгүйн тулд бүх хэсгүүдийг зөв нугалав;
- Дэрний уут, орны даавуу, орны даавууг алдагдуулахгүйн тулд хамт байлгах;
- 900мл ус, 50мл даавуу зөөлрүүлэгч, 25мл спиртийг хольж, ор дэрний цагаан хэрэглэл дээр шүршиж сайхан үнэртэй болгоно. .
Одоо ороо засахдаа алдаагаа орхиж, өдөр бүр сэрэнгүүтээ зөвлөмжийг дагаж мөрдөх цаг болжээ! Цэвэр, зохион байгуулалттай унтлагын өрөөтэй байх нь таны сэтгэцийн эрүүл мэнд, сайн сайхан байдал, тэнцвэрт байдалд шууд нөлөөлдөг бөгөөд хэрэв та шөнийн нойроо сайжруулахыг хүсч байвал бүр ч илүү байдаг.