Birou de birou acasă: cum să alegeți cel potrivit pentru casa și coloana vertebrală
Cuprins
În ultimii ani, multe companii au optat pentru modelul de lucru la distanță, în care oamenii își îndeplinesc atribuțiile de acasă și din orice altă locație decât biroul. Prin urmare, este necesar să aveți un birou confortabil pentru birou la domiciliu pentru a evita problemele de spate și durerile musculare.
Dar care este cel mai bun birou pentru biroul de acasă? Să aflăm împreună pe parcursul articolului de astăzi!
De fapt, investiția într-un birou adecvat pentru biroul de acasă la domiciliu este esențială nu doar din motive fizice, ci și pentru o bună performanță profesională și o concentrare sporită. Pentru a vă ajuta să vă răspundeți la întrebări, vă spunem tot ce trebuie să știți atunci când alegeți un birou pe care să îl numiți al dumneavoastră.
Primul punct: confort și ergonomie
Înainte de a cumpăra orice birou de birou pentru acasă datorită frumuseții sale (dacă se potrivește sau nu cu mediul înconjurător), concentrează-te asupra sănătății tale. Caută modele care au dimensiunea ideală pentru a oferi confort și ergonomie în timpul orelor de lucru.
Potrivit lui Alexandre Stivanin, chirurg ortoped, membru al Societății braziliene de ortodonție și traumatologie, este extrem de important să avem un mobilier care să răspundă nevoilor fizice pentru a nu avea consecințe viitoare.
Vezi si: Cum se spală ciorapii de compresie fără a face o greșeală? Răspundeți la întrebări"Atunci când înființăm un birou la domiciliu, este esențial să avem confort, deoarece stăm acolo cea mai mare parte a timpului", subliniază el.
În general, mesele cu o înălțime cuprinsă între 70 și 75 de centimetri sunt potrivite pentru persoanele înalte, în timp ce pentru persoanele de înălțime medie sau mai mici, o masă de 65 cm poate fi o opțiune bună.
În ceea ce privește lățimea, este necesar să se ia măsurătorile camerei înainte de a face orice investiție. În acest fel, nu există riscul de a ajunge acasă și biroul de birou acasă să nu se potrivească în spațiul care i-ar fi destinat.
Pe lângă un birou cu dimensiunile potrivite pentru tine și pentru spațiu, asigură-te că ai și un suport bun pentru picioare. Expertul explică faptul că acesta te ajută să te sprijini cu partea inferioară a spatelui de scaun, precum și să îți menții structurile corpului în unghiul potrivit în timp ce lucrezi.
Pentru a proteja brațele și a evita disconfortul, recomandarea este ca acestea să fie întotdeauna sprijinite pe masă sau pe suporturile scaunului. "Pentru cei care folosesc notebook-uri, recomand sprijinirea pe un suport împreună cu utilizarea unei tastaturi convenționale pentru o mai bună ergonomie a brațelor", recomandă Alexandre.
Tipuri de birouri de birou acasă
Acum că am explicat importanța confortului și a ergonomiei, este momentul să vă prezentăm câteva modele de birouri pentru birou acasă. Cu siguranță, unele dintre ele pot fi utile pentru dumneavoastră și pentru mediul în care vă aflați. Nu uitați doar să confirmați toate măsurătorile (înălțime, lățime și adâncime) pentru a nu face greșeli și a avea cheltuieli suplimentare.
Mese tradiționale
(Pexels/William Fortunato)În format dreptunghiular, așa-numitele "mese tradiționale" sunt cele mai populare pentru cei care fac home office, deoarece nu ocupă mult spațiu și își îndeplinesc foarte bine funcția.
Unele modele pot veni cu sertare sau nișe, care sunt excelente pentru a depozita caiete, pixuri, documente și pentru a evita acumularea de obiecte pe blatul de lucru.
Birou
Chiar dacă este considerat un model mai vechi, biroul poate fi folosit și ca masă pentru biroul de acasă. Oferă o bancă de dimensiuni ideale pentru a tasta pe notebook și pentru a vă odihni brațele.
Cele mai multe dintre ele sunt atașate la un raft care servește drept suport pentru depozitarea obiectelor necesare sau doar pentru obiecte decorative.
Birou executiv
(iStock)Biroul de execuție necesită să aveți un spațiu mai mare acasă. Acest lucru se datorează faptului că, de obicei, ocupă o suprafață mare și este de preferat să fie dedicat doar activităților profesionale.
Modelele pe care le găsim astăzi sunt vândute împreună cu un dulap jos, care se montează la un capăt al mesei. Este perfect pentru a organiza întâlniri și pentru a găzdui mai multe persoane în timp ce lucrează la domiciliu.
Mese pliabile
Ați auzit vreodată de o masă pliabilă pentru home office? Modelul, care poate fi găsit gata pregătit fără instalare, este ideal pentru cei care trebuie să lucreze în biroul de acasă și au puțin spațiu disponibil acasă.
În plus, îl puteți lua cu dvs. în orice încăpere, iar atunci când nu îl folosiți, îl puteți plia pentru a elibera circulația și îl puteți depozita într-un colț liber.
Mese de poale
(iStock)Un alt model realizat pentru cei care locuiesc într-o casă mică și vor să optimizeze spațiul în home office este biroul de tură. Acesta seamănă foarte mult cu mesele de mic dejun și poate fi folosit în timp ce te afli pe canapea, în fotoliu sau în pat.
De fapt, este puțin incomod pentru coloana vertebrală, deoarece aceste scaune nu sunt potrivite pentru a petrece atâtea ore din zi. Pe de altă parte, este perfect pentru persoanele care trebuie să rezolve probleme profesionale în ultimul moment și de oriunde.
Nu știi cum să-ți organizezi biroul de acasă? Ți-am pregătit un articol special cu sfaturi simple pentru a-ți face colțul mult mai frumos și mai modern.
Vezi si: Programul de curățenie: un ghid complet pentru organizarea curățeniei caseiAcum că ai luat cunoștință de toate modelele de birouri de birou pentru acasă de pe piață, este momentul să îți alegi preferatul, să adaugi o notă specială de decor în colț și să faci munca mai ușoară și mai ușoară.
Și, după ce ai ales biroul ideal, citește articolul nostru despre scaunul de birou acasă și află ce puncte trebuie să ții cont atunci când cumperi accesoriul!
Pentru a completa toate acestea, consultați sfaturile noastre despre cum să înființați un birou acasă și cum să înființați un birou acasă în dormitor pentru a vă face ziua de lucru mai plăcută și mai productivă.
Aici, la Fiecare casă Un caz Misiunea noastră este de a vă face rutina mult mai plăcută și mai simplă. Fiți alături de noi pentru a afla mai multe trucuri de curățenie, organizare și îngrijire a casei.