Bàn làm việc tại nhà: cách chọn bàn lý tưởng cho ngôi nhà và cột sống của bạn

 Bàn làm việc tại nhà: cách chọn bàn lý tưởng cho ngôi nhà và cột sống của bạn

Harry Warren

Trong những năm gần đây, nhiều công ty đã chọn mô hình làm việc từ xa, trong đó mọi người thực hiện nhiệm vụ của mình tại nhà và từ bất kỳ địa điểm nào ngoài văn phòng. Do đó, bạn cần có một chiếc bàn làm việc tại nhà thoải mái để tránh các vấn đề về cột sống và đau cơ.

Nhưng đâu là bàn làm việc tốt nhất cho văn phòng tại nhà? Hãy cùng nhau tìm hiểu trong bài viết hôm nay nhé!

Trên thực tế, việc đầu tư một chiếc bàn làm việc văn phòng tại nhà phù hợp là điều cần thiết không chỉ vì lý do thể chất mà còn để đạt hiệu quả công việc tốt và tăng khả năng tập trung. Để giúp bạn giải quyết những nghi ngờ của mình, chúng tôi sẽ cho bạn biết mọi thứ bạn nên biết khi chọn một chiếc bàn để gọi cho mình.

Xem thêm: Làm thế nào để loại bỏ vết sắt trên quần áo? Lời khuyên cho các tình huống khác nhau

Điểm đầu tiên: sự thoải mái và công thái học

Trước khi mua bất kỳ bàn làm việc tại nhà nào vì vẻ đẹp của nó (dù nó có phù hợp với môi trường hay không), hãy chú ý đến sức khỏe của bạn. Hãy tìm những mẫu có kích thước lý tưởng để mang lại sự thoải mái và công thái học trong giờ làm việc.

Theo Alexandre Stivanin, bác sĩ chỉnh hình, thành viên của Hiệp hội Chỉnh nha và Chấn thương Brazil, điều cực kỳ quan trọng là phải có đồ nội thất đáp ứng yêu cầu của khách hàng. nhu cầu vật chất không có hậu quả trong tương lai.

“Khi thiết lập một văn phòng tại nhà, điều cần thiết là phải thoải mái vì chúng tôi ở đó hầu hết thời gian”, anh nhấn mạnh.

Bàn có chiều cao từ 70 đến 75 cm thường phù hợp với người lớn tuổi.cao. Đối với những người có chiều cao trung bình hoặc thấp hơn, bàn 65 cm có thể là một lựa chọn tốt.

Còn về chiều rộng thì phải đo môi trường trước khi đầu tư. Bằng cách đó, không có nguy cơ về nhà và bàn làm việc tại nhà không vừa với không gian lẽ ra dành cho nó.

Bên cạnh một chiếc bàn có kích thước phù hợp với bạn và không gian, bạn cũng nên quan tâm đến việc có một chỗ để chân tốt. Chuyên gia giải thích rằng nó giúp bạn tựa lưng dưới vào ghế, ngoài ra còn giúp giữ cho các cấu trúc của cơ thể ở một góc chính xác trong quá trình làm việc.

Để bảo vệ cánh tay và tránh cảm giác khó chịu, chúng tôi khuyên bạn nên luôn đặt chúng bằng giá đỡ bàn hoặc ghế. Alexandre khuyên: “Đối với những người sử dụng máy tính xách tay, tôi khuyên bạn nên hỗ trợ họ bằng một giá đỡ cùng với việc sử dụng bàn phím thông thường để có công thái học tốt hơn cho cánh tay”.

Xem thêm: Làm thế nào để loại bỏ keo siêu dính? Xem 7 thủ thuật để loại bỏ lớp keo đó khỏi ngón tay và đồ vật

Các loại bàn làm việc cho văn phòng tại nhà

Hiện tại rằng chúng tôi đã giải thích tầm quan trọng của sự thoải mái và công thái học, đã đến lúc giới thiệu một số mẫu bàn văn phòng tại nhà. Chắc chắn, một số trong số chúng có thể hữu ích cho bạn và môi trường của bạn. Chỉ cần đừng quên xác nhận tất cả các phép đo (chiều cao, chiều rộng và chiều sâu) để bạn không mắc lỗi và phát sinh thêm chi phí.

Bảng truyền thống

(Pexels/William Fortunato)

Ở định dạng hình chữ nhật, cái gọi là “bảng truyền thống” làphổ biến nhất đối với những người làm việc tại nhà, vì chúng không chiếm nhiều diện tích và hoàn thành rất tốt chức năng của mình.

Một số kiểu máy có thể đi kèm với ngăn kéo hoặc hốc. Chúng rất lý tưởng để lưu trữ sổ ghi chép, bút, tài liệu và tránh tích tụ đồ vật trên mặt bàn.

Bàn làm việc

Mặc dù được coi là mẫu cũ hơn, nhưng bàn làm việc cũng có thể được sử dụng làm bàn làm việc tại nhà. Nó cung cấp một băng ghế dài có kích thước lý tưởng để bạn đánh máy và đặt tay lên.

Hầu hết đều đi kèm với giá đỡ dùng để đựng những vật dụng cần thiết hoặc chỉ để trang trí.

Bàn giám đốc

(iStock)

Bàn giám đốc yêu cầu bạn phải có một không gian rộng hơn ở nhà. Điều này là do nó thường chiếm một diện tích lớn và tốt nhất là chỉ dành riêng cho các hoạt động chuyên nghiệp.

Các mẫu chúng tôi tìm thấy ngày nay được bán cùng với tủ cơ sở, được lắp ở một đầu của bàn. Thật hoàn hảo để tổ chức các cuộc họp và chứa nhiều người khi làm việc tại nhà.

Bàn gấp

Bạn đã nghe nói về bàn gấp cho văn phòng tại nhà chưa? Mô hình này có thể được làm sẵn mà không cần cài đặt, lý tưởng cho những người cần làm việc tại văn phòng tại nhà và có ít không gian ở nhà.

Ngoài ra, bạn có thể mang nó đến bất kỳ phòng nào. Khi không sử dụng, chỉ cần gấp lạinó để lưu thông tự do và cất vào một góc trống.

Bàn gấp

(iStock)

Một mẫu bàn khác dành cho những người sống trong một ngôi nhà nhỏ và muốn tối ưu hóa không gian trong văn phòng tại nhà là bàn xếp. Nó trông rất giống bàn ăn sáng và có thể được sử dụng khi bạn đang ngồi trên đi văng, ghế bành hoặc giường.

Thực tế là hơi khó chịu cho cột sống, vì những chỗ ngồi này không phù hợp để chúng ta dành nhiều giờ trong ngày. Mặt khác, nó hoàn hảo cho những người cần giải quyết các vấn đề chuyên môn vào phút cuối và từ bất cứ đâu.

Bạn không biết cách sắp xếp bàn làm việc tại nhà? Chúng tôi đã chuẩn bị một bài viết đặc biệt với những mẹo dễ dàng để làm cho góc của bạn đẹp và hiện đại hơn rất nhiều.

Giờ đây, khi bạn đã xem qua tất cả các mẫu bàn văn phòng tại nhà trên thị trường, đã đến lúc chọn mẫu bàn làm việc yêu thích của bạn, trang trí góc làm việc đặc biệt của bạn và giúp công việc trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn. .

Và, sau khi chọn được chiếc bàn lý tưởng, hãy đọc bài viết của chúng tôi về ghế cho văn phòng tại nhà và tìm hiểu những điểm cần cân nhắc khi mua phụ kiện!

Để hoàn thành, hãy xem các mẹo của chúng tôi về cách thiết lập văn phòng tại nhà và cách thiết lập văn phòng tại nhà trong phòng ngủ của bạn để làm cho ngày làm việc của bạn trở nên thú vị và hiệu quả hơn.

Tại Cada Casa Um Caso , sứ mệnh của chúng tôi là biến bạn thành thói quenngon hơn và không phức tạp. Hãy đồng hành cùng chúng tôi để tìm hiểu thêm các mẹo dọn dẹp, sắp xếp và chăm sóc nhà cửa.

Harry Warren

Jeremy Cruz là một chuyên gia tổ chức và dọn dẹp nhà cửa đầy đam mê, được biết đến với những mẹo và thủ thuật sâu sắc giúp biến những không gian hỗn loạn thành thiên đường thanh bình. Với con mắt tinh tường về chi tiết và sở trường tìm kiếm các giải pháp hiệu quả, Jeremy đã có được lượng người theo dõi trung thành trên blog nổi tiếng rộng rãi của mình, Harry Warren, nơi anh chia sẻ kiến ​​thức chuyên môn của mình về việc dọn dẹp, đơn giản hóa và duy trì một ngôi nhà ngăn nắp đẹp mắt.Hành trình bước vào thế giới dọn dẹp và sắp xếp của Jeremy bắt đầu từ những năm niên thiếu của anh ấy khi anh ấy háo hức thử nghiệm nhiều kỹ thuật khác nhau để giữ cho không gian của mình luôn sạch sẽ. Sự tò mò ban đầu này cuối cùng đã phát triển thành niềm đam mê sâu sắc, khiến anh theo học ngành quản lý nhà ở và thiết kế nội thất.Với hơn một thập kỷ kinh nghiệm, Jeremy sở hữu một nền tảng kiến ​​thức đáng gờm. Anh ấy đã hợp tác làm việc với các nhà tổ chức chuyên nghiệp, nhà trang trí nội thất và nhà cung cấp dịch vụ dọn dẹp, không ngừng trau dồi và mở rộng chuyên môn của mình. Luôn cập nhật những nghiên cứu, xu hướng và công nghệ mới nhất trong lĩnh vực này, ông kết hợp trí tuệ truyền thống với những cải tiến hiện đại để cung cấp cho độc giả những giải pháp thiết thực và hiệu quả.Blog của Jeremy không chỉ cung cấp hướng dẫn từng bước về cách dọn dẹp và làm sạch sâu mọi khu vực trong nhà mà còn đi sâu vào các khía cạnh tâm lý của việc duy trì một không gian sống ngăn nắp. Ông hiểu tác động củalộn xộn về sức khỏe tinh thần và kết hợp các khái niệm chánh niệm và tâm lý vào cách tiếp cận của mình. Bằng cách nhấn mạnh sức mạnh biến đổi của một ngôi nhà ngăn nắp, ông truyền cảm hứng cho độc giả trải nghiệm sự hài hòa và thanh bình đi đôi với một không gian sống được duy trì tốt.Khi Jeremy không sắp xếp tỉ mỉ ngôi nhà của mình hoặc chia sẻ sự hiểu biết của mình với độc giả, người ta có thể bắt gặp anh ấy đang khám phá các khu chợ trời, tìm kiếm các giải pháp lưu trữ độc đáo hoặc thử các sản phẩm và kỹ thuật làm sạch mới thân thiện với môi trường. Tình yêu đích thực của anh ấy đối với việc tạo ra những không gian hấp dẫn trực quan giúp nâng cao cuộc sống hàng ngày thể hiện trong mọi lời khuyên mà anh ấy chia sẻ.Cho dù bạn đang tìm kiếm các mẹo về cách tạo hệ thống lưu trữ chức năng, giải quyết các thách thức khó khăn trong việc dọn dẹp hay chỉ đơn giản là nâng cao không gian chung cho ngôi nhà của mình, thì Jeremy Cruz, tác giả đằng sau Harry Warren, là chuyên gia phù hợp với bạn. Đắm chìm trong blog đầy thông tin và động lực của anh ấy, đồng thời bắt tay vào hành trình hướng tới một ngôi nhà sạch sẽ hơn, ngăn nắp hơn và cuối cùng là hạnh phúc hơn.