Meja kantor di rumah: bagaimana memilih yang tepat untuk rumah dan tulang belakang Anda
Daftar Isi
Dalam beberapa tahun terakhir, banyak perusahaan memilih model kerja jarak jauh, di mana orang melakukan tugas mereka dari rumah dan dari lokasi mana pun selain kantor. Oleh karena itu, perlu memiliki meja kantor di rumah yang nyaman untuk menghindari masalah punggung dan nyeri otot.
Namun, meja apa yang terbaik untuk kantor di rumah? Mari kita cari tahu bersama melalui artikel hari ini!
Faktanya, berinvestasi pada meja kantor di rumah yang sesuai di rumah sangat penting tidak hanya untuk alasan fisik, tetapi juga untuk kinerja profesional yang baik dan peningkatan konsentrasi. Untuk membantu Anda menjawab pertanyaan Anda, kami akan memberi tahu Anda semua yang harus Anda ketahui saat memilih meja untuk Anda gunakan.
Poin pertama: kenyamanan dan ergonomis
Sebelum membeli meja kantor di rumah karena keindahannya (apakah cocok dengan lingkungan atau tidak), fokuslah pada kesehatan Anda. Carilah model yang ukurannya ideal untuk menawarkan kenyamanan dan ergonomis selama jam kerja.
Menurut Alexandre Stivanin, ahli bedah ortopedi anggota Brazilian Society of Orthodontics and Traumatology, sangat penting untuk memiliki furnitur yang memenuhi kebutuhan fisik agar tidak menimbulkan konsekuensi di kemudian hari.
"Ketika mendirikan kantor di rumah, sangat penting untuk memiliki kenyamanan karena kami tinggal di sana hampir sepanjang waktu," ia menekankan.
Umumnya, meja dengan tinggi antara 70 dan 75 cm cocok untuk orang yang lebih tinggi, sedangkan untuk orang dengan tinggi rata-rata atau lebih pendek, meja dengan tinggi 65 cm bisa menjadi pilihan yang baik.
Sedangkan untuk lebarnya, perlu dilakukan pengukuran ruangan sebelum melakukan investasi apapun. Dengan begitu, tidak ada risiko pulang ke rumah dan meja kantor di rumah tidak sesuai dengan ruang yang akan digunakan.
Lihat juga: Pelajari cara mencuci dasi dengan cara yang sederhanaSelain meja dengan ukuran yang tepat untuk Anda dan ruangan, pastikan juga Anda memiliki pijakan kaki yang baik. Pakar menjelaskan bahwa hal ini membantu Anda untuk menyandarkan punggung bagian bawah ke kursi, serta membantu Anda menjaga struktur tubuh Anda pada sudut yang tepat saat bekerja.
Untuk melindungi lengan dan menghindari ketidaknyamanan, rekomendasinya adalah agar lengan selalu ditopang di atas meja atau di atas penyangga kursi. "Bagi mereka yang menggunakan notebook, saya sarankan untuk menopangnya di atas penyangga, bersamaan dengan penggunaan keyboard konvensional, agar lengan lebih ergonomis," saran Alexandre.
Jenis-jenis meja kantor di rumah
Setelah kami menjelaskan pentingnya kenyamanan dan ergonomis, sekarang saatnya kami menyajikan beberapa model meja kantor di rumah. Tentunya, beberapa di antaranya dapat berguna bagi Anda dan lingkungan Anda. Jangan lupa untuk mengkonfirmasi semua pengukuran (tinggi, lebar dan kedalaman) agar Anda tidak melakukan kesalahan dan mengeluarkan biaya tambahan.
Tabel tradisional
(Pexels/William Fortunato)Dalam format persegi panjang, yang disebut "meja tradisional" adalah yang paling populer bagi mereka yang bekerja di rumah, karena tidak memakan banyak ruang dan memenuhi fungsinya dengan sangat baik.
Beberapa model mungkin dilengkapi dengan laci atau ceruk, yang sangat bagus untuk menyimpan buku catatan, pena, dokumen dan menghindari penumpukan benda di atas meja dapur.
Meja
Meskipun dianggap sebagai model lama, namun meja ini juga dapat digunakan sebagai meja kantor di rumah. Meja ini menawarkan bangku dengan ukuran yang ideal untuk mengetik di buku catatan dan mengistirahatkan lengan Anda.
Sebagian besar dari mereka terpasang pada rak yang berfungsi sebagai penyangga untuk menyimpan barang-barang yang diperlukan atau hanya untuk benda-benda dekoratif.
Meja eksekutif
(iStock)Meja eksekutif mengharuskan Anda memiliki ruang yang lebih besar di rumah. Hal ini karena meja ini biasanya menempati area yang luas dan sebaiknya didedikasikan hanya untuk kegiatan profesional.
Model yang kami temukan saat ini dijual bersama dengan lemari rendah, yang dipasang di salah satu ujung meja, sangat cocok untuk mengadakan pertemuan dan menampung lebih dari satu orang saat bekerja di rumah.
Meja lipat
Pernahkah Anda mendengar tentang meja lipat untuk kantor di rumah? Model ini, yang dapat ditemukan siap pakai tanpa pemasangan, sangat ideal bagi mereka yang perlu bekerja di kantor di rumah dan hanya memiliki sedikit ruang yang tersedia di rumah.
Selain itu, Anda bisa membawanya ke ruangan mana pun, dan apabila tidak digunakan, lipat saja untuk melonggarkan sirkulasi udara dan simpan di sudut cadangan.
Meja pangkuan
(iStock)Model lain yang dibuat untuk mereka yang tinggal di rumah kecil dan ingin mengoptimalkan ruang di kantor rumah adalah meja pangkuan. Model ini sangat mirip dengan meja sarapan dan dapat digunakan saat Anda berada di sofa, di kursi berlengan atau di tempat tidur.
Malahan, agak tidak nyaman untuk tulang belakang, karena kursi ini tidak cocok untuk menghabiskan waktu berjam-jam, namun di sisi lain, kursi ini sempurna bagi orang-orang yang perlu menyelesaikan masalah profesional pada menit terakhir dan dari mana saja.
Tidak tahu bagaimana cara menata meja kantor di rumah Anda? Kami telah menyiapkan artikel khusus dengan tips mudah untuk membuat sudut Anda jauh lebih indah dan modern.
Sekarang setelah Anda mengetahui semua model meja kantor rumah yang ada di pasaran, sekarang saatnya untuk memilih favorit Anda, menambahkan sentuhan dekorasi khusus Anda pada sudutnya dan membuat pekerjaan menjadi lebih mudah dan ringan.
Dan, setelah memilih meja yang ideal, bacalah artikel kami mengenai kursi kantor rumah dan ketahui poin-poin apa saja yang harus diperhatikan saat membeli aksesori!
Lihat juga: Kebun sayur vertikal di dapur: tips bagi Anda untuk menyiapkan kebun AndaSebagai penutup, simak tips kami tentang cara menyiapkan kantor di rumah dan cara menyiapkan kantor di kamar tidur agar hari kerja Anda lebih menyenangkan dan produktif.
Di sini, di Setiap Rumah Sebuah Kasus Misi kami adalah membuat rutinitas Anda jauh lebih menyenangkan dan tidak rumit. Ikuti terus perkembangan kami untuk mempelajari lebih banyak trik membersihkan, mengatur, dan merawat rumah.