તાજેતરના વર્ષોમાં, ઘણી કંપનીઓએ રિમોટ વર્ક મોડલ પસંદ કર્યું છે, જ્યાં લોકો ઘરેથી અને ઓફિસ સિવાયના કોઈપણ સ્થાનેથી તેમની ફરજો કરે છે. તેથી, કરોડરજ્જુની સમસ્યાઓ અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો ટાળવા માટે તમારી પાસે આરામદાયક હોમ ઑફિસ ડેસ્ક હોવું જરૂરી છે.

પરંતુ હોમ ઑફિસ માટે શ્રેષ્ઠ ડેસ્ક કયું છે? ચાલો આજના સમગ્ર લેખમાં સાથે મળીને શોધીએ!

વાસ્તવમાં, ઘરમાં યોગ્ય હોમ ઑફિસ ડેસ્કમાં રોકાણ કરવું એ માત્ર શારીરિક કારણોસર જ નહીં, પણ સારા વ્યાવસાયિક પ્રદર્શન અને એકાગ્રતામાં વધારો કરવા માટે પણ જરૂરી છે. તમારી શંકાઓને ઉકેલવામાં તમારી મદદ કરવા માટે, અમે તમને કૉલ કરવા માટે ટેબલ પસંદ કરતી વખતે તમારે જે જાણવું જોઈએ તે બધું કહીએ છીએ.

પ્રથમ મુદ્દો: આરામ અને અર્ગનોમિક્સ

કોઈપણ હોમ ઑફિસ ડેસ્ક તેની સુંદરતાને કારણે ખરીદતા પહેલા (ભલે તે પર્યાવરણ સાથે મેળ ખાતું હોય કે ન હોય), તમારું ધ્યાન તમારા સ્વાસ્થ્ય પર રાખો. કામકાજના કલાકો દરમિયાન આરામ અને અર્ગનોમિક્સ પ્રદાન કરવા માટે આદર્શ કદ ધરાવતાં મૉડલ શોધો.

બ્રાઝિલિયન સોસાયટી ઑફ ઑર્થોડોન્ટિક્સ એન્ડ ટ્રોમેટોલોજીના સભ્ય, ઓર્થોપેડિસ્ટ, એલેક્ઝાન્ડ્રે સ્ટિવેનિનના જણાવ્યા અનુસાર, ફર્નિચર હોવું અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે માટે ભૌતિક જરૂરિયાતો કોઈ ભાવિ પરિણામો નથી.

"હોમ ઑફિસ સેટ કરતી વખતે, આરામદાયક હોવું જરૂરી છે કારણ કે આપણે ત્યાં મોટાભાગનો સમય રહીએ છીએ", તે વધુ મજબૂત બનાવે છે.

70 અને 75 સેન્ટિમીટરની ઊંચાઈની કોષ્ટકો સામાન્ય રીતે વૃદ્ધ લોકો માટે યોગ્ય હોય છે.ઊંચું મધ્યમ ઉંચાઈ અથવા તેનાથી ઓછી ઉંમરના લોકો માટે, 65 સે.મી.નું ટેબલ સારો વિકલ્પ હોઈ શકે છે.

પહોળાઈ માટે, કોઈપણ રોકાણ કરતા પહેલા પર્યાવરણને માપવું જરૂરી છે. આ રીતે, ઘર મેળવવામાં કોઈ જોખમ નથી અને હોમ ઑફિસ ડેસ્ક તેના માટે બનાવાયેલ જગ્યામાં ફિટ નથી.

તમારા અને જગ્યા માટે યોગ્ય માપ સાથે ટેબલ ઉપરાંત, તમારે સારી ફૂટરેસ્ટ રાખવાની પણ ચિંતા કરવી જોઈએ. નિષ્ણાત સમજાવે છે કે તે તમને તમારી પીઠને ખુરશી સામે ઝુકાવવામાં મદદ કરે છે, ઉપરાંત કામ દરમિયાન શરીરના બંધારણને યોગ્ય ખૂણા પર રાખવામાં મદદ કરે છે.

બાહુઓને સુરક્ષિત રાખવા અને અગવડતા ટાળવા માટે, ભલામણ એ છે કે તેઓ હંમેશા ટેબલ અથવા ખુરશીના ટેકાથી સપોર્ટ કરે છે. "જેઓ નોટબુકનો ઉપયોગ કરે છે, હું તેમને વધુ સારી આર્મ એર્ગોનોમિક્સ માટે પરંપરાગત કીબોર્ડના ઉપયોગ સાથે સપોર્ટ સાથે ટેકો આપવાનું સૂચન કરું છું", એલેક્ઝાન્ડ્રે સલાહ આપે છે.

હોમ ઓફિસ માટે ડેસ્કના પ્રકાર

હવે કે અમે આરામ અને અર્ગનોમિક્સનું મહત્વ સમજાવ્યું છે, હવે કેટલાક હોમ ઑફિસ ડેસ્ક મોડલ્સ રજૂ કરવાનો સમય આવી ગયો છે. ચોક્કસ, તેમાંથી કેટલાક તમારા અને તમારા પર્યાવરણ માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. ફક્ત તમામ માપન (ઊંચાઈ, પહોળાઈ અને ઊંડાઈ) ની પુષ્ટિ કરવાનું ભૂલશો નહીં જેથી તમે ભૂલો ન કરો અને વધારાનો ખર્ચ ન કરો.

પરંપરાગત કોષ્ટકો

લંબચોરસ ફોર્મેટમાં, કહેવાતા "પરંપરાગત કોષ્ટકો"જેઓ ઘરેથી કામ કરે છે તેમના માટે સૌથી વધુ લોકપ્રિય, કારણ કે તેઓ વધુ જગ્યા લેતા નથી અને તેમનું કાર્ય ખૂબ જ સારી રીતે પૂર્ણ કરે છે.

કેટલાક મોડલ ડ્રોઅર્સ અથવા વિશિષ્ટ સાથે આવી શકે છે. તેઓ નોટબુક, પેન, દસ્તાવેજો સંગ્રહિત કરવા અને કાઉંટરટૉપની ટોચ પર એકઠા થતી વસ્તુઓને ટાળવા માટે શ્રેષ્ઠ છે.

ડેસ્ક

તેને જૂનું મોડલ માનવામાં આવતું હોવા છતાં, ડેસ્કનો ઉપયોગ હોમ ઓફિસ ટેબલ તરીકે પણ થઈ શકે છે. તે તમારી નોટબુક પર ટાઇપ કરવા અને તમારા હાથને આરામ કરવા માટે આદર્શ કદની બેન્ચ આપે છે.

તેમાંના મોટા ભાગના શેલ્ફ સાથે જોડાયેલા હોય છે જે જરૂરી વસ્તુઓ સ્ટોર કરવા માટે અથવા ફક્ત સુશોભન વસ્તુઓ માટે સપોર્ટ તરીકે કામ કરે છે.

એક્ઝિક્યુટિવ ડેસ્ક

એક્ઝિક્યુટિવ ડેસ્ક માટે જરૂરી છે કે તમારી પાસે ઘરમાં મોટી જગ્યા હોય. આ એટલા માટે છે કારણ કે તે સામાન્ય રીતે મોટા વિસ્તાર પર કબજો કરે છે અને પ્રાધાન્યમાં, ફક્ત વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓ માટે જ સમર્પિત છે.

આજે આપણે જે મોડેલો શોધીએ છીએ તે બેઝ કેબિનેટ સાથે વેચાય છે, જે ટેબલના એક છેડે ફીટ કરવામાં આવે છે. તે ઘરેથી કામ કરતી વખતે મીટિંગ્સ યોજવા અને એક કરતા વધુ વ્યક્તિઓને સમાવવા માટે યોગ્ય છે.

ફોલ્ડિંગ ટેબલ

શું તમે હોમ ઓફિસ માટે ફોલ્ડિંગ ટેબલ વિશે સાંભળ્યું છે? આ મોડેલ, જે ઇન્સ્ટોલેશનની જરૂરિયાત વિના તૈયાર મળી શકે છે, તે એવા લોકો માટે આદર્શ છે જેમને હોમ ઑફિસમાંથી કામ કરવાની જરૂર છે અને ઘરે થોડી જગ્યા ઉપલબ્ધ છે.

આ ઉપરાંત, તમે તેને કોઈપણ રૂમમાં લઈ જઈ શકો છો. જ્યારે ઉપયોગમાં ન હોય, ત્યારે તેને ફોલ્ડ કરોતેને મુક્ત પરિભ્રમણ કરવા અને ખાલી ખૂણામાં સંગ્રહિત કરવા.

લેપ ટેબલ

જેઓ નાના ઘરમાં રહે છે અને હોમ ઑફિસમાં જગ્યા ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માગે છે તેમના માટે બનાવેલું બીજું મોડલ લેપ ટેબલ છે. તે નાસ્તાના ટેબલ જેવું લાગે છે અને જ્યારે તમે પલંગ, આર્મચેર અથવા બેડ પર હોવ ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

વાસ્તવમાં, તે કરોડરજ્જુ માટે થોડી અસ્વસ્થતા છે, કારણ કે આ બેઠકો આપણા માટે દિવસના આટલા કલાકો પસાર કરવા માટે યોગ્ય નથી. બીજી બાજુ, તે એવા લોકો માટે યોગ્ય છે જેમને છેલ્લી ઘડીએ અને ગમે ત્યાંથી વ્યાવસાયિક સમસ્યાઓ હલ કરવાની જરૂર હોય છે.

તમારા હોમ ઑફિસ ડેસ્કને કેવી રીતે ગોઠવવું તે જાણતા નથી? અમે તમારા ખૂણાને વધુ સુંદર અને આધુનિક બનાવવા માટે સરળ ટિપ્સ સાથે એક વિશેષ લેખ તૈયાર કર્યો છે.

હવે જ્યારે તમે માર્કેટમાં હોમ ઑફિસ ડેસ્કના તમામ મોડલ્સમાં ટોચ પર છો, ત્યારે તમારા મનપસંદને પસંદ કરવાનો, તમારા ખૂણાને શણગારનો વિશેષ સ્પર્શ આપવાનો અને કામને સરળ અને વધુ કાર્યક્ષમ બનાવવાનો સમય છે. .

અને, આદર્શ ટેબલ પસંદ કર્યા પછી, હોમ ઑફિસ માટે ખુરશી વિશે અમારો લેખ વાંચો અને એક્સેસરી ખરીદતી વખતે કયા મુદ્દાઓ ધ્યાનમાં લેવા જોઈએ તે શોધો!

પૂર્ણ કરવા માટે, તમારા કામકાજના દિવસને વધુ સુખદ અને ઉત્પાદક બનાવવા માટે ઘરે ઓફિસ કેવી રીતે સેટ કરવી અને તમારા બેડરૂમમાં હોમ ઓફિસ કેવી રીતે સેટ કરવી તે અંગેની અમારી ટીપ્સ જુઓ.

અહીં કડા કાસા અમ કાસો ખાતે, અમારું મિશન તમારી નિયમિત બનાવવાનું છેવધુ સ્વાદિષ્ટ અને જટિલ. વધુ સફાઈ, આયોજન અને હોમ કેર હેક્સ જાણવા માટે અમારી સાથે રહો.